重生之悠哉人生

“这么简单。”艾尔睁大眼睛。
“你以为有多难，神医出马！”乔伊吐槽道， “你真是我们的福星，你是不知道艾尔的脚有多臭，能熏死蚊子。”他在鼻子面前挥挥手，一脸谢天谢地的样子，接着又道：“我呢？我呢？”
方默南看了看他，“你阳虚便秘。”她拿起毛笔和纸，上边有中英两种文字，给他写了个方子。
乔伊拿过去一看，“这粥也能治病，可我上哪找这些东西。”他皱着眉头道。
“唐人街的中药店都有。”方默南道。
“我呢？”德斯汀放下餐具，也问道。
方默南道：“你呀！这病跟了你十年了。”德斯汀眼睛瞬间睁大，她继续道：“而且是每年冬天一到就来了，春天一来就好了。发病时，奇痒无比，恨不得把肉的抓烂了。”
“呀！真神了。”德斯汀竖起大拇指道：“怎么治，快说，都痒死我了，你不说还好，一说我浑身都痒痒。”他又道：“为这病，我看遍的皮肤科，可都治不好，我现在最怕过冬天。”想起来他颤抖了起来。
方默南写了两个方子递给他，“一张口服治本，另一张泡澡用止痒的。”
德斯汀小心翼翼地接过方子，叠好收了起来。“真是太谢谢了。”
修斯也赶忙问道：“我呢，还有什么毛病吗？”
方默南皱着眉头，看着他们。修斯他们被她严肃的样子，被弄得心里直发毛。
“怎么，我还有很重的病吗？”修斯见她久久不开口，心里咯噔一声，吓出一身冷汗。
“没有，你们没什么大的毛病。”方默南道，其他人松松了一口气，“只是……”又被吊起来胃口。
“方医生，麻烦你一下说完，这样听得很累。”乔伊说道。
“好，修斯没什么大毛病，但其实不光他，你们也得注意。”方默南看了他们一圈接着道：“你们从事的工作，空中飞人经常的事，赶时间、赶场子，接受访问，演唱会，排练等等，吃饭就会不规律，长此以往会多少有些小毛病，所以得尽量让生活规律点儿，起码得到点儿吃饭。”她好声劝道，“别不在乎，身体是工作的本钱。”她稍微改了一下。
“哦！这样啊！”哈尔说道：“以后我会提醒大家的。”“嗯！我呢！”
方默南看着哈尔道：“你也得加强锻炼，连我和小北玩儿的都没露出疲态，你一个大男人居然累得要歇歇。”
“啊！”哈尔张大嘴巴，摸摸鼻子，笑着道：“呵呵……，我知道了。”
“怎么回事？”德斯汀问道。
方默南就把昨天在迪士尼游玩儿的情况说了一下，哈尔受到大家鄙视的眼神，连小孩子的体力都比不过。
哈尔不满道：“你们那是什么眼神，不信你们试试。”
方默南笑道：“你们别不信，你们中哪一个人的体力、耐力都没我和小北的好，我们从三岁就开始每天早上五点起来锻炼身体，风雨无阻。”





重生之悠哉人生 第一一九章
“啊！”大家齐齐的张大嘴，“佩服。”这般毅力怎能不佩服。
修斯好奇的问道：“方医生，昨天我到底怎么回事，这一副药下去就好了。简直太不可思议了。”众人也露出好奇的目光，齐齐的看着她，等待着一解疑惑。
方默南笑道：“你的病应该是从胃上得的。”
“啊！这不可能吧！不能说话，问题只可能出在咽部、也可能出在声带、或者是肺部，但绝不能出在胃上，胃是管消化的，跟讲话没有任何联系啊。”乔伊说道，“这些都是基本的医学常识吧！”
方默南解释道：“修斯的体质，是胃热型的，热遇湿而生气，胃气上腾，蒸灼肺部，这才导致肺部机理失调，无法出声。”她接着道：“你那天海鲜，又是喝酒，又是喝冰水。”
看着他们一头雾水的样子，方默南简单道：“中医里胃是土，肺为金。修斯是因为胃气太盛，反而压制了肺的正常机理活动，造成她无法出声。”
“啊！土生金对吧！”修斯突然说道。这个他和妻子在修道院里被华人修女养大的，所以五行他知道一些。
“嗯！”方默南点点头，其他人一副不知迷茫的样子，没办法，这些还真不好解释。
“行了，专业知识说了咱也听不懂。”德斯汀说道。
修斯好奇地问道：“昨天的药什么熬制的？”
方默南似笑非笑地看着他，“你真的想知道。”
修斯想起以前去中药店的情形，想想就头皮发麻！“你还是别说了。我不想知道。”
其他人起哄，想知道昨天的药到底怎么回事。当方默南说出是蝉蜕熬的。乔伊和欧文，捂住嘴往厕所跑去。
“真是的，以前在乡下的时候，夏天还烤知了（蝉）、炸知了猴（蝉蛹）、来着。现在只不过用它的外壳而已。”方默南一副你们不懂得美味的样子。
乡下的趣事太多了，春天掏鸟蛋，夏天摸螃蟹，秋天摘果子，冬天逮麻雀……而场面最壮观也最有趣的最好吃的就要数‘烤知了’了。方默南咂巴着嘴巴一脸的回味。
方默南道：“别小看了蝉蛹，它含有丰富的蛋白质和多种氨基酸。是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。 蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平。从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。反正好处多多。”看着他们一脸敬谢不敏的样子，她也不再多说什么，转移话题叮嘱修斯道：“胃热型的人，少吃多餐，多补充青菜、瓜果等含凉性食物。减少日晒，多做温和的运动。因为体热的人本来就阳气盛。如果在阳光下暴晒，吸收阳气，等于雪上加霜。多做静态运动, 例如 瑜伽 有利于调节体内器官功能。抚平情绪波动，让体内的热燥渐渐平息下来。”
修斯点头，表示记住了。
“咚咚……。”敲门声响起，打断了方默南的话。
哈尔起身去开门，他在门口朝里边喊道：“德斯汀，杰瑞医生来了。”
方默南一听，迅速的把自己盘子里还剩一口的早餐吃掉，牛奶喝光，抽出桌上的餐巾纸擦擦嘴巴。
杰瑞走了进来，德斯汀站起来问道，“杰瑞，早上好，来吃早餐吧！”
杰瑞谢道：“不用，我吃过来的。”他看向方默南道：“南，现在可以走吗！”
方默南站起来合上药箱，背起来。“走吧！”
修斯赶紧道：“一会儿还有人找方医生的。”
杰瑞摆手道：“修斯和我说的是同一个人。”他接着给修斯解释道：“昨天夜里修斯在电话里无意中提到我，放下你的电话，他又给我打的电话。”
众人恍然，原来如此。
方默南和大家挥手再见后，跟着杰瑞匆匆下来，坐上门口停着的一辆黑色福特小汽车。杰瑞坐到副驾驶座上，方默南坐到了后排。
车子行进中，杰瑞为他们二人介绍道：“这位是我的老朋友，安德鲁，现在是洛杉矶最大的私立医院的院长。这位就是‘娃娃神医’方默南。”
安德鲁和方默南点头示意，彼此问声好。方默南从后视镜中看出他眼神中没有任何的怀疑和猜忌，显然是杰瑞做过详细的描述了。
车子越走方默南越觉得这条道路熟悉，啊！这不就是他们刚来洛杉矶走的那条路吗？不会是那个脾气很坏的病人吧！她心里腹诽着。嗯！显然还真是他们来此诊病的病人，只不过第一天没见到病人，就被‘赶出去了‘。
车子停在豪华别墅门口，车窗外站着一对不到四十岁的夫妇，管家把车门打开，方默南他们从车子下来。安德鲁和那对夫妇热情的拥抱，寒暄。
安德鲁为方默南他们两边做了介绍，病人杰里米是这对夫妻的儿子，看他们夫妇的年龄，病人年纪应该不大。那么昨天发脾气的应该是病人家属了。而这对夫妇就是杰里米的父亲科瑞林，母亲阿黛拉，而安德鲁是病人的叔叔。显然对方看到她的样子，直接一把把安德鲁扯到了一边，“安德鲁，你不是在开玩笑吧！她……”
“大哥，不要被外表所迷惑。”安德鲁说道，怕他有所怀疑，还特地的举例，修斯？沃克就是现成的例子，“大哥，我没有理由拿杰里米的病开玩笑。”
他们在一旁嘀咕了一会儿，不用猜也知道他们在说什么。
安德鲁最终说服了他们。把方默南和杰瑞带了进去，而那对夫妇虽然脸上没有戒备、怀疑的神情，心里怎么想就不得而知了。
他们穿过客厅，上到楼上，屋里装修的奢华豪气，夫妇俩对方默南的目不斜视的表现很震惊，因为以前的医生刚来时，都被满目的奢华迷住了眼，甚至停下脚步。没想道一个小丫头能有这么好的定力，哼！也许是根本就看不懂！女主人恶意的猜想。
科瑞林打开房门，方默南就看见床上躺着的小男孩儿大约七、八岁，瘦的皮包骨头，像个非洲难民。他听到开门声，面无表情地看了他们一眼，又扭过头去看向窗外，一双翠绿色眼眸黯淡，毫无生机。
“宝贝，妈妈来看你了。”阿黛拉心疼的看着床上瘦的不成样子的孩子，说着眼泪啪嗒啪嗒的就掉了下来。
安德鲁道：“你们能帮忙看看嘛？”
方默南道：“我可以先看看他的病历吗？”然后又看向杰瑞道：“你去给他把一下脉。”
安德鲁把病历递给了方默南，杰瑞坐在床前的椅子上，开始把脉。室内只有方默南翻看病历的声音，病历很记载的很详尽。从发病到每次的用药，各项检测数据一样不落。
杰瑞把完脉，方默南也看完病历。她又上前把脉，片刻后，方默南道：“杰瑞老师说说你把脉的感受。”
杰瑞思腹了一下道：“他的样子很虚弱，脉象显示胃气虚弱，几近于无，脾也很虚弱。要知道小孩子还在成长期脾胃很娇弱的，黄帝内经云：‘有胃气则生，无胃气则死。”他接着又道：“现在治病的关键，是先恢复杰里米的胃气，胃气正，则其他脏腑就能正常发挥作用，依靠自身的抵抗力，就能将病邪驱逐出去。”
方默南笑道：“脾与胃是人体的主要消化器官，同居中焦，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能，因此中医称脾和胃为‘后天之本’。胃主‘受纳’腐熟水谷。‘受纳’指胃接受食物和盛纳食物，脾主运化：指消化、吸收、运输营养物质的过程。”她顿了一下；“一般是脾主运化，脾气虚则胃气亦弱，而他消化功能已然紊乱，”
“难怪！”杰瑞一脸的恍然。安德鲁和病人家属听的一头雾水，杰瑞向他们做了通俗的解释。
“那要怎么治疗。”科瑞林急切地问道。
方默南淡淡地道：“如果我没猜错，他”她指指床上的病人，“在发病之前的一周内都以垃圾食品为主食，正经的饭菜不吃，结果导致上吐下泻，治好后。继续以前的生活方式，结果又是又吐又拉。”
“垃圾食品？”杰瑞不明所以道。阿黛拉说道：“我们吃得很正常啊！什么是垃圾食品。”
“垃圾食物指的是提供一些热量，别无其他营养素的食物；或是提供超过人体需求，变成多余 成分的食品。诸如汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等快餐。这些快餐制作主要以油炸为 主，总体上讲，多是高热量、高脂肪和低膳食纤维。这些食品并不是美味佳 肴，只是‘垃圾食品’。”方默南道。
“啊！”阿黛拉捂着嘴道，“这是病因吗？难怪，他原来和我们吃的一样，没见不舒服。当去学校后看见别的小朋友都吃快餐，他吵着要吃，一下子被征服了。原来如此。”
科瑞林看着她的样子问道：“怎么了？我儿子每天就吃这些。”他皱皱眉头，“不对呀！大部分小孩儿不都吃这些吗？快餐店里每天人满为患，大人小孩儿都爱吃啊！”他接着道：“也没见他们得病呀！不活的好好的嘛！而且吃得胖胖的，看起来非常健康啊！”




重生之悠哉人生 第一二零章
方默南看了家属一眼道：“你也说是看起来健康了。”她一一列举道：“快餐店里，吃多了导致肥胖油炸类油炸淀粉导致心血管疾病，含致癌物质，而且破坏维生素，使蛋白质变性。汽水、可乐类，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。当然这些食品是长期吃下来的结果，不是一次两次就能看出来的。”
方默南接着道：“经常吃快餐的人，要么肥胖，它的危害大家都知道，我不多说了。除了肥胖，要么就是营养不良，吃的跟个大头娃娃豆芽菜似的。外强中干。”
三个人想想还真是那么回事，胖小子、胖妞越来越多。
“你应该庆幸，你的孩子这时生病，及时的警醒我们，假如继续吃下去，后果难以想象。”方默南说着，床上的小病人也被吸引过来，翠绿色的眸子，有了焦距。她继续道：“油炸食品丰富多彩，色、香、味俱佳，深受人们喜爱。但油炸食品热量高，含有较高的油脂 和氧化物质，经常进食易导致肥胖，且是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。如果经常性 地过量食用，就很有可能引发肥胖和高脂血症，而肥胖还可能进一步导致糖尿病、痛风等病 症。另外，在油炸过程中，往往会破坏食物中的维生素，使蛋白质变性，产生致癌物质。已经有 研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人 群。”
“研究表明。我怎么没看到有关资料。”杰瑞插话道。
“呵呵……十几年前，美国的多家报纸批评美国政府允许食品商用化工合成的添加剂来增加食品的色香味。严重影响了国民的健康，还为这一类食品起了一个肮脏的名字：“垃圾食品”。”方默南道。
“是有这个研究报告，在利益面前，引起的注意不大，而且就像你说的，从口感、色彩上，人们往往拒绝不了它的诱惑。”杰瑞说道。
“这类食品还能引起癌症？这回去好好研究一下。”安德鲁摩挲着下巴思索道。
“那些油炸鸡腿，汉堡包。夏天苍蝇都不往上落，你今年夏天可以试试看。”方默南说道。眼里闪着一丝光芒。连虫子都不光顾，可以想象它们有多大的‘毒性’。
“那现在该怎么治好我的孩子。”阿黛拉问道。她又对着儿子说道：“以后不准再吃那些垃圾食品。”
“相信他经过这次以后都不会再吃了。”方默南笑眯眯道，她打开药箱开了个方子，递给他们道：“这个方子主要是恢复他的进食，有止吐，健脾开胃，助消化。唐人街的药店应该能找到药材。”
科瑞林接过药方，安排管家尽快的买回药材。方默南站在病床前，“我要给他推拿、按摩可以吗！”
“可以。”科瑞林说道。并且掀开被子。解开他的衣衫。
方默南推拿、按摩时，还特地注入灵气，以便达到更好的效果。病人被她温暖的小手。按摩地很舒服，还哼哼出声。
“现在我们一起去去厨房。”方默南说道。“包括我们的杰里米先生。”
安德鲁皱着眉犹豫道：“必须去吗？”
“必须。”方默南坚持说道。
安德鲁朝科瑞林使了个眼色，“那好。”科瑞林抱起刚刚穿戴整齐的孩子，一起下楼。
“去厨房？”阿黛拉纳闷地看着她。方默南道：“给病人做到药膳，先吃饭再喝药。”
“哦……这边来。”阿黛拉亲自领路把众人带到了厨房。
科瑞林把杰里米放到厨房的椅子上，盖上毛毯。
方默南问道：“有小米没有？金黄色的，颗粒很小。”
阿黛拉平常都不进厨房她那里知道，厨娘翻找了一下，捧上一把，赶紧道：“是这个吗？”
方默南一看，“对就是这个，拿些过来煮粥。”
方默南熟练的开火，拿锅，放水、熬粥，不停地搅拌着。丝丝香甜味，弥漫着整个厨房。
“你说杰里米吃什么吐什么？就连水都喝不进去。她熬的粥，杰里米能喝下去吗！”阿黛拉拉拉丈夫的胳膊小声地说道。“这样治病行吗？
是啊！喝什么吐什么，还怎么治病。药力都无法吸收。安德鲁和科瑞林还没回答，病人杰里米已经替他们做出了回答了。
原本还神色不济的杰里米靠在椅背上，狠劲儿的吸吸鼻子，直起身体，趴在餐桌上，好奇地看着正在熬粥的方默南，“什么味道这么香？”沁人心脾，心中的害怕、烦躁顿时消减了很多。
“妈咪，可以端过来让我再闻闻吗！”杰里米说道，他此时心里有种渴求，想进距离的闻闻这种粥的香气，这味道让他浑身舒服极了。
方默南听到他们的话，盛了一碗，端了过来，递给了阿黛拉，她端道儿子面前，放到餐桌上。
杰里米深深地嗅了一口，好奇的问道：“这是什么粥。”
方默南回道：“这是小米粥。”
杰里米笑了笑，有礼貌地问道，“我可以吃吗？”
“当然可以。”方默南做了个请的手势。
杰里米尽管年龄不大，用餐地姿势却非常的优雅，显然家学渊源。盛满粥的勺子送进了嘴里。
众人的视线，齐齐盯着杰里米的脸上。阿黛拉更是神情紧张的，紧紧抓住丈夫科瑞林的手，她在心里祈祷：别吐啊，可千万别吐。
方默南在心中暗叹，年龄虽小，举手投足间从容优雅都深入骨髓了。可见当贵族也不容易啊！做什么都，一板一眼的。
一口下去，杰里米，“真香！”又连着喝了几口，他的肚子突然传来‘叽里咕噜’的响声，随即她的脸上就稍稍露出一丝羞赧之色，不好意思的看着众人，他也不想的。
众人脸色齐齐变了，都是学医的当然知道这声响是因为什么，肚子里的咕噜声，说明胃恢复了活力，“哇……这太神奇了。”安德鲁激动地大叫道。
杰里米喝完一小碗，发现自己没有吐，也没有便意，非常的高兴，“妈咪我还想再喝！”
安德鲁说道：“长久的不进食，等会儿再喝，不然会伤到肠胃的。”
“哦！”杰里米遗憾地看着还在冒着香气的小米粥。被他父亲给抱回了房，方默南又仔细的给他把过脉后，询问了一下，喝了管家熬的助消化的药后，他慢慢地睡着了。阿黛拉留下照看儿子。
安德鲁把方默南他们请下楼来，落座在客厅里，仆人很快端上咖啡。方默南喝了口，心里点头，醇正的蓝山咖啡，蓝山咖啡是世界上最优越的咖啡，且产量较少，物以稀为贵。口味浓郁香醇，而且由于咖啡的甘、酸、苦三味搭配完美，所以完全不具苦味，仅有适度而完美的酸味，比起咖啡她还是更喜欢茶。
安德鲁迫不及待地问：“为什么？”
方默南道：“小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 ”
三人若有所思地点点头，原来如此。
安德鲁又问道：“小米粥真有那么好？”
方默南道：“当然， 小米 原产华夏，距今约有8千多年的栽培历史。味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。用于脾胃虚热，反胃呕吐或脾虚腹泻。”她把杯子放到茶几上，然后道：“中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 刚才看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就是米油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。小米粥，民间有种说法是‘代人参汤”它最为养人了。”
“这么好，以后要多吃些。”安德鲁点头说道。
安德鲁又问道：“我很好奇，你为什么不用针灸，我看见你药箱里有针灸包。”
美国人不排斥针灸的，这还是尼克松总统亲身体验，现身说法。随后美国开始设立针灸学校，颁布针灸标准，到了后世，关于针灸的学术论文，大多来自于美国，美国在针灸方面的水平也非常高。
方默南笑了笑道：“杰里米太小，我怕吓着他，小孩子都怕打针的。”
安德鲁真诚的说道：“你很好。”懂得设身处地的为病人着想，拿出最合适的治疗方案，真的不错。
“谢谢。”方默南坦然接收道。
科瑞林接着问道：“接下来要怎么治疗。”
方默南笑道：“接下来调养就好，多吃些有营养的，补充体力。不用再吃药了。”
“什么？这就好了。”科瑞林惊讶道。
“是啊！他能进食，又不呕吐，接下来只要大便正常了，为什么还要吃药，剩下的只要慢慢地恢复调养就好 了。”方默南耸耸肩道，“不然还要做什么？”“对了，这次好了一定要远离垃圾食品，小孩子定力差，不能因为磨人家长为了躲清闲而‘投降’。”
“这个我们明白，以后不会再让他吃垃圾食品了。”安德鲁道。
“那健康食品？”科瑞林问道。
“这简单一切新鲜的水果，谷物，反正是大自然给予的，而不是那些人造合成的食品。”方默南笑着道：“再简单一点儿，就是你们吃什么他吃什么？当然要煮熟的。血淋淋的肉，目前他还小，少吃为妙。”
“呵呵……”安德鲁笑了起来，大家也跟着笑了。




重生之悠哉人生 第一二一章
接下来的时间里科瑞林都在问方默南一些营养方面的，可怜天下父母心，问的可详细了。不知不觉一小时过去，看着醒来后的杰里米又喝下一碗小米粥，没有呕吐，也没有腹泻，夫妻两个这才稍微放下些心来。商定好三天后方默南他们再来复查。管家就送他们离开，住到这里最豪华的希尔顿酒店。