篮球场上一少年

    医院通道里，大姨父还在叹气，大姨正在责怪他：“倩倩已经是大姑娘了，有什么话你不能好好跟她说嘛，非要闹得这么不愉快你那个臭脾气啊，真得好好改一改……”

    大姨父也没有争辩，只说：“你赶紧追上去啊，记得用车送她……”

    车上，气氛很尴尬。

    大姨在开车，胡倩倩也不坐前排，和廖凯一起坐在后排，对她大姨偶尔几句关心的话也不回答，看来是真的生气了。

    廖凯只得替她应承大姨几句。

    他再看身旁的胡倩倩，正撅着嘴、强忍着不流出眼泪：这是一个多骄傲的女孩子啊，也会有这样委屈的时候。廖凯想安慰几句，但他总感觉和胡倩倩并不熟、说不出那些话来，再加上大姨坐在前面，最后也只有选择了沉默。

    到学校门口，下车后，廖凯正有些担心车里的胡倩倩，想着是不是该劝几句，胡倩倩却已经摇下车窗，强行挤出笑容来和他道别：“回去后一定要先把身体养好，打球的事不急，慢慢来。”

    “我知道。那你……周末愉快。”

    “嗯！”胡倩倩用力点头。

    ……

    ……

    或许是医生的话起到了心理作用，廖凯一觉睡起来，真就觉得自己的腰一点也不痛了，完全好起来了。

    这段时间不能发力，不能随意地跑动，可把他给憋坏了……

    但他还是强行忍了下来，告诉自己：保持耐心。反正也不急着在这两天，再休息几天，等彻底确定伤好清楚后，再开始恢复训练。

    这几天坐在教室里，他也是心猿意马，放在学习上那点小心思早就没了，一心盘算着回到球场后该如何如何去提升……

    而且，这几天李云彤也挺奇怪的，总是问他一些莫名其妙的问题。

    “有人说，你将来会成为一个英雄。”李云彤又揪着小脑袋来问。

    廖凯听了哈哈大笑：“谁说的”

    “你别管谁说的，你就回答我，你会成为一个英雄吗”

    看着李云彤认真的样子，廖凯也不忍心跟她玩笑，认真回：“我才不想当什么英雄，当英雄很累的。”他指了指自己的腰，“这就是当英雄的代价。”

    李云彤听后连连认同，开心起来：“我也是这么想的，当英雄有什么好……，我们不当英雄，好吗”

    廖凯乐了：“你以为英雄是想当就能当啊……”

    “嗯！”李云彤再次强调，“我们不当英雄。”

    李云彤时而焦虑、时而开心，让廖凯有些担心：“你是不是生病了啊”

    李云彤没有理会廖凯的关心，他又想起了一个问题，用恳请的语气说：“廖凯，你篮球打得已经够好了，咱以后少打一点篮球，多把心思用在学习上，好吗”

    看着李云彤楚楚可怜，清澈的眼睛里泛着一层发光的清水，廖凯忽然想将她轻轻抱住，并温柔地答应：好，我答应你。你的任何请求我都会答应的。

    但他还是如实说：“篮球我是不会放弃的。除了打篮球，我不知道我该干嘛”

    “什么可以干的啊，我们可以念大学、念研究生，教师、律师、jgcha……社会上有很多事我们是可以干的……”李云彤急忙罗列出一大堆。

    然而她得来的只是廖凯坚定地回复：“我只想打篮球。”

    上课时间渐近，同学们纷纷涌入教室，教室内一片嘈杂……

    而廖凯和李云彤一时无语，陷入到沉默之中。

    廖凯好奇地问：“你为什么不想让我打篮球你不喜欢……还是有什么其他的缘由”

    “不不，我喜欢……”李云彤急忙摇头否定。她低声解释：“你篮球已经打得这么好了，要是再打下去的话，就会有越来越多的人看你打球，越来越多的人围在你身边……”

    “我篮球打得好”廖凯大声反问，“你不知道，打得好的人多了去了。我现在最多叫篮球爱好者，会打篮球的高中生，根本不入流的。真正打篮球的，有体育生，还有体校生，有青年队，……最后才是职业球员，况且就是职业篮球赛，cba都是垫底的，再上边还有欧洲各大联赛，最后还有nba……”

    “总之，我的篮球之路还长着呢。”廖凯一句话挽总。

    李云彤不再说话，她已经从廖凯的语气中听出来了：廖凯还会继续打篮球，而且会一直打下去……

    ……




第233章 全面训练
    腰伤彻底无碍后，廖凯和于成辉进行了一番长谈。

    在于成辉的建议下，廖凯决定白天都待在青年队的体育馆里，和市青年队一道训练，只有晚自习的时候才象征性地去班级报到：他不但要继续打篮球，还要打得更加专业。

    刘栋和老二提出了和廖凯一道训练的请求，但被于成辉拒绝了。

    于成辉说话向来直接，他问刘栋和老二：“你们的篮球天赋，能和廖凯相比吗”

    “不能。”刘栋和老二只得承认。

    “廖凯将来是一定能走上职业赛场的，吃篮球这碗饭的，而你们不能。”于成辉语重心长地劝说，“你们必须得学习，这样才能保证将来即便不能靠篮球谋生，也能在这个社会上找到一席之地。所以你们还是在学校里正常训练，我照常会在每周二、周四过来指导。”

    于成辉还为廖凯制定了一份全面训练清单，包括有氧耐力训练、无球的力量训练、协调性和柔韧性的训练、抗阻的爆发力训练、脚步训练和有球训练等。

    廖凯根据这些清单，结合自身情况，制定好自己的训练时间表交由于成辉确认并监督执行。

    南陵五中离青年体育馆42公里，廖凯每天早晨去、傍晚回，负重20公斤跑步前行，既锻炼了耐力，又节省了锻炼时间。

    更主要是，省下了车费。

    力量训练在海哥的健身房里进行，体育馆里专练力量的器械有限，而且球员人数多。廖凯手里有两身年卡，正好在这时候派上用场，不过海哥的健身房是300元可办年卡的低门槛、靠大量私教招学员收费的营业模式，所以里面健身的人又杂又多，廖凯便把去健身房的时间安排在人数较少的上午。

    剩下的锻炼，都是在体育馆内进行。

    其实，廖凯的锻炼量远比馆内的青年队球员大，一方面是他的身体素质更好，能够承受住、也更需要大体量的锻炼，另一方面，青年队的球员们还要花时间跑战术，进行团队性训练。

    廖凯则是大部分的时间都跟那些弹力带、气球、滑步梯等打交道。

    有球训练，廖凯是个人锻炼，所以就是单纯地练习运球和投篮。

    他已经着手行进间运球练习和三分远投的练习。

    于成辉对廖凯的偏爱，在这座体育馆内，已经成为大家的共识。但这也并不是大家都向往的好事，因为这同时意味着于成辉对廖凯的要求异常严格。

    几乎是廖凯的每一项训练，都是在他的亲自督导下进行。

    廖凯躺在气球上锻炼平衡和协调性时，他就在一旁负责递球；廖凯锻炼对抗上篮，他就负责在前方举着海绵柱干扰并指正……

    当廖凯练习脚步时，他更是在一旁急促地吹动哨音……

    傍晚，回到学校，廖凯有时也会和老二等人一起打打野球，权当作是放松。

    时间已经是五月中旬，各大高校的篮球特招生体育测试环节已经结束，军哥等人也都回到了学校，享受他们高中时段的最后时光。

    南陵五中高三这一届共有6名篮球特长生，军哥已经确定被锦都体院招收，柱子去了滇南财经，强子等4人则全部落选，只能准备接下来的体育单招或统招考试。

    他们曾经代表着这所学校的最高篮球水平，但现在，这种形势早已发生变化。

    当军哥等人出现在球场上时，偶尔还有人欢呼、有人围观，但真的只是偶尔；而当廖凯和老二拿着球走进球场，明显感觉，整个场地都因人群的躁动而震动。

    周围几个场地正打球的学生会立即停止打球，抱着皮球提前跑来场边抢站观赛位置；远处走动的学生也会停下脚步，对着球场上的廖凯和老二指指点点：

    “那个就是廖凯”

    “那个是李茂然，省高赛最佳新人。”

    “听说廖凯才是球队的绝对核心……”

    “我知道。……听说牛比得很，咱们也过去看看吧”

    “嗯，走！难得看见这些传说中的人物打球……”

    ……

    老二是每天傍晚都会出现在球场上，他很熟练地和近旁的熟人打着招呼；相比之下，廖凯则要低调得多，他只是来放松一下的。

    其实廖凯还有另外一个目的，检验他自己的运球功底。

    伏大雷和张迅也在球场上，他们和30班的另外一名特长生一组，廖凯、老二和一个自愿加入进来的学生一组，打起了3v3半场对抗。

    四周的学生热情高涨，把这场本来是队友间的养生篮球给“逼”成了比赛局。

    廖凯提前跟老二打过招呼，让他来出任控卫、掌控球权。

    但只打了一会，廖凯就觉得不对，当控卫可不只是会运球这么简单，得有组织、有视野、要指挥队友落位、把队友都串联起来……，而且总是在远离篮筐的地方瞎拍皮球，让他打得十分不舒服，也提升不了他的控球水平。

    他们这一队更是比分落分。

    廖凯只得让出球权，重新回到内线去。

    一回到篮筐下，廖凯顿时生龙活虎起来，很快便率球队反超了比分，并以21：14的大比分赢下第一局。

    期间，他还上演了一次拉杆扣篮，虽然没怎么发力，只是一次写意的轻松扣篮，仍然赢得周围的尖叫声持续了近十秒之久，极大地满足了围观学生们的愿望。

    要知道，只要廖凯一拿球，他们就在群体齐呼：扣一个、扣一个……

    廖凯自己也发觉，他现在的扣篮比以前完成得更加轻松自如。甚至他都产生了一种错觉，只要进入了他的扣篮范围，不管前面是否有防守人、有多少人，他都能够隔着他们完成劈扣。

    当然这只是感觉，他并没有去实践，毕竟伏大雷和张迅也是他可爱的队友们啊。

    四人也是从锦都回来后第一次碰面，打完一局后，就坐在场下互相闲聊了一会。

    廖凯也是从张迅的口中才得知了军哥等人的面试情况，另外他还得知了刘栋至今都没有康复，还处在养伤状态中。



第234章 两个短板
    “你干嘛抢着当控卫”老二对廖凯的奇怪要求更感兴趣。

    廖凯就把他最近一直练习运球的情况和大家伙说了。

    老二想了想，替他分析：“那你也没必要跑出来当控卫。这样，待会我们打的时候，你还是去你熟悉的位置，我将球传给你后，你再开始运着球攻……”

    “李茂然说得对。各个位置对于控球的要求是不同的，你又不打控卫，即便要练习运球水平，也没必要站到控卫的位置上去运球。”伏大雷赞同老二的观点。

    其实，伏大雷是个很简单的人。最初他和廖凯关系不好，也没什么特别的原因，就是看不惯，经过锦都的几场比赛后，他又开始崇拜起廖凯来，变得比谁都更积极拥护廖凯。

    “廖凯你持球攻，我来防。”张迅也响应道。

    看他那邪恶的笑容，大概是想：终于有机会可以收拾廖凯这小子，打击他的嚣张气焰了。

    毕竟大家伙都知道，廖凯的运球水平十分有限。而且，如果他真的成功防住了廖凯，下来后他就可以四处跟人吹牛比了。

    在南陵五中的篮球圈子里，谁能比现在的廖凯风头更盛

    甚至在整个南陵五中校园，廖凯现在都是一个被神话的存在。他在省高赛的那些力挽狂澜的表现，正被同学们以各种方式传播着……

    休息完后，下一局开始。

    廖凯在右侧45度三分线外接球，张迅让出一步、站廖凯右路防守。

    他们是队友，彼此再熟悉不过了了，张迅知道廖凯的射程达不到三分线，也知道他的右路突破威胁远大于左路。

    廖凯稍微收脚试探了一下、作势投篮，见张迅并不上当，重心丝毫不变，便放球逼近……，就廖凯这两步低手运球逼近，还真有几分持球高手的风采。

    老二已经在旁边夸赞起来：“老五，可以啊！”

    廖凯逼近一步、张迅就退后半步，他们之间保持着一个微妙的距离……

    他们都在试探对手，看谁先耐不住性子，谁先出手

    廖凯先选择变化，毕竟他是持球进攻的一方，而且再向前去，空间只会越来越小，陷入到对手的包夹之中。

    他运球向左一横跨，短暂的停顿，判断好张迅的重心移动情况后，顺势前欺一步，制造身体接触。

    目送张迅被自己顶飞出去后，他胯下交球急停，跳投出手，稳稳命中。

    四周立即响起一片叫好声，老二和伏大雷也跑过来锤了廖凯两拳：“牛比大发了啊，兄弟……”

    廖凯谦虚地摆摆手，……他很清楚，他刚才的摆脱成功主要是身体对抗占优，并不是运球技术的功劳。

    再看看身边老二的那些急停出手，他就知道自己的持球功底还差得远，停球和投篮之间的结合有多生涩。

    都说进攻好的人，防守也一定不差，因为他能判断出其他进攻者的意图；其实，防守好的人，对进攻同样有帮助。

    廖凯精通防守，所以当他自己开始持球进攻的时候，他从一开始就对那些频繁的抖肩动作和频繁的胯下运球不感兴趣，因为这些动作只能骗骗新手，对那些防守功底好的人来说，都是无用功。

    就像他自己，他从来都是盯着进攻球员的躯干部位、尤其是核心部位看，根本不会受那些肩部和腿部动作的影响。

    进攻和防守，说到底，就是一场关于身体重心的较量。

    只有那些能调动对方身体重心的动作，才是有效的动作。