三国高校传

    “下面，我来具体安排一下。

    在每日的清晨，我会吹哨叫大家起来列队。然后都给我练习至少一个小时的切瓜拳。

    护卫队，每天早晚各自给我爬一边云雾山，完不成任务，不许吃饭。至于爬完山的，回来后都给我泡在泳池里练习游泳。

    而我们学校的众位，根据你们的身体状况，我安排你们围着操场至少跑三圈，每天早晚加练一个小时的切瓜拳。然后剩下的时间，也都给我在游泳池里给我泡着练游泳。

    以上就是近期的训练内容。都听明白了吗”

    “明白！”众人高声呼喊。

    “很好，开始训练！”龙渊一吹口中的哨子，众人解散，按照龙渊的要求开始了各自找地方练习所谓的切瓜拳。

    “二弟三弟，你们过来。”龙渊招呼着关羽张飞来到操场的一旁。

    “大哥，你有什么吩咐吗”关羽疑惑的问道。

    “呵呵，他们有他们的训练，咱们也有咱们的训练啊！”龙渊解释道。

    “对哦！大哥你还没教完我分筋错骨手呢！”张飞恍然，昨天因为时间的关系龙渊只教了他一点分筋错骨手的原理，三人就准备上课了。所以现在想起来，张飞就要拉着龙渊到一旁继续教导自己。

    “三弟，你先等一下了！”龙渊挣脱张飞的大手，继续说道:“我等下在教你那个啊！在此之前，我要在教你们一套拳法。并且我希望你们告诉我这套拳法和之前的不同。”

    “和之前的不同，大哥你就教了我们一套拳法啊。难道……”张飞恍然。

    “没错！我要教你们另一个版本的太极拳。”

    “大哥，难道那个太极拳还有好多版本啊”

    “对，光是我会的就有四个版本。我将他们分别称为简单版，普通版，复杂版，以及完全版。”龙渊所说的就是二十四式简易太极拳，四十八式太极拳，和八十八式太极拳，以及最后老道士交给自己的，那与众不同的，被龙渊称作完全版的太极拳。

    “嘶！大哥你居然会这么多种传说中的拳法可是传闻中太极拳就只有一种版本啊！”关羽吃惊，这和自己知道的好像完全不一样啊！

    “因此我才希望你们练习以后告诉我，我会的这几套拳法，到底有什么不一样的地方。我也很想知道这几个版本里，有没有你们所说的那唯一的版本。”

    因为只是一个简单版的太极拳就能引发出这些文人的内在潜力，让他们爆发出战力指数。那么如果让他们在修炼更复杂的版本，是不是能够加强对他们身体的影响。

    毕竟这套在这里被传的神乎其神的拳法，就是龙渊让这群战五渣打破传说的底气所在。

    所以龙渊希望把自己会的，所有版本的太极拳都交给关羽张飞，希望他们能解答自己的疑惑，告诉自己这些拳法对他们的影响。哪个版本的太极拳对他们的影响最大，然后自己就把这个版本的太极拳交给众人。

    “大哥，虽然我也不知道那唯一的太极拳是怎么样的，不过我会认真体会每个版本太极拳的不一样的地方。”关羽保证道。

    于是龙渊拉着关羽张飞，来到一个没人的地方，开始给二人演示其他版本的太极拳。

    不过太极拳这种柔和缓慢的拳法，张飞实在无福消受，在看了一会儿后，就无聊的东张西望了。也只有关羽从头看到尾，然后由衷的赞叹道:

    “大哥的这几套拳法真是一套比一套复杂多变，如果光看招式的学习难度，那么还是二十四式的太极拳更容易学习。但要说其中所包含的意境，和强身的效果，我想还是完整版的太极拳效果最好。其中的太极韵律最为完整和谐，也最能引动自身的气机。

    我光是在一旁观看大哥在那里打拳，体内的内息就已经忍不住的跟随大哥的招式而动。至于其他版本的，就要差上一些。”

    果然，还是那位老道士教自己的太极拳最为正宗。也对，毕竟其他版本的都是为了普及太极拳而改编的健身拳法。

    而老道士教给自己的那套太极拳，确实很不一样，不仅改善了自己病弱的身体，还让自己变得越来越强壮，以至于自从学会这套太极拳后，打架还从来没有输过。

    既然如此的话，那么就等大家先学好简单的二十四式，然后就找机会教大家这套改变我命运的拳法了。希望它也能改变大家的命运。

    于是打定主意的龙渊，对着关羽说道:“那就麻烦二弟先学会这套完整版的太极拳法，然后等他们完全熟练二十四式的版本后，在一起教导大家。”

    “嗯，一切听大哥的！”关羽心中感叹，大哥真是一个无私的人啊！传说中的拳法说教就教，一点藏私的打算都没有。难怪传说天选者会改变整个朝代，创造出那么一个没有战争，人人得以习武强身的世外桃园。

    这边龙渊开始教导关羽所谓的完整版的太极拳。而另一边，田豫带领着一群文人愤青们，正在操场上练习着切瓜拳。

    枯燥乏味的直到练满整整一小时，才招呼众人围着操场跑圈。却是十分严格的按照龙渊的要求进行锻炼。

    哪怕跑了一圈过后，他们已经犹如受伤的士兵，一个个瘸着腿的在跑道上“走着”，也绝不休息。

    由于是在山上，山庄后院修建的操场其实并不大，一圈下来也就300米左右的样子。可是这对于常年缺乏锻炼的文人愤青们依旧是一项艰巨的任务。

    龙渊要求的是跑三圈，可是愤青们才刚刚跑了半圈就已经累的呼呼直喘粗气。一圈下来，已经有人累的跑不动了。

    可是这次，愤青们却没有如同爬山时那样，一个个犹如死狗般躺在地上休息。昨天龙渊的那番言论依旧在他们心中回荡。

    他们是要拯救幽州百姓的人，他们是要创造奇迹的人，他们是要给众人大声说道，战五渣依旧可以成为让众人仰望的人。

    他们的热血已经被龙渊给激发出来了，怎么可能被眼前小小的挫折打败。一个个咬着牙坚持着，跑不动了就走，走不动了就爬，反正在完成龙渊吩咐的训练任务时，誓死也不会在轻易放弃。

    一颗颗变强的决心已经在众人心中发芽，一支可以创造奇迹的队伍正在慢慢形成。

    而这一幕被教导完关羽张飞武艺，回来视察的龙渊看到。

    看着众人就算在地上爬，也不愿停下休息，一心只想完成自己布置下的任务。龙渊感动了，天道酬勤，如果这样拼命的一群人还不能成功，那么谁又能成功呢！

     




第二十八章：赌约
    龙渊恶狠狠的将鲜于辅拖出泳池，和众人一起海扁了他一顿，这才稍稍出了一口气。

    却见鲜于辅浑身是伤的趴在泳池边，十分委屈的说道:“你们干嘛没事打我”

    “还干嘛，你看看你都做了什么好事。”说着龙渊一指泳池里漂浮的黄色不明液体。

    “我哪知道啊！我又没有在泳池里嘘嘘。”鲜于辅还是很委屈的说着。

    龙渊一听他还想狡辩，顿时气的还想在扁他一顿。就见田涛忽然发现了什么，大叫道:“我知道是怎么一回事了。”

    众人齐齐望向他，就见田涛他指着鲜于辅的泳裤说道:“他的泳裤掉色了。”

    众人闻言齐齐看向鲜于辅的泳裤，果然见他的黄色泳裤还在不断往下滴着黄色染料，而且泳裤的颜色也好像变浅很多。

    龙渊心说不妙，好像真的冤枉鲜于辅了，急忙叉开话题道:“啊，今天的天气真是不错啊！”

    知道自己也打错人的大家也都齐声附和道:“是啊！今天天气真的好好啊！”

    “喂，你们别想转移话题啊！快给我道歉啊。”鲜于辅委屈的说道。

    见咸鱼追问，知道躲不过去的龙渊，眼珠一转，假装生气的说道:“道歉你个大头鬼啊！谁让你买的廉价掉色裤子啊。

    你把泳池里的水污染成这样，你还想要我们给你道歉啊赶紧给我换条泳裤，然后把泳池给我清理干净。”

    额，好像也对啊。的确是我把泳池弄脏的，是应该好好清洗一下。

    然后笨笨的咸鱼就这样被龙渊给唬住，乖乖的在张飞的资助下，换了一个崭新的泳裤，拖着一身伤痕清洗起泳池。

    见咸鱼他被自己完全给唬住了，龙渊清咳一声说道:“咳！大家都回神了，咸鱼他现在清洗这边的泳池。我们去那边的儿童区继续练习吧！”

    “咳！大哥为什么不去那边的深水区啊去儿童区感觉怪怪的啊！我们又不是儿童”张飞疑惑的问道。

    就见龙渊一个脑瓜蹦敲在张飞头上，“你笨啊！就这一群不会游泳的去深水区，你也不怕出人命啊还是去儿童区安全一点，要注意安全懂吗”

    张飞捂头，小声说道:“知道了，就知道敲我脑袋，迟早会被你给敲傻了。”

    龙渊闻言，斜斜的看了张飞一眼，让后者立刻捂住嘴巴。

    来到儿童区，就见这里的水深也就不到一米的程度，众人站在里面，水深还不到腰部。张飞刚想抱怨一句水太浅，就见龙渊拿眼睛一瞪，使得张飞把话生生的吞进了肚子里。

    龙渊见张飞不会在胡言乱语后，这才扭头对着众人说道:“我想大家一定都很疑惑我为什么非要让大家练习游泳。”

    就见田豫点头:“的确，我们练习体能和游泳好像没有什么关联吧”

    早料到有人会这样说，龙渊呵呵一笑:“你们这样想也很正常。普通人都只是把游泳当成了一种娱乐，却不知道它还有许多其他的好处。”

    “好处游泳除了玩耍以外，还能有什么好处啊”众人疑惑。

    “第一，游泳是在无负重的状态下进行锻炼，对于腰椎和膝关节不好的人来说，可以说是首选的体育锻炼方法了。当然，这点和你们就没多大关系了。

    第二，游泳其实可以锻炼全身的所有肌肉。可以说只要一项游泳锻炼，你们就相当于同时进行了跑步，跳绳，举重等其他的锻炼。

    当然了，由于针对性的原因，只是效果相对弱一点。不过确实能达到类似的效果。

    所以我才会让你们开始练习游泳，为的就是节省一些其他的锻炼时间。毕竟我们只剩下不到三个月的时间了。”

    众人恍然醒悟，原来如此，“刘教官你放心，我们一定不会让你失望的。”

    田豫回身对着众人鼓舞道:“加油吧同学们，为了我们的信念，奋斗！”

    田涛附声:“为了我们的目标，奋斗！”

    魏攸:“为了保家卫校，奋斗！”

    “奋斗！”众人齐声附和。



第二十九章：田家认主
    最终，护卫队的成员和龙渊达成了赌约。两队会在最后结训时进行一场比斗，输掉的一方，要向对方赔礼道歉。

    张飞在强忍着听完双方打赌后，焦急将龙渊拉到一旁，不敢相信的说道:“大哥，你怎么这么傻啊！你居然想拿这群战五渣和我老爸的护卫队打。他们的平均战力指数可都在4000以上啊，就这群战五渣，这怎么可能打赢吗！”

    龙渊闻言心中一惊，没想到张家的护卫队实力这么强。公孙瓒的纪律队震慑整个涿郡，平均也不过4000多的战斗力指数，张家护卫队居然已经可以和他们持平。看来张家的实力也是很强的啊！

    不过系统既然给了4000战力指数的奖励，显然是认为这群愤青可以达到这个地步，不然绝对不会颁布不可能完成的任务。

    所以心中虽然震惊于张家护卫队的实力，表面上却装作无所谓，很有信心的说道:“不试试怎么就知道一定不可能呢”

    回身对着愤青们说道:“同学们，大话我已经说出去了，能不能做到就靠各位了！所以为了给我留个面子，也为大家伙自己争口气，你们有信心赢过他们吗”

    唉，大家。我能不能不丢脸，就靠各位的努力了！

    士为知己者死，眼见刘备居然这么相信自己，一群文人顿时有种被人完全信任的感觉。文人骨子里的傲气被龙渊的言语激发出来。

    就见田豫，田涛带头，文人愤青们一个个抬起骄傲的头颅，发誓的说道:“刘教官请放心，我们文人别的没有，就是有一身的铮铮傲骨。他们居然如此看不起我们文人，那我们到时候就用现实给对方一个强有力的嘴巴。”

    “对！”

    “我们文人最看重的就是骨气，就为了这口气，我们也绝不会输。”

    “绝不会输！我们可是要创造奇迹的人，怎么可能会一个小小护卫队打败！”

    “没错！”

    见大家士气高昂，龙渊的心，这才悄悄安下来。

    于是从这一刻开始，文人愤青们的训练更加刻苦起来。每天不用尽最后一点力气绝不休息。

    而龙渊也开始不断改良给愤青们的药浴配方。尽量缓解他们的疲劳，让他们不至于因为过度劳累，而出现因为肌肉拉伤等不能训练的情况。

    就算有人不小心真的受了伤，龙渊也会亲自给他们诊治，推拿。让他们能够迅速的再次投入到训练之中。

    而龙渊作为教官亲自给他们治病，推拿的这一举动到是感染不少的文人，让他们心声感动。

    为期二十一天的体能训练，就这样展开。在众人的努力奋斗下，二十一天后的众人已经焕然一新。

    泳池深水区里，田豫田涛两兄弟正在比试谁游的更快。

    只听一声哨响，田豫犹如离弦的弓箭，蹭的一下就游出五六米的距离。田涛紧随其后，也游出了四五米的距离，然后双臂不断挥舞，迅速的追了上去。

    田豫见状也加速挥舞手臂，两人的距离再次拉远。就这样，二人都显示出了精彩的泳技，你争我夺之下，却最终还是田豫凭借着比田涛强壮的身体素质赢得了比赛。

    众人为田豫鼓掌喝彩之下，一声哨响，打断了众人的喝彩。

    只见龙渊站立一旁，手拿口哨，招手示意众人过来站列队伍。

    众人集合，只见本来赢弱不堪的愤青们，此时一个个的已经变得强壮起来，肌肉也已经开始凸显，脚下也不像开始时那“虚无飘渺”的样子。站列一排，却都是昂首挺胸，精神抖擞。

    龙渊很是欣慰看着众人，这才像话嘛！总算是有点成绩了，只是这成绩具体怎么样，还需要验证一下。

    “全体都有，立正！向右看齐！向前看，稍息。”

    众人立马调整距离，挺胸抬头，站立当中。

    “很好，你们进行基础的体能训练已经二十一天了，是时候检查一下你们的训练成果了。今天就让我看看你们这些天的努力有没有回报。