我的青春期日记

这么长时间了，我都没有怎么样好好的健身了，也是没有怎么样好好的玩点什么东西了，就这样子我就是比较高兴的，就这样子我也是比较开心的。
想了一下之后，我就拨通了青姐的电话了，已经好几天没有看到青姐了，我也是比较想念的，正好我也没有人任何的一点点的事情，还不如就这样子打电话叫上青姐跟我一起出去玩呢。
“喂，青姐，你在哪里？”电话接通了之后，我就直接说了一句。
说出来这句话之后，我就按了一下面前的电梯按钮，进去之后，又按了一下负一层，朝着地下停车场降了下去。
“没事啊，在家呢，怎么了？你有什么事情吗？”电话那边传来了青姐的声音，而且还是那种特别的温柔那种的，听到了这个之后，就立刻让我想入非非了。
“好的，你在家里边等着我，我过去接你，我们一起去找一件事情做。”我对着电话那边的青姐笑着说了一句。
说完了之后，我就直接挂断了电话了，其实我也是不知道应该要做点什么事情的，其实我也是不知道可以做点什么事情的，但是对于那些有意思的事情我都是不知道可以怎么做的。
但是先去找到了青姐再说吧，反正青姐也是没有什么事情，找到了青姐之后，说不定我们两个就有了不少的事情可以做的了。
毕竟是一男一女的，能做的事情还是比较多的，而且也是比较开心的。
很快的，我就到了青姐的家门口，再一次的拨通了青姐的电话，告诉青姐以后，我就在她们家门口等待着青姐的出来了，等了很长时间，但是青姐还是没有出来，这就让我很不理解了，为什么会是这么的慢的，为什么会是这么长时间的。
想了一下之后，也没有什么事情，我就拿出来手机坐在车里边一边玩着手机上边的游戏，一边等待着青姐了，或许青姐就是想要美美的见到我，这样子所以在家里边化妆的时间长了一点。
想到了这里之后，我也就是没有了任何的想法了，也就是没有了任何的事情了就坐在这里开始玩了起来了。





我的青春期日记 第806章 健身
第806章 健身
过了一会之后，青姐就慢慢地从房子里边走了出来，看到了这样之后，我就是比较开心的，看着面前的青姐，我真的是特别的喜欢，今天的青姐穿的衣服是那种特别的休闲的那种的，而且妆容什么的也都是特别的好看的。
看到了这样之后，我就没有了什么怨言了，这会等待的时间还是比较划算的，也是比较值得的，毕竟这个时候的青姐还是那么的好看的，还是那么的漂亮的。
“走吧。”青姐走到了车边之后，对着我笑着说了一句，说完了之后，就上车坐在了副驾驶上。
看到了这样之后，我就是比较开心的， 也是比较高兴的，今天的青姐就是那种异常的开心的，也是异常的高兴地，但说身上的装扮就是青春了不少的。
想了一下之后，我就看着面前的青姐，然后发动了车，朝着前边开了过去，漫无目的的朝着前边开了过去。
这个时候，我就是非常的不清楚地，也是不明白的，我们是要去哪里呢，或者说是我们要去什么地方呢，这真的就是非常的不清楚的。
“我们去哪里啊？”这时候坐在副驾驶的青姐对着我笑着说了一句。
“我也不知道啊，你说一个地方，我们一起过去玩去。”我看着青姐淡淡的笑着说了一句。
其实我是真的不知道的，也是真的不清楚的，如果说是我晚上的时候想要做点什么事情的话我就是知道可以做点什么了，但是现在还是早上的时间，总不可能当做是晚上的时候那样子度过吧。
想了一下之后，我就看着一边的青姐，等待她回应出来她的想法，等待着青姐说出来她想要去的地方，还有她想要去玩的地方的。
“不如我们去健身吧，我已经是很长时间都没有健身了，最近身上都有一点点的僵硬了。”青姐看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就看着一边的青姐，这个注意真的是非常的好的，这就是我的想法，从来都是没有这样子的跟青姐想到过一起的，也是从来都没有想到过这些事情的。
“好啊，正好，我最近也是有点僵硬的感觉。”我看着坐在副驾驶的青姐笑着说了一句。
说完了之后，我就朝着前边开了过去了，也是朝着前边这样子无忧无虑的过去了，从来都是没有这样子的感觉的，也是从来都没有这样子的想法的。
很快的，我们就到了健身的地方，进去之后，我们两个人办了一张卡，只要是我们第一次来到这里了，肯定就是会有许多次一起来到这里的，所以办这么一张卡还是有用的，不是没有任何的作用的。
这张卡还是比较好的，终身卡，而且还是可以带人的，正好我们两个人呢办这么一张卡，就可以我们两个人一起来到这里了，正好的，我们就是可以一起的在这里玩着了。
“去换衣服吧，换一身轻松地衣服，我们就开始锻炼吧。”我看着一边的青姐笑着说了一句。
说完了之后，青姐就对着我笑了笑，然后拿了一套衣服就朝着里边走了进去了，这两套衣服都是刚刚的时候买的，毕竟我们是要买运动衣的，总不可能就这样子穿着这样的一身衣服过去吧。
看着青姐进去了之后，我也就是直接朝着男换衣间走了进去了，进去之后，我就看着面前的这些东西，还是不错的，也是可以的，毕竟对于一般的健身房，这里还是不错的了。
很快的，换好了衣服之后，我就朝着外边走了出去，这时候青姐已经是在外边等待着我了，而且也已经是在这里看着我的了。
“这会还是比较好的，上午的时候都没有人，我们还是可以随便的玩的，放心的玩的。”青姐坐在那里看着我笑着说了一句。
“是啊，下午的时候人才会多，我们上午来就是没有人的。”我看着青姐笑着说了一句，说完了之后，就环顾了一圈四周，除了是这里的工作人员之外，就没有了其他的人了，这样子我还是比较高兴的，就可以随意的玩了，也不用那么的在乎其他的人看法了，也不用怎么样的故意遮掩什么了。
想了一下之后，我就直接开始玩了起来，先是陪着青姐一起在跑步机上边跑步热身，别看只是一个跑步机，如果是那种没有体力的人，也是非常的困难的，而且也是非常的艰难的，跑着跑着就没有了力气了，这是多么困难的事情啊。
跑步的时候，我都是非常的轻松地，毕竟对于这些东西，我的体力都是可以随意的玩下来的，而且不管是什么时候，我都是可以随便的轻松地玩起来的。
过了半个小时之后，青姐就停下来了，我看着一边的青姐，满头大汗的，而且还是那种非常的累的样子，看到了这样之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的，看来我是可以带着青姐一起玩了。
“你这体力已经算是不错的了，一直跑了将近半个小时，如果是换了别人的话，跑十多分钟都会直接停下来了。”我看着青姐笑着说了一句，这样也算是夸了夸青姐的，也是让青姐开心高兴的那种的。
“我知道你这是在故意夸奖我的，我知道我体力已经是不好了的，你就不用这样子说了。”青姐看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的，只要是青姐知道了这件事情之后，我就是知道了这段时间以来我就可以当做是青姐的私人教练了，这样子带着青姐一直玩着的，一直锻炼的。
毕竟那时候，我也就是这样子被大胡子他们训练过来了，那时候可是比这样子的艰难多了，也是比这样子的困难多了，那时候怎么会有这样子的舒畅，不想动了就不动了的，根本就咩有这么的轻松。




我的青春期日记 第807章 教练
第807章 教练
“你们好，请问，刚刚是不是你们两位办的卡？”这时候过来了一个女人看着我们两个笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就扭头看着说话的那个女人，身上穿着的就是那种健身教练穿的衣服，而且看身材还是很好的，胳膊上也是有那么一两块的不大不小的肌肉的，看到了这样之后，我就是比较高兴的。
“是的，你是？”我看着那个女人笑着说了一句。
“那您就是杨先生了？”那女人看着我再一次的笑着说了一句。
“是的。”我看着那个女人淡淡的说了一句。
“您好，我是您的私人教练，你可以叫我张教练，你也可以叫我张老师。”那个女人看着我笑着说了一句，说完了之后还伸出手要和我我收的感觉。
听到了这句话之后，我也就是直接伸出手和那个女人握了握手，毕竟人家是我的私人教练，我还是应该对待人家有礼貌的。
“哦，这个是我的女朋友，青青。”我看着面前的健身教练笑着说了一句。
说完了之后，那个健身教练又跟青姐握了握手。
“我先带你们两个人了解一下这里吧。”张教练看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就淡淡的点点头，同意了张教练的话。
然后就跟着张教练一起朝着前边走了过去，这一路上健身器材还是不少的，而且不管是怎么说，这里还是真的挺不错的，该有的东西都是有的。
逛了一圈之后，我们就回到了刚刚的跑步机的旁边，这一圈下来可是不近的，这层都是健身器材之类的，而楼上就是放松的，一个大的游泳池，还有几个台球桌，按摩椅之类的东西，这样子还是非常的好的。
这样子的话，我就是比较喜欢的，也是比较开心的，以后的时候，如果是我在这里健身完毕了之后，我们就是可以朝着楼上游泳去了，或者是做些其他的什么放松的事情。
想了一下之后，我就看着旁边的那教练，尽管是她的身材是不错的，但是她也就是可以训练像是青姐这样子的，训练我根本就是没有必要的，毕竟那时候我的训练可是比这个残酷的多的，而且也是比这个更加的困难的。
“张教练啊，从今天开始我的女朋友就交给你了，不需要你训练的多么的强壮，只需要你将她训练的像你这样子就好了。”我看着面前的张教练笑着说了一句。
听到了这句话之后，青姐就是对着我有着一脸的不舒服的感觉，似乎就好像是为什么不用训练我呢，为什么要训练她的。
“不用这样子的，我是可以同时训练你们两个人的，你们只要是按照我的说法就行了。”那个教练看着我们两个笑着说了一句。
真不明白这个教练是怎么样想的，也不明白这个教练都是怎么样做出来的，为什么会说出来这样的话，为什么会是这样子的，而且也是不明白，为什么这个教练要给她自己找事情呢，难道训练两个人不辛苦吗？
想了一下之后，我就看着面前的这个教练，看着她的鉴定的脸色，我就淡淡的笑了一下，好啊，既然是这样子，那就训练我们两个人好了。
“好的，那我们两个就由你来训练了。”我看着面前的这个教练笑着说了一句，说完了之后旁边的青姐也是对着我笑了笑，似乎是想说有了一个人陪着她了这样子的。
“那我们就开始吧，刚刚你们两个跑步机上边跑了多长时间了？”那个教练看着我们笑着说了一句。
“半个小时。”我淡淡的说了一句，对于这样的教练我都是非常的清楚地，也是非常的理解的，毕竟这些人都是这样的。
“好的，那就这样吧，我们先去做一下身体上边的测量。”张教练看着我们两个人笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的，至少我也是想要知道我现在的身体究竟是怎么样的，也想要知道我现在的身体好坏程度的。
想着，我们就进到了一个房间，里边全都是那种仪器，还有那种做运动的东西，看到了这些之后，我就是比较高兴地，也是比较开心的，因为这些东西就是专门测试这些东西的。
“你们两个谁先来？”这时候那个张教练看着我们两个笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是非常的开心的，然后我就扭头看着站在后边的青姐，我的意思非常的明白，就是想要青姐先上去的，但是这时候，青姐也是那种非常渴望的眼神看着我的，看到了这样之后，我就明白了，青姐也是想要让我先上去的，这样的话，我们就是僵在这里了。
“杨帆，你先上去啊，你给我做个示范。”青姐看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我也是没有了一点点的办法了，就直接过去了，朝着那上边的测试走了过去，其实我还是很不明白的，也是很不清楚的，这些东西我都是不知道应该要怎么样弄的，而且还有的是要夹着手指头的，这样的感觉就让我非常的不舒服。
过了五分钟左右，一切都弄完了，按照教练说的话，我的各项指标都是正常的，而且我的各项东西也都是很好的，这样子我就是非常的开心了，也就是非常的高兴了。
我弄完了之后，接下来就轮到了青姐上去了，看着青姐在哪里弄的时候，我就是非常的开心的，也是非常的高兴地，毕竟这些东西，并不是任由谁都可以弄出来的，而且这些东西也不是任由谁都可以弄的像我这么的健康的，想到了这里之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的。
又过去了五分钟之后，我就看着面前的青姐，这时候的青姐也是非常的高兴地，因为这时候的青姐一切的指标也都是非常的正常的，也都是非常的清楚的，这样子我就是比较高兴的。




我的青春期日记 第808章 开始训练
第808章 开始训练
“好了一切都弄完了，我们就开始训练吧，先做第一项训练。”那个教练这时候看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是比较开心的，就是比较高兴的，这样子我们就是有了许多的事情的，也是比较开心的，这样子一来我们就是很有意思的。
“你们两个的身体都是非常的健康的，也是非常的好的，这样子，你们的身体训练起来就是很好的。”那个教练这时候看着我们再一次的说了一句。
说完了之后，我就看着身边的青姐，这句话还是让我们非常的开心的，也是非常的高兴地，而且这种情况我们就是有了不少的时间来做我自己想要的事情的。
“先是训练腿部肌肉吧，这样子以后的训练你们也都是非常的简单的。”那个教练看着我们两个人笑着说了一句。
说完了之后，就蹲在地上做了几个蛙跳，做完了之后站起来看着我们两个人笑着说道：“就是这样子的，你们就从最简单的开始做起来吧。”
听到了这句话之后，青姐我们就直接开始做了起来，这种事情，我们还是比较拿手的，毕竟这也不是多么的困难，对于以前的时候我的那种训练，这种简直就是那种非常的简单的也是非常的轻松的。
想到了这里之后，我就是比较开心的，也是比较高兴的，做了几分钟之后，我就看着一边的青姐，但是青姐似乎是并没有那么的轻松的，而且也是没有那么的简单的，蹲在地上动也没有动，看到了这样之后，我就是比较担心的，也是比较心疼的，毕竟青姐并没有这样子的训练过，所以做成这个样子真的就是非常的好了。
“青姐，你慢慢的，不用那么的着急的。”我看着后边的青姐笑着说了一句。
不说还好，青姐还是蹲在那里没有动弹的，但是我说了之后，青姐就直接开始朝着我蹦了过来，看到了这样之后，我就明白了，青姐的内心是比较坚强的，之所以这样子就是不想要让我看不起她，也是不想让我笑话她的。
但是我根本就是没有那个意思的，我只不过就是想要让她休息一下，不用着急，毕竟这种事情还是慢慢的来就好了。
“我说的是真的，你不要着急，慢慢来，不需要这么的着急的。”我看着蹦到了前边的青姐淡淡的说了一句。
说完了之后，我也是直接追上了青姐的，我就是担心青姐如果一会真的弄出来了什么事情的话，就不好了，但是如果青姐这会没有什么事情的话那也就没有了什么事情了。
“你不要管我，我就是想要赶紧将身体弄得好一点的。”青姐看着我笑着说了一句。
很快的，在训练厅里边蹦了整整的一圈之后，我就看着一边的青姐，青姐也是坚持着蹦完了这么一圈，也是非常的好的，看到了这样之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的。
在接下来的这一段时间里边，我们又锻炼了一会之后，就直接结束了，那个教练看到了我这样的体质之后，也说了要为我重新的制定一个训练方式这样子我就能好好地训练了，听到了这样之后，我就是比较开心的，也是比较高兴的。
中午的时候，我们叫上那个教练一起吃饭，但是人家说了中午的时候有事情，就拒绝了我们，感受到了这样之后，我就是比较开心的，也是比较高兴的，从来都是没有这个样子的，也是没有这样子弄出来这些事情的。
既然人家已经是拒绝了，我和青姐我们两个人换了衣服之后，也就离开了，也就没有再继续喊着人家一起吃饭了。
、离开了之后，我们并没有去往别的地方，而是直接来到了一家西餐厅里边，上午的锻炼青姐已经是非常的累了，而且也是非常的难受了，这样子就是比较开心的了，也是比较高兴的了。
中午好好地吃一点也算是补充一下体力，也算是补充一下身上需要的那些东西，想到了这里之后，我就是比较开心的，也是比较高兴的，只要是这样子我就是没有什么能够说出来的了。
或许是经过了一上午的训练，青姐这时候也是饿的不行了， 就点了不少的东西，看到了这样之后，我也是比较高兴的，只要是能吃就好了，不在乎别的事情的。
吃完了中午饭之后，我们都是坐在这里休息了一会，毕竟中午的时候，我们也是不知道能去做点什么的，也是不知道可以做点什么事情的，就这样我们就坐在这里聊了一会，玩了一会，想了一下下午的时候要做点什么是事情的。
“杨帆啊，伯母在家里怎么样了？要不我们回去看看去吧？”这时候青姐看着我笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是比较开心的了，只要是青姐能够想起我的母亲，只要是青姐对我的母亲好，我们以后的结婚几率就是大了不少的，而那个小玉，经过了昨天晚上的事情之后，我就是非常的难受的，也是有了一点点的反感的，就是我真的很不明白，为什么她会听从她朋友的话，而不听我的话，这就是让我非常的难受的。
“好啊，不然我们现在就回去吧，顺便陪她玩一会聊一会，这样子我们也是有了一点点的事情，等到下午的时候我们再说其他的什么事情吧。”我看着面前的青姐笑着说了一句。
说完了之后，我就是比较高兴的，也是比较开心的，从来都是没有这样的感觉，而且也是从来都没有这样子这么早的就回去了的。
想了一下之后，我们就朝着外边走了出去，直接走到了车边上了车，坐好了之后，我就直接朝着我家的那边开了过去了，这一段路程我还是比较开心的，也是比较高兴地，毕竟这一段路上，我都是直接拉着青姐的手的，没有松开。




我的青春期日记 第809章 看电影
第809章 看电影
很快的，我们就到了我的家的位置，将车停好了之后，我们就直接朝着房子里边走了进去，这时候我的母亲应该是已经吃完了饭了在家里边坐着看电视呢吧。
想了一下之后，我就直接带着青姐走了进去了，果然，我的母亲正在看着电视，而且还是时不时的发出笑声的，看来还是比较开心的，也是比较高兴的。
而我们进来的时候，我的母亲并没有发现，也是并没有看到我们进来了，这样子我们就是非常的开心的，这样子也算是给了我的母亲一个惊喜的，也算是给了我的母亲一个高兴地样子的。
想到了这里之后，我就看着一边的青姐，悄悄的慢慢的走了过去，走到了沙发旁边的时候我的母亲还是没有看到我们两个一样的，似乎还是没有感受到我们两个人进来了。
“妈，你干什么呢？”这时候，我在我母亲的后边淡淡的说了一句。
说完了之后，我妈就扭头看着我淡淡的笑了一下，然后看着青姐又是笑了笑，看样子就好像是非常开心我们两个人回来了一样的。
“你们什么时候回来的？我刚刚看电视都快要睡着了。”我的母亲看着我们两个人笑着说了一句。
听到了这句话之后，我就是比较开心的，也是比较高兴地，毕竟这段时间我们都是没有做过什么样的事情的，也是从来都没有做过什么样的好玩的事情的，所以我就决定了一会的时候，我就准备带着我的母亲还有青姐我们三个人一起看电影去。
想着我就直接带着青姐坐了下来，青姐也是非常的明白的，也是非常的清楚的，就直接坐在了我母亲的身边，看起来还是非常的开心的，也是非常的高兴地，这样子我们就是有了一点点的乐趣了。
看着她们两个人聊天，我也是没有闲着，直接拿出来手机开始看着今天出来的电影，找着今天的好看的电影，还是真的有不少的电影的，而且还是有不少的我喜欢的电影的，看到了这样之后，我就随便的选择了一个，看了一下时间之后，还有一个多小时才开始，我就继续跟她们聊天了，毕竟这时候还早，去了也是没有什么事情的。