花滑 我还是更适合参加奥运

张珏抱紧小毯子沉入睡眠，遥远的彼方却因他掀起波澜。
圣彼得堡，俄罗斯男单一哥，也是现役的世界男单第一人瓦西里打开电视，一阵优美的女声响起。
“2010年度花样滑冰青少年大奖赛的中国分站赛已在昨晚落下帷幕，我国16岁小将金子暄摘得银牌，13岁小将张珏摘得铜牌。”
俄罗斯电视台播放国外的电视、新闻时不会删原音，而是加一条音轨，相当于同声翻译，这在外国人听来或许奇怪，他们本身却很习惯。
这个叫jue.zhang的孩子就是shen退役后专注教导的、所谓的中国男单的希望吗？
因为花滑在俄罗斯算是很有人气的运动项目，连带着青年组的比赛也很受重视，所以电视台也会转播其他国家录下的青年组分站赛。
瓦西里一开始只是松散的靠着椅背，但随着电视里的黑天鹅越发疯狂，他渐渐坐直，神情古怪起来。
这孩子的状态实在太不对了，跳跃和旋转一起崩盘，表现力却堪称震撼人心，shen是一个以四周跳惊艳四座的男人，他的学生怎么像是走艺术路线的？
等到《胡桃夹子》开始时，那个漂亮的3a出现，瓦西里意外了一下。
他收回前言，这个男孩的跳跃跳跃轻盈利落，质量相当不错，短节目大概是发挥失常，但到了自由滑，他用一种令瓦西里十分欣赏的坚韧将局面扳了回来。
而且这个男孩居然会贝尔曼，滑行和表演又那么棒，要不是短节目拉胯，他绝对会是中国站无人可敌的冠军的。
就在此时，一声疑问从瓦西里背后响起。
“他是谁？”
瓦西里回头，就看到小师弟伊利亚.萨夫申科。
他耸耸肩：“是你的对手，叫jue.zhang，今年才升入青年组，却已经拿下美国站的金牌和中国站的铜牌，不出意外的话，你们会在总决赛碰面。”
伊利亚慢吞吞走到电视前，那个亚裔男孩已经穿上可笑的睡衣滑《小鳄鱼》了。
他微微皱眉：“他长得像个女孩。”
瓦西里：“容我提醒你，你在发育前也像个女孩。”
无良师兄露出幸灾乐祸的表情：“你可当心点，亚洲男单近两年涌现了不少人才，寺冈隼人在第一站和你表现的不相上下，那一场赢得有多惊险，你自己心里有数，这个男孩也不好对付。”
俄系太子爷的身份并非不破金身，伊利亚在赛季开始前一个月才结束发育期，长高了8厘米的他正处于适应阶段，小伙子可别在总决赛的时候大意翻车啊。
伊利亚扫他一眼，冷淡的抛下一句话。
“寺冈都算了，我不觉得一个连3f都跳不好的小孩子也能威胁到我，花样滑冰是竞技运动，光擅长表演可不能成为冠军。”
与此同时，日本神奈川，夜晚七点的寺冈隼人写完中学作业，摘下眼镜捏了捏鼻梁，起身去客厅倒水喝。
寺冈家的长女寺冈由佳正在看电视，看到弟弟终于出门，她语调轻快的挥手。
“隼人，我刚才看了中国站的转播哦。”
寺冈隼人应和着：“嗯，冠军是那个在美国站夺冠的孩子吗？”
寺冈由佳遗憾的摇头：“不，记者说他发烧了，在带病出战的情况下，zhang酱在短节目摔得很惨，自由滑拼命地追也只拿了铜牌，冠军是尤文图斯。”
铜牌也有11积分，那孩子还是能进总决赛的。
花滑在日本也是人气运动，张珏这个美少年自出道后，很是得到了不少颜控冰迷的看好，他的滑行、表演以及惊人的柔韧也的确很棒。
但张珏还是太青涩了，他的跳跃高度不出色，3f的跳法诡异到有毒，大概要再成长两年才能成为他的对手。
第30章 限制（2.0）
在日本站分站赛开始的时候，张珏进入了一段连电视都不能看的封闭状态。





花滑 我还是更适合参加奥运 第27节
期中考试来了，身为初三的学生，张珏也是有学习压力的小孩下学期就要中考了，张青燕给儿子下了死命令，要继续学花滑，甚至是请假去训练和比赛都可以，但如果张珏的成绩被花滑影响，下个学期没考上h市一中的话……呵呵。
亲妈冷笑完，张珏习惯了被老妈抓学习到还没什么，旁听的老舅却打了个激灵。
张青燕是个鹅蛋脸的娇小女人，即使年纪大了，且生完许德拉后再没瘦过，却依然肤白胜雪，眉目如画，仿佛碧湖中盛开的江南粉荷，光看外表是个秀美温婉的中年妇女，骨子里却是说一不二的狠人。
她能在前夫家暴时毫不犹豫的抄起折叠椅反击，最后两人被送医院时简直分不清谁的伤更重，也能无视前夫的跪地挽留，以及一群劝和的所谓亲戚，抱着还在喝奶的张珏毅然决然的离婚。
张珏的外貌、打架天赋、倔强的性格都是像了母亲。
张俊宝一直敬畏这位姐姐，所以现在老舅比张珏本人还怕他考不上一中，就连宋城总教练现在也养成了时不时问两句张珏学习如何的习惯，生怕张珏一时大意落榜，被亲妈拖去补课，使省队失去最大的王牌。
现在j省省队的黄莺、关临是双人滑项目明日之星，青年组最好的女单米圆圆隶属北京队，l省省队有金子暄和陆晓蓉分别扛起青年组的男单、女单，h省省队最拿得出手的则是张珏。
说句不夸张的，全村老少都等着孩子长大接任国家队一哥的位置呢。
唉，这事说来也是花滑过于冷门小众，连top级学校都不招他们项目的体育特长生，让好好的花滑一哥在训练之余还要背着考名校的压力。
张珏就比较淡定了，中考是下学期的事，急啥，张俊宝与其盯着他写卷子，还不如去炖个肘子，之前老舅就承诺过，说只要张珏进入总决赛，就给他炖肘子吃。
日本站的比赛昨天才结束，寺冈隼人成功夺冠，以一枚银牌、一枚金牌共计28的积分排在积分榜第二位，张珏则和尤文图斯并列第三，占了两个名额。
反正张珏现在是稳稳冲进了总决赛，老舅应该实现诺言了。
自成为运动员后，张珏便没少过肉吃，牛肉、鸡肉等高蛋白、低脂肪的肉类，省队食堂一直是以不要钱似的态度使劲往他盘子里塞。
正常情况下，成年人一天吃2500卡的食物就已足够，而运动员一天能吃下去上万卡，即常人的4到5倍。
张珏去体院的时候见过成年运动员吃饭的样子，他们光是餐后水果都够塞饱一个大人，但就算这样，运动员们也普遍保持着精瘦的体型，可见平时的消耗多大。
花滑要求运动员保持纤瘦美观的体型，所以吃得没游泳、球类项目的运动员那么夸张，张珏现在的饭量也堪比成年男性的1.5倍，并在不断上涨中。
要不是食物种类搭配得科学健康，训练量大，恐怕他早就胖成比许德拉还圆的球，而非保持百分之七的低体脂了。
五花肉、大肘子这种肥嫩的高脂肪肉类平时不会出现在张珏的餐盘里，但人嘛，就是越吃不着什么越惦记，加上体脂过低会让人体产生强烈的补充脂肪的渴望，张珏现在天天想肥肉吃。
当天中午，张珏在许德拉满是羡慕的目光中独自啃完一个大肘子，哪怕吃完这一顿后有氧训练要翻一倍，他也完全不后悔。
这是他凭自己本事长的肉，张珏减得十分幸福。
10月末，国际滑联正式公布了大奖赛总决赛的比赛名单，宋城迫不及待的打开官网，戴着老花镜在一堆英文里寻找青年组男单的名单。
伊利亚.萨夫申科（俄）
寺冈隼人（日）
尤文图斯（捷克）
张珏（中）
亚里克斯（法）
安格斯.乔（美）
运动员的名字在国际滑联的官网上，都是以英文字母的形式书写，但在看到jue.zhang这行字母前，宋城先看到了这个名字后面的小旗帜。
红色的，上面有世上最亮的星。
这是宋城头一次在男单的总决赛名单里看到中国的红旗，哪怕只是个青年组的，他心里也高兴极了。
他回头喊：“俊宝，小玉进决赛了！”
张俊宝拿着手机，满脸焦虑：“知道知道，等等啊……”
张俊宝的手机滴滴两声，老舅看了几秒，整个人都松了口气的样子。
“太好了，小玉这次期中考了年级前三，这下我姐肯定准他在总决赛前请假加训了。”
宋城探头一看，正好瞧见那小小的屏幕上是张珏的短信。
张有币：考了年级第三，沈教练的补习很管用，这次英语进步了10分。
虽然不是很懂张珏为什么不愿意张俊宝给他备注大外甥，反而将之改成张有币，但看到英语二字，宋城也不由得感叹一句“是笔试进步了10分吧？”
张青燕在张珏读小学的时候，就往所谓的音标速成班、口语演讲班砸进去小两万，最后张珏还是只学出个聋哑英语，反倒是从来没补过的理科经常满分。
天赋这玩意吧，有时候不认都不行。
“沈流呢？”
“开车接小玉放学去了。”
……
别看张珏从来不上早晚自习，为了比赛还常常一请假就是一周，偶尔还会因为打架被罚检讨，甚至是全班唯一打耳洞的人，咋一看似乎挺叛逆的，但等期中考试的成绩一出来，老周还是对张珏露出菊花般的笑脸。
这位人到中年的秃头中年被学生们磨出满脸褶子，笑起来也怪像个和蔼的老爷爷，回到教室后当着班上47个人的面把张珏一通好夸。
“张珏这次考得真不错，尤其化学，拿了全年级唯一的满分。”
这次的化学卷很难，全年级一大批人都被为难的不要不要的，听老周嘴里蹦出化学满分几个字，大批栽在化学上的同学就开始拍桌子。
“珏哥，牛b！”
张珏淡定自如的站起朝周围拱手。
“谢谢各位，祝各位以后也考的全会，蒙的全对。”
“承珏哥吉言。”
“谢谢珏哥。”
大家都在笑，教室一时间成了欢乐的海洋。
老周咳了一声：“张珏，记得回家再补补作文，多背背满分作文的模板，你这次作文扣了7分，不应该啊，小同学还是有继续进步的余地嘛。”
张珏从小学到中学一直坐第一排，不到一米距离，使他不管干啥都是老师的重点关注对象，被点名习惯性的乖巧点头。
其实他这次能拿化学满分其实是个巧合……试卷上有好几道题，他都在秦雪君给的笔记上看过，拿过化学竞赛金牌的学神的笔记果然不凡。
有了来自秦雪君的帮忙，张珏复习初中知识，预习高中课本时便轻松许多，只要照着笔记上的思路捋过去就行。
夸完孩子，老周又开始训话，主要内容依然是给孩子们紧紧皮，考的好的别得意，考得差的别气馁，距离中考还有一个半学期，大家都要继续加油。
至于成绩下滑严重的，以张珏对老周的了解，他八成会挑课间休息时间把孩子叫到没人的角落好好聊。
即使面对的是差生，老周也总会尽力给人留面子，小时候张珏没觉出什么，长大后才知道老周真是个好老师，教学厉害，也愿意尊重青春期少男少女们的想法。
想明白这点的时候，张珏为自己中二时期经常管老周叫地中海而羞愧了十秒。
同样的，张珏拿到美国站金牌那会儿，校长差点要给张珏开表彰大会、甚至叫人捧着花和横幅去机场接机。
幸好有老周力排众议，先打电话询问张珏的想法，张珏当时果断拒绝了校长的好意，之后才免去不少琐事。
他不是个爱张扬的性子，老周不说，其他同学都以为张珏是因为想走体育生的路子，才总是请假外出训练，校内和他情况相似的人不少，艺术生中也不乏请假党，张珏在其中也显得不再突兀。
加上花滑在国内的人气有限，青年组赛事更是只有老冰迷们才会关注，这会儿校内竟没几个人知道张珏已经在国际赛场上赢了两块牌子。
陈思佳是其中之一。
她的父亲是省队的冰球教练，有次随口说了句花滑省队挖了个超级天才，她才知道张珏早在今年居然还去过国外比赛。
等到12月上旬，也就是再过一个月，张珏就要再次前往北京，参加在首都体育馆举办的花样滑冰大奖赛总决赛。
那将会是聚焦全世界冰迷目光的顶级赛事，张珏则是第一位进入其中的中国男子单人滑运动员！
难以想象，那么小的身体里，居然有那么大的能量。
张珏的成绩很好，打架更厉害，从初二到现在，光是打架导致的检讨都写了近十份，连教导主任看到他都能熟稔的打声招呼——“是张珏啊，今天也好好念书，别惹事啊。”
但他从不欺负弱小，反到是校园内的霸凌团体被他锤了个遍，陈思佳长得漂亮，性格内向，以前总被欺负，但自这个学期开始后，竟是再没人敢来找她的麻烦。
都知道初三一班蹲着个张珏大魔王呢。
张珏也许不知道，他在校内其实很有人气，大家都觉得他可爱又厉害，像童话里的小王子，虽然没有白马，没有皇冠，却有可以刺破阴霾的勇敢与正直。
但因为从小就长得好的关系，张珏早就习惯了路人偷看的目光，自然不知道自己重活一回，竟是又成了校园风云人物。
对，又，张珏现在的瓢可是成年的，还能时不时和中学的小屁孩们打上一架，可见在上辈子的中二期，这家伙在师长眼中是什么级别的混世魔王。
孙悟空大闹天宫都没他那股折腾劲。
因为不用上晚自习，张珏放学比别人都早，他斜挎着迷彩书包走在人流之中，外套袖子挽起，周围全是穿着肥大校服的青少年。
微凉的秋风卷着片红枫叶飘过他的视野，校园里去年才种上大批挪威红枫，到了秋天，整座校园就像被火烧云盖住似的。
在张珏的记忆中，13岁的秋季寒冷又萧瑟，充斥着酒精与阴霾，还有校园欺凌、暴力、老师失望的眼神……
还是现在的13岁更好，虽然辛苦了点，但特别幸福。
张珏捡起一片完整的枫叶，打算回去做书签用。
校门口停着辆看起来十分沧桑的小金杯，这破车连车窗都是手摇的，沈流对张珏挥挥手，张珏窜上副驾驶，手里便被塞了个保温杯。
沈流拧车钥匙，整辆车发出一种比张珏的3f更加诡异，仿佛老态龙钟的老太爷绝望嘶吼的声音。
“今天的训练量会比较大，喝点蛋白粉，给你的钙片和维生素有没有按时吃？你爸爸有按时送你去秦大夫家里做针灸保养吧，他忙得话就叫我来接你……”
沈流说了一大串，张珏嗯嗯的学熊猫叫，拧开杯盖吹了吹水汽。
沈流不住的叹气：“唉……我本来不想这么早教你这个的。”
谁知道熊孩子练个3f要死要活的，出3a却那么利索，简直像为阿克塞尔跳而生一般，在3a后面接连跳的训练也进行顺利。
“我会限制你的训练次数，隔一天才练一次，每次的跳跃次数不能超过15次，练到什么程度看你自己，就算你练不好，也要等15岁后，我才会给你加训练量，我不在场的时候不许偷偷练，那玩意一个不小心就要受伤的，听到没有？”
“张珏，说话。”
张珏露出乖巧的笑：“听到了听到了。”
看他这幅模样，沈流越加不放心，差点就要当场反悔。
真是被猪油蒙了心了，沈流暗暗后悔，他当初怎么就答应张珏，只要张珏练成3a+3t的连跳，就让这熊孩子解锁四周跳的训练的？
第31章 师弟
下午六点整，徐绰与其他省队的运动员跟着明嘉教练上滑行课。
明嘉采用了tabata的运动理念，一旦音乐响起，运动员们就要开始用最大速度滑行，期间左右足要交换使用转三（花滑步法动作之一），20秒后停止，歇10秒，然后重新开始冲刺。
如此循环往复8组，也就是4分钟，明嘉就会给他们将步法动作从转三换成其他的。
这是一种又练体力又练滑行的训练方式，最初是张俊宝对张珏的体力不满意，体脂对于运动员来说也偏高，便让他用这种tabata的节奏进行最大速度的冲刺跑。




花滑 我还是更适合参加奥运 第28节
明嘉看到以后，认为这是个折腾运动员的好方法，便将之用到滑行课上，自从进了h省省队，徐绰不仅滑行有了进步，体力都变好了，吃饭也更香了，偏偏女单对体重管控得非常严格，徐绰因此经常处于一种及其渴望食物的状态中。
嗯，就和张珏一样，师兄妹都是听到吃饭跑得比田径队还快的人。
自然，这种基础训练张珏也是要做的，这是他们下午最后的训练，也是集体大课。
张珏的冰上最大冲刺速度十分惊人，普通的单人滑、双人滑运动员压根追不上，也就一对成年组的冰舞组合和他差不多。
但滑行可是冰舞的核心技术，只是能和张珏差不多，而非超过他这点，已经足以让在场的冰舞运动员内心羞愧了。
丢人呐，连个青年组男单都滑不过。
徐绰追师兄追得也很辛苦，在她累得半死的时候，一个留着的男孩却闷不吭声的紧跟上去。
这是上周才开始在这训练的男孩，叫察罕不花（白犍牛），10岁，在三中附近的桂花香小学读四年级，父亲早逝，母亲在菜市场卖牛羊肉，还有个哥哥在三中念书。
单亲家庭，还要供两孩子，察罕不花自然没钱去找教练上私课，平时就在公园里滑野冰，这孩子身子骨好，摔摔打打的竟然也没怎么伤过，就这样练出了四种两周跳。
张俊宝原本趁着周末，带两个外甥去公园里喂鸽子、骑马拍照，然后在公园的野冰场看到察罕不花磕磕绊绊的练两周跳。
小朋友有着蒙族人特有的结实骨架，空中转速不行，蹦起来的高度却相当惊人，且滑得很快，张珏过去和人聊了一阵，就知道了不少关于他的事。
据说是因为身高差不多，察罕不花刚开始以为张珏和他一样是小学生，所以一点戒心都没有，张珏问什么他说什么。
小朋友有学民族舞，但没专门练过花样滑冰，跳跃全是自己在公园看别人的动作练出来的。
张俊宝一惊，心想这好像是个天才啊，于是张珏圆满退场，老舅上前做了几个测试，转头就给宋城打了电话。
总之，现在察罕不花被安排进了市队，每个月有几百块的补贴（这是察罕不花的家人愿意送他过来训练的总要原因），而且从他的训练场地在省队，每天也在省队食堂吃免费营养餐来看，宋城是不打算放过这个人才了。
也只有张珏才知道，幸好他现在把察罕不花忽悠过来，不然等再过一年，察罕不花就要被路过此地的j省教练捡走，去做黄莺、关临的队友了。
在上辈子，金子暄日常崩比赛崩心态的时候，总是可靠的察罕不花顶上去，他也因此被冰迷们亲切的称为牛哥。
全锦赛的时候还有粉丝给他喊口号：“牛哥牛哥，最可靠的牛哥，我们可敬可爱的蒙族二哥。”
察罕不花最大的弱点是基础不好，但他毅力惊人，且据说身板极端结实，怎么练都不受伤，所以在张珏死前一年，察罕不花以20岁“高龄”完成了第一个四周跳，加上他那充满蒙古民族风情的表演风格，世界排名一直稳定提升。
还有，察罕不花成年后的身高是一米七，发育关挺好过的。
这次下课的时候，张珏没有第一时间去吃饭，而是坐在场边，让杨治安为他处理伤口。
小孩太累了，上滑行课时摔了一跤，被路过的运动员的冰刀划了一下，胳膊上多了道口子。。
这会儿杨志远给他贴纱布，叮嘱着：“回去后别让伤口碰水啊。”
张珏苦着脸：“你昨天也这么说，我两天没洗澡，人都臭了。”
他不是体味重的类型，但架不住运动员天天挥汗如雨，不洗真不行。
杨志远面无表情：“谁叫你昨天也摔破皮了，还摔得是右胳膊，这下你可左右对称了。”
小孩咳了一声，他昨天受伤是练四周跳练的，因为本身的跳跃高度、转体能力都还不足以完成四周跳，但他偏喜欢跳，典型的人菜瘾还大，让教练们看着脑阔疼。
等处理好胳膊上的伤口，他自己俯身扒下冰鞋。
张珏的脚踝上有一圈浅淡的瘢痕，这是长期穿冰鞋训练，皮肤与坚硬的冰鞋摩擦时导致，是花样滑冰运动员的标志。
只要看到这么一圈瘢痕，不用说了，不是花滑就是速滑，要么就是打冰球的。
张珏的左脚大拇指有一个高强度训练磨出来的水泡，现在水泡破了，脱袜子时疼得他直吸凉气。
张珏从年初恢复花滑训练到现在已有近12个月，在此期间，张珏不仅集齐了六种三周跳，各种33连跳，付出的代价也相当惨重。
他年纪小，长辈保护得精心，脚踝暂时没出现花滑选手常见的变形，这种磕磕碰碰的皮外伤却早就成了日常。
沈教练蹲边上，将冰袋压在他脚踝上，又心疼又苦恼。
“咱们明天就要出发去北京了，伤成这样可怎么搞哦。”
张教练也蹲着给张师兄压另一只脚：“没关系，我们这次特意提前几天过去，正好他每次坐飞机都不舒坦，让他好好歇一天，合乐开始前都不上大强度训练了。”