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“要注意地有几点”李伟杰笑道：“第一、月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。第二、初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。第三、经期应经常清洗外阴，避免手，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手有关。第四、加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。第五、注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。第六、避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等”
“嗯，那饮食方面呢我最近吃什么都没有胃口”德博拉.席尔瓦说话比刚才流利许多了，而且对于李伟杰对女孩子月经初潮头头是道，一点也不感觉奇怪。
“初潮时有些不规律，月经血色暗红，多者经血可连续数日不断，达100毫升之多，少者仅有1020毫升。有的女孩子初潮后一二年内，常会出现短期闭经或月经周期紊乱，属于正常生理范围。在初潮前18个月，经常会出现血钙偏低的现象。雌激素的分泌对钙质吸收利用有很大影响。为此，应保证合成雌激素原料的供给，如蛋白质、亚麻油酸、维生素b族和维生素e等。这就是少女初潮的饮食注意事项。富含蛋白质食物有肉、蛋、鱼、豆类制品等。富含亚麻油酸和维生素e的食物有葵花籽油、芝麻油、菜籽油等。富含维生素b族的食物，主要有肝、胚芽、粮谷等。钙质必须在维生素d存在的情况下，才能被吸收利用。所以应吃些富含维生素d的食物，如奶油、鱼肝油等。同时，还应吃些富含维生素c和泛酸的食物。少女在初潮的时候，身体会容易出现缺钙的情况，而初潮时，女孩还正处在生长发育的阶段，所以，及时补钙是尤为重要的。”李伟杰背教科书般把脑袋里记忆的关于女人月经初潮的内容，全部一字不落搬出来，“近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。月经初潮不宜多吃食物纤维。例如，饮食中纤维素较少的伦敦女孩，其月经初潮年龄平均为13岁，而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩，月经初潮年龄平均为17岁。你的情况，就是需要读补充食物中的纤维含量。”
“哥哥，这几天，我总觉得头晕，身上一点劲儿也没有，这个正常吗”德博拉.席尔瓦有些紧张的问道。
李伟杰笑了笑，道：“这是正常的，你想啊那几天流那么多血，男人都会头晕没劲儿，更别说女孩了，放宽心，这些都是正常的。”
“嗯，哥哥，听你说这么多，我心里好受多了。”德博拉.席尔瓦羞涩的笑了笑。
李伟杰露齿一笑，道：“dabora，你笑起来真的很可爱，多笑笑，这样对你的例假期间产生的不良情绪有很好的缓解作用。”
“嗯。”德博拉.席尔瓦露出一个真心的微笑，红扑扑的小脸蛋格外可爱。
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都市奇缘书包网 第1810章 安瑶失态
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;李伟杰乘胜追击，笑道：“对，就是这样，哈哈哈，dabora，笑一笑，你笑起来真的很可爱，哥哥很喜欢你笑的样子，像一个小天使。”
“噗哧”德博拉.席尔瓦终于欢快的笑了起来，这一笑，让她心里的郁结消散许多。
笑过之后，德博拉.席尔瓦感激的望着李伟杰，道：“哥哥，谢谢你，我很久没这么开心的笑了。”
李伟杰笑道：“能让你这么开心，我这个做老师的也很开心，dabora，以后多笑笑，你就会发现，这个世界真的很美好，遇到那些不开心的事，多笑笑，这样，你就会觉得世界上根本就没有值得不开心的事，生活很美好。”
德博拉.席尔瓦眼中带着一丝泪光的点点头，微笑着，泪水顺着脸颊滴在了地板上。
望着他那张伟杰和煦的面孔，心里涌起一种冲动，犹豫了一下，她最终开口道：“哥哥。”
“嗯”李伟杰抬头着德博拉.席尔瓦那张带着犹豫的脸，笑道：“怎么了”
“我”德博拉.席尔瓦脸憋的有些红，却怎么也说不出话来。
李伟杰心中轻叹一声，主动走到德博拉.席尔瓦的身边坐下，摸着她的头，道：“有什么话就说啊别把哥哥当外人。”
“嗯。”德博拉.席尔瓦平复了一下自己有些紧张的情绪，道：“哥哥，你你当我爸爸吧”
李伟杰的心狠狠的震了一下，如果自己成了德博拉.席尔瓦的爸爸那岂不是容安瑶就是自己的老婆了，那样强忍住心中的羁念，问道：“当你爸爸什么意思”
德博拉.席尔瓦立即解释道：“我是说，哥哥，你做我的爸爸好不好，我爸爸似乎不喜欢我，很久都不来看我除了妈妈从来没有一个人关心过我，我有好多同学都说她们的爸爸对她们很好，经常给她们买好吃的，什么事都让着她们，我特羡慕，哥哥，你做我爸爸吧哥哥。”
看来她果然是心智发育并不成熟啊否则一个上初中的女孩，怎么可能说出让一个二十多岁男人的那个她爸爸这种话李伟杰感叹一声，刚才听容安瑶说德博拉.席尔瓦虽然很早接触社会，但是人际关系还是心智都很闭塞，当然也许和她自小缺少父爱有关吧
德博拉.席尔瓦一脸紧张和祈求的望着李伟杰，望着她那张无比期盼的脸，他心里有些黯然，大手抚摸着德博拉.席尔瓦的麻花辫，笑着点点头，道：“好啊这么可爱的女儿主动送上门，要是不收，那真会天打雷劈了，哈哈哈哈”
德博拉.席尔瓦抿着嘴，眼睛里水雾浮现，望着李伟杰的脸，片刻，一头扎进他怀里，娇小可爱的身躯微微抽动。
李伟杰轻拍着她的后背，笑道：“怎么哭了，虽然我知道自己长的是丑了点，但也不至于收个女儿就会让女儿痛不欲生的哭泣吧”
“嗯哧咯咯”德博拉.席尔瓦被逗的笑起来，红着眼，轻轻的拍了下李伟杰的胳膊，道：“讨厌，爸爸油嘴滑舌的。”
“是你总这么令人措手不及吧”李伟杰笑着双手拍着德博拉.席尔瓦的脸蛋，“看你，小花猫了都。”
李伟杰这种亲昵的动作让德博拉.席尔瓦脸儿微红，连忙擦了一下自己的眼角，道：“我太高兴了嘛”
“是啊哥哥也高兴，可我怎么就没哭呢为什么呢”李伟杰一副百思不得其解的样子。
李伟杰滑稽的表情让德博拉.席尔瓦扑哧一笑，“讨厌，爸爸你又逗我。”
“呵呵。”李伟杰笑了笑，拍拍她的头，认真的道：“以后爸爸会对你好的。”
德博拉.席尔瓦的眼睛又是一热，点点头，道：“嗯。”
李伟杰答应做德博拉.席尔瓦的爸爸自然是求之不得，当然他要的是名副其实可以和容安瑶同床共眠的那种“爸爸”而不只是一种名义上的。
当然德博拉.席尔瓦可爱的卖相也是李伟杰同意的一个原因，再加上他确实没有女儿，也想试试有个女儿是什么感觉，尽管他和这个女儿的关系有点特殊。
“dabora，其实如果你想让我做你爸爸，还要经过你妈妈的同意，否则的话，我即使答应了还是不算数的”
“那好，爸爸，我们立刻就去告诉妈妈吧”德博拉.席尔瓦说着立刻便从椅子上跳起来，拉着李伟杰的手来到大厅。
“妈妈，妈妈，我有爸爸了，你让老师当我爸爸，好不好”德博拉.席尔瓦欢欣雀跃的跑到容安瑶的跟前，依偎在她怀里急切的央求着。
“什么这怎么可以呢dabora，你胡说什么啊”容安瑶听着德博拉.席尔瓦的话，心中微微一阵，绝美的玉脸上泛起淡淡的绯红，配合着她那丰腴成熟的身子，看起来就为诱人。
“我们班上的同学都有爸爸，就只要我一个人没有，我也要有爸爸，我也要有爸爸疼”德博拉.席尔瓦娇声向容安瑶解释道。
李伟杰转头望去，见容安瑶的眼角竟然湿漉漉的，知道她是触景生情，此时他的心里知道自己有戏，把德博拉.席尔瓦抱起来，轻声道：“dabora，爸爸以后会疼你的，爸爸会永远和你们在一起。”
这时容安瑶再也抑制不住，眼角扑簌地掉出一行清亮的泪花，她赶忙转过身去，悄悄擦过泪痕，转身微笑道：“dabora，快下来，小心别累着哥哥。”
“妈妈，你就答应我吧好不好嘛我以后一定会听你的话，好好学习，不惹你生气”德博拉.席尔瓦亲昵地抱着李伟杰的脖子，央求道。
“可是dabora，如果哥哥成为了你的爸爸，他就要天天住在我们家里了，哥哥就不能上班了，你快下来，妈妈以后一定给你找一个疼你的爸爸”容安瑶羞涩难抑的望了李伟杰一眼，她此时心中极为尴尬，虽然她对他让德博拉.席尔瓦变得开心起来非常感激，但是女儿提出的请求又让容安瑶很是羞恼，自己和李伟杰的年龄相差二十多岁，算是他的长辈，所以她只得想方设法的打消德博拉.席尔瓦的念头。
“容阿姨，没关系的，我虽然要工作，但是我也可以照顾你们母子啊我可以常常来你们家住一段时间。dabora一直缺少父爱，这样对她的成长不利啊”李伟杰知道要得到容安瑶，必须先说服她。
“不，我不要别人做我爸爸，我只要这个爸爸。我们家这么大，爸爸要是到我们家里住，我们一家三口在一起，那该多好啊”德博拉.席尔瓦依偎在李伟杰怀中，一脸憧憬的说道。
“dabora，这绝对不行，实在是太荒唐了，你快点下来，要不然妈妈会生气的”容安瑶见两人一唱一和的与自己对抗，心中只感无力，但是要让她答应这个荒唐的提议，那是绝对不可能的。
“呜呜，妈妈不疼dabora了呜呜，我好可怜”容安瑶的拒绝让德博拉.席尔瓦顿时伤心大哭起来。
“乖女儿，不要哭，妈妈不会不疼你的，只是”容安瑶面对着哭泣的女儿，顿时变得手足无措起来，再不复平时的雍容华贵了。
情急之下，她只得妥协道：“好了，我答应了，让伟杰做你爸爸”
“真的吗妈妈真好哦我终于有爸爸啦我终于有爸爸啦”德博拉.席尔瓦听到妈妈终于答应了自己，顿时高兴的手舞足蹈起来，仿佛一只快乐的小黄莺。
“爸爸妈妈，我要去把这个好消息，告诉我的同学，让她们也为我高兴一下”德博拉.席尔瓦说着快速的跑会自己的卧室里，只留下羞涩的容安瑶和兴奋的李伟杰在客厅里。
两人面对面的坐在沙发上，谁都没有开口，虽然容安瑶只是把德博拉.席尔瓦的话当做是小孩子的戏言，但是她心中总还是觉得自己刚才似乎做错了什么，莫名其妙，惴惴不安，心乱如麻
面对着李伟杰让她心中非常尴尬，甚至还有一些初恋小女孩一般的羞涩，而他却是欣喜若狂。
李伟杰坐在容安瑶的对面，偷偷的打量着她那张秀美脱俗的俏脸上，浮荡着一抹淡如轻烟的羞意，眸光流转时，如水般清澈透明。
随后，炙热的眼神目光陷落在她那峰峦叠嶂的雪白酥胸上，半晌都挣脱不开。
不知过了多久，李伟杰感觉自己应该主动一点，否则容安瑶一定会羞涩逃避自己，轻轻的咳嗽一声，他慢慢的移到她的旁边坐下来，努力让自己的声音平静下来的道：“容阿姨，不安瑶，你真的愿意让我做dabora的爸爸吗”
“什么安瑶，你不要乱喊，你要叫我阿姨刚才我之所以答应只是不想dabora伤心，你可不要误会”听到李伟杰竟然叫自己的芳名，容安瑶顿时羞涩的玉脸绯红，那可是自己的丈夫或者同辈的朋友才会这样叫的，现在被一个十多岁的年轻男人嘴里说出来，多难为情啊，娇嗔地瞪了他一眼，有些羞恼地说道。
此时眼前坐在身旁的成熟贵妇容安瑶一身晶莹剔透的冰肌雪肤，闪烁着象牙般的洁白光晕，如同一朵渴求雨露的冰山雪莲，李伟杰好不容易才压住想马上扑上去的冲动。
在李伟杰的炙热注视下，容安瑶绝色娇美的脸蛋晕红发烫，风情万千的冰蓝色双眼含羞半闭，又美又长的睫毛轻颤，雪白的细颈惹人怜爱，娇嫩的香肩下高耸丰盈的颤巍巍地晃动着，顶端的樱红樱桃已有些发硬，而在她的纤腰和柔美之下的倒三角型芳草地带，在粉红色的遮掩下若隐若现，更是春色无边令人向往。
只是，容安瑶现在大失一个豪门贵妇应有的风范，非常羞涩地紧闭双腿还用手遮掩酥胸，使得李伟杰无法看清她领口里面深不见底的幽深雪沟。
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都市奇缘书包网 第1811章 情挑贵妇
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;“安瑶，你既然已经答应让我做dabora的爸爸，你就应该让我行使一个爸爸的权利，你现在反悔也没有用了。”李伟杰猝不及防的伸出手，将容安瑶拉到他的怀中。
容安瑶想要推开他，李伟杰的手却大胆地伸入她的休闲裤上，在容安瑶丰满浑圆的美臀合修长笔直的美腿上滑动着。
“你这个坏蛋，放开我唔”容安瑶张嘴欲言，却给李伟杰机会将舌探入她的口中，熟练的四处游走，贪婪的索取着她的甜美。
李伟杰的一只手将容安瑶的脚上的高跟鞋脱掉，把她穿着丝袜的小脚轻轻握在手中，感受着手中的滑腻和柔软。
他在容安瑶那散发着淡淡幽香和丝丝皮革味的小雪足上亲吻揉搓着，激起她体内那股陌生的悸动与颤抖。
李伟杰的另一只手还伸入容安瑶的上衣内，从她光滑的背部来到容安瑶的胸扣间，轻巧而熟练的将它解开，并将手移到她的前胸，握住容安瑶的一只挥圆，用力的揉捏着，在她雪白的上留下他手印的红记。
“嗯啊”容安瑶因他娴熟手法的挑逗而全身无力，所有的反抗全都消失，脑中只有因这火热的挑逗所引起的陌生，那又热又麻的感觉占据她所有的思绪，让她整个脑子里，只有他的吻、他的爱抚。
天哪自己对他的反应怎么比对以前老公的反应还要敏感呢虽然是因为政治和经济上的原因，自己才和老公联姻，但是妻子的本分容安瑶仍然都全部尽到，但是每次夫妻房事的时候，因为缺乏感情基础，形同嚼蜡。
当容安瑶激情地仰起头，露出纤细而白嫩的脖子时，李伟杰的唇滑下她的唇，伸出舌头掠过她的雪白颈项，在容安瑶的领子和前胸上印下一个个红色的印记，属于他的印记。
“伟杰，我告诉你，今天这件事我不会原谅你的”容安瑶颤声说道。
李伟杰却怀着恶意的笑着说道：“这件事就留着我改天再来完成好了，看到你这么热情的反应，我还真有些迫不及待那一刻的到来呢”
“好安瑶，从刚才第一眼见到你我就喜欢上你了。你老公常年不在国内，而且身体又不行了，dabora非常需要父爱，而你长得有这么娇艳动人，更需要男人的滋润。”他继续巧妙地诱惑着容安瑶，搂住怀中美人温柔地上下抚摸，李伟杰柔情劝说：“现在dabora都已经称呼我叫爸爸了，安瑶你又何必为难自己难道你认为，我李伟杰不够资格当你的情人安瑶，相信我，我会让你今后的人生格外精彩快乐性福的哦安瑶，我爱你”
可能是他这一下贴得太近了，不但完全感觉到了那可爱的小耳珠，还有那张一定也已经羞得完全通红的俏脸上散发出来的炽热高温，容安瑶下意识的想缩开，但两个人坐在一个座椅上的空间太小了，她根本没处可躲。
忽然间，李伟杰感觉到怀中成熟贵妇的体温急速的飙升起来，那双按在他胸前的小手还在微微的抖颤着，这时他才发现因为姿势改变了，自己那张牙舞爪的巨龙已经没处可躲了，正硬挺挺的抵在容安瑶肉色透明水晶丝袜包裹的丰满大腿上。
李伟杰身体不但没有离开，反而微微向前靠，他那根硬邦邦的粗大因这个动作挺得更高了，刚刚好卡在怀中成熟贵妇的两腿中间。
容安瑶的娇躯登时剧震了一下，李伟杰俯在她的耳边解释道：“容阿姨，对不起我不是故意的”炙热的呼吸垂在容安瑶的耳根上，让她感觉芳心都酥了，容安瑶心道：“不是故意的也是有意的。”
“嗯”容安瑶羞地不敢抬头，只是伏在李伟杰的怀里颤声喃呢，“我知道的”
李伟杰深吸口气，轻轻地抬起了容安瑶的下颌，看到她那张秀丽的艳红俏脸，只感到的火焰越烧越烈，咬着牙盯着容安瑶那双迷人的水莹眸子坏笑道：“只怪容阿姨你长得实在是太漂亮了我我一时忍不住”
她没说话，只是轻咬着微现出香汗的娇艳樱唇，眨了眨眼，那香喷喷的鼻息不停的喷在李伟杰的肩颈处。
感觉自己的身体变得越来越热，李伟杰搂在容安瑶腰肢上的双手也不自觉的慢慢收紧，他坏坏地眼光上下打量了她的身材一番。
“伟杰，你快点放开我，我是你的长辈，你知道你现在的行为很危险吗，这是犯罪你知道吗”容安瑶这时羞得脸红扑扑的，刚刚她只是一时意乱情迷，被他言语所惑。
容安瑶的小手推拒着他的胸膛，可是李伟杰依然不为所动的不愿放开她坏笑道：“我只是有话想要告诉你。”
“好啊你先放开我，我们再慢慢来谈。”容安瑶依然挣扎着，想要挣脱他的拥抱。
一个要挣开、一个不愿放，就在两个人拉扯之间，容安瑶的腿上的休闲裤不知何时已经被拉扯褪下，露出她那肉色透明水晶丝袜包裹的的修长美腿，而容安瑶的肩膀被李伟杰的手紧紧握住，在挣扎之间，上衣开始有些松脱，露出一大片雪白的酥胸，让他看得两眼发直，目泛光。
容安瑶注意到李伟杰的目光，连忙想将自己的衣服拉好，却被他抢先一步伸手袭击了她的胸部。
李伟杰手掌一拨，将容安瑶上衣拉到一侧，随即低下头，在她浑圆的肩头上啃咬着，一只手也摸上了她那肉色透明水晶丝袜包裹的大腿，恣意抚摸着、探索着
“不要”容安瑶摇头想要拒绝，李伟杰却封住她的唇，在容安瑶的唇上啃咬、吸吮起来。
嗯嗯哼哼，容安瑶微启红唇，李伟杰伸入灵巧的舌头，恣意的探索、搅弄春她的香舌与吸取唇内的芳香。
她已经被挑逗动了春心，笨拙地吐出香艳的小舌，被李伟杰动情地娴熟地含住纠缠着吮吸着，色手同时抚摩着揉搓着她丰硕饱满的，丰满浑圆的大腿和丰腴浑圆的臀瓣。
容安瑶哪里经受过如此熟练的三管齐下的缱绻缠绵，一股热流由她的下腹窜升到身体各处，燥热的感受令她全身一软，容安瑶感觉自己似乎被李伟杰的温柔和热情融化了，几乎瘫软在他的怀里，双手动情的紧紧搂抱住李伟杰的脖子，任由他予求予求；所有的反抗，在碰上他的吻与爱抚时，全都宣告瓦解。
在李伟杰的温柔攻势下，美艳动人的豪门贵妇容安瑶被逐渐软化了。
终于，她的反抗停止了，一双美目含羞紧合，艳丽娇美的裸身随着他的高超爱抚一阵阵颤抖。
容安瑶心中羞怕，脑中迷乱，口中开始发出娇喘呻吟。
看到她无言的臣服，李伟杰更感欲发勃情，所有的话，都可以待会儿再说，他目前只想要她，要容安瑶解决从自己第一次看到她时就无法熄灭的欲火。
李伟杰紧抱着容安瑶更加深情的吻她，一只手用力扯下美艳贵妇的衣裤；手掌直接接触她那肉色透明水晶丝袜包裹的如丝般触感的雪白俏臀，在容安瑶的臀上不停的上下滑动着。
李伟杰的另一只手快速地扯去容安瑶身上最后的粉红色胸罩，让她晶莹雪白的身躯呈现在眼前，藕臂洁白晶莹，香肩柔腻圆滑，玉肌丰盈饱满，雪肤光润如玉，曲线修长优雅。
最引人注目的，是挺立在胸前的一对雪白山峰，那巍巍颤颤的，盈盈可握，饱满胀实，坚挺高耸，显示出绝色美女和妩媚少妇才有的成熟丰腴的魅力和韵味。峰顶两粒红色微紫的，如同两颗圆大葡萄，顶边显出一圈粉红色，双峰间一道深似山谷的，不由心跳口渴。
李伟杰再也按捺不住，一口含住了容安瑶的一只**，疯狂的舔拭吮吸着；手上则同时握住了另外的一团美玉馒丘，尽情的搓揉抚弄起来。
容安瑶白嫩的面颊上不知不觉就染上了两抹艳丽的桃红，显得格外的妩媚和娇艳；呼吸也立刻变得喘息急促起来，丰满挺拔的**在心爱的李伟杰不断的揉弄下，像害羞的少女一样披上了粉红的纱巾；一双小巧玲珑的殷红两点，也因为强烈的刺激成熟挺立起来；娇嫩的幽谷沟壑里面，透明的更是早已源源涌出了。
见她不再反抗，李伟杰抱起容安瑶的裸身，轻轻放在宽大的沙发上，他用脚分开她的腿，将放在容安瑶臀股之间的手深入她微开的内，按压、探捏着容安瑶那敏感的小核，直到她再也无法忍受地低吟出声。
李伟杰突然翻了个身，让容安瑶躺在自己的身下，他看着她已因激情而在皮肤上梁上一层醉人的美丽，忍不住快速的扯下自己的领带和上衣，将自己**的上身紧紧贴着她同样光滑的上半身，如此紧密的触感，带给两人异样的快感，双方都忍不住轻呼出声。