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胜券在手

时间:2023-05-28  来源:  作者:dleer
训练场上,五六个球员们正在进行着训练,他们每个人的脚下,都控制着一个足球,还在不停的带球跑动着,但是令人惊讶的是,他们没有在传球,而在他们的手上,每个人都戴着一个棒球手套,在不停地着传接棒球。
“这到底,是怎么一回事?”李思蔓回过了头,带着一脸的不敢相信。





胜券在手 第三十五节 训练场
“足球的训练,有着多种多样的方式,而作为体育运动,有很多东西,是有着相通之处的。棒球运动需要的反应速度很高,而且易于上手掌握,在训练一脚出球所需要的视野和默契的时候,是可以作为替代品的。你看他们练习的不是传球,而是玩棒球,这也就是他们的特训了。很简单的原因,我只有20天的时间,20天的时间,是不可能让球员们有着技术上的飞跃的,因此,我给他们的更多的是一些填鸭式的教导,让他们能够在短期之内,适应我的跑位模式和传球节奏要求。”
李思蔓这个时候才注意到,球员们的脚下,都是有着很多的不同颜se的箭头的,这些箭头为球员们指出了他们的跑位的线路,他们也是在按照着箭头指示的跑位来跑的。同样的,球场上还有很多地方,都放着障碍物,他们在带球的同时,还需要不停地绕过了障碍物。而他们的投球,也就是都在碰到障碍物之前传出去的。
如果李思蔓看得懂的话,她就会发现,这是几套不同的完整的进攻套路的演练,而训练的球员们中,有着亚亚图雷和梅洛这两个人刚来的年轻人,他们显然是在练习着跑位和配合。
“脚下的箭头是为了让他们跑位,那为什么不直接传球?”
“传脚下球的话,毕竟有着一个传球成功率的问题,在练习中,用足球作为训练方式,很容易因为粘球,传球不到位,传球速度不合格问题,而导致跑位混乱,而使用棒球作为投接工具的话,简单,也不会有粘球的问题,可以有效地使得他们锻炼默契的配合,跑位时机,以及更好的反应速度和传球视野。这样的训练,对于足球是很有效果的。”
实际上,李彬总是在想,如果是拉玛西亚出来的球员,那种从小练惯了不停地传球的球员们,是不需要用棒球作为替代物来磨练彼此的配合默契和传球视野的。但是,李彬的球员们没有这个能力,因此,他就得考虑一下,用一些其他的方法来取代足球。
而使用什么训练方法,就是靠着教练的知识积累来决定了。
“你在锻炼他们的传球的速度和视野,那么,你想要踢的大概也是快速防反了?”
李思蔓这一次倒是说对了,李彬点点头,确实,这就是他想要的。
帕尔马现在的实力不足,因为踢三后卫的关系,球队的防守需要投入大量的人员,在攻击端,自然是无法投入很多的兵力的了。而这样的情况下,踢快速反击,自然是最好的办法。毕竟帕尔马不是豪门,而且现在李彬也穷的厉害,就算是想要追求美丽足球,也得暂时先歇了这个念头。
而他这个时候,设计的还是反击战术,而且,靠着画箭头,同时用棒球取代足球的训练,他想要在短时间内,训练出来球员们的跑位的默契程度,同时训练出来他们一脚出球的意识,在踢球的时候,使得他们也可以增强一些反击的力度。
时间短暂,他没有更好的办法了,这也就是他能够想到的主意了。3天有3天的准备方式,20天有20天的准备方式,这样的训练方法,显然是最适合20天的训练周期的。
如果他们能够有了默契的配合,然后再在这20天训练出来的体力的支撑下,李彬有信心让他们在接下来的一个月里面,踢出来震惊意甲的足球。
“原来还有这种训练方法,我还以为……”李思蔓想说什么,但是想了想还是闭嘴了。
“你还以为,足球训练场上,都是一对一对抗,二对二对抗,再或者是绕桩传接跑,二人传球配合?”
“我又没有怎么仔细研究过训练。”李思蔓嘟囔道。
“没有那种事情的。足球训练归根到底都是为了锻炼球员们的某项能力的,很多时候,在专注于其中一项能力的时候,可以暂时放缓了对其他的能力的训练。足球训练不可能总是和足球较劲。年轻球员们训练球感,是从踩网球,单脚踩滑板拖拉,踢沙包,甚至在水池边上练打水动作来感受力道的变化开始的。而传球的练习,为了让球员们寻找全身用力的平衡感和发力感,有的时候,需要用到了网球拍和高尔夫球的挥杆动作,让他们体味全身发力的感觉。再有,如果是she术训练,是可以从橄榄球,乃至于易拉罐这些滚动方式相对来说比较简单的东西入手的。而其他的训练的话,也是有着各种不同的训练的,并不是只是天天傻踢球就可以了的。而且,我再告诉你一点有意思的东西:还记得少林寺弟子们的打水这个训练么?”
“就是那个挑着大木桶天天跑的那个?电视剧里看到过,你别告诉我这里有。”
“差不多的——足球训练中,确实是有着端着水杯上下楼梯,不许水洒出来的训练,来锻炼上半身的平衡。同时,这里不用挑水,但是,肩上担着一根棍子,棍子两端各挂一支棒球手套来锻炼平衡也是有的。这些东西,和少林寺的那个玩意儿的创意实际上是差不多的。”
这些东西,和李思蔓想象的足球训练还是有着很大的不同的。在她想来,足球训练是很枯燥,很无聊的东西,不然的话,为什么那么多球员都讨厌足球训练?但是,在接触了之后,她却觉得,这也是蛮有趣的。
“这个真够神奇的。”李思蔓也来了兴致,“那么,那边那个球员,练习的是什么?”
“朱塞佩嘛?你看不出来么,就是跳绳。两个人摇绳子一个人跳,这样的训练是为了训练他的步伐节奏感。他在这方面很有天赋,所以你可以看到,摇绳子的两个教练摇动的节奏,也变得很快。”
“这个真新鲜……”
“足球的过人训练本来也是很有趣的,实际上,你一会儿还可以看到他们练习橄榄球式的擒抱——为了锻炼球员的假动作晃人,变速滑步,就是这么橄榄球练的。”
这让李思蔓又是有些觉得难以想象,球员们的过人,竟然是这么练得?
“那他们是在干什么?”李思蔓指着墙边的人问道。
墙边上,几组训练的人,显然是让李思蔓最为注意的。他们两个人一组,一个人双腿分开,双手扶墙弯腰站立,另外一个人坐在他的腰上,那个姿势相当的古怪。
“他们是在进行脚踝关节力量训练。”李彬马上就做了回答,“那样站好了,然后两个脚交替抬起,可以锻炼人的脚踝关节的力量。”
“看起来好奇怪的样子。”李思蔓看着他们,微微摇了摇头,她这个时候才认出来,那个双手扶墙,不断地抬着腿的球员,是帕尔马的头牌球星吉拉迪诺。只是这个时候,他这个样子,让李思蔓实在无法产生什么好的联想。
“那样练习的话,就可以锻炼他的she门力度嘛?”
“不是,脚踝力量是为了练习过人的,she门的话,那边的才是——用跳绳拴住了脚踝,然后抬腿踢球,体味小腿用力的感觉,那才是练习力度的方法。”“那那边那两个人在干什么?”
“那个是在练习控球——用一个近似于呼啦圈的圈子,把两个球员套在圈子里面,让他们两个人抢球。主要是磨练球员的原地控球技术,毕竟这样的小范围内无法回避的控球,是最为可以训练球员的技术的。”
“那那个也是了?”
“那个是扶棒练习,两个人的手同时抓着同一根棒球棒,球棒不能离开地面,手不能够离开球,然后练习抢球。”
实际上这是个双方面的练习,有球的一方,训练的是护球技术,无球的一方,自然就是训练的抢球技术。抢断对手的后卫球员,很多时候是需要用上身体优势,懂得如何压迫对手的,这样的训练,对于这方面也很有好处。而且,这样的训练,也可以让球员们下脚的动作更小,不至于有伤人的动作出现,这也是个非常必要的训练。
基耶利尼和小卡纳瓦罗,在李彬看来,就是两个大糙哥,他们的技术现在根本无法和意大利老辈的后卫们相比较,因此,李彬也要求他们不停的做这种训练,作为后卫,能够和对手缠斗,能够压迫对手的攻击线无法展开,这是相当实用的技术。
“那么,我问一下,博内拉练习的那个是什么?”
李彬看了一眼,马上就开口了,“不就是前面的球员把跳绳一头栓到了腰上,然后,把另一个把手放在地上,让球员们追么?这就是补位练习了。从最一开始的踩影子练习,到抓绳子,都是为了练习补位。”
看着种种不一样的训练,每个人各自的安排,李思蔓这才明白,足球训练,是一个很重要的事情。如果没有这样的训练布置,再好的战术思想,都是无法实现的,球员们的能力不会自己来,只能够靠训练,而能不能够靠着训练让球员们进步,达到了自己需要的战术需要,对于教练们来说至关重要。
以前总是觉得,在场边高声呼喊,指挥比赛就够难得了,现在看看训练场,看看这些球员们,教练们,为了一场比赛做出的努力,李思蔓也才逐渐明白了,教练们的工作,不是看球作调整那么简单的。
“我现在信了,你确实是再好好准备,准备要大干一场了。”李思蔓看着训练场,过了一会才开口说,“他们每个人,都有着自己不同的训练目标,显然,你对他们每个人的定位都是非常明确的,对吧?每个人都有着自己明确的目标,他们的进步,也会很快的吧?”
“我也和你有着一样的期待。”李彬点点头道。
“那么,我也会在接下来的时间里面,持续关注帕尔马的比赛的。哦,对了,你们下半个赛季,第一场比赛能够踢赢的吧?对手是谁?”
说到了这个,李彬的脸se,颇为有些无奈,“这个啊……尤文图斯。”
一上来就是这样的重点赛事,自己这是地狱模式嘛?而在意大利,尤文图斯显然是最为可怕的boss了,这一战,自己的胜算,到底有多大?




胜券在手 第三十六节 严阵以待
自己的联赛的第一场比赛,就是对阵尤文图斯这样的球队,李彬心里,也是没有多少底气的。就算是经过了长时间的训练,埃斯波西托还特地告诉了他,现在的球队的实力已经和他理想中的差不多了,但是,这也还是让李彬有些忐忑不安。
帕尔马现在是联赛第二十名的名次,而尤文图斯嘛……倒数第二十。就算是再怎么对李彬有信心,联赛第二十去打联赛第一,都是一件很困难的事情。
虽然说换帅如换刀,现在的帕尔马换了主教练之后,士气大振,实力提升了不少,但是,尤文图却毕竟是联赛最强的球队之一。北方三强的实力在意甲毕竟是超脱很多的,而且尤文图斯还不同于ac米兰那样的把重点放在国外欧战赛场的队伍,他们的重点就是联赛,这也让李彬的难度大增。
李彬有的时候也在想,如果是打米兰和国际米兰的话,说不定要好得多。米兰虽然也不弱,但是米兰的阵地战能力,确实不强。只要自己肯拉下脸来,不要脸的摆出来901大阵伺候,米兰就讨不到什么便宜,拿到一个平局还是不成问题的。而国际米兰那边,曼奇尼上任不久,到现在连谁是主力,谁是替补都没有能够弄清楚,贝隆,坎比亚索,扎内蒂等人在竞争中场位置,而前锋线上,维埃里老化的非常明显,阿德里亚诺又有些靠不住,他们也是一样的不够强。
可是,问题是遇见的偏偏是尤文图斯。作为北方三强中最为稳定的一个,尤文图斯虽然有着踢球脏,丑,yin,黑等让人想起来就皱眉头的问题,但是有一点却是不容否认的:在北方三强里面,他们训练最刻苦,比赛也最卖力气。和两个米兰的球员们总是时不时的传出来夜店传闻不同,尤文图斯的球员们,就算是抱怨球队不好,也是抱怨尤文图斯的训练太辛苦,不近人情,没有任何俱乐部的温情。他们把训练,把比赛看的极为重要,这一点是他们最为突出的气质。国际米兰球迷总是抱怨莫吉太黑,莫拉蒂无能,导致了国际米兰无冠。但是实际上,看看国际米兰球员们准备比赛的态度,再看看尤文图斯是如何对待比赛的,就不难看出来,这不只是莫拉蒂和莫吉的问题,也是彼此球员们的心气根本不同。
尤文图斯的强大,虽然有着诸多的因素,但是他们的实力,却绝对不容小觑。
但是,即使是如此,李彬在带领球队训练准备的时候,却还是表现得很平和,这也让埃斯波西托有了些不解。
“你有办法对尤文图斯必胜?”
“当然没有——我们这几个人的水准,你也不是不知道,怎么可能对着尤文图斯踢得出来必胜的比赛?”李彬对于埃斯波西托的问题,摇了摇头。
“那你是怎么做到这么平静的?这可是你的职业生涯第一场联赛比赛啊,怎么你一点都不关心输赢么?”
“我很关心,可是我知道,这种时候,焦急是没有用的。只有以最为平和的心态去面对这种事情,才能够把事情办妥了。”李彬开口说道,“我们下半个赛季是必然会遇到和尤文图斯的两次比赛,而现在遇到了,总比ri后遇到了好吧。”
现在的尤文图斯是联赛第一,而帕尔马是联赛第二十。就算是帕尔马真的输给了尤文图斯,也不会再对帕尔马的士气造成什么影响了。甚至,只要在比赛中发挥的中规中矩,不至于再来一场大溃败,帕尔马的士气说不定还会再好一些。
而李彬很确定的是,自己的做法,虽然很难战胜尤文图斯,但是,至少让两支球队不至于打出来大比分的比赛。毕竟他的改造下,现在等于是七个人在防守了,而且尤文图斯一向不以狂暴的攻击著称,肯定不会出现太大的比分差距的。
而如果说最好的情况的话……如果真的战胜了尤文图斯,那么自然就是一针兴奋剂一样的效果,可以一下子让自己的球队士气大振,真要是那样的话,那还算是意外之喜了。
既然最差情况他也可以接受了,还有什么可着急的?
“现在我们想的,也就是如何尽量争取不输球罢了。”李彬开口对着埃斯波西托说道,“而我们双方的实力差距过大,就算是我们磨合的非常好,球员们全都认真努力,也不一定能够打败尤文图斯。硬xing的差距在,是很难弥补的。而我们如果想要获得胜利,也就只能够从几个方面考虑:充足的准备,针对xing措施,还有对手的轻敌。而现在,我们排名垫底,这是最有可能让他们轻敌的时候,而我们有着一个冬歇期做准备,总比只有一周,或者半周的时间做准备强,这样的比赛,对我们是有利的,我为什么要着急?”
“可是这毕竟是你的第一场联赛比赛。第一场联赛比赛就输球的话,总不是什么好事吧?”
“我今年三十岁,也许我要当四十年教练呢。四十年的教练,要指挥两千场比赛,谁会在乎第一场比赛如何?而且,如果刚接手球队就是一路大胜,那么,到底是教练的水平高,还是球员们的功劳?媒体宣传什么第一战重要可以,但是我们是教练,我们应该明白,鼠目寸光是不可以的。而且,我也说了,那是最坏的情况,最好的情况的话……谁说我们就不能够赢球了?”
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冬歇期的时候进行的训练,一直都没有对外公开。即使是李思蔓来了几次看看训练,但是却也都被李彬要求暂时保密。当然,封闭式训练不一定对于提高他们的水平有什么帮助,但是,李彬认为,这样做显得足够重视,也能够让他们的信心,逐渐提升上来。
而到了训练快要结束的时候,李彬也很欣喜的发现,自己的球队,有了很大的恢复了。
战术上面,他们的初步磨合已经完成了——李彬给了前场很大的zi you度,而后卫球员的磨合一向都是意大利球队的长项所在,一段时间过去,现在他们踢球已经是好了很多了。
而与此同时,李彬也收到了教练组的其他消息。
“球员们的体力恢复的非常快,体测报告在这里,现在他们的体力相当的充沛,而一个月内,他们应该都会有着很不错的体力优势。”
博格给他的体能报告,显示了他的球队的体能问题,还是非常出se的。20天的集训,李彬也知道能够起到的作用有限,但是,在李彬的计划中,这段ri子的训练,却是至关重要的。
“球员们的状态都很好。”埃斯波西托也送来了他的报告,“穆图依然不能够上场,他需要继续休养,但是其他人的状态都是非常出se的。亚亚·图雷和费利佩·梅洛融入的很好,他们的身体条件和技术能力都是足以胜任球队的主力乃至于核心的,对于他们的安排,他们也都很满意。”
这个消息,也是让李彬满意的第二个消息了。帕尔马的球员们,实力上是稍微差一些的,但是,如果亚亚·图雷和费利佩·梅洛都已经准备好了,那么,李彬也相信,帕尔马可以给尤文图斯一个小小的惊喜。
“内德维德伤愈复出了,我们面对的,很有可能会是一场苦战。”很快,范拉伊的球探报告也送了过来。
想到了。虽然这是最坏的可能,但是,李彬却还是已经准备到了这种可能xing。
一切都没有什么出乎预料的,这一场比赛,帕尔马所要面对的对手,就是最强的尤文图斯。那么,剩下的唯一一个问题就是:帕尔马到底能不能够绊倒了尤文图斯。
准备了20天,球队现在已经按照自己的想法初步成型了,那么,下面来说,自己的球队有多强,也该验验货了。尤文图斯,作为一块磨刀石,再好不过了。
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“这里是意甲第十七轮比赛帕尔马主场迎战尤文图斯的比赛,我是卡拉奇,这一场比赛由我来做解说。”
看着眼前的球场,卡拉奇的情绪也不算是非常高涨。帕尔马的塔尔迪尼球场本来就不算是很大,两万多人的小球场,远没有米兰的大球场看着过瘾,而现在这一场比赛,因为帕尔马最近踢得不好,球迷们来的也不多,这一场比赛,两万九千人的球场上座率堪堪过半,这样的比赛,自然也无法让卡拉奇满意起来。
“这一场比赛,尤文图斯依然是老样子,他们似乎一万年都不会变一下的,永远是那么稳定,那么强悍。而帕尔马一方,则是有了很大的变化,冬歇期的时候,他们换了教练,巴尔迪尼在1-5输给了罗马之后辞职了,而现在,他们甚至都找不到人来执教,只能够让他们以前的青训教练李彬上任来兼任球队的主教练。李彬教练在意大利足球界一向以他的务实进取而有名气,可是作为主教练他的水准如何,这一点实在值得怀疑。在对阵贝西克塔斯的比赛中,他的运气不错,吉拉迪诺的出se发挥让他得以保住了一场胜利。但是这一场比赛,面对尤文图斯,运气这种东西是靠不住的,让我们看看,他的实力,是不是足以让让卡佩罗为之侧目。”
卡拉奇并不看好帕尔马——实际上,整个意大利,也没有人看好帕尔马。李彬坐上了主教练,说到底是因为球队太穷了,一个球队因为太穷而换不起主教练,只能够让青训教练上场,怎么可能让人有信心?
只不过,这一场比赛,似乎有些不同。卡拉奇也很快就注意到了,这支球队和上半个赛季不同了。
“我们看到了,这一场比赛,李彬教练和上一场一样使用了352阵型……按照他们的布阵,这应该是说532也有可能。而且,他们引进了两个新的后腰球员,这一场比赛全都获得了首发,哦,如果算上了后卫球员齐姆邦达,可以说他们的三个引援都获得了首发了。而前场上面,朱塞佩·罗西也是第一次获得了联赛首发的机会——这支球队,和上半个赛季看起来有着很大的不同了,正好,他们的对手是尤文图斯,那么就让我们看看,他们的成se,究竟如何吧!”




胜券在手 第三十七节 势均力敌
坐在观众席上,万俟看着场上的双方,心里在想的,却是双方的教练完全不同的样子。
比赛还没有开始,李彬早早的就站了起来,在场边不停地踱步走来走去。带着帕尔马这样的球队打尤文图斯,要说不紧张就是太假了。就连万俟这样的局外人,也在这几天听到过不少传闻,有关于的战术的讨论,也有对于球员们的讨论,甚至还有过一些关于莫吉和尤文图斯的种种的不好的传闻……这些东西,既然连万俟都知道,那么,李彬也没有理由不知道。他现在的这幅焦急样子,也应该不是装出来的。
好没风度啊……这也让万俟颇为有几分笑意:看看那些大牌教练们指挥若定——或者说老神在在的样子,再看看李彬现在的这幅着急上火的样子,相差感觉好多。这个家伙,毕竟还是上任不久,对手又是功成名就,威名赫赫的教练,他要是成竹在胸了,那反倒是有些太傻大胆了。
不过倒也应景。
周围的看台上,传来的是各种嘈杂的声音,有为帕尔马加油的声音,也有帕尔马球迷的谩骂声,还有尤文图斯球迷们的各种声音——有调侃,有谩骂,有嘲笑。帕尔马已经是联赛垫底了,球队的球迷们,也是没有了什么太多的信心了,他们加油的力气都小了很多了,这也让帕尔马的主场优势,小了很多。虽然说,比起来上一场联盟杯的比赛,上座率已经提高了一倍有余了,但是,这样的上座率,依然是让人觉得有些破败气象。
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