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女总裁的近身教练

时间:2023-05-22  来源:  作者:朱公子

    “自我介绍一下,我叫周周。”周周一边吃着薯片一边对陈唐说道:“听我爷爷说你就是被他安排来保护我的人”

    陈唐点了点头,对周周问道:“你很喜欢吃薯片吗”

    听到陈唐的问题周周的脸色顿时变得尴尬起来,她将薯片收起来,有些不好意思的对陈唐说道:“抱歉,是不是我吃东西的样子吓到你了”

    说着周周有些苦恼的对陈唐说道:“我也是没有办法才这样的。自从上次遇到危险之后到现在我已经有一年多的时间没有出门了,我以前是很苗条的,可是在家里无事可做就只能吃零食看电视,不知不觉间一年时间过去我就胖成了这样,我也是有些看不下去了才想要出去活动一下的。如果继续在家里待下去,我恐怕会变得比现在更胖。”

    听到周周的解释陈唐轻轻点头,然后问道:“你打算去哪里玩时间是多久我并不能在你身边待太久,最多只有一个星期的时间,所以我希望你可以对你的时间进行合理的安排。”

    “去哪里玩这个事情我没有想好。”说着周周下意识的想要伸手去抓薯片,手伸到一半似乎是想到什么,又将手缩了回来。

    看着周周那苦恼的样子,陈唐沉吟片刻,对周周问道:“周周,你是想要出去玩,还是单纯的不想继续每天都在家里待着了”

    周周闻言想了一下,回答道:“我主要是觉得待在家里太闷了,所以才想要出去走走的,至于是不是去旅游倒是无所谓了。”

    陈唐意味深长的看了周周一眼,对她说道:“我有一个办法,既可以让你觉得不闷,又不用走的太远,还可以愉悦你的身心,就是有点累,不知道你愿不愿意。”

    ……

    当陈唐带着周周来到健身会馆之后周周懵了一下。

    她看了一眼四周,有些错愕的对陈唐问道:“这就是你说的可以愉悦我的身心的地方”

    “对啊。”陈唐笑着点头,“你难道不觉得健身是一件非常舒服的事情吗忘了告诉你,我可是一名专业的健身教练。”

    周周闻言有些难为情的看着陈唐,低声道:“可是我太胖了,有些不好意思进去。”

    “这有什么不好意思的,我给你介绍一个人认识。”陈唐呵呵一笑,带着周周走进会馆来到私教室外,他看着正在私教室里锻炼身体的张曼宁,伸手敲了敲玻璃。

    张曼宁听到声音转头看

    向私教室外,当看到陈唐之后她的脸上不由得露出一抹惊喜之色,起身便朝着陈唐走来。

    “你怎么来了”【…… 最快更新】

    对于陈唐的到来张曼宁感到十分开心,不过当看到跟在陈唐身边的周周之后,她有些疑惑的问道:“这位是”

    “这是周周。我的一个朋友。”陈唐呵呵一笑,对周周说道:“这位是张曼宁,是我的女朋友。”

    听到陈唐以女朋友的身份介绍自己,张曼宁的心里别提有欢喜了,她冲着周周笑着打招呼说道:“你好,我是张曼宁。”

    周周有些腼腆的跟张曼宁打招呼说道:“你好,我是周周。”

    “周周,你觉得她身材怎么样”陈唐指着张曼宁对周周问道。

    周周闻言微微一愣,然后回答道:“很好。”

    张曼




第三百四十九章 新部门办公室
    原本李氏集团总部大楼的顶层只有李安然的办公室和一间高层会议室,但是在新部门成立之后顶层就又多了一个办公区域,上面还挂着牌子,叫做新安保部办公室。

    别人家的办公室里都是办公桌办公椅和电脑文件柜之类的东西,可是在新安保部的办公室里,除了休息用的沙发之外,便只有哑铃、杠铃等各种各样的健身器材,甚至还有一个不小的拳击台。

    与其说这里是办公室,到不如说这里是一个小型的健身会馆。

    今天是新部门正式成立的第三天,上面并没有分派任务给他们,所以精力过于旺盛的众人就在办公室里进行各种运动来挥霍自己的体能和精力,在大冷的冬天里穿的像是夏天一样,挥汗如雨,卖力的吆喝声此起彼伏。

    陈唐踏进办公室,看着眼前这热火朝天的锻炼身体的一幕,不禁满头问号,他后退一步看了一眼挂在墙壁上的牌子,确定是办公室之后又一步踏了进去。

    “你们这些人也真是够可以的啊。”陈唐有些无语的对众人说道:“把办公室当成健身会馆了是吗这一个个的撸铁撸的挺嗨啊。”

    听到陈唐的话正在做举重的苍虎咧嘴一笑,对陈唐说道:“老大,别说了,赶紧脱了衣服加入我们吧,大家一起来撸铁呀!”

    “这大冬天的,我可不想弄一身汗。”陈唐白了苍虎一眼,“你们练你们的,我走了。”

    “老大,你要去哪儿”众人有些好奇地对陈唐问道,“这不是咱们的办公室吗你不在这里待着,你要去哪儿”

    “废话,老大当然是有好去处。”瘸子白了一眼问出这个问题的苍狼,“你别忘了这里还有一间办公室呢。”

    听到瘸子的提醒苍狼的脸上顿时露出一抹恍然大悟之色,他了然的点了点头,笑嘻嘻的说道:“原来老大是要去跟嫂子幽会啊,说清楚不就好了嘛。”

    陈唐瞪了苍狼一眼,“大家监督他,今天他的训练量翻倍!”

    听到陈唐的话苍狼整个人顿时就不好了,他们现在的训练量已经非常恐怖了,如果再翻倍的话怕是要累死个人啊。

    就在苍狼愁眉苦脸的时候陈唐已经哼着小调出门去了,他往前没走多远就来到了李安然的办公室门口,他看了一眼坐在门外的周琳,笑眯眯的对周琳问道:“周琳,我那帮兄弟们没有打扰到你上班吧”

    “没有。”周琳摇了摇头,眼神好奇地望着陈唐问道:“你那些朋友都是从哪里找来的呀,一个个肌肉都那么大,太吓人了。”

    听到周琳的话陈唐咧嘴一笑,“你看上哪个了我帮你介绍。”

    周琳闻言脸色登时一红,连忙摆手道:“没有没有,我谁都没有看上。”

    看着周琳那脸红心跳的样子陈唐吃了一惊,这小丫头该不会真的是看上了那群糙汉子中的

    某一个吧,不行,得回去好好调查一下。

    如此想着陈唐推开李安然办公室的门便走了进去。此时李安然正坐在办公桌前批阅文件,听到开门的声音也没有抬头,显然,她很清楚能够不经同意进入她办公室的人只有一个。

    陈唐走到办公桌前坐在办公桌上,看着正在认真工作的李安然笑着说道:“人家都说认真工作的男人最帅,我觉得认真工作的女人也很美。”

    “少拍马屁。”李安然头也不抬,“对你们新部门的工作环境还满意吗”

    “满意,相当满意。”陈唐笑着搓了搓手,“不过我觉得身为新部门的长官,我应该肩负起自己的指责,贴身守护在咱们李氏集团执行总裁的身边才行,你觉得呢”

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第三百五十章 紧急任务
    “陈唐,我是周周,我在会馆准备锻炼呢,你能来指导我吗”

    听着电话里传来的周周的话,陈唐笑着点头道:“你先热身,我很快就赶过来。”

    不算上一次,这是周周第一次到会馆里来锻炼身体,他这个当教练的说什么也要在一旁好好执导一番才行,等到以后周周渐渐喜欢了会馆里的环境知道该如何健身之后他再放手不管也不迟。

    陈唐离开李氏集团,开着车直奔会馆而去,四十分钟之后他便出现在周周的面前。

    看着正在跑步机上拼命奔跑的周周,陈唐上前将跑步机的速度调低,对周周说道:“先不着急跑步。”

    周周气喘吁吁,有些不解的问道:“为什么不能跑步”

    “我们先来做一些燃脂训练,跑步留到做完训练之后。”陈唐对周周解释道:“你现在就跑步,等下一定会很累,这样你还怎么继续接下来的训练呢”

    周周闻言想了一下,觉得陈唐说的话很有道理,于是便对陈唐问道:“那我现在要做什么”

    “跟我来。”陈唐朝着私教室走去,顺便还将张曼宁叫了进来。

    陈唐对站在一旁的张曼宁说道:“我要带着周周做一些燃脂训练,你来帮助周周纠正错误姿势。”

    张曼宁点了点头,对陈唐说道:“放心吧,纠正的事情就交给我来做。”

    陈唐轻轻呼一口气,对周周说道:“咱们先来做一个简单的高抬腿,咱们腰背要挺直,不要弯腰,然后尽量高的将腿往上抬,膝盖往上顶,最好是做到膝盖与大腿呈平行的状态。你是新手,所以可以慢慢来,尽自己最大努力去做就可以了。”

    陈唐先是示范性的做了几个非常标准的高抬腿,然后对周周说道:“开始吧,先做三十个,休息十秒钟之后再做三十个。”

    周周按照陈唐的教导的方法开始进行高抬腿运动,只是她太胖了,腿很难抬高,只是离开地面一点距离就有些抬不动了。这倒不是周周不努力不认真,而是身体条件不行。

    见此情景陈唐也没有说什么,只是鼓励周周道:“作为一个新手你已经做得很好了,加油,再努力一点,再加一把劲儿!”

    在陈唐的鼓励下,周周咬牙坚持着,努力一次一次的尽力向上抬腿,虽然还是很不标准的动作,但是与之前相比较起来却是要好了许多。

    “人的潜力是无限的,只要你相信自己可以,那你就一定可以!”张曼宁也在一旁鼓励周周,对周周说道:“你是最棒的,加油啊!”

    三十个高抬腿周周做了足足有一分多钟才完成,只是这样她的额头上就已经渗出了一层汗珠,像是比跑步十分钟还要累。

    “十秒钟的休息时间过去了,加油,再来!”

    在陈唐的鼓励和督促之下,周周又一次开始进行高抬腿运动,依旧是三十个,比起

    之前要更快一些,更规范一些,也更加轻松一些。

    “接下来,咱们做开合跳……”

    不知不觉间一个小时的时间过去了,周周累的浑身大汗,身上的运动衣早已经被汗水浸透,她有气无力的躺在地上,大口的喘息着,连动一下都懒得动了。

    看到周周这个样子,陈唐呵呵一笑,对她问道:“感觉如何是不是很爽”

    周周闻言转眸看了陈唐一眼,“这种挥汗如雨的感觉,我真是好久没有体会过了,真的是太爽快了。”

    “以后经常来锻炼身体,你就会发现健身的美好了。”陈唐对周周伸出手来,“起来去跑步机上走半个小时,然后



第三百五十一章 军刺
    听到陈唐提起紧急任务的事情,周老的脸色立刻变得凝重起来。

    “事发突然,我已经来不及向你做出太多的解释,这份文档给你。”周老从桌子上拿起一份文档来递给陈唐,对他说道:“我已经帮你订好了前往日本的机票,等下就会有人送你去机场,身份证明之类的东西你不用担心,全部都已经帮你办理好了。”

    陈唐闻言有些错愕的看了周老一眼,“这也太紧急了吧!”

    “没有办法。”周老很无奈的对陈唐说道:“你只能在去机场的路上跟你老婆打电话告别了。还有,这一次的任务非常艰巨,你一定要小心谨慎。”

    陈唐还没有来得及继续再说几句话就被周老送出了门,上了一辆吉普车直奔机场而去。

    坐在车上,陈唐先是拿出手机来给李安然打了一个电话,告诉了她自己要出差的事情。李安然对此倒是没有觉得意外,只是叮嘱他一个人在外要注意安全。

    挂断了电话,陈唐便将那份文档拆开,将里面的文件拿出来看了起来。

    他仔细的将文件翻看一变,原本平静的面色悄然间变得凝重起来,就如同周老所说,这确实是一次非常紧急而且危险的任务!

    军方的科研部门出现了四个叛徒,这四个人被日本人收买,带着华夏军方的高科技武器资料以偷渡的方式去了日本,如果让那四个人将这那份高科技武器资料交到日本人的手里,那对于他们华夏军方而言将会是一次非常严重的打击。

    他的任务就是在这四个人上岸将资料交出去之前解决掉这四个人,同时抢回资料!

    陈唐深吸一口气,翻开那四个人的资料看了起来,这四个人都是土生土长的华夏人,从身份上来说绝对是没有任何问题的,也正是因为如此,对于这四人的叛变军方的反应才会慢了一步,没能在他们偷渡之前将他们抓捕。

    相比起追回绝密资料的事情,陈唐更加好奇的是日本人用了什么办法才让这四个人选择了叛变,这一次他们可以通过武力来解决问题,那下一次呢如果不能搞清楚这个原因的话,他们总归是会处于一个被动的状态。

    只有千日抓贼,哪有千日防贼。

    ……

    在登上前往日本的飞机之后,陈唐就不再是陈唐,而是陈晨。这是军方提供给他的假的身份信息,他将以早稻田大学留学生的身份前往日本,自然,在早稻田大学那边,他的身份信息也是存在的,并且合法的。

    按照军方提供的信息推算,偷渡前往日本的那四个人将会在他抵达日本之后的第二天傍晚抵达日本,也就是说留给他的准备时间只有一天。

    在这一天的时间里,他需要做的事情只有一个,那就是找到对方上岸的地点。

    这对于陈唐而言是一件非常困难的事情,但是对于瘸子而言,却并

    不难。

    在飞机起飞之前,陈唐给瘸子发了一条短信,要瘸子查到偷渡轮船的信息,同时将对方可能登陆的地点发到他的邮箱里,做完这一切之后陈唐便将手机关机,戴上眼罩开始闭目养神。

    “先生,请问您需要吃点东西吗”

    一阵甜美的声音在陈唐的耳畔响起,他摘掉眼罩看了一眼站在自己面前长相漂亮的空姐,微微一笑说道:“谢谢,请给我一份黑椒牛肉拌饭。”

    陈唐简单的吃过午餐,然后再次闭目养神,一直到飞机即将降落的时候才被空



第三百五十二章 追兵
    陈唐制服了王雪和王雨两人,并没有立刻杀了她们,因为他还想要询问一些有用的消息,比如说……

    好吧,没有比如,因为在被陈唐制服的瞬间,王雪和王雨两人就毫不犹豫的服毒自杀了。

    看着死在自己面前的王雪和王雨两人,陈唐有些无奈的摇了摇头,“我连你们的真实姓名叫什么都还不知道呢就自杀了,未免也太着急了吧。”

    说话间陈唐打开车门下车,将匕首丢到车上又将车门关好,然后便拉着自己的行李箱慢悠悠的朝着机场外走去,也没有要打车的意思。
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