太红了怎么办

    “乐瑶，我发现你




第68章盛世集团的邀请
    在附近找个地方随便的吃个早饭之后，陈大炮找到附近的一个健身馆，就开始按着系统所说的那样去健身了。

    因为系统已经给他提供了一个完美的健身方案，平常该怎么做运动，该吃一些什么，只有按着系统的科学的方法去做，才能够在一个月之内练出胸肌腹肌。

    从今天开始，他要开始一个月的魔鬼训练了，不仅要练习肌肉，还要练习舞蹈。

    他觉得系统说的非常有道理，他既然挣了比别人更多的钱，他既然做了别人的偶像，他就必须要严格的要求自己。

    已经好几年没有运动的身体，突然运动起来，让他有点不适应，但是他还是咬着牙坚持下来了。

    乐瑶一个女人都能坚持下来，他一个男人凭什么不能

    时间很快就在他的慢慢的锻炼之中流逝了，虽然锻炼了几个小时，但是并没有看见有什么胸肌腹肌，不过也是人家都是常年练习的，自己如果锻炼几个小时都能够锻炼出来那才有鬼呢。

    不过这运动的感觉还真是爽啊，他整个身体都有一种酣畅淋漓的感觉。

    接下来他必须要按照系统上给他说的那些东西去吃了。

    他必须要多吃一些鸡胸肉，鸡胸肉含有的熱量和脂肪相対较少，而且含有丰富的蛋白质。

    也必须要多吃一些鱼之类的东西，因为吃这个东西能够帮人尽快的恢复体能，而且鱼肉当中含有大量的脂肪酸，能够消除人肌肉的疲劳。

    下午陈大炮就待在房间里开始学舞蹈了，当然他学这个舞蹈并不用去找什么专门的舞蹈老师去学，它只需要按照系统里面的去学就可以了。

    这个系统还真是好，按着最科学的方法去训练，各种基本的舞蹈也总结得非常的到位，而且他就像看电视一样，系统上面会有一个人影，各种慢动作快动作的交叉各种舞蹈，而且还会把他的动作的不标准之处指出来。

    练习完舞蹈的陈大炮才明白了，系统为什么让他先锻炼身体，然后再练习舞蹈。

    因为练习舞蹈这家伙真的是太费体力了，如果要是没有足够的体力的话，练个舞蹈都能把你活活的累死。

    接下来的几天，陈大炮都是在这种非常有规律的节奏中度过的，人的生活一旦有了规律，一旦忙起来的话，就感觉时间过得特别的快。

    只不过在有一天晚上陈大炮练习完舞蹈，洗完澡之后，突然他的手机响了起来。

    “请问你是陈先生吗”电话那头突然一个沉稳的中年人的声音说道。

    “我是，请问你是”陈大炮一脸疑惑的问道。

    “是这样的，陈先生，我是盛世集团的王经理，因为我们盛世集团在杭州的盛世广场已经建成了，所以我们想要邀请陈先生在我们盛世广场的晚会上唱几首歌！”王天豪一脸平静的说道。

    盛世集团，对于这个盛世集团，陈大炮还是听过它的大名的。

    这个盛世集团在中国房地产行业非常的有名，盛世集团的产业遍布全中国一线二线三线城市，盛世集团的董事长李元霸更是在中国富豪榜上排名前十。

    但是让他实在是想不明白的是，虽然他现在因为参加中国好声音有了一点小小的名气，但是也不至于让盛世集团邀请他去做嘉宾吧。

    陈大炮非常清楚地了解像这种盛世集团的大企业，一般都是邀请那些一线明星去捧场的，像他这种最近才刚刚红起来的明星，是没有资格被邀请的呀。

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第69章彩虹屁
    陈大炮洗完澡之后，感觉自己整个人实在是睡不着觉，所以又在房间里练了一会儿瑜伽。

    他现在练习舞蹈遇到的最大的问题就是身体的柔韧性，因为从小没有专门练习过，他的骨头已经长成了，所以练习舞蹈，特别是劈叉的时候，那简直是痛不欲生。

    不过幸亏在这一点上系统还是非常的有人性的，系统免费送了他一个叫做软骨药水的东西，反正他用完这个东西之后，瞬间感觉这里整个人的身体都变得柔软起来了。

    然后练习劈腿，哦不对，是练习劈叉的时候也不像刚才这么困难了。看来这个软骨药水果然是把他的骨头变软了，这难道就是传说中的软骨头。虽然疼痛还是有的，但这也是没办法的事情，谁这样练舞都是会痛的。

    但是相比之下系统已经帮了他很多，他如果连这点苦都吃不了的话，他又凭什么成功，人家辛辛苦苦的练了几十年的舞蹈，中间不知道吃了多少的苦，受了多少的罪，最终人家才慢慢的取得成功。

    他又凭什么一点苦都不用吃就取得成功呢，这样也太不公平了吧。

    这个世界上唯一可以不劳而获的东西就是贫穷，任何东西你想要得到多少，你就必须要先付出多少。

    陈大炮感觉这几天他整个人由内到外彻底的发生了变化，虽然这种变化很小，但是陈大炮能够清清楚楚的感觉到自己的变化。

    他现在每天的生活都过得非常的有规律，非常的有节奏，每天都在健身练习舞蹈，就连吃东西都不能随便的吃，现在他吃鸡胸肉已经快要吃吐了，但是没办法，还要继续吃。

    他感觉现在的他整个人和以前相比变得更加的自律，更加的有进取心，甚至连意志力都变得更加的强大了。

    毕竟他现在每天基本上要做十五个小时以上的运动，这种超大的运动量刚开始简直让他精疲力尽，痛不欲生。

    但是不管多么的累，多么的痛苦，多么的难受，他都一一的坚持了下来。

    在这种不断的超越人体极限的运动当中，他一次次的咬牙坚持了下来，这同时也锻炼了他的意志力。

    他突然觉得以后如果每天的生活都这样过，其实也不错啊，他不仅仅是像系统所说的那样，只要坚持一个月就好了。

    他甚至想要把这个良好的习惯永远的保持下去。

    古今成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

    这个世界上聪明的人有很多很多，但是不管多苦多累，都能够选择坚持下去的人很少很少。

    像这种运动，他连续做一个月，他已经觉得很不容易了，但是如果能够连续做一年呢，连续做三年呢，连续做十年呢。

    一个再简单的动作连续做一个月很容易，但是连续做一年呢连续做十年呢

    不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

    做完运动之后，感觉自己全身都非常疲惫的陈大炮就直接躺在了床上，拿起自己的手机，闲着没事刷起微博来了。

    然后又想着自己闲着没有什么事情，不如发张自拍，于是就把自己汗流浃背充满阳刚之气的样子给拍了下来，然后就发到了微博上。

    经过了一两个星期的刻苦训练，再加上不断的吃那种鸡胸肉鱼肉以及那些含有高蛋白质的东西，他身上的肌肉也越来越明显了。

    “啊啊啊啊……哥哥的微博终于有动静了，哥哥真的是好帅，实在是太帅了。”

    “没有想到哥哥竟然这么努力，这都已经大半夜了，还在不停的训练自己心疼哥哥，不过这才是我喜欢的偶像。”

    “啊啊啊啊……哥哥充满阳刚之气的样子真的是好帅好帅，还有他那身上的肌肉实在是太man了，我受不了了，我感觉我已经沦陷了。”

    “这样的美貌是真实存在的吗?”

    “即使是后脑勺也是惊人的美貌！“

    “这是什么绝世小可爱！“

    “你是人间水蜜桃，芳心纵火犯！”

    “从头发到脚趾都是完美的！”

    “是相机也无法承载的美貌啊！”

    “我真的陷入爱情了，每天都这么心动！”

    “让我做个人吧！”

    “这个颜我能舔一-辈子！”

    “我搞到真仙子



第70章去支持哥哥
    “明天晚上我要去盛世集团新建成的盛世广场，作为嘉宾唱歌，所以明天恐怕是没什么时间了，要不然就后天吧！”陈大炮略微思考的说道。

    “偶像偶像，要不然就这样吧，明天你不是要去那个什么盛世广场去做嘉宾唱歌吗

    到时候我就让在杭州的粉丝们去给你捧场，这样一来他们就可以见到你了，二来他们也可以给你捧场，毕竟偶像你的气势到哪都不能弱了！”苏果果一脸激动地发微博说道。

    “这样可以吗这样不太好吧，太麻烦他们了吧！”陈大炮一脸犹豫地说道。

    “不麻烦不麻烦，偶像一点也不麻烦，你都不知道，他们如果能够见到你，再麻烦他们也不会怕麻烦的。

    说实话，如果不是我现在人在北京的话，我都想要去杭州支持你了，能够在现场看到你唱歌，那是多么幸福的一件事情啊！

    我想没有一个炮军的兄弟姐妹们不渴望这样的事情的，偶像偶像，你就给他们一次机会吗！”苏果果一脸激动地说道。

    “那好吧，那就按你说的办吧，但是记住一定要让他们注意安全，千万不要出了什么事情。”陈大炮最终只能一脸无奈地说道，不过这种有粉丝支持的感觉真是爽呀。

    “偶像放心放心，这件事情交给我，你就完全放心吧。

    平常我就对我们的炮军的兄弟姐妹们进行严格的训练，他们都非常的懂规矩的，明天我就让他们直接到时候去那个盛世广场就好了。

    偶像，明天粉丝的事情，我会交给一个叫做王雪的负责，她现在也是我招募的偶像你的超话社区的主持人，这个人平常非常的负责的，对偶像你也非常的喜欢，我相信这一次他见到你一定会非常的高兴的。”苏果果一脸非常激动地兴奋地说道。

    “那好吧，就按照你说的这样办了，麻烦你了果果，真的是非常感谢你，要不然我自己一个人真的不知道该怎么办了”陈大炮也是一脸感谢的说道。

    “没事没事，偶像，你跟我不用客气，这是作为一名忠实的粉丝，特别是您的头号脑残粉应该做的事情。

    话说我还是你的粉丝中最幸运的呢，到现在和你一起拍过照，和你一起吃过饭，还有你的签名的恐怕所有的炮军的兄弟姐妹中就我一个人了。

    您都不知道我有多骄傲呢。”苏果果也是一脸非常激动的兴奋的说道。

    自从那天晚上和陈大炮一起吃过饭之后，苏果果从此就坚定了要成为陈大炮的脑残粉，并且还是第一个脑残粉。

    当天晚上她就立马把自己的微博名字给改掉了，直接把自己的微博名字改成了陈大炮全球粉丝后援会。

    刚开始陈大炮的粉丝还不相信呢，直到她把她和陈大炮在一起吃饭的合照，还有陈大炮的签名给晒了出来，这个时候陈大炮的那些粉丝才彻底相信了她。

    从那以后，她就彻底的成为了陈大炮粉丝团的粉丝头子，也是响当当的炮军老大。

    现在她的微博粉丝已经将近有了30多万了，甚至现在微博上都有一些广告商找她合作了呢。

    不过苏果果可从来都不是那种见钱眼开的人，她又不缺钱，再说了她做这个事情可是完全的发自内心为了陈大炮做的，可不是为了从中赚取什么利益。

    作为一名忠实的脑残粉，她对于自己家偶像的感情，那可不是金钱可以衡量的。

    很快苏果果就把这个消息通知了炮军在杭州粉丝后援会的最大的头领王雪。

    王雪是一名高一的学生，平常的王雪也是一个非常喜欢的追星的女孩儿，但是她从来都只是路人粉而已，从来都没有哪个明星能够成为她的真正的本命。

    用她的话来说，她是个非常的贪心的人，她可不想永远只喜欢一个明星，她要喜欢很多很多的帅气男明星。

    但是王雪在今年六月份刷抖音的时候，刷到了这么一个视频，一个男人站在一个晚会的舞台上，深情的唱着一首非常悲伤的情歌。

    经历过无数言情剧偶像剧的摧残，王雪早已经不是当初的那个她了，她现在的泪点那可不是一般的高，就算是一般的偶像剧言情剧的女主角死了，她也不会哭的。

    王雪认为这个世界上能让她哭的东西很少了，但是没有想到她在听完那首歌之后，瞬间就忍不住泪崩了。

    虽然王雪从来都没有正式的谈过一次恋爱，但是她也曾经在初中的时候暗恋过那么一个男孩子呀，只不过最后他们有缘无分罢了。

    不过那个站在舞台上唱歌的男人，虽然长得非常的帅气，歌唱的也非常的好，但是在她的印象里，这个男人好像并不是什么明星，看着非常的眼生。

    听完这首歌之后，王雪只是对于这首歌的印象非常的深，而且对于那个深情的唱着歌的男人的盛世美艳可以说是一见钟情了。

    她经常一闭上眼睛，陈大炮的盛世美颜都忍不住出现在她的脑海当中，她知道她真的已经慢慢的沉沦了。

    就算是把她以前最喜欢的韩国欧巴拿出来放到她的床头，她的脑海中还是不自觉的会浮现陈大炮那盛世的美颜。

    王雪在之后的刷抖音的日子当中，越来越频繁的见到了陈大炮这个人，越来越频繁的听到陈大炮唱的歌。

    王雪只要刷抖音，基本上抖音的十个视频当中，至少有四个都是关于陈大炮歌曲的视频。

    而且以陈大炮那些伤感的情歌的歌曲为背景音乐制作出来的很多小视频，点



第71章终于学会劈腿了
    陈大炮因为连续两个多星期已经养成了习惯，所以在早上5:00的时候，生物钟就自然的醒过来了。

    醒过来之后，陈大炮洗完脸，刷完牙就直接开始做运动了，在跑步机上跑了半个多小时的步，直到跑得满头大汗，陈大炮时才慢慢的停下来。

    刚开始的时候，陈大炮每天跑一千米都非常的费劲，现在的陈大炮每天跑五千米就跟跑着玩一样，他感觉他的体力已经得到了很大的提升。

    结束跑步之后，陈大炮又开始练习瑜伽和舞蹈了，毕竟刚才的跑步已经相当于热身运动了，他现在的骨头也不像刚刚起来的时候那么硬，所以说这个时候正是练习舞蹈的最好的机会。

    因为这两个星期有系统软骨药水的帮助，再加上陈大炮对自己的严格要求，所以现在的陈大炮终于学会劈叉了，而且劈的是那种一字马，劈得非常的直。

    以前的陈大炮只在电视中看过人家的这种表演，当时他看的时候都感觉下面有一种凉飕飕的感觉。