奥运天王

    杨风现在也没有办法，既然刘飞是他的教练，他当然要一切听刘习的了。刘飞要怎么做，他就只能是怎么做。

    杨风现在就接过刘飞的烟，又抽了起来。只是一脸不高兴的样子。显然，他对于刘飞的这种训练方法，那是一点也不认同。

    刘飞一边抽烟，一边又看着杨风说道:“哎，怎么样，我刚才给你讲的这些理论知识，你能够理解了吗！”杨风听了刘飞的话，就点了点头，表示自己能够理解了。

    “好，那你给我说说，我刚才讲的理论知识的重点是什么。”刘飞不相信杨风说的话。他感觉，杨风根本没有听自己在讲什么。他只是急着进行实践训练呢！

    杨风听了刘飞的话，就笑了一下说道:“你刚才讲的理论知识中的一个重点就是‘气息’的问题。你说跑百米，一定要调整好自己的呼吸。要一鼓作气一气呵成，这就是你讲的重点。要让我记着四个字——一鼓作气。你说，只要记着这四个字，就能把百米跑好。”

    刘飞听了杨风的话，就笑着点了点头说道:“嗯，你的理解能力还是很不错的。刚才我讲的理论知识，你都记着了。那下面，我再给你讲一些理论知识。”

    杨风一




第三百一十五章 短跑理论
    我之前的训练成绩很差呢！一想到我之前的训练成绩，我就是感觉没有了信心。”杨风看着刘飞，就又说了这样的话。

    刘飞这时，就又看着杨风说道:“所以说，你现在必须要赶紧建立起信心才行。要是无法建立起信心，那你就无法在比赛中取得好成绩。”

    “可我要怎么样，才能建立起信心。”杨风听了刘飞的话，他仍然是十分的不解。

    “那就是比赛呀！你只有在比赛中取得了好成绩，才有可能建立起信心吗！”刘飞又看着杨风说道。

    “可的成绩在这些运动员当中是最差的，我要怎么样才能给自己建立信心。”杨风仍然是非常的不解。

    “那就从现在开始，让训练成绩，让你多一点信心。”刘飞又这样说道。

    “好，那我们赶紧开始训练吧！刚才你也理论了半天了，我现在真的想要实践一下，看看，你的理论到底有没有用。”

    杨风现在听刘飞讲了半天了，他也真的想要实践一下。光理论不实践，那不是也没有用吗！

    “行，那我们就开始实践吧！不过，在正式的实践之前，我还是要再给你讲一点理论知识。”刘飞又这样看着杨风说道。

    杨风一听刘飞这样说，他可真是有些无法接受了。心里也有些生气。可他知道，他是徒弟，刘飞是他的教练。他就算是心里生气，可也不能表现出来。

    同时，杨风刚才听了刘飞讲的那个体育比赛与心理学的知识。也感觉，刘飞的理论还真是跟普通人不太一样。他的理论，也算是让杨风长了见识了。

    现在刘飞还说要再给杨风讲一些理论知识。杨风也只好是耐着性子说道:“好，那你讲吧！是不是仍然是体育比赛与心理学方面的知识。”

    “不，这一次不是讲心理学方面的知识了。而要讲一些实用的比赛技巧。”刘飞又看着杨风说道。

    一听刘飞这样说，杨风就是更加的感兴趣了。他赶紧看着刘飞说道:“是什么样的实用技巧，你赶紧说一下。

    刘飞这时，就又看着杨风说道:“百米比赛，也就十来秒的时间。在这么短的时间内，要想跑出好成绩。这个起跑就是很重要了。你要是起跑没有跑好的话，那你想要拿到冠军怕是很难了。

    我们大家都知道，世界一流的百米选手，在顶级赛事中比赛时，那成绩就是相差的很少。可能就是零点零几秒的送别。之所以会有这样小的差别，就是因为世界顶级选手之间的实力都是差不多的，可以说相差无几。

    在这样的情况下，谁要是能够在比赛的时候拿到冠军。那就说明，他在比赛一开始的时候，那起跑的时间上把握的非常好。也就是说，在不违反起跑规定的前提下，尽量提高自己的反应时间。只有这样，才能提高自己的百米成绩。

    这些能够在比赛中，拿到冠军的选手，他们的起跑反应时间，都是非常短的。可以说，这样的选手的起跑时间，也就是零点二秒之内。也就是说，他们能够把自己的起跑时间控制在一个既不违反规定，但又能够以最快的速度跑起来的一个最佳程度。

    所以说，要想在短跑比赛中获胜，这个起跑时间是非常关键的。只要能够把这个起跑时间把握好了，那你自然就能够在短跑比赛中，取得好成绩。”

    刘飞看着杨风说了这些话。他也是随口这样说的。虽然说，他说的这些话，那是非常的道理。可他没有想到，他说的这些话，已经是出现了漏洞。已经让杨风有一个问题想不明白了。

    “刘教练，你说的很好，我也感觉你说的很有道理。只是有一点，我还是不明白的。你说，这百米短跑比赛的起跑时间，是非常关键的。那你告诉我，你在奥运会上面进行短跑比赛时，却往往是比别人反应慢。人家都跑出去好几米了，你才反应过来。可最后，你愣是又超过了人家，拿到了冠军。你说这事奇怪不奇怪。你给我解释一下，我是怎么也想不明白。”

    杨风听了刘飞的话，他马上就是想到了，刘飞在这一次‘京城奥运会’上面的表现。毕竟，这个奥运会的田径比赛项目，杨风也是都看了。特别是刘飞的比赛项目，他也是每一场都看了。毕竟，在那个时候，刘飞就是全国所有田径运动员的偶像。

    只要有刘飞参加的比赛项目，没有谁会不看的。杨风也是一样。当时他还在省田径队训练。还没有来到国家田径队。可他把这一次刘飞在‘京城奥运会’上面的比赛项目都是看了好几遍了。对于刘飞在每一场田径比赛中的表现，也是记忆犹新。

    他想到刘飞在比赛的时候，好象并不是象刘飞自己说的那样，总是在起跑的时候，比别人跑的快。

    刘飞不但不是在起跑的时候，比别人跑的快。相反，他好象在好几次进行短跑比赛的时候，就是比别人起跑的慢。可就算是这样，刘飞依然是在跑的过程中，超过了所有人，然后拿到了冠军。

    这事，让杨风现在就是想不明白了。他不明白刘飞刚才明明是说，在短跑比赛中，只有在起跑的时候反应很快，能够以最快的速度跑出去，才能够拿到冠军。

    可刘飞在奥运会比赛的时候，好象不是那样。他并没有象他自己说的那样，在短跑比赛中，一开始起跑的时候，反应很快，是第一个跑出去的。

    实事上是，刘飞不但不是第一个跑出去的，他反而有几次都是最后一个跑出去的。可就算是这样，刘飞依然能够在比赛过程中，很快就能够加速超过所有人，然后再拿到冠军。

    一想到这一点，杨风是怎么也想不明白了。他不明白，刘飞怎么可以在起跑的时候，最后一个跑出去。可他依然能够拿到冠军。而刘飞刚才教自己的，却是要自己一定要把握好起跑时间的问题。

    这样一想，杨风是怎么都想不明白了。于是，他在听刘飞说完这些话后，赶紧问了刘飞这样一个问题。

    刘飞怎么也没有想到，自己说过的话，竟然是已经存在漏洞了。已经让杨风是抓到了‘把柄’了。这下，可让刘飞有些哑口无言了。

    不过，刘飞是一个极其聪明之人。他一听杨风这样问，马上就又说道:“我之所以会在奥运会比赛中，在起跑慢的情况下，依然能够拿到冠军，这是因为我把握好了，另外两个重要的技巧。一个就是‘气息’的问题。还有一个就是‘心理’的问题。虽然说，我在起跑的时候，可能是吃了一些亏。可是我在比赛过程中，能够很快调整自己的心态，然后再调整好自己的‘气息’。这样的话，我还是能够在比赛的时候取得好成绩。”

     



第三百一十七章 随便教导的教练
    就算是杨风能够突破十一秒。那也只会是偶然出现的事情。不可能一直突破十一秒。”

    陈刚根本不相信杨风在刘飞的教导下，能会有多大的进步。虽然杨风在刚才的比赛中，已经是有所进步。可在陈刚看来，这个进步根本算不什么。

    刘飞听了陈刚的话，就又笑了一下说道:“哈哈，陈教练，既然你这么看不起我挑出来的运动员，那我们就走着瞧吧！看看，到底是你挑的运动员厉害，还是我挑的运动员厉害。”

    刘飞知道，只要自己想要杨风成为一个优秀的运动员。那自己就一定能够做到。对于，这一点，刘飞当然是非常自信的。毕竟，他知道，自己不是一个普通人，自己是一个超人。既然是超人，那当然是无所不能了。

    “哈哈，好，那我们就走着瞧吧！”

    陈刚听了刘飞的话，也是感觉有些可笑。自己教一个本来就十分优秀的运动员。而刘飞教一个成绩最差的运动员。别说这几天，自己一定会努力教导赵伟了，就算是赵伟这一星期，什么也不训练。到时候和杨风比赛的时候，也能够战胜杨风。

    而赵伟现在仍然是在嘲笑杨风呢！

    “杨风，我看你还是放弃跟我比赛吧！你现在最好是承认自己不如我。那样的话，你这一星期也就不用训练了。你说你的成绩比我差那么多。你只训练一个星期，怎么可能超过我，我看你还是省点力气，早点认输算了。”

    赵伟看着杨风，就是又嘲笑起了人家。就感觉，人家不管怎么训练，都不会是他的对手。

    杨风听了赵伟的话，一时也不知道该怎么反驳了。但他知道，自己是不会主动放弃的。既然人家刘飞看上了自己。自己一定要努力，就算是失败了，也无所谓。

    想到这里，杨风就也看着赵伟说道:“有些话，还是不要说的太早了。还有好几天的时间，我们还是等到我们俩比赛之后再说吧！”

    一听杨风这样说，赵伟就瞪了杨风一眼嘲笑道:“哈哈，好，那我们就走着瞧，我现在继续训练去，这几天，我一定要突破十秒。到时候，我会让你输的很惨。”

    杨风看着赵伟那嘲弄的眼神，他心里憋着一股气。虽然是想要发火。可他知道，不管是训练成绩。还是身体素质，自己都不是赵伟的对手。就算是和他打架，自己怕是也打不过人家。

    “赵伟，我们继续训练去。就让这两个家伙在这里玩吧！我看他们俩到时候怎么跟我们比赛。到时候，让我们的领导看看，想要当总教练的人，到底能训练出什么样的运动员。”

    陈刚也不想跟刘飞争论什么了，他走到赵伟面前，就让赵伟跟自己一块训练去。

    赵伟听了陈刚的话，就瞪了杨风一眼，然后跟着陈刚一起，又开始进行百米训练了。

    而刘飞现在也走到了杨风面前，他看着杨风说道:“好了，人家又开始训练了，我们也再训练几次吧！”

    “好，我们再训练几次。”杨风听了刘飞的话，就又开始练习起跑的动作了。

    就这样，刘飞看着杨风，又训练了几次后，感觉时间差不多了，就和杨风一起回到休息了。

    这几天，也算是集训期间。刘飞和自己带的运动员杨风，就住在男队的室外训练基地。

    回到宿舍后，两人先到洗漱间，洗了一把脸。然后换了一身干净的衣服，这就坐在宿舍里休息了一会。

    现在已经是下午五点多钟了，也是到了快要吃晚饭的时候了。刘飞和杨风在宿舍里休息一会之后，就去餐厅吃晚饭了。

    吃过晚饭后，两人又回到宿舍看了一会电视，之后，就上床休息了。这几天是集训期间，当然也要休息好了。

    到了第二天早上的时候，刘飞和杨风起床后，就又一起到餐厅吃了早饭，之后，就又去了训练场了。

    而陈刚和赵伟也是早早就去了训练场。人家去了之后，马上就又开始训练了。而刘飞和杨风去了训练场后，并没有马上让杨风训练。他只是看着杨风说道:“刚吃过饭，不易剧烈运动，我们还是休息一下。”

    说完，刘飞就又带着杨风来到了休息区。两人就又坐在休息区的长椅上，开始休息了。刘飞又递给杨风一根烟。两人这是一边抽烟，一边聊天呢！

    看着刘飞那休闲的样子。杨风就又禁不住问道:“刘教练，你说，我们这么不努力。到时候，我们能赢人家赵伟吗！”

    刘飞抽了一口烟，然后看着杨风说道:“你是不是不相信我的水平呀！你要是不相信我的话，那我就再换一个运动员了。”

    杨风一听刘飞这话，他可就有些不好意思了。毕竟，他很清楚，刘飞不是一般人。他就算是当教练，那也不是一般人。

    昨天杨风根本没有怎么训练。只是听了刘飞讲了一些理论知识。又进行了几下起跑训练。可就这样，就让杨风的成绩，一下子提高了零五秒呢！

    “刘教练，我在开玩笑呢！我知道，你不是一般人。你的训练方法，肯定也是非常特别的。”杨风听了刘飞的话，就是赶紧改变了说法。

    两人就这样，在那个休息区是坐着休息，半个小时过去了，两人仍然是没有训练的意思。

    这下，可让陈刚和赵伟很不解了。

    这两人都在想，这刘飞是搞什么名堂呢！昨天先是给杨风上了一天的理论课。也就是训练了几下起跑动作。

    本来陈刚和赵伟想，刘飞和杨风今天一定会开始努力训练呢！可是让他们俩感觉很奇怪的是。今天来了之后，刘飞和杨风依然是没有努力训练。

    两人来了之后，竟然就是坐在休息区抽烟聊天呢！这那象是要跟他们进行比赛较量的意思。分明就是完全放弃了这一次比赛了。

    陈刚和赵伟训练了一会之后，就也坐在一边的休息区休息。赵伟看杨风来了之后，就和他的教练刘飞抽烟聊天，根本就没有训练的意思。

    “陈教练，你说这刘教练和杨风他们怎么不训练呢！昨天来了之后，他们就是在一起说话聊天。今天来了之后，还是这样。真不知道，他们这是在搞什么名堂。他们是不是根本就不想跟我们比赛。”

    陈刚听了赵伟的话后，就笑了一下说道:“这还用说，你的实力远在杨风之上。你说他们还训练什么。别说我们已经在努力训练。就算是我们不努力训练，他们都不可能赢我们。所以说，他们这样做，根本就是主动放弃的意思。”

    陈刚现在当然也很不解了。他是了解刘飞的。刘飞就是



第三百一十八章 还要比赛
    赵伟听了陈刚的话，他就又十分自信地说了这些话。就感觉，他肯定能够战胜杨风一样。

    陈刚听了赵伟的话，就又笑了一下说道:“你说的不错，杨风根本不是你的对手。我们根本不用管刘飞怎么训练杨风了。反正，到时候，杨风肯定会输给你的。”

    说完，赵伟和陈刚就又开始训练了。

    而刘飞指导杨风训练了几次后，就又看着杨风说道:“哎，杨风，你训练了好几次了，也累了吧！我们休息一下吧！”

    杨风听了刘飞的话后，就笑了一下说道:“刘教练，我不累。我刚刚训练了七八次，也就十来分钟的时间，那可累了。你让我再训练几次吧！”

    杨风感觉，自己才刚刚找到一点感觉，还没有训练出汗呢！可刘飞就又让他休息。这事，可是让杨风想不明白了。自己也是要和赵伟比赛的，这不努力训练怎么能行。

    刘飞听了杨风的话，就也笑了一下说道:“那随便你了，你要训练就训练吧！我去休息一下。”

    刘飞说了之后，就回到了休息区休息了。他一边抽烟，一边看着杨风在他面前训练。他也不再指导杨风了，只是随便他怎么训练了。