篮球梦之名扬四海

    “你可忒好好训练，别被开除了”莎莎似乎想到了什么，嘱咐道。

    “放心吧我的同桌，我




第三十二章 开始训练
    “你们今天继续跑步，跑完了来球馆集合”秦名撂下话便回办公室休息了。

    一众人等今天哪里还敢偷懒，老实巴交的一起跑完8圈，来到内集合。

    “还不错，今天表现都不错，没有什么偷奸耍滑之辈”秦名恶狠狠的说道。

    “昂”大家面面相觑，对视一眼，谁还敢啊，少跑一圈，直接就给开除了，那可不是闹着玩的。

    “既然大家表现这么好，教练我也不能不配合，你们所有人都去给学长们捡球，传球，每周二，周三是学长们练习投篮的日子，这个任务就交给你们了”

    “知道了”大家病怏怏的回答道，很明显，大家都不想光去捡球。

    “看你们这样子是不乐意啊”秦名坏笑了一下说道。

    没人敢回话，当出头鸟往往死的比较惨。

    “不愿意捡球的可以去擦球，打扫卫生”秦名话音未落。

    “我们马上去”这帮人冲进球场上，各自跑过去给学长们捡球。

    球馆总共6个全场，也就是12个筐，现在只有初中部在，高中部的训练时间不一样。

    初二初三有30个队员，像季风这种重点球员，都是自己单独一个筐，这就需要一个传球，一个捡球。，

    云鸽他们几人走过去，刘峰和刘浩然被刘健叫走了，三人一个篮筐。

    “云鸽，来吧，过来给我捡球”季风看到云鸽，将云鸽招呼了过来，云鸽和陈浩给季风捡球，可怜的王风，只能去给其他大部队捡球了。

    接下来的一周，他们每天就是跑步，捡球，锻炼。

    如果说到变化，就是跑步的圈数增加了，捡球的时候挨砸的次数少了。

    “云鸽，你这捡球捡的不错啊，篮板位置挺好，传球也不错”接过云鸽传球的季风说道。

    云鸽现在已经成了他的御用陪练了，陈浩也被调到其他球场捡球，云鸽一个人就够了。云鸽的篮板落点和传球感觉都非常好，接球后的季风出手非常舒服。

    “嘿嘿，我们在小学的时候就经常负责捡球，砸都砸出来了”云鸽将篮板球传给季风，不好意思的说道。

    “哈哈，那你们老师挺有先见之明啊，别小看这个，刚开始我初一的时候觉得也没什么用，后来才知道这个重



第三十三章 得瑟
    几人刚玩了没两分钟。

    “呜呜呜”

    “集合啦”大家只得停下手上的动作，乖乖过去集合。

    “看大家这个欢实劲，很有活力嘛”秦名说道。

    “嘿嘿，教练，我们好长时间没打球了，今天终于能练球了”王风说道。

    “谁说你们能练球了”教练嘴角一丝戏谑。

    “啊”

    “不会吧”云鸽和刘浩然对视一眼。

    “难道不能练球么”云鸽弱弱的问道，他现在是怕了秦名了，他和教练虽然没怎么说话，但是教练雷厉风行的作风还是让大家非常敬畏。

    “当然——不能了”秦名拖了很长的嗓音。

    “哎”大家叹息道。

    “不过”

    大家又抬起头看着秦名。

    “球拿出来就是给你们用的，不用也白拿了，一会你们跑步，一人去那边拿一个球，将现在的球给季风，季风，你负责收一下，必须拿那边的”秦名说道。

    “好的”季风答应道。

    大家依次将手中篮球放进季风面前的框中，然后等着。

    “走吧，跟我去那边拿”季风领着大家。

    季风从角落里拉出一筐球。

    “不会吧”大家一看这球，就觉得特别郁闷，这些球一看就是有年头的旧球了，有的外皮都没了，只剩下黑黑的球胆。

    只剩下球胆的球，非常的轻，毫不夸张的讲，这球站在三分线投篮，一阵风吹来，球都忒往后面飞。

    而下面的球，更惨，黑乎乎的，云鸽他们排在后面，拿球的时候明显感觉一沉，这个球比普通的球就沉了不少，属于那种又大又沉的篮球，简直是篮球场上的凶器。

    “我去，不是吧，这么沉，要是这球砸到脸上，估计直接会晕过去吧”刘峰小声的嘟囔道。

    “可不是么，我记得我们学校原来有一个这种的球，练球的时候不注意，砸到王风脑袋了，当时给王风疼坏了”陈浩小声的说道。

    “也不知道拿球要干嘛刘峰，你哥哥跟你说了点消息没”云鸽拿着手中的球，不会是拿着这个球练习投篮吧

    “好了，你们都拿到球了吧”

    “教练，这球好久啊，忒用了三四年了吧”一个队员问道。

    “三四年，你们多大也就十一二岁吧这些球，年龄最大的估计快赶上你们了”秦名说道。有些夸张，望理解

    “不是吧，这可是古董啊”大家拿着手中的球。

    “你们今天的训练计划，就是每人带球跑步训练，外面操场，8圈，完成任务的可以放学，跑的慢的什么时候跑完，什么时候回家”秦名说道。

    “昂”

    “还愣着干什么，快去吧，这可不是个小量的任务，我可不想那么晚回家”云鸽抱着球就冲了出去。

    “等等我”

    大家一到操场运起来球，感觉就不对了。

    “我靠，怎么气还不够啊”王风按照平常带球跑步的方式，将球拍在地上，还想往前跑，差点被绊倒。一看，球都躺在地上不起来了。

    “不是吧”云鸽几人面面相觑，几人后拿的球，气都不足。

    “估计就是个考验，我估计就不能好好的训练，这个教练啊，总是给咱们玩点花样”云鸽一脸无奈道。

    “慢慢来吧”刘浩然无奈的说道，大家拍着球，慢慢的跑，跑几步，给的劲一小，球就起不来了。

    “看看那帮人，他们的球好像气不少啊”刘峰指着前面的南胜东几人，他们排队的时候在云鸽他们前面，拿到的球虽然是没有皮的胆，但是好像气很足，轻轻一拍，就能弹起来，比云鸽他们这个好太多了。

    “哎，谁叫咱们拿的晚”云鸽几人慢慢的拍着球，每一次都忒用尽全力，要不然球根本起不来，球还沉，给云鸽他们累的够呛。

    “好慢啊，我们都第二圈了”南胜东路过几人，他们再次带球超越了云鸽他们。

    “昂”云鸽他们一脸无奈。

    “那我们就不等你们了”南胜东他们几人冲云鸽摆了摆手。

    “走啦”他们几人还特意来了个加速。

    “哼，这帮人真能得瑟”陈浩骂道。

    “我追”王风使劲的拍着球往上追。

    “我勒个去”王风因为拍的过猛，步伐过快，球还没有弹起来，王风刚要跨步，跳一步准备躲过去，结果没成想没躲过去，双腿别了一下，直接趴在地上。

    “哈哈哈哈”几人在后面看着王风这大坨子摔倒在地上。

    “别笑了，疼死我了，快点拉我一下啊”王风趴在地上，伸着双手说道。

     



第三十四章 嫉妒
    “咱们这破球，是真沉啊”王风拍着球，这球本身就是又沉，又硬，还故意的被放了气，让你不使劲都拍不起来，要想跑起来，就必须特别使劲，真是锻炼臂力啊。

    “可不是么，昨天跑了几圈，今天感觉胳膊还疼呢”云鸽指着自己的胳膊说道。

    “我也疼，昨天晚上睡觉好像还是压着胳膊睡的，醒来都快没知觉了”王风指着左手说道。

    “那只能说明你太沉了，给胳膊压的”陈浩使劲拍了一下球，说道。

    “同意”

    “同意”

    “赞同”

    “靠，有没有良心啊”王风有些悲愤的说道。

    “行啦，我们要加快速度了”云鸽说道，接下来几人增加了手上的力量，提升了运球的速度。

    秦名的训练是艰苦的，也是有效的，很快，云鸽他们就享受到了苦练带来的好处。

    两周后。

    “你们通过了一系列锻炼，可以说，现在你们的身体素质，已经比之前好太多了，现在，你们可以用正常的篮球训练了”秦名说道。

    “太棒了”

    “季风，你把大家的球都收起来，把他们正常球给他们”秦名招呼道。

    “好的，大家都过来取篮球吧，把手中的旧球放在另一个空筐中”

    “好了，你们今天拿正常的球去跑步”秦名说完，还是老样子一般，自己回到办公室潇洒去了。

    “走你”

    “我怎么感觉我跑的快了呢”

    “这球是不是气太多了，怎么飞这么高”

    刚开始，大家还有些不适应，因为用旧的球习惯了，一换新球，比较轻，气也足，弹性好。

    “感觉轻了是真爽”陈浩说道。

    “那是相当的爽”王风痛快的拍着，每次手腕只要轻轻下压，球就很快的弹起，毫无疑问，是这一阵苦练，手指力量有了很大提升。

    “我也要超车了”云鸽从后面全力的跑着，如同卸去了几十斤的重负，别提多轻松了。

    换上新球的他们，如同脱缰的野马，狂奔了三四圈才感觉到累，这才减缓了速度。

    “太爽了”几人跑完，坐在操场上喘着粗气。

    每天跑的都是相当慢，又慢又累，别提多难受了。

    “之前每次跑完，感觉我脖子都疼”王风说道。

    “嗯，每次拍起来还不放心”陈浩也揉着自己的腿，说道。

    “对呗，那个球太沉了，还没气，有的时候经常拍着拍着起步来了，还忒弯腰去捡，别提多累了”云鸽说着，还揉揉自己的腰，云鸽出手比较柔和，这种强力拍球，最不适应，练了这几周，感觉非常的劳累。

    “嗯”

    “走吧”大家都休息的差不多了，今天速度快，一行人休息了一会，和其他队员一起，去到球馆里集合了。

    “你们前一阶段的训练差不多了，以后每天拿球8圈热身，完事以后来球馆训练，从明天开始，可能会结束的晚一些，所以大家做好心理准备，回家跟父母说一声”秦名介绍道。

    “今天第一课，就是运球，看到这个场上的障碍了么，躲开所有的障碍，按照顺序，迅速通过，不能够压到旁边的线，出线更是不允许”秦名说了一下训练方式。

    “季风，你们就在旁边训练，负责监督”秦名说完，又回办公室了。

    “这教练也不说指导两下，怎么说完就走啊”王风小声嘀咕道。

    “王风”云鸽制止了王风，这里的学长们都非常佩服秦名，甚至是敬佩，你在这里说这个，当着这些学长的面，这不是自找不自在么。

    “训练吧，失败了总要有点代价，你们依次行进，踩线一次，或者球压线了，一个俯卧撑”季风提议道。

    “嗯，才一个啊，那也没多少”王风说道。

    “你可别小看一个，这一圈不到一分钟，一要是压个几次线，那可不是小数字，有你受的”云鸽说道

    “开始吧，是骡子是马，拉出来溜溜吧”季风示意大家开始。

    “我先来”

    “我先来”大家都争着要先来。



第三十五章 可爱的女孩
    大家继续训练。

    “对不起，让你因为我挨说了”云鸽看到身后的顾兴，一脸歉意的说道。

    “没事，不怪你，怪我技不如人”顾兴说完，也没理会云鸽，头也不抬的就走了。

    “哼，装什么好人，一个红脸，一个白脸，等我牛逼的，看你季风还跟我得瑟”顾兴恶狠狠的说道。

    他是水城乒乓球教练的侄子，算是个小太子，可是来了学校，教练对他不冷不热的，季风也不怎么看重他，让一直自我感觉良好的顾兴很是不爽。

    “顾兴，别太在意”南胜东拍了拍顾兴的肩膀，他们两人的关系还算不错。

    南胜东觉得顾兴球技不错，人也还可以，所以他现在对顾兴的印象还是挺好的。

    “嗯”顾兴答应道。

    “走吧，去训练”

    “嗯”

    对于南胜东，顾兴并没有放在眼里，而且两人不是一个位置，竞争压力不大，球队首发后卫，这是他的目标，现在的主要竞争对手就是陈浩和乔云鸽。

    陈浩的水平就一般，肯定是不如自己，现在就是乔云鸽，虽然身高没有自己高，但是技术很不错，而且很受季风的喜欢，这一点让顾兴很不爽。

    接下来两天，他们每天都是跑完步练习运球，大家被罚俯卧撑的次数，也降低了不少，连王风这样的内线，都运的相当不错了。

    “好了，大家最近练的不错，都取得了很大的进步，值得鼓励”