我的成就有点多

    身高体重量完，接下来是臂展臀围等各方面的数据，倒不说这些数据都得记录下来以后就一成不变，不过就是录入档案而已，随时都可以修改。

    这些数据测试完了之后，开始速度反应力量等各方面的综合体能测试。

    占院长对孟凡很重视，虽说孟凡是摔跤和柔道而非他的老本行，但他现在可是管理整个学院的院长，挂到浙省队的孟凡出成绩，他当然也脸上有关。

    只是，等到孟凡开始力量测试之后，他的表情就有些不一样了。

    孟凡的力量测试比其他运动员要复杂一些，除了最基本的推拉蹲划等外，还有摔跤和柔道所需要的摔抛压等。

    占院长是看到孟凡的卧推之后眼神开始有变化的，这特么是个大力士啊！

    在健身房有这么个说法，卧推超过自身重量15倍就算真汉子。

    刚才孟凡在轻松卧推了一次200公斤后，又让重量增加到了250公斤，依旧轻松推出去，而且是快速推了两次，关键是动作非常不标准，一看就是平时没碰过杠铃的主儿，纯粹就是靠着蛮力推上去的。

    孟凡，你平时没碰过杠铃？

    占院长等两边的教练员将杠铃放回原位后，忍不住的问了一句：孟凡，你平时没碰过杠铃吗？

    孟凡点了点头，确实是吧。

    占院长眼睛放着光问：你觉得你卧推大概能推多少？

    孟凡摇摇头：没推过，不是很清楚，要不先加到300公斤试试。

    300？你确定没问题吗？

    见孟凡点头后，占院长脱了外套，到了一边，帮忙加了杠铃片后，亲自给孟凡在一侧做保护，一边嘱咐着：孟凡，别硬用力，小心受伤。

    两边的人，慢慢将杠铃抬到了孟凡的手上，占院长帮助孟凡去调整姿势。

    啪。

    横杠下方到孟凡胸前2厘米左右的距离，孟凡用力将其举了出去，杠铃两头抖动发出清脆声响。

    孟凡的脑海里也出现了清脆声响。

    叮！触发成就任务【举重若轻】。

    任务要求累积举起一万吨杠铃。

    任务完成获得成就称号【举重若轻】（力量+10）

    只有一个进程，完成后额外有1000个积分奖励。

    现有进程经验：1/10000。

    终于再一次的出现了新的黑科技产品：杠铃，需要1000积分兑换。

    孟凡愣了一下，这尼玛也可以！

    仔细想了一下，他第一次举起来的是200公斤，250公斤的时候举了两次，300公斤刚举了一次，也就是说，这触发的条件是自己举起了累积1吨重量的杠铃。

    任务要求一万吨，可真特么是举重若轻啊！

    而且孟凡仔细看的时候还看到了一个限定，那就是一次性举起低于自身体重的重量不在计算范围之内。

    也就是说平时想要拿个小重量的迷你杠铃刷经验是没有肯定的。

    至于那黑科技杠铃，功能只有一个，那就是可以自动调节重量的，最小重量的是孟凡自身体重的01倍，最大重量是孟凡自身体重的10倍，也就是108kg01到108kg10之间。

    从举重功能性而言，这也就是方便孟凡随时可以举东西，如果是长期呆在健身房或者练功房里面的人，这玩意儿的最大用处就是节省换杠铃片的时间。

    但从其他功能性而言，不要太牛批啊！

    孟凡突然从身上掏出一个杠铃来，就问你怕不怕！

    好吧，实际上根本没有孟凡想象的那么牛批，起码携带就是十分的不方便。

    兑换出来后可是收不回去的啊，最多就是以挂件的形式带在身上，像跑鞋啊什么的还好，就是一个小挂饰，挂哪都行，耳机直接塞耳朵里了，这杠铃就算是108kg的01倍，那也是有108公斤啊，二十几斤的东西塞耳朵里吗，孙悟空啊？还是拿什么绳子就拴住挂脖子上？

    最好的办法估计也就是弄个结实的包，可即便如此，常年背着20几斤的东西听上去好像不多，但即便是对孟凡来说也是一个负担。

    当然了，在有需要的时候偶尔背在身上，那依旧还是很给力的，再者即便没这能力，黑科技的产品那总是要兑换的，万一这任务完成了黑科技产品没了，到时候找谁哭去。

    小孟。

    占院长见孟凡举起300公斤之后，眼睛里的光芒就更盛了，只是，见孟凡推出去之后一直举着，而且脸上出现了古怪的笑容，虽疑惑孟凡这是怎么了，但还是轻柔的叫了一下孟凡。




第343章 举摔柔是一家
    孟凡，你没事吧？

    占院长赶紧和另外一个人小心的将杠铃给搬走，怕孟凡支撑不住掉到身上。

    哈哈，感受了一下重量。

    孟凡将注意力收回，打了个马虎眼，笑呵呵的，反正大家都知道他之前根本没碰过杠铃，什么样的不正常操作都很正常。

    占院长闻言，来了劲儿：听你的意思，还能再往上加点？

    加到330试试。

    孟凡这次也没敢加太多，加到了三倍自己的重量也就停了，从他这个角度也能看得出来这卧推算是不错的了，再往上加也没什么意思，他自己倒是想知道自己的极限在哪里，但也不会当着大家的来。

    加到330公斤，孟凡自然还是举了起来，他自我感觉加到350公斤以上也问题不大，毕竟在自己原有的基础上加了10点力量。

    占院长见孟凡推了330后不再往上加，略微有些遗憾，他是真好奇孟凡的力量极限在哪里啊。

    虽说卧推重量大不一定就代表举重重量大，毕竟卧推和举重需要用到的肌肉群是不一样的，姿势也完全不同。而卧推重量330公斤，举重肯定是没办法有这可怕的数字的，完全不是一个概念。

    不过，卧推重量大，那说明力量大啊，最最关键的是孟凡之前没碰过杠铃，也就是说没有专门练过卧推或者举重，这里面代表着的东西可就真的大了多了！

    别的不说，手臂力量那是绝对的。

    卧推之后是深蹲。

    一把来说，深蹲的重量是要比卧推大的，发力点在双脚和腰，孟凡重量加到400公斤后也就没往上加了。

    而这重量也已经够可怕了啊！

    深蹲这么强，底盘稳，腰力强——这是占院长看到的。

    再然后是硬拉，孟凡硬拉300公斤跟玩似的，同样没往上加——因为不管硬拉多少，那都是不增加经验的啊。

    硬拉是挺举提铃的动作之一——这是占院长看到的。

    随后是划

    再然后是柔道和摔跤需要的摔抛压等数据，而这时候就轮到这两个队的教练员傻眼了。

    力量这玩意儿就不用说了，刚才那一系列的数据里已经足可断定孟凡是个怪力存在了，而技术层面，反正这些教练员已经是无语了。

    即便孟凡的摔跤技法是以a为主，真要放到正规摔跤或者柔道比赛之中是分分钟都在犯规，但是，即便如此，他们也能够轻易从一些摔技里面看得出来孟凡对技术的掌握程度！

    每一个动作都堪称教科书啊！

    力量再加技术，难怪孟凡靠着擒拿技术和摔跤技术就把南韩打通关了！

    体侧结束之后，孟凡跟随一行人前往了浙省体院下属的体育医院去做相关的体检。

    在抽血和尿检之前，孟凡兑换了运动饮料和能量胶一起吃下去，为的就是想看看这两样东西会不会被检验出来，如果检验出来不符合比赛规则，那以后在正式比赛的周期内是不能喝的。

    ——当然了，即便是检验出来了不符合，孟凡也不相信现代科技能把这黑科技的成分给分析出来。

    想到这个，孟凡又顺带着想到了吴极偶尔聊天时说到的一件事情，那就是成了正式运动员之外，在比赛周期是不能随便在外面吃东西的，否则，很容易被检验出兴奋剂来，比如有种叫做瘦肉精的东西！

    运动外在外就餐不能吃的食物很多，最常见的包括不限于丁香甘草莲子莲子心火腿肠肉松午餐肉夫妻肺片动物内脏炒货猪牛羊肉和烧烤火锅以及各种卤菜，等等！

    还有很多饮料也是不能喝的，甚至一些水果。

    原因就是怕在兴奋剂检验之中呈阳性！

    特别是在比赛马上要到的时候被检验出来，根本连个复检和申辩的机会都没有啊！

    为了顺利参加比赛，运动员们就只能忍着了。

    有这么一个有趣但听着又感觉好心酸的采访，在里约奥运会上，15岁的都江堰小姑娘任茜获得了女子十米台跳水冠军，夺冠后小姑娘接受采访说出了自己最大的心愿——我想连吃十顿火锅，而且要加很多午餐肉！

    孟凡一想到有那么多东西不能吃，莫名的心疼自己。

    全部弄好之后，孟凡接下来要做的就是等待，等待出结果，以及等待举摔柔中心安排比赛。

    虽说都没有摆在明面上说，但彼此心里都明白，特招孟凡进入国家队，那就是奔着明年的京都奥运会去的。

    距离京都奥运会还有八个月不到的时间，距离华夏奥运军团大名单公布只有七个月不到的时间，而距离摔跤柔道的参赛资格确定时间更短。

    孟凡接下来的重点，要参加三个小项的洲际资格赛拿到入场券。

    孟凡。

    全程陪同孟凡做完体检的占院长朗声笑道：能不能再加一项体侧？当然了，这个体侧是我个人提出来的，你可以拒绝。

    边上也一样全程陪同的摔跤队柔道队的教练员，猛然间神色全都警惕起来了，再在孟凡做力量体侧的时候，这几位就发现了占院长眼睛里的光芒，现如今再听占院长这么说，是个傻子也听出来是什么意思了。

    孟凡是傻子吗，当然不是，不过他还是一脸好奇的问道：占院长要我做什么体侧？

    占院长笑道：我发现你的力量大的出奇啊，想看看你能举起多少重量。

    举重吗？孟凡道，可我没练过举重，对举重的姿势技巧等一窍不通。

    占院长性格爽朗，也不藏着掖着，笑道：我知道的，没事，就按你的方式举举看。举重是吃技巧，但有力量天赋的，技巧练起来难度也就降低了。放心，我让你试，那前提肯定是保证你不受伤，不会让你硬用蛮力的。我啊，就是想看看你在举重方面是否有潜力，如果有的话，你索性连举重也一起搞了。举摔柔是一家，那话怎么说来着，一家子就是要整整齐齐嘛！

    孟凡闻言大笑，倒也不扭捏，反正一头羊是赶，两头羊是赶，三头羊也是赶：那行，我试试。

    一行人重新回到了训练馆这边，占院长没敢让孟凡上手抓举，一次性拉上去对动作的要求太高，挺举的话是分步骤来的，中间可以调整，而调整过程之中，他也能够更看清孟凡的潜力。

    先准备了个一百公斤的杠铃，然后占院长先示范了一次，分步骤讲究动作，不要求孟凡能做到，只是给他提醒一些注意事项，前提嘛，当然就是他说都不能受伤。

    孟凡毕竟看过不少举重比赛，知道什么是抓举什么是挺举，也肯定知道挺举大概的步骤，当然了，也仅仅就是知道步骤，至于其中什么翻站高翻挂翻以及什么多少蹲位接住拉起的起点在哪个部位准确的接杠位置如何下落身体，等等，也就是依稀好像在比赛解说的时候听过。

    而即便这次占院长一边示范一边讲解了一遍，孟凡也就是大概观察了一下，就算观察力再好，也不可能理解得了。

    所以，孟凡这次试举，除了站姿在被占院长调整之后是还算标准的，其他动作就反正最终就是靠力量将杠铃翻上去架在三角肌前束和脖子中间的，直接省去了下蹲，再然后，就是直接举了起来，也没有什么跳和跨步伸展。

    一百公斤，即便是举到头顶去，即便动作不规范，即便发力不对，但对孟凡来说也是问题不大。

    占院长见此，笑道：是我低估你了啊，一百公斤是有点轻哦，要不还是别加猛了，先加到一百五试试？

    孟凡点点头，这举重不比卧推，卧推加多点推不动那也就是推不动，边上有人护着只要不砸下来就不会受伤，举重不一样，即便有人护着不砸到自己，但力量用猛了是很容易受伤的，毕竟整个过程之中是站立着的，需要用双脚和腰身去撑着，万一扭动了腰，那就风骚不起来了啊。

    加到一百五十公斤，占院长又讲了一下动作要领，没有一次性讲那么多，而是根据孟凡上一把来针对讲的，每一句都讲到点上，还真让孟凡对举重的动作要领理解了一些，对发力有了进一步的认识，重心也知道大概要放在哪里。

    孟凡在杠铃前面按照占院长的调整站好姿势，脚趾抓地，绷直腰板重心微微向前，下蹲提拎拉起到膝盖上方，身体带着杠铃向上快速提前，同时手腕一翻将杠铃架在了三角肌前束和脖子之间，这个步骤的动作依旧是很不规范的，但比之前知道了该如何发力。

    而这次往上举的时候，也知道了跨步伸展拿身体去接，而不是完全让重量落在双臂上。

    很好！

    占院长见此，笑声更爽朗了，一是看出来孟凡的动作进步不小，二是看得出来孟凡这样挺举150公斤依旧不吃力。

    接下来，占院长只给孟凡都是一次加10公斤，一路就加到了200公斤！

    看到孟凡虽然稍微有些吃力举了起来，举起来之后还是摇摇晃晃完全达不到比赛要求，但占院长脸上已经笑开花了。

    几乎举重零基础，竟然单吃力量天赋成功举起了200公斤，这对占院长来说，跟捡到宝贝有什么区别！

    零基础200公斤啊，这要稍微调教一下学会正确姿势和发力技巧，成绩提高的空间是非常大的啊，大到可以去破全国纪录，可以参加包括奥运会在内的国际大赛，甚至具备冲击奖牌的能力。

    华夏举重是强项，但以小级别为主，大级别很少出成绩。



第344章 捡到大宝贝
    华夏举重队是奥运军团的梦之队之一，尤其是女子举重队，可以说是长期处于世界霸主的地位。

    男子举重队，中小级别那是没得说的，但大级别真的是短板。