我的成就有点多

    额，也有可能因为传遍了美院的点赞舞吧。

    你确定不是你们三个牲口各自带了女朋友然后拉上我去当电灯泡？

    墨迹什么啊！再说了，就算都是一对一对的，哥们也肯定让亚楠她们给你带一个妹子过去啊。还别说，刚我听亚楠说了，她们同一层楼的有个超级卡哇伊的妹子就超级喜欢胖乎乎的男生，因为看到点赞舞还特地找亚楠她们打听你的事儿了。亚楠给我发了照片，你要不要看？

    我不胖！不过，妹子照片我可以看看，别是照骗哦。

    想知道是不是照骗还不简单，明天找她去！或者，让亚楠给她打电话问她要不要出来？

    这样不好吧。关键是她喜欢胖子，我又不是胖子，这不合适啊。

    你是家里没镜子还是没有体重秤啊，或者心里没比数？

    那我起码有一颗瘦子的心嘛！你想啊，她喜欢胖子，我在减肥，我瘦下来，那她不就不喜欢我了吗，这多难为情啊！

    你是哪来的自信啊！好好好，你能瘦下来，可那起码得是半年甚至一年后的事情了吧？让你谈个恋爱，又不是要一辈子就在一起，能谈个半年甚至一年，已经足够了！

    你这样的想法王亚楠知道吗？

    我们不一样，我们是灵魂伴侣。

    说那么好听干吗，不就是没有x生活吗？

    两人扯着蛋了学校外的马大姐烧烤店，这次还真是王亚楠寝室四个女生请孟凡吃夜宵，张周围三个算是沾了光作陪的。

    这过程中自然没有叫那位喜欢胖乎乎男生的可爱女生过来，毕竟，从照片来看这也不是孟凡喜欢的类型。

    并非每一个胖子都喜欢可爱的女生。

    孟凡是渴望恋爱不假，但也不是说谁来都可以。

    没谈恋爱的，有一部分为了谈一次恋爱会将就，还有一部分则是坚持着讲究。孟凡呢，属于那种谈恋爱的难度极大还非得给自己加大难度坚持讲究的人。

    别看他胖，他还个颜控。

    或者按照他的说法，审美要求高。

    毕竟家里那些个姐姐妹妹颜值都是偏高的。

    像孟凡第一个表白的对象唐薇薇，颜值是相当高的，加上麝香百合般的气质，在美院里也是属于系花级别了。

    最可怕的是孟凡还不单单看颜值

    所以回过头来想想，孟凡觉得自己没谈过恋爱也是活该的。

    重生之初，孟凡就还是蛮坚持自己的恋爱要求，后来得到了系统，那就更坚持了，甚至要求更高了。

    没恋爱过的胖子也是有野心的！

    而且野心不小。

    如果说以前他的野心是唐薇薇级别的，现在的野心已经升级到

    吃完夜宵回去已经十二点多了，王亚楠以着超强的交际能力带着孟凡等人轻松通过学校大门不说，还让孟凡四人通过了男生宿舍楼紧闭的大门。

    满是饱餐了之后罪恶感的孟凡第二天五点就起来了，这顿烧烤十公里应该能抵消得掉吧？

    早上晨跑的人不多，但操场外面路过的人是不少的，由此，已经确定了要刷存在感的孟凡一边跑一边也是少不了对着同学们怒怼大拇指的。

    同学们，一日之计在于晨，今天要元气满满哦！

    早啊！

    在孟凡刷了快五千米的时候，吴桐出现在了操场上，热完身，追上孟凡打了招呼。

    风驰而过，风痴了。

    孟凡也觉得元气满满。




第042章 不会丑
    又十公里？

    吴桐很快刷了6公里多，每公里配速保持在6分钟之内，见孟凡跑完，也慢慢放缓了脚步。

    孟凡喘气大气点头，呼哧呼哧跟个鼓风箱似的。

    你这真的是服气！

    吴桐迈着大长腿往前走三步往后退两步的保持着和孟凡并肩而行，长吸长呼的调整呼吸，双手有节奏的拍打着身体以此来缓解肌肉的酸痛。

    很快呼吸就恢复到了微不可闻的正常状态，这让孟凡觉得略有些遗憾。

    你这么跑膝盖真的没问题吗？

    吴桐还是觉得这很不科学，也是慢慢熟悉了，或许是因为那天提及了家里哥哥弟弟的事情后，再聊别的也就显得轻松自然了。

    过犹不及，我觉得还是劳逸结合的比较好。可以每天跑，但隔一次两次，要少跑一些。或者可以把跑步和体能训练结合起来，轮换着部位虐，这更健康更科学也更有效果。又皮了一俱，健身游泳了解一下。

    孟凡咧嘴笑了一下，还在大喘气，艰难的应道：嗯，我会注意的。

    运动损伤确实是一个不能忽视的事情，只不过孟凡用了最科学的热身步姿拉伸，再加上黑科技跑鞋和导汗带的辅助，能够将损伤降到最低。

    至于轮换着其他健身方式嘛，孟凡有想过，有氧无氧结合确实是更有效果，但是，孟凡懒啊！

    跑步是有个任务在牵着他，否则，即便重生后下定了决心要减肥也肯定是三天打鱼两天晒网。

    换成其他的方式的话，毅力肯定不够。

    当然了，孟凡也有想过尝试其他运动可能会触发相关任务，只不过他暂时还真没敢去想更多的任务，目前的体能应付一个跑步就够呛了，再经不起其他运动的折腾了。

    万一触发了放那里看着又闹心，还不如不去尝试。

    再说了，每天20公里的量跑下来，孟凡真不觉得其他方式结合的效果真能赶上这个。

    嘴上却说道：效果还真的不是很好。跑了这些天，身体素质是肯定好了很多，但发现好像没怎么减下来。

    减没减下来，虽然没有上过秤，但孟凡心里却是清楚的很，肚子上的脂肪少说减了好几圈。

    你说这是不是和吃也有关系啊？心机boy孟凡一脸苦恼的问道，跑的多，吃的也多，想找一些科学合理的健康饮食搭配又没办法证实是不是健康科学的。你有什么建议吗？

    呵呵，黑科技跑鞋里可同样附带了最科学的营养摄取方案，还是完全根据他目前身体状况来的。

    这么违心，心里能没点小九九。

    饮食是很重要的。虽然有放开跑是为了放开吃的说法，但如果真要减脂减重的话，是要管住嘴的。吴桐步幅放小，不再需要走三步退两步也能保持和孟凡相当的速度，我有个哥哥是一位运动营养师，我问问他。

    是吗，那麻烦了！孟凡见自己这个话题抛出去后能有不少后续互动，心里是很高兴的，随后又一脸苦瓜色，那个，不会不让我吃东西，或者吃很难吃的东西吧？

    难吃和难看自己选一个吧。

    虽然吴桐知道孟凡这是在耍宝，但还是很认真的循循善诱道：其实，说实话你五官单独看起来都是好看的，只不过被脂肪挤压得太过分了。如果你瘦下来的话再一次上下的打量了孟凡，很中肯说，不会丑。加上你的身高，会很加分。

    吴桐说着说着突然有了一个非常大的兴趣，那就是想要看看孟凡这样吨位的选手能瘦到什么样的程度以及瘦下来后的前后对比。

    这应该是一件非常有趣且正能量的事情！

    你这算是夸我还是贬我啊，什么挤压的太过分，什么叫不会丑！孟凡心里是受用的，但还是表达了对相关用词的不满，特别一本正经的来了一个话题升华，哼嗯，我倒是觉得外形变化是其次的，最重要的还是健康，以及带来的积极向上的生活态度。

    吴桐走出了跑道到边上拉伸去了，也压压自己要翻白眼的冲动。

    上午九点的时候，吴桐就发来了一大段资料，标题是刺眼的《重度肥胖症患者的运动营养饮食指导，后面还特别用心的附上了又一段《关于重度肥胖症患者运动减脂减重向的科学训练指导。

    没看内容，光标题就能让人瘦两斤。

    虽说黑科技跑鞋里已经有了足够科学的指导，但孟凡还是了一遍，万一吴桐问起来了也好说得过去。

    至于吃嘛，孟凡还是更愿意按照黑科技跑鞋给出的最低标准指导意见来，正常饮食少油盐。

    这个比较简单，适合他。

    运动训练呢，还是跑步为主，到处给人点赞为辅。

    九点半一节《动画运动规律，搁平时，孟凡是能逃能逃的，现在嘛，呵呵真不敢逃了，老老实实准时到，挑了一个不是很靠前也不是很靠后的位置，拿出课本笔纸，不管老师讲什么吧，各个两分钟抬头看一次老师，然后低头继续画画。

    一节课下来，孟凡发现台上老师是起码看自己十次以上，还是那种停留了一秒钟时间的。这得亏不是高中，否则孟凡觉得自己被叫起来回答问题的可能性是百分百，且三次以上。

    截止下课之前，【插画师】任务总共画了260张，距离进程三要求的五百张差距也不是特别大了。

    而画了这么多张，除去系统奖励的属性画技之外，孟凡也是能够明显体会到在这么短时间这样的量级下，自己绘画技巧还是有自然增长的。

    一下课，孟凡就直接去了宋城，既然决定要怒刷存在感了，那自然要挑选最适合刷分的地方。

    到了宋城先去找吃的，单手拿着吃，单手给路过的游客点赞，吃完之后出双手。

    快看快看，那个小胖哥又来了！

    你们知道吗，我昨天在某音上刷到了小胖哥在我们城门楼上跳舞的视频，上百万的赞啊！

    我也看到了，没想到有游客拍下来发出去了。

    你们说要不要想办法绣球砸中他让他上来啊？

    你确定他上来后还愿意跳舞吗？

    你没看到他见人就给比赞吗？肯定愿意，不然怎么可能今天又来了呢！说不定，这小胖哥就是想火！

    王员外的扮演者按说是不喜欢有个自己没法掌控的人上台的，但权衡之后还是觉得可以失控一次，拍了板：我觉得可以有！小纯，看你的了。

    扮演王小姐的演员自信点了点头，抛绣球这活儿都干三年了，想砸谁还不是自己说了算，更何况这小胖靶面积这么大。

    走你。

    绣球划过一个优美的弧线奔向孟凡。

    孟凡自然早就注意到这绣球了，本来就是要想办法争一争的，没想到绣球直接就奔自己来了，当即就甩开了双手，范围两米成了无人区。

    接住！

    昨天自己跳完舞下来不是避着自己的吗，今天怎么这么给力，难道是王小姐换人了？

    不用家丁带路，孟凡就自己去了。

    今天人好像比昨天还多，必须要怼出去一百次以上。

    都是经验啊！



第043章 魅力再增加
    公子，公子。

    两个下来接人的家丁见孟凡大步朝着楼上走去赶紧追上，其中一个说：公子，我们家王员外让我俩问您，您等下是不是要跳舞？

    还挺入戏。

    孟凡一听，神色当即警惕了起来：难道，不可以？

    不可以跳舞的话，那还上去干什么。

    不是不是不是。脸上有一颗长毛的痣看着应该扮演狗头军师更合适的家丁说，我家王员外说了，让您先配合他把流程走完再跳。

    孟凡狐疑：真的？

    千真万确。

    那好。

    孟凡还是应了下来，如果有什么不对的话，那自然是要赶紧出怼的。

    当然了，介于王小姐主动将绣球抛给自己——肯定不是瞎抛毕竟孟凡那吨位和存在感放在那里百分百看到了——孟凡多少猜到了一些可能。

    应该和某音上自己跳舞视频火了有关，否则，肯定会避开自己。

    五分钟后，一套流程走完，孟凡往前一步：来都来了，我给大家跳个舞吧。

    这一次，王员外没拦孟凡，让孟凡足足跳了一分多钟，怼出去了两百下，20万经验直接到手，都快要赶上昨天一天在宋城刷的积分了。

    目前总点赞数48万。

    孟凡下楼，家丁跟上，特地和孟凡说了一句今天肯定不会再请他上来了，太频繁也不合适。

    一听这，孟凡就确定了自己的猜测，问了一句：那我明天再来？

    家丁拼命点头。

    得，孟凡下楼后，一通点赞过去离开了城门楼这一块，再刷了一会儿总点赞数到50万后也就离开了宋城。

    虽然没有明说，但孟凡觉得自己应该是和王员外默契达成了一个合作，有这舞台在，孟凡再四处溜达点赞就觉得没效率了，懒劲儿上来后就懒得继续狂点赞了。

    不管怎么说吧，装傻充愣到处输出正能量也是挺扎心的一件事儿。

    争取明天来了后多怼出去几下，争取两天把这个任务给完成了。

    这个合作，对于王员外以及城门楼这一块的管理来说是免费多了一个看点，而对孟凡来说就是送给了自己一个炮台，一次性范围输出个够。

    谁都觉得赚了，这应该就是双赢了。

    另外，下午两点半有一节课也是孟凡这么早回去的一个重要原因，有存在感这种玄学毒属性在，孟凡没把握自己能成为那条漏网之鱼。

    孟凡，昨晚没仔细看，发现你真的好像瘦了点。

    下课，隔着张周围另外一边坐的王亚楠蛮好奇的问：你真的是最近每天都有跑步？

    孟凡听这话，特别高兴：真有吗？看来跑步还是有效果的。