终极特种兵王

    只是李小兵在跑到一千米左右的距离，呼吸变得急促起来，脸色有些苍白。

    “臻哥，我要跟不上速度了！”李小兵说道。

    林臻的目光收回来，看着前面的李小兵，说道:“不要想这些，沉下心来，想象在村里的妹妹，他一定也相信你能够坚持跑完！”

    三公里越野，若是平地的跑道或者操场之类的，普通人十五到二十分钟。但是若是加上山路陡峭，有些坡度的话，普通人也要二十多分钟甚至更长时间。

    主要是体力和肺活量很多人跟不上，而快慢程度取决于道路的平坦程度。

    新兵训练，速度几乎都是用尽全力跑的那种，很多人持续时间一长就很难坚持住，不过现在也不只是李小兵，其他人也有些吃不消，速度放慢了许多。

    而李小兵相对比较严重，呼吸已经不匀称，体力也有些不济。

    “坚持一下，还有几百米就到那座山顶了，那里有短暂的休息时间。”林臻连忙转移注意力，用终点目标作为驱动力。

    李小兵抬眼看了看上面那座山顶，此时已经有前面先跑的队伍抵达了，到了那里的士兵一个个坐倒在地上，有些弯着腰大口大口的呼吸着。

    这一批都是新兵，只是经过一个星期的训练，根本就还没有完全适应这种高频率的训练。

    能够若无其事的，只有每个班的班长和副班长，他们状态和气色都跟没有跑的一样，这是持续长久训练的结果。

    黎国良不断的催促着队伍加快行进速度，每次的喝令，还是有些管用的，不过没有过多久又慢下来了，大部分人脸色都变得苍白起来。

    林臻回头看了一眼叶飞霖，看他呼出的气都直喷过来。

    “加油，坚持住……”

    叶飞霖神色古怪，看了一眼林臻。

    他还真是感到惊讶，昨晚这家伙不是很嚣张的吗如今竟然在给他鼓励加持。

    他看见林臻一只手用力推着前面的李小兵，帮助李小兵跑步！

    “还真是看不懂这个家伙。”

    叶飞霖咬牙坚持着，他的体力在班里算是可以的，但是每次的三公里越野他都吃不消。

    进入部队，今天是第六天的三公里越野训练，原以为经过一个星期的训练，已经能够适应了，想不到此时呼吸越来越重了。

    又过了两分钟，队伍开始冲刺山顶了，前面的人疯狂冲上去，以致后面也急忙跟了上去，不得不加快速度。

    林臻感觉到像座大山一样，越推越重，看样子他已经没有力气了，可以想象在他上一周的训练是怎么度过来的。

    “快，再快点，后面的，跟上，蜗牛啊你们……”

    班长在催促全力冲刺，所有人使出了吃奶的劲，总算抵达了终点。

    不过这个是半程终点，只有短暂的五分钟休息时间，返程就要开始，班长一声令下，所有人早地方坐下休息，或者依靠在一些石头上，或大树边。

    但是更多的都是双手撑着膝盖，大口大口争抢着呼吸。

    李小兵艰难喘息说道:“臻哥，你真行，我这样子都能被你推上来，若不是有你，我连这座山头都爬不上来……”

    林臻摇摇头说道:“你运动的太少，你一个农村出来的，怎么身体这么差”

    “小时候饿坏了，有过一场大病，差点活不过来，这些年能够活下来我已经很感激不尽了，不过若不是那些坏人欺人太甚，我也不会想过要加入部队。”李小兵有些黯然说道。

    林臻拍了拍他肩膀，说道:“过去的那些不要多想，现在要想办法提升身体的素质，持续的训练是一方面，另一方面还有注意饮食，每天三餐要多吃点。”

    “我吃的已经不少了，再次就成饭桶了。”

    李小兵郁闷说道。

    林臻笑了笑，说道:“那要




第186章 剽悍的体力
    还没有完全休息够，队伍已经陆续在返程，不一会就轮到林臻这三个班了。

    黎国良迅速召集队伍集合，随后一声令下，队伍山坡脚方向冲了下去。

    林臻对李小兵说道:“控制两条腿的肌肉，不要完全放松冲，稍微用点力，呼吸依然要注意一长两短，控制节奏……”

    声音不大也不小，他后面的叶飞霖也听到了，虽然与这家伙不太友善，但是毕竟也是一个班集体的，也想着能帮则帮，至于对方听不听，采纳不采纳，那就不管了。

    叶飞霖确实很矛盾，不过虽知道呢，他就算偷偷照着做，林臻也不会发现，所以也悄然依着林臻的方法尝试。

    他的身体素质比李小兵的要好，用这种方法，效果更为明显，跑起来变得很轻松。

    “有那么神奇吗”叶飞霖闷着头跟在林臻后面跑。

    虽然返程整体上是处于下坡的趋势，但是山路凹凸起伏不平，有不少地方是凹下去很大片地方，又凸起来一大片，好像有几条干涸的河流横穿过去。

    这倒是坑了不少新兵，坡度陡峭，有些士兵一个不注意，摔倒在地上，想要利落爬起来可不容易，再次冲上那陡峭的坡度，几乎是在地上爬上去的。

    李小兵同样如此，在一个陡峭的上铺度打滑了，摔倒下来，连身后的林臻都被撞了下去，幸好林臻动作灵敏，关键时刻将他稳住，同时也避开撞在叶飞霖的身上。

    否则这种一倒就是砸下一片人的节奏，副班长蔡军板着脸喝道:“起来，快点……”

    “又是你们两个兵，是继续想要的垫底吗”

    李小兵挣扎起来，他脸色有些难看，主要是感觉对林臻不好意思，因为是他的原因，影响到了林臻也跟着挨骂。

    “臻哥，对不起……”

    “没事，别想这些没用的，调整好呼吸，专注点，我推你上去……”林臻低声说道。

    在林臻的帮助下，李小兵爬上了那个陡峭的山坡，继而也跟随了上去。

    不过这一幕却被蔡军看得清楚，他来到林臻的身边，冷哼一声道:“你很有精力是不是，要不要你一个个被他们回去，回到军营，原地罚做俯卧撑一百个。”

    “还有你……早上吃的是什么屎啊，连个山坡都爬不上来，你还有脸待在部队……”

    蔡军的话，非常难听，但是两人也无法反驳，只能埋着头跑路。

    新人过渡期都很困难，相信经过持续的训练，一定会越来越好的，人体的潜能很强可怕，不管是什么人，只要经过系统的长时间训练，都能够做到像蔡军这样的。

    因此，两人都没有为此而感到有什么不好的，但站在蔡军的角度，他作为副教官，也必须要不断的鞭策新人全力以赴挑战各种不可能，挑战各种身体的极限。

    如此才能成为一个强大的合格的军人。

    距离基地只有一两百米的时候，很多人的速度已经变成了蜗牛慢，林臻只听到前后很多班长在大喝着催促，然而每个人的脚步都感觉像是灌了铅，重的抬都抬不起来。

    哪怕看到了部队基地就在前面，大门口就像的香艳大门再向他们招手，也有心无力。

    他们现在能做到的，就不是不要倒下去，一旦倒下去，就很难很难再爬起来。

    空气中，只有士兵们那重重的急促呼吸声，像辅助伴奏乐曲，在各个班长的催促喝令下成了烘托背景音，班长们的喝令声反而成了主旋律。

    林臻紧紧抓住李小兵的一只手臂，不让他倒下，与此同时暗暗使劲往前提着推走。

    李小兵之前五次的训练，都是最后一个趴着回来的，他已经成了新兵队伍里非常出名的一号人物了。

    然而今天，他若是没有林臻后面的支撑，恐怕同样的情景再次出现。

    班长黎国良自然也看到了这一幕，他没有及时出手制止，但是，必须要惩罚林臻的这种行为。

    在蔡军的基础上，林臻又领到了黎国良的加罚，跑操场五圈。

    李小兵非常窝火，歉意说道:“臻哥，你以后不要管我了，班长和副班长不会允许这样做的，你跑完已经很累了，还要为了我受到加罚，我，我……”

    林臻目光奕奕，说道:“区区那些惩罚，我怕都没怕过，你不用替我担心，只要你不放弃，我就一定能帮你成长起来。”

    李小兵内心无比的感动，他觉得，在部队里，遇到贵人了，林臻就是他的贵人。

    出门前，村里的很多人都常说，出门在外遇到一个难得的贵人，一定要感激一辈子，记住那一份恩情。

    而林臻的这



第187章 中暑了？
    操场上一个个方正的新兵顶着烈日的暴晒，大部分是一动不动的立正状态，有些是正在进行行进与立定的训练，还有一些是正步行进与立定，一来回就踏出一片片的尘土。

    这简直是糟糕透了的环境，很多士兵短短一个星期的时间就晒得有些变了肤色，看见那裸露在外面的皮肤与衣服下的皮肤对比之下，就令人想起了一部法国作家司汤达创作的伟大作品《红与黑》。

    操场跑道上，林臻有些孤寂的一个人在跑着，吸引了不少人的目光，更多的人充满了深深的敬畏，这是哪个班的牛人，在这种烈日下跑步，非常容易中暑的。

    说到中暑，林臻一边跑着，一边看见好几个手臂上带着红十字的袖标女兵，迅速提着药箱登上了一辆越野车，然后朝着三公里越野山路上呼啸而去。

    看样子，后面还没有返回来的新兵，三公里越野的时候出状况了，这种高位的中午时分，高频率的训练，很容易出现呕吐，晕眩，休克等症状。

    林臻跑了两圈，一股疲倦之意袭上心头，这感觉令他一阵心惊:“怎么回事前些年比这些还要高频率的训练，各种负荷的训练都没有问题的啊。”

    “现在才来军营第一天，训练了一个早上，就出现这种疲倦感觉”

    林臻满腹疑云，一边奔跑着，一边感应身体的状况，如此坚持报了三圈，他发现这股倦意越来越浓，这是要乏力到犯困的征兆。

    “不可能，我什么时候变得这么虚弱了，就算经过三公里越野，一百个俯卧撑，外加这五圈跑步，也不至于变成这样子的吧”

    林臻微微握紧了一下拳头，感应到力量感还在，只是随着跑步进行，他身上的疲倦感越来越强烈。

    “不好……”

    难道身体内的隐患，已经恶化到了这个地步，意志力都要压抑不住这种隐患了

    林臻越想越心急，若真是如此，那接下来的训练恐怕很危险了。

    这绝对是他不希望出现的局面，否则在部队里会很难呆下去！

    他的速度慢慢降低了下来，附近有不少士兵望着他。

    医务处的窗口里站着一个人，她偶然见到操场上的林臻一个人在跑，毕竟若是在队伍里跟着训练，很难发现，但是偌大的操场上只有一个人在跑步，那就非常的显眼了。

    余倩蓉微微惊讶，看着烈日下的那形单影只的林臻，充满了好奇，这家伙难道又得罪了黎国良，或者做了违反纪律的事情，这种天气跑步，很容易中暑晕倒的。

    “晓儿，你准备一些中暑的药和针水……”余倩蓉对室内的一个护士说道。

    “蓉姐，怎么了是不是又有人三公里越野中暑了刚才莲姐不是已经跟车出去了吗”

    里面的护士不解的声音传来。

    “不是三公里越野，现在操场上有个士兵在罚跑，速度越来越慢，脚步也轻浮了很多，我估计再跑个一圈半圈，要晕倒……”

    余倩蓉清澈的大眼睛，在窗口处眺望着操场上的林臻。

    那个叫晓儿的护士好奇走了过来，站在余倩蓉的身边探首望出去，果然看见操场的拐外处，有个士兵非常吃力的在跑着，紧咬牙关，双拳都已经紧握着，看得出来，这家伙在死撑。

    “蓉姐，这新兵不是昨晚来过医务处的吗”

    “昨天他送了一个新兵过来，今天他自己就受惩罚，一定是个不安分的家伙。”

    晓儿说道:“这种刺头在部队里只有受罚的份，也好，让老兵班长们磨一磨他的脾性。”

    余倩蓉笑了笑说道:“那家伙确实不安分，不过应该也是有本事的那种不安分吧……”

    “你那么看好他”

    “不是看好，而是真实看见过，这家伙藏得很深，我一定会套出那那种推拿手法的。”余倩蓉在心里默默想道。

    突然，她神色一变，惊呼道:“不好，那家伙真的中暑了……晓儿，快准备医药箱！”

    余



第188章 档案简单
    医务处里，李小兵看见两个护士在对着林臻做出推拿，按摩，捶几锤的一系列举动，整得像研究某件古玩物的节奏。

    “臻哥。”李小兵大喊了一声。

    “啊……吓死我了。”晓儿惊吓了一跳，看见一个新兵气喘吁吁跑进来，不由骂道:“不许大喊大叫，这里是医务处，一边待着去……”

    李小兵看见病床上的林臻昏迷不醒，也不知道怎么回事。

    “他真的只是中暑晕过去了”

    李小兵有些不相信，以他对林臻体质的了解，这么强壮的身体，不可能会中暑的。

    余倩蓉急促说道:“出去，这里需要安静的环境。”

    李小兵倔强不已，说道:“我要在这里看着臻哥醒过来……”

    此时，黎国良也赶了过来，看见余倩蓉在救治林臻，顿时松了一口气，对李小兵说道:“一边待着，不许出声。”

    黎国良稍微靠近了几步，看着病床上的林臻，脸上没有什么异样之色，就是昏迷不醒的样子。

    他皱了皱眉，退了回来，眼神有些复杂看着林臻。

    “以他的体质不应该会中暑的啊。”

    “真是奇怪！”