禅修聊天群

    大约看了三十分钟，青竹放下书本，去洗浴间洗澡。

    青竹的修行上路之后，越发的严格要求自己，这也是佛经上说的话，不能放逸。

    青竹洗完澡之后，不在看书，即使他很想看，也绝不翻看书本，这也是修行，可以锻炼自己的意志力。

    修行，就两点，一个是修练专注力，一个是修练意志力。

    青竹想，‘大家修行不能上路，也是因为意志不够坚定吧。’

    话说，青竹刚开始打坐的时候，意志也很弱，不过，他还是坚持下来了，每天都静坐两个小时。

    青竹上床之后，盘膝而坐，双手结心印，五心朝天，而后，做了一个深呼吸，再把胸中的气缓缓的吐出，这一下，青竹感觉心里畅快了很多，呼吸也慢慢的平缓下来。

    待呼吸平缓下来后，青竹缓缓的闭上眼睛，开始做白骨观，如今，青竹已经观到盆骨了，再往上观，就是观肋骨，再观脊柱骨，这种观法，也和道家的大小周天相似。

    青竹定住心神后，能看到脚指骨，小腿骨，大腿骨洁白如雪，发出淡淡的光芒，之后，他又往上观，观想盆骨。

    当青竹观想盆骨的时候，大腿微微发麻，他知道，这是气脉不通，他保持平和的心态，让身体放松。

    这一放松，观想的影像消失，青竹感觉眉头，眼皮，肩膀等等部位有些紧张，他心想，‘果然如此，人会不知不觉的紧张，其实，人每时每刻都处于紧张状态，所以，会耗损精神，如果让身体完全放松，就能养神。’

    青竹暗示自己放松眉头，放松眼皮，放松肩膀，慢慢的，整个人都放松下来，有一种说不出的愉悦感。

    青竹的身体放松后，他又开始观想，这一次，他观想朝阳，朝阳为橙红色，并不耀眼，是最好的观想对象。

     




第40章打通气脉
    青竹再次来到学校，见李小婉仍然和往常一样，静静的坐在教室里，直到青竹靠近她，她才缓缓的站起来。

    青竹说，“小婉姐，以前，没有修行的时候，好像没什么烦恼，现在，修行上路了，烦恼也越来越多。”

    “烦恼即菩提！”

    “呃！”青竹顿了一下，又缓缓的说自己的心事，“小婉姐，今天，我又碰到程鹏了，他还在打于老师的主意，而且，他身上有一道符，我不能靠近他。”

    “这个正常！”李小婉说，“以你的神魂强度，还无法靠近道符。”

    “小婉姐，我感觉心里压着一块石头。”

    “是你想太多了！”

    “我不能不想啊，那两个道士离开的时候，对我说了，还会来找我麻烦。”

    “那你就努力修行啊。”

    青竹有些郁闷，“修行，哪有那么容易啊，现在，我能让心神安静下来，却没法入定。”

    “想入定，就要先调伏好身心，身心安泰了，达到轻安境界，才能入定，证得一果须陀含。”

    “嗯！”青竹微微凝神，安定自己的心神，又和李小婉聊了一会，直到深夜时分，青竹才离开教室。

    青竹离开教室后，又尝试着向郊区飞行，这一次，他更加小心了，飞行的速度极慢极慢。

    “离身体越远，神魂就会越虚。”

    青竹大概飞了一公里，停了下来，他感觉自己的神魂已经非常虚弱了，不能再往前走，他想，‘离云港还有一百多公里呢，也不知道什么时候才能飞到云港。’

    这些天，青竹也会给青玉发信息，青竹很少回复，偶尔回复，也是说自己很忙。

    接下来的几天，青竹放松心念，不想方道人和李道人的事情，也不想周柄林，甚至，把青玉都抛之脑后，安心修行。

    转眼间，过去半个月。

    这天晚上，青竹坐在床上，继续做白骨观，此时，他已经能观想出全身骨骼，只差脑骨，脑骨也是最神秘的地方，青竹不敢乱来，直到今天，全身的骨骼都能泛出淡淡的白光了，青竹才开始观想脑骨。

    时间缓缓的流逝，青竹先观想脑皮，再观想脑髓，之后，脑皮和脑髓化去，只留下脑骨。

    刹那间，青竹感觉全身贯通，有一种说不出的愉悦感，仿佛间，有大量的甘露从天而降，落到头上，被青竹的身体吸收。

    “呼呼呼！”

    阵阵风声响起，青竹的境界一转，眼前出现无数的魔头，青竹大惊，不过，很快又镇定下来。

    青竹知道，当自己突然最后一道关口时，魔头也会现身，这时候，就要紧守心神，不让魔头入侵。

    “道高一尺，魔高一丈。”

    此时，青竹身边全是魔头，鬼怪，发出一阵阵奇异的吼叫声，让他进入了一个极为恐怖的境界中。

    “色即是空，空即是色，色不亦空，空不亦色，受想行识，亦复如是。”

    青竹用心念诵经文，忘却身体，忘记自己，在这一刹那，他达到了金刚经中说的无我相，无众生相，无寿者相的境界。

    不知道过了多久，青竹心想，‘一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观！’此念一生，所有的幻像都消失了。

    青竹凝神观想，一念之间，观想出一副白骨，白骨散发着淡淡白光，洁净如雪。

    “终于成了！”

    修行了近两个月，青竹终于完成了第一步，观想出白骨观了，他心中感叹，‘不容易啊！’

    青竹再次转念，眼前的影像消失，心神回归本体，他感觉身体暧暧的，青竹知道，自己终于打通全身气脉了。

    之后，再进一步，就能进入欲界定，再往上走，就能入定，证得果位了。

    青竹又回想到刚才的魔境界，心里仍然有一丝害怕，‘还好，还好，总算是过来了，道高一尺，魔高一丈，以后，遇到的魔境界会更加恐怖，该怎么办啊’

    有那么一瞬间，青竹想放弃修行了，那种恐怖的魔境界，光想想就让人心中发寒。

    很快，青竹让自己镇定下来，‘既然走上了这条路，就要一直走下去。’

    接下来，青竹又开始印证自己的境界，‘瑜伽师地论把入定前的境界分为三个阶段，一个是有寻有伺，一个是无寻唯伺，一个是无寻无伺，现在，我已经达到无寻唯伺的境界了，下一个阶段，就是无寻无伺。’

    有寻有伺，就是盘腿坐着的时候，一个个念头从脑海中闪过，如流水一般，永不停歇，偶尔间，境界对了，会进入一种相对安静的境界。

    寻，是寻找；伺，是观察、等待。

    寻伺两个字很好的表达出静坐的状态。

    静坐的时候，念头会一个个的从脑海中闪过，人就会寻找那一份安宁，那份安静，尽可能的让自己静下来，这就是寻的境界，当你寻找到那份安宁了，心就静下来了。

    青竹思考了一下，再次凝神调息，排除心中的杂念，仅仅一会儿，青竹就完全安定下来，呼吸若有若无，精神集中。

    突然间，青竹的心神一震，阴神离体。

    “咦”青竹感觉到不同了，神魂比以前凝实了很多，有一种‘真实’的感觉了，他用右手摸了一下自己的神魂之体，竟然有一种暧暧的感觉。

    青竹感受了一下自己的身体，心念一动，离开房间，一眼看到古心妍坐在沙发上，古心妍说，“不错！”

    “妍姐。”青竹喊了一声，心中非常欢喜，“我终于打通全身气脉了。”

    “



第41章梦境与实境的区别
    “梦观法门，分为三个层次，入梦，化梦，无梦，这三个境界和神魂有什么联系呢”

    青竹打通全身气脉后，有一种化虚为实的感觉，他又想到了李小婉说的话，“其实，你仍然处在梦中。”

    “阴神出游，仍然是梦吗那什么样子才是真”

    “化梦之境，又分为梦境，实境，神通境。”

    修行至此，青竹终于开始参悟虚境和实境了。

    此时，青竹的脑海中闪过一个个念头，他又想到了三性和三量，这是一个重点，当青竹想到三性和三量时，隐约间，明白了一些东西。

    “也许，小婉姐说的话，我阴神出游时，是处于梦境。”

    天色已晚，青竹不在多想，躺在床上，调整呼吸，排除心中杂念，让身和心都平静下来，仅仅一会儿，青竹就进入深度睡眠状态。

    早晨，青竹转醒，他和往常一样，没有立即起床，而是体会醒与梦的那种状态，‘清醒和睡觉，真的很神奇。’

    以青竹的修为，睡着之后，仍然会失去所有感官，进入深度睡眠状态。

    过了一会，青竹才缓缓起身，穿上衣服，洗脸漱口，吃早餐。

    今天早上，古心妍给青竹准备了一碗馄饨，里面有淡淡的药香，青竹吃完之后，身上充满了力量，他站起来，冲古心妍说，“妍姐，谢谢你了。”

    “嗯！”古心妍只是淡淡的应了一声。

    青竹也不在意，他想，‘妍姐外冷心热，对我还是非常好的。’他一直记得，自己生病那段时间，就是古心妍在照顾他。

    青竹出门之后，紧守心神，目视前方，一步一步的往前走，同时，用心听自己的呼吸和心跳，做到念念不忘。

    十来分钟后，青竹来到学校，碰到于文慧，他展颜一笑，“于老师，早上好啊。”

    于文慧好像没有听到，眼神有些呆滞，青竹看着于文慧，心想，‘于老师怎么了难道，又是程家那个公子找麻烦。’

    青竹念头一转，心想，‘现在，我已经打通全身气脉，神魂的力量大涨，应该不怕那张符了吧再说了，符的力量也非常有限，时间久了，符的力量就会慢慢的消散。’

    青竹想了一会，又喊了一声，“于老师。”

    这一下，于文慧反应过来了，“啊，是青竹啊，这么早”

    青竹问，“于老师，你有心事啊”

    “没！没有！”于文慧连连摇头，心里一阵烦乱，却又无可奈何。

    这段时间，程鹏的身体好了很多，经常给于文慧打电话，有时候，还在校门口等于文慧，让于文慧烦为胜烦。

    于文慧不喜欢程鹏那种公子哥，她只想找个普通人，过平平凡凡的生活。

    对于老师的事情，青竹也不便多问，他和于文慧打了一个招呼后，直奔教室而去，青竹来到教室后，和李小婉打了一个招呼，李小婉抬头看了青竹一眼。

    “青竹！”

    一道声音从青竹后面传来，青竹转头，“郑东，这么早啊。”

    “咦”郑东看到青竹，脸上露出惊讶的神色，“青竹，你好像不同了啊”

    心灵发生变化后，身体也会发生变化。

    这就好像，一个人遇到开心的事情，就会喜笑颜开，脸上挂着灿烂的笑容；如果一个人遇到不开心的事情，就会愁眉苦脸，闷闷不乐。

    最明显的就是谈恋爱，当男女进入恋爱状态后，整个人都会容光焕发，有经验的人一看就知道这个人恋爱了。

    根据科学家的研究，人进入恋爱状态后，身体会分泌很多微量元素，如多巴胺，苯已胺肾上腺，等等元素，这些微量元素可以影响人的身体，让人处于愉悦，欣喜的状态。

    修行，也是用心灵来影响身体，不过，修行者一般都是用暗示法和观想法来影响心灵，然后，再由心灵影响身体。

    观想，就是借假修真。

    青竹打通全身气脉之后，身心愉悦，身体也会发生一些变化，这才是真正的修行，如果一个修行者的身体没有发生变化，那就是假修行。

    像一些有道高人，只要看你一眼，就知道你达到什么境界了。

    修行到一定程度后，心灵，身体，气质都会发生变化，当然，都是往好的方向变化。

    如，一个修佛者，常年修练大慈悲心，大光明心，大菩提心，他的面相就会变得慈悲而又光明。

    所以，佛经上说，修行者，要修练大慈悲心，大光明心，大菩提心，如此一来，身体就会分泌有益于身心的微量元素。

    正所谓，相由心生，什么样的心，就会生出什么样的相貌。

    佛有三十二相，八十种好，就是因为佛修的是大慈悲心，大光明心，大菩提心。

    如，一个人整天愁眉苦脸，看谁都不顺眼，一身冷冰冰的，他的气质也会变得冷冷的，让人不敢靠近。

    又如，一个人整天藏着阴暗的心思，杀猪宰羊，这样的人就会充满阴暗和杀气，连小孩看到了都会被吓哭。

    如，凶神恶煞，满脸横肉，就是形容恶相的，这些恶相，都表现在脸上，外人一看就知道。

    又如，一个人长得面慈心善，这样的人就让人亲近，如一个人长得凶神恶煞，别人就不敢靠近。

    这段时间，青竹一直在修大慈悲心，大光明心，再加上他打通了全身气脉，所以，身体也就发生了变化。

    青竹听到郑东的话后，灿烂的一笑，“我哪里不同了”

    “我也说不上，不过，你好像又变帅气了。”

    “哈哈哈！”青竹开怀一笑，“郑东，你也越来越会说话了。”青竹收敛了一下笑容，又问，“对了，你的修练怎么样了”

    “还在有寻有伺的境界中打转呢。”

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第42章罗小玲
    经过古心妍的指点后，青竹终于明白了。

    “原来，有的时候，我打坐进入了梦境，就是梦神出游，当我真正的定住心神后，才是阴神出游。”

    很快，青竹就分辨出自己所处的环境，“现在，我是阴神出游。”