禅修聊天群

    如，暗示自己放松，就是有意识的放松自己的身体，用心去感受身体的状态，看哪个肌肉群紧张，就暗示自己放松哪个肌肉群。

    一般情况下，人的眉头最紧张，其次，就是人的脸部肌肉最紧张，因此，先暗示自己的眉头放松，然后，暗示自己的脸部肌肉放松。

    如此反复的放松之后，青竹长长的吸了一口气，又缓缓的吐出去。

    这是一种非常普遍的放松方法，如，一个人很累的时候，会长长的吸一口气，然后，缓缓的吐出来，当一个人把嘴里的气都吐出去之后，身心会得到放松。

    那种感觉，就好像突然间松了一口气，整个人都安定下来，身心轻松了很多。

    青竹长长的吐出一口气之后，丝丝困意涌上来，他把注意力放到呼吸上，与此同时，用心去感受自己的血气流动，感受自己的心跳。

    这也是一种修行之法，很多人有过体验，当自己运动完之后，或者跑完步之后，身上会气血沸腾，身体还会轻轻的发颤，心跳速度也会加快很多，能比较清晰的听到自己的心跳。

    这时候，就要学会放松，学会让自己安静下来。

    待身心都安定之后，心跳会越来越慢，呼吸会越来越平缓。

    青竹感觉自己的心跳慢下来之后，缓缓的坐起来，以七支坐法盘腿，在这里，多说一句，青竹打通全身气脉后，无论他盘多久，都不会腿酸腿疼了。

    青竹盘膝坐好之后，定住心神，集中注意力，把所有的精神集中到一点，然后，再做观想之法，运神出壳。

    “出！”

    这一次，终于成功了，青竹出神之后，见本体坐在床上，他想，‘昨天不能出神，应该是没有恢复好。’

    青竹出神之后，暂时没有离开房间，而是在房间走动了一下，适应了一下出神的状态，这才缓缓的走出房间。

    当青竹离开房间后，古心妍向青竹的房间看了一眼，又再次闭上眼睛，也不知道她修练的是何功法。

    青竹悬浮在半空中，向周围扫了一眼，心里有种奇异的感觉。

    “好像变亮了”

    几天没有出阴神，再次出神，青竹感觉眼前亮堂了很多，就好像近视眼戴上了眼镜，又好像天上的乌云散了，整个天地都亮堂了很多。

    青竹心想，‘难道说，我又进步了’

    道家修行，不要金丹不朽境界，佛家修行，不到灭尽定，都会退转，因此，修行的过程就是一个进进退退的过程。

    有时候，境界后，会感觉自己进步了，有时候，境界不好，又感觉自己退步了。

    青竹感受了一下自己的神魂状态，他能明显的感觉到自己的神魂凝实了很多，他想，‘几天没有做功夫，神魂竟然凝实了很多，这算是因祸得福吗’

    青竹去过好几次红叶山庄了，他辩明方向后，仅仅数分钟，青竹就来到红叶山庄，找到程鹏家的别墅，念动之间，飞进别墅。

    此次来程鹏家，他不是来闹事的，是专门为程鹏一个人来的，他没有找其他人，而是直奔程鹏的房间。

    当青竹进入程鹏的房间后，见房间里没人，他心想，‘这程鹏哪去了’

    阴神出游，想找一个人，必需知道他在什么地方，然后，再慢慢的飞过去。

    梦神出游，可以在心中转念那个人的名字，或者，观想出他的样貌，再施展梦境神通，瞬间就能进入那个人的梦境。

    青竹没有找到程鹏，心想，‘程鹏不在家，应该是出去鬼混了，我就以梦神找找你。’

    片刻后，青竹回到古记食坊，又以梦神出游，青竹出神之后，脑海中想着程鹏，片刻后，他来到一个酒店中，见程鹏和一个女人躺在床上，床上一片零乱。

    此时的青竹还不知道自己无意中参悟出阴神和梦神境界。

    梦神和阴神不同，又有很多相似之处，两者只有一线之隔，若能悟透其中的奥妙，就能在梦神和阴神之间阴间切换，具备一些不可思议的神通。

    青竹看到床上的景象后，感觉身上有一丝奇异的波动，本体竟然产生一丝火热，他连忙慑心凝神，暗道，‘不能看，不能看。’

    隐约间，青竹知道一些东西，‘我还是处男，没有经历过男女之事，乍一看到床上的情景，心灵出现了波动。’

    还好，青竹的意志坚定，很快就定住心神，然后，集中精神，观想出夜叉，巡海夜叉提着两支三尖枪，冲进程鹏的梦境。

    程鹏乍一看到巡海夜叉，心中大惊，瞬间从梦中惊醒。

    “你干嘛啊！还让不让人睡觉了。”程鹏身边的女子骂了一句，拉了一下被单，盖住自己的身体又继续睡觉。

    程鹏坐在床上，喘着粗气，他能清晰的感受到自己的心脏跳动，同时，他的身体微微发颤，额头上冒出细密的汗水。

    显然，程鹏吓的不轻。

    青竹看到程鹏的样子，心中愉悦，不知为何，有一种念头通达的感觉，他感觉自己的神魂又凝实了很多。

    青竹不知，让念头通达，也是一种修行。

    在生活中，人很多时候都会身不由已，做自己不想做的事情，念头不通达，郁气凝结，气血不畅，伤损神魂，精神越来越差，人也会慢慢的衰老，直至死亡。

    程鹏被吓醒之后，青竹指挥着夜叉，强行进入程鹏的精神世界，顿时，程鹏眼前出现幻像，他看到一只夜




第62章又一劫数
    青竹坐在床上，歪着头，整个人处于一种出神状态。

    一夜过去，太阳升起，阳光洒进房间，青竹猛然间回神，心中震惊，‘我竟然坐了一个晚上。’

    青竹思考了一整晚，仍然毫无所得，不过，他隐约间感受到一些东西。

    “我应该保持本心，寻着本心做事。”

    当然了，寻着本心做事，并不是为所欲为，而是建立起自己的道心，按自己的道心来行事。

    “大慈悲心，大光明心，大菩提心，这就是我以后要走的路。”

    经过一夜的思考，青竹知道了什么是大慈悲，大光明，大菩提，当然了，这种‘知’还不够深刻，需要在以后的岁月中逐步的领悟。

    “大慈悲心，不是滥好人。”

    “大光明心，就是洗涤自己的心念，让心念保持光明通透。”

    “大菩提心，包含一切美好的心行、心愿，又称之为道心。”

    观音菩萨发下大菩提心，救苦救难，救度一切众生，这就是大菩提心。

    地藏王菩萨发下大菩提心，地狱不空，誓不成佛，地藏王发誓，救度地狱中的一切众生，让人们不在坠入地狱，这也是在菩提心。

    青竹心想，‘我的愿望是什么呢’

    有那么一刹那，青竹想学观音菩萨、地藏王菩提，发下大愿，发下大菩提心，可是，当他真要发心时，却不知道说什么好，冥冥之中，有一种强大的阻隔力量。

    “难道，不成菩萨，就不能发心吗”

    就在这时，古心妍的声音传来，“青竹，别发呆了，快吃早餐，该上学了。”

    “呵呵！”青竹灿烂的一笑，说，“妍姐，谢谢你了。”

    “废话真多！”

    青竹嘴角带着笑容，心里非常欢喜，他能感觉出来，古心妍是真正的关心他，真心对他好。

    “除恶就是行善！”青竹如是想，心障也随之消失。

    经过一夜的思考，青竹已经想明白了，如果他不杀程鹏，程鹏会不停的找他麻烦，以后，他别想安静的修行，甚至，还会有生命危险。

    “当断则断！”

    此时，程鹏已经被人送到医院，经过医生的诊断之后，确诊为植物人，当吴冬梅听到医生的话之后，顿时大怒，“你这个庸医，你胡说什么你快给鹏鹏治病。”

    程天南和程海拉住吴冬梅，又向医生表示歉意。

    待医生离开病房后，程天南说，“冬梅，上一次，程鹏的病就是道士治好的，我们把程鹏接回家，你再去找道士。”

    “好！”吴冬梅心里又燃起希望。

    方道人，李道人，靖天师都在红林城，还没有离开，吴冬梅给他们打电话后，方道人说了，会过来看一看。

    方道人来到程家后，看了一眼躺在床上的程鹏，运神出壳，观察了一下程鹏的灵魂，之后，神魂归窍，摇摇头，说，“这一次，我就不收钱了。”

    程天南大惊，问，“方道长，这是为何您一定要救救我儿啊。”

    方道人摇摇头，说，“他的灵魂已经散了，无药可医。”他说完后，准备离开房间，吴冬梅挡住他的去路，“方道长，您一定要救救他，无论多少钱，我都愿意出，一百万，两百百，都可以。”

    方道人再次摇头，“程夫人，我无能为力。”

    吴冬梅脸色一变，“方道长，如果你不救我儿，我就告你妖言惑众，以邪术害人。”

    “哼！”方道人怒哼一声，盯着吴冬梅，“你也想和他一样”

    “唔！”吴冬梅打了一下寒颤，下意识的退后了一步，程天南一把拉住自己的妻子，连忙道歉，“方道长，对不起，对不起，她只是关心儿子，言语中有些过分了。”他说了一句，又向程海示意。

    程海会意，拿出一张支票，递给方道人，说，“这是一点意思，请方道长收下。”

    方道人接过支票，说，“他这种情况，已经治不好了，以后，你们就找个人照顾他吧。”

    “好的，好的！”程天南连忙应话，又做出请的手势，“方道长慢走。”

    方道人离开后，吴冬梅的脸色苍白，身体轻轻发颤。

    程天南握着拳头，语气中带着怒意，“这些道人……”他只说了四个字，却不敢再多说。

    程海看了一眼躺在床上的程鹏，轻轻一叹，他知道程鹏所做的事情，他也说过，程鹏变成这个样子是报应，可是，程鹏终究是他的弟弟。

    程海抬头，看着自己的父亲，说，“爸，鹏鹏这个样子，肯定是人为的。”

    “就算他是人为的，你知道是谁做的吗”

    “爸，我们可以查一下，看看程鹏最近和谁结仇了。”

    “你去查吧。”程天南说了一句，沉默了片刻，又叮嘱道，“程海，能把程鹏伤成这样的人，肯定是一位异人，不可莽撞。”

    “知道！”

    青竹可不知道程家发生的事情，也不知道程家在调查他，这会儿，青竹在学校上课。

    下课后，于文慧把青竹叫到一边，问，“你的伤势怎么样了”

    “呵呵！”青竹灿烂的一笑，说，“于老师，我已经没事了，过两天，就能消了。”

    “这就好！”于文慧松了一口气，她知道程鹏打了青竹之后，心里非常过意不去，也非常自责。

    夜，青竹洗完澡之后，先在床上躺了一小会，待身心完全安定下来后，才起身盘腿，他先做了一下白骨观，白骨观和道家的炼气法门一样，都是修练气脉的，对身体有益。

    青竹修完白骨观之后，又修练数息法。

    “一，二



第63章情伤
    罗小玲说，“他可能受伤了。”

    青玉闻言，心里非常担忧，又问，“他严重吗”

    “不知道！”

    “他怎么会受伤呢”青竹不明白。

    青玉不知道，有的时候，言语是最伤人的，一句话就能让人陷入绝望，一句话又能让绝望的人恢复生机。

    有时候，一句话可以让人自杀；有时候，一句话可以让人吐血身亡。

    青玉挂断电话后，拿着手机，沉默了好一会，又拨了一次电话，仍然没有人接听。

    古记食坊，古心妍有些郁闷了，她没想到，青竹又受伤了，还好，青竹的伤并不重，古心妍在青竹的额头上贴了一张符纸后，青竹已经恢复神智，他缓缓的坐起来，心想，‘原来，姑姑已经有喜欢的人了。’

    以古心妍的智慧和见识，一眼就看出青竹受了情伤，不过，她什么也没说，感情上的事情，谁也帮不上忙。

    青竹在床上坐了一会，对古心妍说，“妍姐，谢谢你。”

    “好了，你休息一会吧。”

    “嗯！”

    古心妍离开后，青竹拿起手机，看了一眼，看到了几个未接电话，都是青玉打来的，然而，此时的青竹不知道说什么好。

    青竹看着手机屏幕，征征的出神，过了好一会，才轻轻的一叹，心想，‘算了吧！’

    这一刹那间，青竹心里升起各种滋味，脑海之中乱成一团，身上的气血翻滚，连心神都定不住了。

    “这就是情！”

    英雄难过美人关。

    如果一个男人知道自己的老婆给自己戴绿帽子，会大脑冲血，瞬间失去理智。

    在梦中的时候，青竹听到青玉说，‘如果能入梦，就能天天见到他了。’那个他，让青竹失去了理智。

    青竹心想，‘原来，姑姑已经有喜欢的人了，难怪，她不想和我说话。’

    青竹的神魂受伤，又坐在床上想了大半天，精神极为疲惫，他缓缓的躺到床上，迷迷糊糊间，睡着了。

    然而，青竹睡着之后，心里仍然想着青玉，如此一来，他还在消耗精神力。

    清晨时分，阳光从窗帘中挤进房间，青竹缓缓的睁开眼睛，慢慢的坐起来，而后，用茫然的眼神看着窗口。

    此时的青竹还不知道，自己已经完全退道了。

    原本，青竹醒来之后，不会立即起床，而是在床上躺一小会，感受生死之间的玄妙，现在，青竹已经忘记了修行，他茫然的坐在床上。