苍穹倒影

    此时已经半夜，山中还有一些清凉之意，只见黑暗的石室中，小烨云双目紧闭，盘膝而坐，双手引诀，坠入冥修之中。

    只见烨云放在双膝的双手五指一晃，随即引诀，放在胸前交叉，之后又换手诀。此时的烨云，紧闭的双目微微一动，感知着周围的天地星辰精华，草木精气。感知那天地灵气，从开始的虚无模糊，零星可数，渐渐变的星星点点，最后灿若星河，逐渐清晰起来。一个时辰之后，在小烨云身体周围就聚集了很多的星辰之力、灵气精华、能量气旋等交错一起，一时震荡的周围的空间都有一些扭曲。

    又过了一个时辰，烨云身边的星辰灵气、能量气旋越聚越多，灵气精华越凝越明，如萤火虫般的开始点亮整个黑漆的石屋，正中端坐的烨云，眉眼微皱，似是进入了关键阶段。

    在一边守护的穆羿，看在眼里，喜在心里，深感欣慰。这第一次就能聚集如此多的星辰之力，日月精华，实属罕见。一时感慨万千，不禁想起与烨云父母在一起的那段幸福时光……。

    就在穆羿恍惚间，这些点亮的精华光点开始缓缓靠近烨云的身体表面，在体表稍作停顿后，便融入了烨云身体之中。www烨云此时感受着进入身体的这些能量，尽力把控着这些能量精华，引入奇经八脉，四肢百骸。

    因为之前身体没有被极端的锻造过，所以还是有难受痛苦之感，越入经络深处，这经络如被快速成长的躯体快要撑破的衣裳一般，如万蚁噬骨一般，快要痛到痉挛，身体震颤不已。对于这些，烨云都咬牙坚持了下来，已是满身大汗。

    原本稚嫩的肌理、骨骼、肌肤、经络、五脏六腑等各个器官，被之前撑大之后，便如沙漠中将死之人，遇到清泉一般；又如干涸皲裂的沟渠一般，疯狂的汲取这青蓝色的能量。全身四肢百骸都开始大力的吞噬这些精华能量。不到半个时辰，已经把周遭的天地精华吸收的七七八八。

    此时烨云决定趁热打铁，引导着这些天地日月精华，按照大周天的脉络运行，经百会穴，过风池穴，经灵墟穴，沿天宗穴，到阳关穴，顺檀中穴，回百会穴完成运转一个大周天。从百会穴过风池穴，一直到阳关穴，这都比较顺利，但在回路过檀中穴时，回百会穴时，略感艰难，还好烨云从感知天地灵气日月精华，到牵引凝聚，再到吸收控制，最后运转一个大周天，这一切烨云一气呵成，也一下就练成了练气第一层和练气第二层，直到把周身所有的天地灵气精华都吸收的所剩无几，才停了下来。

    在灵力的修炼方面，烨云进步比较大，也许是那奇异的体香的缘故吧，穆羿这样想着。其实奇异体香是冥君和源老给予的造化之力太过庞大，在魂魄没有成熟前，溢出一些罢了。www

    而却不知烨云还是真龙金身体质，并有龙辰慧根，更是不知烨云已经快修行了七个大玄周了。

    目前对烨云来说其实更加重要的是体魄的锻造。

    穆羿每次看到年仅五岁的烨云，如此的刻骨练习，穆羿心里还是心疼不已的。但很快又狠下心，毕竟这将来要在这异常残酷的世间生存，吃点苦头，并不是什么坏事，而是不得不做的事。

    这日，高空云雾缭绕，升腾翻涌；云暮深处，隐有高峰，高峰山涧中，山洼草木欣欣向荣，湖边清泉涓涓而流。在湖边巨大的青石之上，穆羿带着烨云开始训练。

    此时，烨云已复习巩固过人体机理和轻功《匿影步》与内功《九转乾坤》、《浑天决》，以及灵力《泽敏启示录》的口诀，都可朗朗上口。

    现在每日清晨，烨云都要前一天学习的知识。巩固知识之时，也是要扎马步，锻造身体。

    “烨云，身体的锻炼是最最基本的，你既然对轻功匿影步感兴趣，那么我就先给你示范一下，你要对着口诀，看我的每一个动作，看好了”，穆羿说毕，便开始拆分动作，一




第20章 疯狂锻炼（上）
    是日，清风和煦，天空不时掠过山岳般的阴影，山巅的奇物被这巨大的兽翼搅的紊乱，云暮被撑拱破离。www阳光被这翻涌的云雾，折射出万道霞光，照耀的整个山洼炫彩夺目。这逶迤风光，倒影在水晶镜面一般的湖面，又散射到穆羿和烨云身上，看起来都若仙神一般。

    烨云已对这天空飞禽习以为常，脸上没有什么神色。

    “非常好，烨云坚持住”，穆羿在烨云身边说道。

    此时烨云只穿一条短裤，着上身，身上浸满了汗水，烨云整个人如紧绷的弓弦一般，双手矗立在石面，腰直腿竖，与地面垂直，倒转而立。烨云此刻纹丝不动，只靠双手撑着整个身体。

    这便是倒立直撑训练。这倒立直撑，却是难得，因为要控制身体笔直，不能左右摇摆，前倾后仰，需要很大的劲力。

    “坚持住，如果能坚持一个时辰，那手臂和腹部的肌肉也就训练的差不多了”，穆羿道。

    随着时间的推移，烨云双臂开始颤抖，但是却咬牙坚持，小脸涨红。在阳光的照射下，烨云脸上的汗水，不受烨云控制的在烨云头顶下的石面上形成一汪水渍。双手落地的地方，也是湿漉漉一片，手臂之上还不断的有汗滴下落，却在被被阳光不断蒸发消失。汗水流到眼睛里，一阵不适，随即情不自禁的眯起眼睛。

    “这小子，还不错，比我想象中的坚强”，穆羿心道。

    “再坚持一下，烨云，坚持住”，到后来快一个时辰的时候，手臂抖动不已，每块肌肉，每块骨骼都震颤的厉害，那疼痛如噬骨一般，仿佛能听到每一块肌肉、骨骼震颤的声音，这声音此时却是那么的清晰。

    此时烨云也是默默地狠心坚持。

    烨云脑海中回响起大叔的话:

    “不是我们不回去找你娘，是因为我们现在实力单薄，没有能力回去，你则更弱小……”

    “你能忍受你娘死去吗你能忍受大叔被杀吗……”

    “小云不要做废物，小云不会偷懒的，我保证……”

    “你的父母亲人都在努力，你不努力。www不觉得羞愧吗……”

    “为了你的父母，你也要努力。而且必须努力……”

    “烨云，你还没有能力找你母亲，你现在去也是白白送死……”

    “你再这样不努力，不是废物是什么，不努力永远也不用去见你母亲了……”

    “……”

    一时间烨云更加用力，原本颤抖的双臂也不在颤动，似老树盘根一般。

    “时间到”，穆羿道，话音刚落，只听“嘭”的一声，烨云无力的跌落在地，喘着粗气。

    “烨云，感觉如何”，穆羿问道。

    “累死了，不过很舒服”，烨云道。

    “那就别趴着，站起来”，穆羿道，“站起来，才是正确的休息方式，对身体有利”。

    烨云听后，艰难的爬了起来，随后站定。烨云清晰的感到全身酥麻，那种感觉如脱胎换骨一般。

    “好，手臂锻炼完了，现在开始锻炼腿部，烨云，双手抱头，深蹲后跳跃，连着做六百个，开始”，穆羿大声道。

    烨云照做。烨云双腿一曲，随即站立挑起，离地面有四尺多高，如此反复。

    “一，二，三、……、一百零一、一百零二、一百零三、……、四百三十二、四百三十三、四百三十四、…”，烨云不断数道。

    “再蹲低点，快”，穆羿道。此时烨云做了近四百多个之后，深蹲的速度开始下降，幅度也开始变小。

    烨云闻听，又开始老老实实的把腿弯曲的更低。

    “烨云，坚持，坚持”，穆羿道。

    此时烨云感觉双腿发酸发软，腿部肌肉都在打颤，越是往后越是痛苦，烨云眼中闪烁这犀利的狠劲，咬牙坚持着。

    待做到五百八十九个的时候，都感觉不到疼痛了，一位蹲下就站不起来了，结果一身大喝，竟然硬是站了起来，烨云眼中闪耀着兴奋的光芒。

    “烨云，加油，坚持”

    “喝，五百九十”

    ……

    “喝，五百九十七”，烨云一声大喝，腰板一用力，艰难的站立了起来。又一声大喝，烨云再次站立了起来。每一次突破，都是激发了深藏在身体中的每一份潜力。一次次的挤压出身体各个部分的每一份力量。一股股潜力被烨云激发出来，这些力量涌向了烨云的四肢百骸，就这样奇迹般的一次次感觉自己快到极限，有一次次的进行下一个深蹲。

    随着最后一声大喝，烨云完成了六百个深蹲跳跃。感受到身体的一次次突破，烨云满心的欢悦。烨云此刻虽然双腿看起来有点虚浮，时刻都有倒下的可能，但是眼中却是燃烧着兴奋喜悦的疯狂火焰。

    “烨云，做的不错，现在开始要手臂和腿部的训练，跟我来”，穆羿说完，不给烨云喘息的机会，就迈步走向了这方圆五十丈石台离湖面一侧的边缘处。

    只见穆羿纵身一跃，跳下石台，跃入湖水之中。原本平静的如镜面一般的湖面，此时以离石台三丈处为起点，向四面八方碎裂开来。

    “扑通”，一声，穆羿已在湖中浮立。

    此石台离湖面也有两丈之高。穆羿已经探知此湖最深指出不过两丈左右

    “烨云，鼓起勇气跳下来，快”，穆羿大喊道。

    烨云不知大叔说的手臂和腿部的训练指的是什么，不像却是让自己跳入水中。烨云也没有多想，为了使自己变强，为了能去找母亲。一狠心便也纵身跃入水中。

    烨云只有五岁，但是比该娅上的孩童要长得高大，看起来像该娅上十岁左右的孩童。但是烨云跃入水中才知道，自己不会游泳。随即连喝几口湖水，拼劲的挣扎。

    &nb



第21章 疯狂锻炼（中）
    第二十章疯狂锻炼（中）

    山洼里绿树成阴，树多得像一片绿色的海洋一般，雾气升腾，仿若仙境。闪舞www转眼间，山峰间云雾越来越潮湿，渐渐聚成无数道水滴，砸落花草树木之中。树叶上的聚落的水滴，渐渐汇聚成纤细的水流，在山谷间流淌，触碰到硬物散落而下，又汇聚成汨汨细流，落入山谷而去。一部分水滴则落入湖面，激起银花千朵万朵；一部分水滴落在那山洼中的青石之上，溅起多多水花，也击落在穆羿和烨云身上。

    顿时雨水如注，夹杂着疾风倾盆而下。烨云和穆羿的衣服已被完全浇透，落汤鸡一般。烨云注意到今天在石台的东边角落，多了一堆石头，但是没有什么出奇之处，也没有什么过多关注。

    “烨云，不管是刮风下雨，还是雷电酷暑，外功的修炼每天都要坚持知道吗”，穆羿道:“我知道昨天的训练，你这会儿感觉腿还有点酸痛，但是这外功修炼如同逆水行舟一般，不可松懈，来现在一个时辰的扎马步，开始”。

    昨日休息一晚，又用药水浸泡了七个时辰，加上烨云的恢复力，打坐的灵力动被烨云充斥到四肢百骸之中，烨云感觉恢复了不少，只是迈步起来双腿会有疼痛之感。不过适应一会，却是感到轻松无比。烨云感觉今日扎马步反而没有昨天那么疼痛了。烨云如山涧老松一般，一动不动，任由风吹雨打。

    一个时辰后，扎马步结束。第二项继续，深蹲跳跃，七百个。这比昨日多加了一百个，虽然吃力，烨云都坚持了下来。腿部训练，有点麻木了。接下来，倒立直撑，一个时辰。

    烨云耳边听着山风呼啸之声，身体却是纹丝不动。

    “好，就这样，要坚持”，穆羿鼓励道。

    此时烨云身体的汗水与雨水交织，已分不清彼此。最后在烨云双臂发红，身上冒出白色雾气中，倒立直撑一个时辰结束。

    接下来，游泳三十来回，烨云已有昨天的经验，对烨云来说，最喜欢的也是游泳一项，随后跃入湖中。闪舞www身体退开一道道波纹，双手双肩不停的挥摆，直到那股突破极限的暖流涌遍全身，这时也是任务完成的时候。

    在接下来，便是围绕湖边跑步，七圈。烨云坚持跑完，都快晕死过去，但是沉浸在每次突破极限的喜悦中，还是咬牙坚持了下来。

    “啊，好累，总算完成了”，烨云疲惫的说道。穆羿看在眼里，知道烨云资质在这大陆中颇高，算是高层次的，但是不是惊叹的缘由，而更重要的是发掘烨云的潜力，天赋和后天的努力都要跟进。在这大陆也有天分很高的孩童，小时候出类拔萃，但是家人不注重后天培养，结果长大后，与众人无异。

    “烨云，我昨日寻找了数个石锁，分别是十斤、二十斤、五十斤、一百斤、两百斤、三百斤、五百斤、八百斤、一千斤，两千斤，三千斤，五千斤，六千斤、八千斤、九千斤、一万斤、一万五千斤、两万斤等级别的石锁，每个级别的石锁各两个，这些石锁上都有标量。这些都是我使用过的，现在给你使用，烨云，你跟我过来”，穆羿向烨云说道。

    说着单手提起一个半人多高两万斤的石锁，一用力便轻松的举过了头顶，惊得烨云像头顶炸了个响雷一般，唯有佩服二字。“对大叔的要求，以后再无半分忤逆的想法，我一定百分百的做到”，烨云心道。

    “这些石锁，里面都含有金属矿石，所以看起来比背的石头下，但是分量一点都不轻”，穆羿说道。烨云一副涣然大悟的表情，消除了烨云心中的疑惑。

    “烨云，我给你讲过外功的修炼等级，都有什么你说给我听”，穆羿冷然道。

    “外功根据身体的强度由弱到强，分为战士、战尉、战校、战师、战将、战军、战督、战帅、战神、战圣等十个级别，除战神、战圣外，每个级别有下等，中等，上等三个级别。”烨云答道。

    “那么修真之道的划分呢”，穆羿又问道。

    “分别是:练气期、筑基期、实丹期、化元期、化婴期、炼虚期、合体期、大乘期、渡劫期、飞升期，在飞升期的修士，会形成独特的天赋神通”

    穆羿点头道:“嗯，不错，这都是通过努力，由一个低境界向下个较高境界进步，飞升期修士已初步具有洪荒之力了，理论上已经有了毁灭一个小型大陆的力量。www今天我给你讲讲，怎么评定这些标准。”

    锦洛大陆上人口众多，其中兽人有力量的先天优势，精灵重在柔韧敏捷，人族就靠炼体和体法，介于两者之间，二者兼有的优势，在这大陆最为强大。所以很多平民人族，修炼武道是最好的晋升方法，

    武道一路，万千人族犹如过独木桥一般。

    在任何国家中，各阶层等级森严，武将的等级就代表着实力，当然也有靠裙带关系获得高位之人，不光人族就是兽人族和精灵族也是存在的。

    “武道一途，在各个国家中的职位大同小异，最高的职位就是大帅，之后依次为大将军、上将军、中将军、下将军、少将军、军师、军校、军尉、军士、准军士。武道外功最高实力战圣，最低便是战员，战员这一级别，基本不算是什么级别，是各国中的预备军士，指那些有能力进入战士的人。在军帅之上，还有国师和太师，国师是化婴后期大修士，太师则是炼虚期大修士，为了让你明白我在这地面上给你划分一下”，穆羿说道，随后以指驭气，便在地面上书画起来，只见地面上很快形成了网格，在网格中开始一一浮现出文字: