天生就会跑

    叶钦的起跑反应和起跑速度相对于雅典奥运会的时候，现在已经有了很明显的提升，他能够感觉得到至少在国内跑400米的前半程，已经不会出现被其他选手拉开的情况，但对比这一组的其他选手，他还是有所不如的。

    尤其是前面的三十到五十米的加速，叶钦从起跑之后，能够清晰的感觉得到第二道牙买加选手迈克尔布莱克伍德，在和他拉开差距。

    400米的运动员大多数跑前面一二米的速度都不是百分之百，但基本上也能够达到百分之九十，甚至是百分之九十五的发挥，因为基本上大多数的400米运动员，都有着过人的步伐以及良好的速度保持能力。

    只要不是在前半程完全冲得太猛，太狠，完全压榨了身体所有的体能，到后半程，他们都能够凭借强大的耐力和体能，将自己的速度保持下去。

    这就是一项，速度和耐力的运动。

    要有速度，但同样要有耐力。

    好在叶钦两者都不缺，甚至比起绝对速度，在场很多选手不见得就比他出色。

    五十米六十米七十米

    叶钦的速度在不断的提升，他和第二道第三道的选手在起跑加速的瞬间略有些慢之外，进入到五十米之后，就再没有被其他人给拉了下来，而是稳稳地跟着。

    不对，叶钦的跑得不对！

    场边双手抓着挡板的陈中州目光落在了赛场之内，突然神色无比紧张起来。

    他看到叶钦在前半程速度提升得比以往要快得多，作为叶钦的助理教练他再清晰不过叶钦的技术特点，他前半程向来都会刻意控制着，以求过了二百米开始加速，一直到最后的几十米的冲刺。

    陈，你不用紧张。兰迪亨特尔面带笑容，叶钦跑得很好，他是在做一个尝试！

    这？陈中州心中惊疑不定，脱口问道，兰迪教练，是你让叶钦这么跑的？

    运动员改变比赛的节奏技术不气息，但是在大赛中突然改技术，这种状况陈中州还是第一次遇到，他很想从兰迪亨特尔那里得到一个答案。

    他是助理教练，但某种意义上，他不像兰迪亨特尔，他还要对田管中心，对田径队负责。

    不全是。兰迪亨特尔目光一直追逐着场中的运动员飞奔的身影，脸上带起了淡淡的笑意，但我支持叶钦做一点尝试，他需要突破。

    可这太儿戏了

    一瞬间陈中州内心就明白了兰迪亨特尔的想法，叶钦现在的男子400米虽然打破了全国纪录，但最近的大阪大奖赛上，并没有体现出他们预期的那种速度，兰迪亨特尔也希望叶钦做一点尝试改变。

    只是，这是大奖赛，这样的改变

    陈中州一时都不太敢细想，如果叶钦是最后一个冲过终点线，那种失落和无奈。

    他和叶钦相处时间日久，其实特别了解这个年轻人，低调谦逊，不会给教练组惹麻烦，或许是贫寒出身的缘故，心理相对要成熟不少，算得上是他带过运动员里最好带的那种。

    但在叶钦的内心世界，他知道，这位少年其实十分好强，有着强烈的竞争意识。

    能够对他喊出，我要成为媲美阿里，贝利，乔丹这些运动员的年轻人，内心怎么可能不骄傲！

    这股锐气他一直希望能够保持着，不断温养，让他越加锋锐，他可不希望在这场比赛里就突然断折了。




第二百六十八章 领先（第六更）
    而此时赛场之内，已然风云突变。

    第一个弯道结束，第一个00米跑完，第二道的牙买加老将迈克尔布莱克伍德渐渐赶超了上去，同时第三道的安德鲁卢克和第六道的劳恩梅里特几人已经慢慢的朝了上来。

    虽然优势看上去并不算大，但相对于这一组平均实力都达到了当前世界顶尖标准的选手而言，这一点优势就已经足以让人侧目。

    叶钦在进入跑完第一个弯道进入直道的时候，他一直牢牢地紧跟着第二道的牙买加选手迈克尔布莱克伍德身后。

    对方是荣誉满身的名将，两届世锦赛亚军，03年世界田径室内锦标赛男子400米冠军，各种国际田联大赛的金牌获得者，实力强劲。

    但叶钦从起跑之后，除了最开始的几十米外，就一直没有被对方拉下，反而有隐隐在朝对方迫近的感觉。

    单以男子200米的成绩而论，叶钦并不比对方逊色，还有所超出。

    但因为起跑反应和起跑加速慢的缘故，还有他跑400米固有的控制前半程节奏的问题，他在400米项目中的前半程一直是属于比较保守，甚至相对会比较慢的。

    而这一组男子400米里，叶钦的前半程却和以往完全不一样，他更改了以往那种细致控制前半程节奏的跑法，反而颇有些放开跑的意思。

    在贝勒大学，那天进行男子400米测试，迈克尔约翰逊一针见血地指出了他的问题，他的前半程跑得太近，刻意控制得太细致。

    为什么不放开一些跑呢？

    叶钦近段时间一直在思考这个问题，这也是兰迪亨特尔一直在思考，叶钦存在的一个问题。

    以他的感觉，叶钦能够在室内400米跑进4秒，那在室外的400米至少也会达到45秒这样，甚至进45秒也不是不可能。

    这里面很大的一部分问题，就是叶钦自己的节奏，体能和速度分配上的问题。

    这组比赛里，叶钦放开了自己的原来可以控制的节奏，将前半程的速度提起来，虽然还没有达到他跑200米时候的那样，但基本上也达到了一个十分惊人的水平

    以至于这一刻，场边众多观看比赛的观众都有些惊讶了起来。

    那个亚洲选手前半程竟然跑得这么快，处于第一道的他，不但没有被迈克尔布莱克伍德和安德鲁卢克等众多名将拉开，还隐隐有追赶上去的趋势。

    很多人心里都冒出了个疑问，或许这个亚洲选手只是前半程在拼着跑吧，但这是400米，前面二百米如果跑太快的话，进入后半程可能会没有体能的。

    在场愿意来看比赛的很多观众都是对于田径项目有所了解的，在田径之城和俄勒冈大学，甚至很多人都尝试跑过400米，知道这里涉及到的体能和速度分配。

    叶钦此时全然没有考虑其他人是怎么想到，他只是感觉到自己跑起来十分的舒服，没有去刻意想着前半程要控制节奏，压着自己的速度，这一瞬间，叶钦甚至隐隐有种自己脱开了牢笼枷锁的感觉。

    直道进弯道。

    八名选手飞奔疾驰。

    最外侧的第八道第七道的选手，因为前伸数带来的优势，已经率先跑进了弯道之内，接着就是其他几个道次的运动员先后进入弯道内。

    叶钦在进入弯道的时候，已经早早的调整好了自己的动作。

    在400米或者距离更远的中长距离径赛中，运动员在直道进入弯道的时候，都需要保持警惕，越是能够保持节奏优势和水平去跑，越能够在弯道距离占优。

    叶钦的弯道技术本身就算得上是他最好的一项跑动技术，一进入弯道，瞬间更是如鱼得水。

    内道选手跑弯道的难度其实要比弯道选手大，因为弧度的缘故，在告诉的奔跑中，外道的选手相对，还容易调整一些，而内道跑起来则会有一定的局促感。

    但叶钦跑400米室内赛都能够衔接得十分完美，室外赛的弯道并没有让他速度有所降低。

    二百五十米二百七十米二百九十米

    第二个弯道上，此时进入到了选手竞争最为激烈的一个阶段。

    在400米的比赛中，二百五十米就是一个顶尖400米运动员和普通400米运动员的分界点。

    因为大多数的男子00米和男子200米选手在前半程的速度可能都比400米运动员的速度快，第一个00米，第二个200米，400米运动员都没办法赢前两者，但是一旦从250米开始，这就是400米运动员真正发力的阶段，也是和前两者短跑项目有所区别的阶段。

    速度保持能力，在顶尖的一百米赛事中体现不算特别突出，在200米中已经能够看得出极其强大的重要性，而进入250米这个阶段，就是运动员基本上前半程积攒体能速度达到临界点，开始要进入需要强大速度耐力去跑的阶段。

    如果不是专项的400米运动员，基本上达到250米的时候，速度不可避免的就有迅速滑落下去，身体的乳酸堆积，供养能力，从这个距离开始就呈现出了严重的问题。

    也就在这个时候，处于第一道的叶钦，感觉到了身边道次选手们的速度出现一定下滑的。

    第二道第三道的运动员还和他保持着一定的弯道优势，但第四道的牙买加选手布兰登辛普森，叶钦已经隐约感觉对方在弯道的时候和他处在了一个水平线的位置。

    两人相隔数个道次，以弯道的前伸数而论，叶钦这个时候已经甩开了对方已经有一二米的距离。

    赛场上选手们的位置，随着越来越接近第二个弯道进直道，海沃德体育场内，很多美国观众此时却觉得似乎见了鬼一样。

    有些人甚至揉了揉自己的眼睛，不太敢相信自己看到的场景。

    这一组比赛里，4名美国运动员，两名牙买加运动员，一名格林纳达运动员，一名来自亚洲的中国运动员。

    如果说美国选手输给同样是黑人的牙买加运动员他们还能够接受的话，现在赛场上竟然出现了那个跑在第一道的亚洲选手丝毫没有被其他人甩开，甚至隐隐有跑在前面，实在让很多人不敢置信。



第二百六十九章 疲劳（第七更）
    弯道进直道！

    人群之中短暂的静默过后，到了选手们进入直道之后，完全爆发了开来！

    真的超乎了现场所有人的想象，那个领先的

    是来自亚洲黄皮肤黑眼睛的中国人！

    这可是男子400米的比赛，不是110米栏，那个奥运会冠军现在还没出场呢，怎么又突然来了这么一个黄种人？！

    还有八十米，还有没有到终点，或许那个中国人马上就要没体能跑了！

    400米的比赛就是这样，决胜的往往是最后的几十米，他应该拼尽全力跑不动了吧？！

    目光灼灼注意着弯道进直道的八名选手的众多美国人，此时不乏有人是这样想的。

    但，很快，这一部分人就发现自己错了，而且是错得厉害。

    叶钦从进入直道的时候，他就发现了自己所处在的位置。

    他跑到了第一。

    这在他跑400米生涯以来，遇到顶尖的高手的比赛中，少有的在第二个弯道进直道的时候能够跑到第一的位置。

    他在以往的比赛中，这个时候经常都是落在了四五位，甚至五六位倒数都有可能，然后凭借着积攒的强大速度，在最后一个直道进行冲刺，然后逐个超过前面的选手。有些前半程领先他太多的对手，他在这个阶段即便冲刺得再猛，也往往会出现追赶不上的情况。

    而这一次，放开了刻意控制前半程，将他自己的速度完全提了上来，到了这个阶段，竟然头回跑到了第一。

    虽然在进入直道后跑到第一，但叶钦丝毫没有大意，他的目光望着前方，现在离终点线，还有七八十米的距离，他需要将自己的领先一直保持到最后。

    像他以前的技术特点，他很清楚，越是到了最后的一个直道，越是可能出现翻车。

    他自己都不止一次在最后的五十米，甚至最后一二十米绝地反超其他选手。

    所以，他进入直道之后，更是保持着强大的冲进，似乎将身体的潜能都要一一压榨了出来。

    在叶钦，拼命朝前冲刺的瞬间，果不其然，他就感受到了身后其他选手飞快的步伐。

    七十米六十米五十米

    距离终点线位置越来越近。

    场边，陈中州脸上紧张得几乎连加油鼓劲的声音都喊不出来。

    而兰迪亨特尔脸上也一反常态的格外的凝重。

    这是他们看到叶钦第一次在弯道领先，能不能保持住，一直冲到终点线，谁心里都没有答案。

    叶钦最擅长的是后半程的冲刺，但是在前半程速度没有控制的情况下，他到底能不能还冲得起来，这是一个疑问？

    叶钦，加油！

    在喧闹的场边，人群之中，一声巨大的吼声骤然响起。

    那是一个远超过常人的高大身影，奋力的拍打着宽大的手掌，神情无比激动。

    这次来尤金，大姚主要就是看刘阳宇的，外界虽然会热炒他和刘阳宇争夺什么一哥，但两人私底下感情非常好。在二月份室内锦标赛抢跑被罚出场，心情低落，他还专程回国看过对方。

    昨天请吃饭，刘阳宇把叶钦带来，他也没有什么反感的情绪，反而很欢迎，在为人处世上，他向来做得不错。

    去年奥运会的时候他其实有见过叶钦，不过当时大家都有比赛，比较忙，并没有说过话，这次认识一下也是好的。

    昨天他也没想太多，大概就是国内有新出个不错的田径运动员，这不论怎么样都是一件好事，可真正置身赛场，看着叶钦展现出来的水平，一瞬间，就让他都忍不住高喊出身。

    男子400米项目，这个绝对被黑人选手，甚至被美国选手所统治的项目，竟然有一个中国人能够与之竞争，这一刻他的情绪瞬间高涨了起来。

    很多他身边被紧张气氛给凝滞得说不出话的同行工作人员，留学生，华人华侨，在这大姚的这一声大吼之后，都跟着呼喊了起来。

    叶钦，加油！

    加油！

    叶钦跑道最后的五十米的时候，已经感觉到了身体十分的疲惫，这是一种的以往跑400米完全不一样的辛苦感受。

    这几年的时间里，他已经适应了前半程对于速度的控制和节奏的掌控，在以往的比赛，到了这个阶段，他虽然同样会陷入疲惫，但绝对不会像这一次一样，感受有那么深刻。

    那种感觉，好像就如同第一次在秀水二中校运会跑400米一样，肺部火烧火燎，身体的乳酸堆积得很厉害。

    叶钦很清楚，这是他在前半程放开了跑，冲得太猛的缘故，这种情况多数发生在没有跑过400米的新手身上，但对于进行过专业训练的400米运动员其实也不罕见。