娱乐圈演技派

    事实证明，如果做事的时候，太过忽略某些情绪上的问题，很容易让事情变得麻烦起来。

    这与他凡事讲求效率的原则是违背的。

    嗯，以后做事，一定要充分考虑这一点。

    肖延默默给自己提了个醒。

    “来了先慢跑一圈热热身，然后做个身体素质测验，方便针对性训练！”

    说罢，也不等她们回话，自顾自的跑了起来。

    要给她们训练，他很早就得过来，日常的训练不得不推后。

    没有活动开，他觉得浑身都不自在。

    昨天他给林艺的训练计划只是一个粗略的版本，提出了此次训练的目标以及大致项目，更加细化的训练表，则要等到测试过后再定。

    四人跟着肖延慢慢的跑，他除了指点几句呼吸和节奏，并不多说。

    这感觉就像回到了军训那会儿似的。

    闲话少说，直接听指挥行动。就是行事准则。

    刚刚军训完没有多久的几人都很适应这个节奏，除了苏幂，跑了没多会儿，就气喘吁吁的落到了最后。

    “你、你们、别、别陪我，你们、跑你们、的……呼呼～”

    刚开始三人还不想把她落下，慢悠悠的陪在她身边，苏幂劝了两回，她们也就按照自己的节奏运动开了。

    跑完步，歇会儿就开始测握力、跳远、仰卧起坐，完了再来个八百米……

    一个小时下来，各项测试做了一堆，四人气喘吁吁站成一排，忐忑的看着前方。

    肖延只是冷着脸把秒表塞兜里，低着头在那默默记录。

    从小到大的经验教会他，和一群女孩子相处，只需要冷着脸少说话，办正事儿就只盯着正事儿，可以省了许多麻烦。

    力量、耐力、速度、灵敏度、柔韧度……

    苏幂所有项目都远低于平均水准，训练量必须打折。

    林艺意志力出色体能差，除了身体柔韧度较强，其他都不算突出，需要注重力量的提升，可针对耐力做特长训练……

    娜日苏力量出色体能好，各方面都没问题，就是反应不算快，可针对反应能力作特训……

    白唐敏捷度与爆发力强，可持久力很差……

    肖延心中打着腹稿，琢磨着最适合她们的针对性方案。

    “咋样啊表哥”

    “挺好！”

    “我呢我呢幂幂表哥我情况具体啥样儿啊有什么特别项目安排给我没用不用特意准备健身器材”

    娜日苏对针对性的训练计划非常期待，肖延只是看了她一眼，表情都没变，斩钉截铁的说了句“不用！”，她就不敢再问了。

    林艺和白唐什么都没问，一副听话宝宝的样子。

    事实上，从热身运动开始，白唐就偷偷跟她吐槽过了——“幂幂表哥好高冷啊！我有点怕他！”

    “好了，今天就训练到这，你们先回去吧！具体的计划明天再定，之后随练随改！”

    肖延合上记录本就打算离开，林艺连忙叫住他，问起她奶奶的事。

    苏幂听得她询问家事，连忙拉着白唐和娜日苏走前面。

    之前她妈妈有跟她说过林艺的家庭背景，还暗示过最近不太平，林艺家貌似遇到点事儿……

    想到林艺说的她奶奶取钱被割喉，苏幂就知道事情不简单。

    她表哥干嘛的她也清楚，见她们说起那些事，苏幂连忙打掩护。

    两个室友都是普通人，有些事情，她不希望她们了解太多。

    三个室友走前面，林艺感激的看了一眼苏幂，低声询问肖延:

    “我奶奶伤好了吗”

    “大概……快了吧。”

    “我想回家一趟……”

    “这个恐怕不行。”

    “怎么不行只有千日做贼的，哪有千日防贼的我总不能因为有人有可能要害我，我就放着我奶奶受伤不管吧打电话怕监听，写信又怕被人拆……我什么消息都收不到，心里真的很急！！”

    之前是没钱没办法，现在她有钱，随时可以跑回家，她就不信，还能有人在路上对她下手

    肖延平静的看了她一眼。

    林艺从他冷静的眸子里看到了一抹淡淡的温柔




第84章 心药
    “你没事吧”

    苏幂小心翼翼询问林艺。

    自从那天，林艺和表哥落在后头不知说了什么之后，苏幂就发现，她的状况不太对了。

    她还是每天按时作息，努力学习，积极锻炼，该吃吃该喝喝，日常与人相处也不见异常，可苏幂就是觉得，她心头就像是压着一座大山似的，这些所谓的“正常”，都是她死扛着的假象。

    因为本来就很瘦的她，如今一天更比一天瘦。

    天气一天天转凉，校园里诸如银杏和梧桐之类的落叶乔木，一夜秋风过，落叶就能铺满一地。

    白唐和娜日苏参加社团活动去了，苏幂和林艺从图书馆出来，秋风一刮，两人不约而同拢了拢衣领。

    新一季的定制鹿皮靴子踩在落叶上，发出一阵清脆的“哗哗”声，林艺并未回答她的问话。

    她的眼神飘忽，显然在神游。

    苏幂听着这落叶崩碎的声音，突然觉得自己没法继续忍下去了。

    她猛地一把抓住了林艺的胳膊。

    柔软的夹克衫下，是薄薄的肌肉层，苏幂一把抓过去，感觉自己抓住的不是一个十几岁的少女，而是一个老迈的妇人——她太瘦了，皮包骨，骨头有点硌人。

    “啊什么事”

    林艺背着书包，怀里抱着个保温杯，被她这么一拽，差点没站稳！

    定睛看去，只见苏幂盯着自己，眼里有心疼，也有难过……

    林艺默默挪开视线，闷头往前走。

    白色板鞋有点泛黄，踩在黄褐色的落叶堆里，腾起一股灰尘。

    林艺盯着晃动的鞋带，静静的感受着这抹秋意，心底有点彷徨无措，不知该如何面对苏幂这样的目光。

    “我说！你到底有什么事你不要一个人死扛着！也许我能帮帮你！”

    她心疼这个年纪轻轻，却命运坎坷的女孩儿！

    她有事总是习惯自己扛，有泪也习惯往心里流，明明还是可以理直气壮撒娇、全心全意依赖他人的年纪，却不得不坚强，不得不努力……

    她希望自己能成为值得依靠的挚友！

    她也难过。

    大骗子！

    说好的好姐妹一辈子，一起努力一起加油一起变得更好……

    明明已经是如此亲密的朋友，别人遇到问题，她愿意热心帮助，她遇到问题，却不愿意接受别人的援手。

    苏幂已经等了很久，依然等不到林艺这头倔驴主动开口，所以她不想等了……

    之前她就猜到，也许林艺家里出了事，她怕伤到林艺自尊心，不曾问出口，如今却是忍不住了！

    有时候，她也想当一个没那么有分寸感的人！

    什么淑女礼仪，都去见鬼去吧！

    “你这脾气怎么这么倔到底什么事你今儿个说出来，再难我都给你办！你这么熬着，我实在看不下去了！你最近失眠，你以为我不知道我就睡你对面！我能看不到”

    林艺只觉嘴里苦涩无比。

    白唐和娜日苏心比较大，她掩藏得好，她们未曾察觉，可苏幂的眼神一向犀利，一丝一毫不对劲她都能察觉，想要瞒过她不容易。

    只是她爸的事，她没法说！

    一丁点都不能！

    这就像是一座大山，压在她的心头。

    那些人什么时候报复她不可能预测得到。

    这样的大型跨国团体，哪怕是国家出手，想要一网打尽，也不可能。

    她这一辈子，头上都将悬着这么一把随时都有可能落下来的剑！

    她最近的确病了，她因自己的恐惧，而夜不能寐。

    这是心病。

    只能心药医。

    她暂时还没找到这味心药是什么东西，她暂时没法战胜自己。

    她克服不了心里的恐惧，做不到无视一切的勇敢……

    大概人越老，胆越小。

    知道危机具体为何，恐惧也就越深！

    “真没事！”

    见苏幂眼里的难过与失望越来越浓，林艺想了想，还是说了个理由出来:

    “我只是担心我奶奶！她年纪大了，一个人在家，也不知道伤口恢复的如何了。我想回去看看，可学习又太忙……”

    苏幂怀疑的看了她一眼，心知像林艺这样心智坚定的人，不可能为不能回家这种小事就变得如此心事重重，但她还是叹了口气，认了这个说法。

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第85章 这孩子好！
    苏幂到的时候，肖家人晚饭正吃到一半。

    因为肖延难得休假，这样团聚的日子过年都不一定有，这一大家子，最近只要有时间都会凑一块儿吃晚饭。

    肖大肖二两口子各自把自家孩子夹中间，一会儿呵斥“不许挑食”，一会儿又让“好好吃饭”，肖建国两口子时不时低声耳语，老太爷和老太太则盯着小孙子，瞅着机会就给他推销各家适婚淑女，劝他抓紧假期去相亲……

    苏幂站在门口，感觉挺尴尬的。

    她想着林艺的事，一心想为她分忧，打算过来找小表哥问问情况，没想到来得不是时候……

    保姆阿姨开了门把她让进屋，对着屋里说了声“是苏小姐来了！”，随即添了副碗筷，请她入座。

    “幂幂来啦怎么来之前也不打个电话我去给你做个你爱吃的龙井虾仁儿！家里刚好有活虾！”

    肖母见到苏幂，立刻笑着放下碗筷，饭都顾不得吃就进了厨房，与平时那个冷淡的样子完全不同。

    三兄弟心里都挺不是滋味。

    肖大默默给儿子舀了一勺鸡蛋羹，一边看着儿子大勺大勺的吃饭，一边细细的给他擦掉嘴角的饭粒，就差没来一句“小智，爸爸爱你”了！

    小智疑惑的看了一眼爸爸，继续低头吃饭。

    四岁的彤彤正是活泼的时候，听妈妈让她叫人，立刻脆脆的喊了一声“表姑”！随即抱着肖二的胳膊，娇娇的摇:

    “爸爸我要吃鱼摆摆～”

    肖二招呼了一声苏幂，就开始给女儿剔起鱼刺来，惹得小丫头一阵欢呼，只觉今日爸爸好棒，什么要求都满足她！

    肖延保持着招牌冷脸，闷着头吃饭，就像什么都不在意一般。

    还是他二哥在桌子底下踢了他一脚，他才勉强跟苏幂打了个招呼。

    苏幂觉得更尴尬了。

    其实她都明白，为何三个表哥对自己多多少少都有点心结，其中小表哥心结最深，对她从来不会太过亲昵。

    当年她爷爷奶奶带着两个孩子在莫斯科做访问学者，因为某些原因，爷爷奶奶不幸去世，姑姑一直很疼她爸爸，可以说是既当爹又当妈，生怕她爸受了委屈，等到她出生，因为天生身体有缺陷，作为医生的姑姑更是偏疼几分，那时候小表哥才几岁，她的出现难免分薄他本就稀薄的母爱，她心里有疙瘩很正常。

    小时候她察觉到小表哥不喜欢自己，还曾对着姑姑哭，姑姑却说，小表哥是男孩子，要糙养，不用管他。

    但小表哥这人，别看他总是冷冰冰的，其实他感情很细腻，也很固执，他不爱说话，不过是因为常常说错话，他嫌解释起来太麻烦，干脆闭口不言。

    两个表嫂都是政府机关里工作的，待人一向热情又可亲，很快就问起她在学校的生活，气氛顿时家常起来。

    苏幂挺不好意思，这么晚了空着手上门，给几个长辈打了招呼过后，表嫂们问什么，她就说什么。

    等姑姑炒好她喜欢的龙井虾仁儿，她立刻起身接过盘子端上桌，招呼俩孩子一起分享。

    “幂幂今天过来是有什么事过来找姑姑的还是身体不舒服”

    肖母坐在她身边，时不时给她推荐一些清淡可口的食物，和颜悦色的与她聊天。

    苏幂沉默两秒，看了一眼坐她右边的肖延。

    “不是的姑姑！我最近身体很好！我是有事来找小表哥的！”

    “哦找你小表哥做什么”

    自家小儿子小时候特粘人，苏幂出生那会儿，因为身体不好，她常常过去看护，这孩子可嫉妒了！

    偏偏他记仇，还死心眼儿，都多大了，对苏幂还是不冷不热的。

    肖母有时候都觉得好笑，感觉这小儿子就是个长不大的，心里一直藏着一个幼稚的小男孩儿。

    “妈妈您不知道，弟弟最近天天天不见亮就往北大跑呢！前儿个我恰好遇到，就问了下，原来呀，弟弟帮表妹锻炼身体呢！”