韩娱之我是安娜

    “没关系的，我理解。”安娜一脸的感同身受，“韩国的经纪公司都是这样，无论我们s，m，还是jyp，dsp，亦或者你们ccm，除了yg，其他的公司都一个鸟样，食堂的饭菜都难吃的不得了，顶多也就吃不死人，还能吃饱罢了，一点油水都没有。”

    “好了，不说这些了。”安娜道:“智妍，还记得我刚才跟你说的话吗跟我学格斗可以，我会用心教你，但我得先了解你到了什么程度。既然你下午有空，等会休息一个小时后我们一起找个空地练一练吧，我需要知道你的身手。”

    “是，安娜欧尼。”智妍兴奋的道。

    ……

    一个小时后，少时宿舍大楼，最顶层楼顶。

    这里可是最适合的地方了，外面人多眼杂的，很容易引来不明围观群众。还是这里好，安静，场地大，空气好而且没有人打扰，她们可以尽情的发挥。

    此时，安娜和智妍现在楼顶的中央，相隔四五米远对视着，其余的少女，通通的待在边缘之处，摇头晃脑的看着这里。




第三百二十四章 对练
    对智妍说道:“智妍，我们还是说点实际的吧，我是力气大，但我们不一样，我那纯粹是天赋异禀，你是学不来的。”

    “天赋异禀”

    “是啊，所以我还是给你说说另外的方案吧！”

    “这个方案就是是……这个！”安娜拍了拍自己的大腿。

    “腿”

    “就是腿。”安娜解释道，“不管男人还是女人，腿部的力量都是手部的三倍，理论上来说是这样，但实际能发挥多少就看各人自己了。我们女孩力量上比起男人有所不足，用脚来弥补是最合适的，他们男人不是最喜欢练拳击麽，那我就教你腿上的功夫，我就不信三倍的力量增幅还比不上男人。”

    “这个计划很好啊！”智妍双眼放光的说道。

    “好，那我们继续吧！”安娜笑着道，“这些事以后再具体计划，现在我们接着测试，我发现你的问题还挺多的。”

    “是！”

    深吸口气，智妍冲到安娜身边，在她没有很多反抗下突然转身后背撞入安娜的怀里，两只手抓住安娜的手臂，后背用力，就想被给安娜来一个过肩摔。

    可是……

    “没用的！”安娜轻笑摇头。

    过肩摔这种技击全是最常用的搏击之术了，安娜有很多克制的方法。

    就在智妍想用力时，安娜被抓着的手臂突然用力折起，直接箍住智妍的脖子，右腿也折起来，膝盖顶在智妍的后背上，瞬间将她反制。

    “怎么样，服不服！”

    “服，服”被箍住后出不了气小脸憋的通红的智妍连忙回道。

    “认输就好了。”安娜直接放开了她。

    可是，智妍竟然在安娜放开她没有防备时瞬间抓住安娜的手臂，以极快的速度将安娜扔了出去。

    本以为这出人意料的攻击能对安娜有点效果，可安娜的厉害完全超出了她的想象。

    在空中时安娜身子诡异的扭动几下调整好角度，下落后双脚已是平稳的落在地上，甚至还将智妍的双手抓在手里。

    下一刻，智妍就感觉天旋地转，反应过来时发现她已经躺在地上，安娜的手正呈爪抓在她的脖子上。

    松开手，将智妍从地上拉起来，安娜笑道:“智妍，这招很不错，攻其不备，趁其不意，在我放松警惕时突然暴起攻击，时机把握的非常好，要不是我反应快那么一点点，都已经着了你的道了。”

    “可惜还是没有对安娜欧尼造成麻烦。”智妍苦笑道，“安娜欧尼你太厉害了，我这些以前引以为傲的招数在你这里完全就是小打小闹罢了。。”

    安娜笑道:“你已经做的非常好了。不要气馁，来，我们继续。”

    “是……”

    ……

    “碰！”看似软棉无力的一掌将智妍全力的一拳推得后退，安娜道，“大点，力量还是不够，智妍，你中午是没吃饭麽怎么力量这么小，连我没有使力的手掌都打不动。”

    “来，快一点，再快一点，在大力一点。”伴随着安娜声音的，是智妍一拳接着一拳打在安娜手掌上发出的沉闷的声音。

    这一刻，安娜也没带护手垫什么的，就这么平摊开两只手，举在胸口的高度，手心对着智妍。而智妍，已经化身拳击手，两只拳头一拳接着一拳的，就像训练打桩一样打在安娜的手掌上



第三百二十五章 测试一下
    随手将手背沾着的灰尘拍掉，安娜笑看着一脸担忧的智妍，“好了，都说了没事，你就不用担心了，倒是我刚刚说的，怎么出拳你记住了没有！”

    “我……”智妍看看脸不红气不喘的安娜，在看看后面墙壁上留下的深坑，再次傻眼了。

    忍不住去摸了摸安娜打出一个坑的地方，冰冷坚硬的触感告诉她，这一切都是真的。

    双眼爆出无限的亮光，智妍忙不迭的扑到安娜面前，“啪嗒”的跪在她的身前，脑袋都付在地上了，“安娜欧尼，不，老师，我要学这个，求你一定要教我这个。”

    “哎哟，你这是干嘛”智妍突然来这一下着实吓了她一大跳，也是她没想到的，赶紧上前将她拉起来，道:“我还活着呢，你干嘛给我行这么大的礼，放心吧，既然答应教你了，这些将来你会学到的，不过，现在你还是先打好基础吧，虽然你的天赋很好，但你的基础却没有打好，你现在最重要的，就是打好根基，要不然一切都白搭。”

    看看智妍小萝莉一脸的不解，安娜点了点头，又摇了摇头，她是九三年的，现在才十四岁，说大不大，说小不小，虽然安娜有信心将她培养成一个高手，但最适合打下根骨的还是十岁前那个骨骼没有长成的阶段，现在她的骨骼都快要定型了，已经有点晚了，注定她将来的成就不会高到哪里去。

    其实安娜也是如此，虽然婴儿时期就存在了，但掌握身体的主导权还是十五岁时，骨骼也定型了。但架不住她有外挂啊。

    “算了，那些事不用想了。”安娜摇了摇头，让脑袋清醒一些，晚了就晚了吧，反正她也没打算将智妍培养成什么绝世高手。

    “智妍，真正的高手，不管他练的什么，有一点很重要。”安娜道，“那就是下盘必须要稳，总不能敌人轻轻推你一把你就倒了吧这方面你要下一番苦功才行！”

    “下盘”

    “就是你的双腿，无论何时都必须稳住，就像扎根大地一样。我来给你示范一下吧！”

    安娜双手抱胸，双脚挺得笔直的站立着，对智妍说道，“现在你来推推我，看看能不能推得动。”

    “推你”

    “别问那么多，你只管来就行了。”

    “好吧！”

    智妍摩拳擦掌的来到安娜跟前，将一双小手抵在安娜的双肩上，“那我推了”

    “推吧！”

    “一，二，三，我推！”智妍双手猛的向前用力一推，但想象中的安娜后退的一幕并未出现，她就跟一颗大树一样立在那里，智妍用了七分力的一下别说让她后退了，就是上半身都没有颤动一下！

    “咦”智妍惊疑一声，犹自不信的在推了安娜一把，这次她用了八分力。

    结果并没有改变，安娜依然稳稳当当的站在那里。

    安娜道:“智妍，用力一点啊，你这点力气是给我按摩吗还是今天中午你没有吃饭”

    “哎！！”智妍这下彻底不信了，转到安娜身后，突然伸出双手，用尽全力向安娜后背推过去。

    “噗”

    不过，还是没有用，安娜坚毅挺拔的娇躯还是没有一丝一毫的动静。

    “继续，继续，在用力一点。”安娜抖了抖娇躯，向着智妍勾了勾手指。

    “我还真就不信了。”智妍眉头紧皱，远离了安娜，一直退后到背靠上了墙壁，然后，全速三级跳跳向五米外的安娜。

    “一，二……”

    如同飞燕般，智妍虽然娇小，但不失霸气的娇躯向一辆坦克般飞着撞进了安娜怀里。

    “碰！”

    &nb



第三百二十六章 抗打能力
    “就是这个！”上前将智妍拉起来，安娜道:“想要锻炼下盘，通俗一点就是要增强平衡感，一字马效果不错。以后你可以每天早晚抽时间练习一字马，这样既能增加平衡，还能锻炼你的柔韧性，一举两得何乐而不为呢”

    “咦，这个可以有。”

    “你别高兴的太早。”看智妍双眼都要笑的眯起了，安娜忍不住打击道:“我说的一字马可和你平时一只脚搭在墙上或者双脚放在地上不一样，可以说是金鸡独立，而且一只脚还要举高，双腿一定要是标准的一百八十度。”

    “啊，还要这样啊！”智妍小脸一下就垮了下来。

    她自认为柔韧性非常不错，平时一字马，拱形桥，反手摸肚脐都很轻松能做到，但那只是做一下而已，一直做就不行了，一字马也是一只脚搭在墙上练习的，相当于压腿。

    可现在安娜要求她不能搭靠，这就有点坑了。

    “不仅如此，这时间也不能太短嗯，就每天一个小时吧，早晚各半个小时，早上举左腿，晚上举右腿，你觉得这个方案如何”

    “……”

    “欧尼，你饶了我吧！这样做我会没命的。”智妍哭丧着脸道。

    “你不想做”

    “不是我不想做，而是这有点坑爹了，欧尼，还有没有简单的办法”

    “有啊！”安娜笑道。

    “真的是什么”

    安娜道:“刚才不是说过了，扎马步啊，这方法够简单了吧！”

    “……欧尼，别玩我了！”智妍无语道。

    “那我就没办法了，反正扎马步，一字马两条路随你选。要是你都不想做就回去吧，以后不要再提让我教你格斗的事了。”

    “哎，别别别！”智妍使劲拉着安娜的手，无奈的叹了口气，“好吧，我做，我做还不行么！”

    “这就对了嘛！”安娜笑着安慰的拍了拍智妍的肩，“智妍，fighting，我看好你哦！”

    “……”

    ……

    “智妍，平衡的问题你要注意，还有，你的力量，速度，反应等虽然比同龄女孩要强一些，额，比她们也要强一些。”安娜突然指着一旁看戏的少女们。

    “……”

    “但是！”安娜话风一转，“这些在我眼里完全不够，而且你也有很大的提升空间，接下来，你不仅要练平衡，还要训练你的力量，速度，体力，反应等等。”

    “具体怎么训练，以后我再具体的跟你说。”

    “现在，我要和你说的，是一个优秀的格斗家必须要具备的一点，你觉得是什么”

    “是……技巧”智妍不确定的道。

    安娜点点头:“技巧是很重要，特别是对于我们这些体质天生就不去男人的女生来说，但是，我说的不是这个。”

    “不是技巧难道说力量，速度，反应不对，这些欧尼你刚才都说过了。”

    安娜道:“不要猜了，我来告诉你吧，是你的抗打能力。”

    “抗打”

    “没错，格斗界有一句至理名言（想要打人，你得先学会挨打。）这话你应该知道。”

    “我知道……”

    安娜接着道:“那些世界有名的拳击手，哪一个不是经历过数年乃至数十年的艰苦磨炼和无数次搏斗，其中挨打的次数更是不会少。”

    “就我知道的，拳王泰森出道之时几乎每一次擂台都是挨打过去的，还有拳王阿里，他的一生中被对手击中的次数就达到上万次，无数次的攻击，也让他们变得坚不可摧。毫不客气的说，就算他们站着不动让你去攻击，你累的精疲力尽了，



第三百二十八章 方案？
    “智妍，我说了很多次你很有天分，但天分不等于实力，天分好的人意志也不一定强，想要成为一个强者，天分，努力，意志必不可少，现在的你，已经有了成为强者的潜质了。”

    “璞玉未经打磨，永远成不了玉石，或许还会成为一块顽石。你的决心，我看到了。”

    “我说的话，你记住了吗”

    “我记住了！”细细体味着安娜说的每句话，每个字，虽然有些道理她还小，人生阅历不够还不明白，但她知道，安娜这番话，无论是对她现在，还是未来，都非常的有用！

    她现在能做的，只有将这些道理完整的记在心里。

    “欧尼，我们继续吧！”摆起格斗手势，智妍小脸再次恢复平静。

    “啊还要继续啊！”少女们一脸的无语，但也知道阻止不了智妍这个格斗的狂热爱好者，只能威胁安娜了。

    “安娜，姐们告诉你，接下来你们打架可以，但一定不能像刚才那样了，要不然，要不然我咬死你。”

    “欧尼，看在智妍这么可爱的份上，等会一定要手下留情啊！”

    “安娜，我告诉你，如果你还敢伤害智妍，今晚上你就等着被我打死吧！”

    “欧尼，对那些招惹我们的人这样做没错，但智妍可是我们认可的姐妹啊，你怎么也能这么做”

    “……”

    “放心吧，我不会了。”对于少女们的怒目而视和满满的威胁，以及那苦大仇深的模样和恨不得吃掉她的眼光，她只能苦笑了。

    “智妍，收起你的动作吧！”安娜道。

    “不打了”智妍疑惑。

    安娜笑道:“还打什么打，再打下去我就得被姐妹们扒皮了，而且也不用了，你已经合格了。”