美女的贴身鬼少

    试想，如果你是医生，你一心为你患者着想，让他说说自己的病情，但是，患者答应之后，却扭头若无其事的玩起了手机。

    这对任何医生来说，都是一种极其不尊重的行为。

    哪个医生会不在意

    周帅不在意，开了直播间之后，还跟直播间的网友互动起来。

    “各位老铁大家好啊”

    周帅只说了一句，直播间中的弹幕就疯狂的涌了起来。

    “终于等到你，还好没放弃。”

    “土豪健身大佬，这几天不见，你干什么去了，怎么这么久不直播了”

    “这直播是个土豪那肯定是去约p了呗”

    “一看你就是新来的，不知道我们周总不近女色，只喜欢健身啊。”

    “不仅女色，难道喜欢男色那敢问一下周总是喜欢攻，还是喜欢受啊”

    “楼上好污。”

    “我已经准备舔屏了，周总快直播健身吧。”

    看到狂刷着的弹幕，周帅脸上露出一丝发自心底的笑容。

    不过，旋即，他神色就黯淡下来。

    弹幕却更疯狂了。

    “这泫然欲泣的表情，是什么鬼”

    “周总难道要改变路线，要嘤嘤嘤”

    周帅神色更加黯淡了，说道，“这可能是我最后一次直播了，因为我身体出现了一点问题。”

    弹幕刷起来，都是关心之言，

    其中当然也夹杂着几条说周总难道也走卖惨路线的话语。

    受到众人的关心，周总心情好多了。

    不过华安峻脸色却冷了冷。

    最后一次直播了

    自己不是说了若是不健身，他死的更快

    也就是说，他必须健身，才能让自己活得更久。

    听他的话的意思是，他这是打算不健身了

    他这样说，就还是不信任自己吧

    华安峻心中冷笑不已。

    “还是按照之前的流程，先是热身。”

    周总将自己的西服脱掉。

    弹幕刷起来。

    “散了散了。”

    “热身运动，有什么好看的”

    “上面的老哥，怕不是没有见过周总的热身运动吧”

    周帅看了一眼弹幕，说道，“我热身是用波比运动。”

    波比运动，是一种高强度、短时间锻炼脂肪，让心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫做立卧撑。

    它结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动作，在短时间里让心跳拉升到一个人体的最大值。

    “这也没什么吧”

    “波比运动不是一种很常见的运动吗”

    弹幕上，有不了解情况的网友质疑。

    但是，接来了。

    众网友就惊了。

    周帅的动作，都是波比运动的常规运动，下蹲、后踢腿、俯卧撑、前跳、垂直跳。

    但是，周帅的动作，却比一般的波比运动的频率加快了数倍。

    并且动作幅度也比一般的波比运动的幅度大。

    “主播，后踢腿的幅度这么大，你不怕扯着蛋吗”

    “主播我提醒一下，你现在是在做热身运动，不是正式训练，你这样一个不好，会让身体拉伤的。”

    周帅却不在意。

    华安峻看着这一切，心中赞叹托尼斯，可真是健身学方面的天才啊。

    居然能设计出专门适合某个人的训练方式。

    就像现在这被加快了数倍频率、增大了动作幅度的波比运动。

    若是一般人，这么做的话，却是会将自己的肌肉拉伤。

    根本起不到热身的效果，但是，周帅的体质比较特殊，这种训练方式，却正适合他。

    确切的说，这是独属于周帅的锻炼方式。

    其他人这么练，一天就得练惨了。

    “看得懂吗”

    陆成忽然对华安峻嘲讽道，“你让周总展示自己平时的锻炼过程，是觉得他训练过程有错”

    “可周总这套动作，是托尼斯大神专门为他打造的。”

    “现在，看到周总的这套动作，是不是觉得他的动作太剧烈了，热身运动根本不应该这么做”

    没等华安峻说话，他便自顾自地说道，“如果你有这种想法，那么我说你，这人可笑！”

    “非常的可笑。”

    “这套热身动作，是托尼斯大神专门为周总设计的。”

    “这是，最适合他的。”

    “别的人，或许这么热身，会直接废掉。但是，周总却不会，因为周总阳性太重。这套热身动作，与他身体的特性结合在一起，起到的效果无疑是事半功倍的。”

    说完，陆成得意的看着华安峻。

    他能了解的这么清楚，是因为，在周帅跟葛剑锋交谈时，他偶然听到了一言半语。

    “是阴性太重。”

    华安峻却不为陆成的话语所动，反而摇了摇头。

    “啊什么阴性太重”

    陆成一愣，华安峻的反应，跟他想象中的有些不一样。

    刚才那番话，他不止对一个人说过，那些人听到那番话后，都是目瞪口呆的表情。

    但是，华安峻却跟那些人的反应完全不同。

    并且，华安峻还扯出了一个什么阴性太重的名词。

    这就更加让他摸不着头脑了。

    “我说周帅是阴性体质，所以说他是阴性太重。”

    华安峻看都没看陆成，便说道。

    “你胡说，周总他明明是阳性太重。我听……”

    陆成差点说漏了嘴，“反正他就是阳性太重。”

    华安峻不置可否，说道，“若他是阳性太重的话，做这一套动作的话，没做上几下，他就会出一身汗。”

    “就像现在，周帅做的这个动作，是将浑身的肌肉都调动起来了。”

    华安峻如健身大神附体，用专业的口吻说道，“一般人，这时候的肌肉，就会快速的颤抖，而产生热量，数到三。”

    “三、二、一！”

    华安峻数了三个数，“数到三的时候，汗腺就会分泌大量的的汗液。”

    “但，周帅却没有。”

    “做完下面这个动作之后，六秒……”

    华安峻又数了六个数字，“周帅因为阴性体质，那热量不会刺激汗腺，产生汗液，而是会刺激肺部，让他呼出一口浊气。”

    就在华安峻说话的时候，周帅就吐出了一口浊气，一般人做了这么剧烈的动作后，身体出汗的反应，周帅却没有。

    陆成张了张嘴，就说不出话了，脸上一阵青一阵红。

    “阴性体质，是他在婴儿的时候，受到了寒气。”

    华安峻却不关心陆成的脸色，自顾自地说道，“这让他平时的时候，手脚都是冰寒的。

    但是，这一整套动作做下来，就会让他身体产生的热量，进入身体的五脏六腑，跟体内的寒气抵消。

    所以，他即使做了这么一整套剧烈的运动，却不会有正常人的出汗现象，只会让他浑身舒泰。”

    陆成脸色更青。

    最后，华安峻目光转向他，补充道，“哦，对了，大部分人都是阳性体质，所以，阳性体质，并不是什么特殊




第33章 请先生帮我
    华安峻一脚踹在周帅的腹部。

    看到这一幕，众人都愣住了。

    “你知道你在干什么吗”

    “这是一个医务人员，该做的事情吗”

    “就算周总，刚刚对你的态度太过随意，太过不尊重了，你也不能打击报复吧。”

    反应过来后，顿时群情激奋起来。

    葛剑锋叹息一声，貌似怒其不争的说道，“华安峻啊，小华啊，我一直很看好你，可是你这是在做什么吗”

    “华安峻，他不是有意的。”

    刘卓娅赶忙替华安峻解释。

    但是这话，就算是她自己都说的没有一点底气。

    “他这是做什么”

    魏荣疑惑了，眼眸中也流露出一丝担忧之色。

    在他眼中华安峻根本不是冲动之人啊，怎么能做这么冲动的事情呢

    “你在做什么”

    周帅被华安峻踹的从墙上滑落下来，捂着自己的肚子，对华安峻怒斥道，“你知道你在干什么吗”

    “你臂膀脱臼是在做倒立俯卧推的时候，发生的吧”

    华安峻没有理会周帅话语，而是直接道。

    周帅脸上的怒色消失，惊疑不定地看着华安峻，而后他目光一移，又在葛剑锋身上看了一眼。

    就连葛剑锋只知道自己是在做一个高难度的动作的时候，脱臼的，但是具体是怎么脱臼的，就看不出了。

    可是，华安峻连他做哪个动作时，脱臼的，都知道。

    葛剑锋同样惊疑不定的看着华安峻。

    “刚才，你做第三个倒立俯卧推的时候，就没有感到自己的肩关节，有异样的的感觉”华安峻继续道。

    周帅皱眉、思索，迟疑地说道，“肩关节处有点刺痛。”

    忽然，他露出了恍然大悟的神色，“你的意思是，就是这个动作，让我身体出现问题了，所以，你刚刚只是在打断我”

    华安峻不置可否，道，“继续做倒立俯卧推。”

    周帅皱了一下眉，首次按照华安峻的吩咐去做。

    倒立于墙！手臂弯曲呈九十度！停顿几秒！

    周帅手臂发力，通过臂力，将身体推上去，在即将完成第一个动作时，忽然，他只感觉自己腹部，突然遭到一个极重的打击。

    噗通，他摔在地上。

    华安峻平淡地收回脚。

    周帅抬头，对华安峻怒目而视，刚才华安峻又是一脚踹在他腹部了。

    “再做。”华安峻神色不动。

    “周总，他就是在故意报复你。”陆成大声道。

    但是，意料之外的是，周帅没有发怒，而是按照华安峻的话语，继续做倒立俯卧推的动作，刚要完成第一个……

    华安峻收回脚。

    周帅摔在地上。

    “再做。”

    华安峻抬脚踹去。

    周帅又摔在地上。

    但这次，没等华安峻说话，他就爬起来，做起倒立俯卧推的动作来，颇有些乐此不疲的意思。

    周帅确实乐此不疲。

    他发现华安峻每踹他一脚，他再次做的时候，身体就会下意识的小幅度改变做倒立俯卧推的动作。

    这小小的改变，让他肩关节的刺痛感消失，却而代之的是浑身舒泰的感觉。

    砰。

    华安峻丝毫不客气的踹在周帅腹部。

    周帅爬起来，继续。

    华安峻看了一眼周帅。

    他扭头低声在已经目瞪口呆的陆成耳边，一字一顿道:

    “我！”

    “就是在打击报复！”

    “可是！”

    “又怎么样”

    陆成张了张嘴，说不出一个字符。

    华安峻嘴角浮现一个嘲讽的弧度，旋即一脚踹在周帅身上。

    他就是在报复，他可不是一个大度的人。

    要不然，就算是要为周帅改变倒立俯卧推的动作细节，也不需要用脚踹。