问题狂锋

    话都说道这份了，黄雨也不能在追问了，终究是女孩子，嗯！小女孩，但是也要迁就一点不是。

    走到更衣室门口！黄雨总算知道艾比找他来干什么，聊了几个月天，知道艾比是死光枪杰夫霍纳塞克的女儿，94年出生的她还是个15岁，呃！她自己说是16岁，总之是个小女孩！

    他老爹也就是杰夫霍纳塞克打算组建一支临时球队，参加自己老友卡尔马龙举办的慈善比赛，不过因为斯托克顿突然生病，急需一名球员来凑数！不过少人的并不是自己的队伍，而是卡尔马龙那边！

    毕竟现在杰夫霍纳塞克是爵士的投篮教练，想要组织一支临时球队非常简单，随便放出风去就有不少新秀和球队边缘人屁颠屁颠的过来凑数！虽然只有几个小时的合练时间。

    但是和那些巨星训练营比已经不错了，他们一天训练也就是几个小时，而且那么多人顶天一人指导几分钟就完了，一天的收费就要几千甚至上万！而这个是免费的。

    “不知道湖人知道我的答应参加这样的慈善比赛会不会拆了我！说真的，真的能提高命中率”

    黄雨走进更衣室放下包问道。

    “现在能收集的所有投篮视频！充分证明杰夫霍纳塞克和雷阿伦的投篮命中率不相上下，不过由于时代和战术打法的原因，他的名声没有雷阿伦响！但是能力上是同一级别上的。

    从90年开始逐渐进入状态的杰夫霍纳塞克投篮命中率始终保持在45%以上，90-00十个赛季三分球平均命中率在40%以上，而且在十个赛季中只有两个赛季低于35%，要知道那个时候的防守可比现在要凶狠！如果是你面对这样的防守，连20%的命中率都难保！即便你有三分球技能！在ncaa的比赛中你受到的防守压力实在太小！

    所以你现在急需要纠正投篮动作，以及调整在没有把弹跳加到60前的出手弧度！就你现在的出手弧度如果碰到那些弹性极佳的防守人，就算不会被封盖也极容易被干扰！

    而且能给杰夫塞纳凑数的球员，基本上都是冲着这一手三分球来的，有了他的纠正加上我收集到的资料，这个夏天至少可以让你的三分球在不加属性点的情况下提高10点！这样你那点钱完全可以支付一个二流体能训练师到季前赛。”

    说实话黄雨动心了，自己的情况多少还是很清楚的，如果自己没能抓住教练给的机会，那么很可能自己，不！肯定自己会变成那个看守饮水机的吉祥物，所以要上场就能够起到作用，自己防守不行那么只能在得分下功夫！所以自己的三分球就成了必备武器，至于低位进攻能力单打能力！别逗了，在黄雨没有展现出应有的价值前，想持球进攻你以为你是chosen1啊！

    ----------

    黄雨不知道今天具体什么情况，所以只带了一双球鞋和运动裤！上身实在不行只穿里面的运动背心，至于回家时候怎么办，这还不简单，赤着上身穿上休闲西装，了不起把下面的扣子系上！进停车上直接开车回家进门，又不再外面闲逛！

    “哇哦！你身材还真不错嘛！”

    艾比跟一个女狼一样上下打量了几下，又捏捏胳膊摸摸腹肌！




第117章 、投篮节奏和姿势
    球场上正在3v3！慈善比赛不会有什么激烈对抗，战术配合之类的，但是球员之间的传球至少要流畅一些！所以小范围的配合，在比3v3中逐渐熟悉在合适不过！

    “要不要一起活动一下”

    杰夫霍纳塞克看自己家的新秀并不像搭理黄雨，所以他只好出面，总不能让自己女儿在男朋友面前丢脸吧！唉！好像有什么东西不对

    “好啊！我先去热身！”

    黄雨转身走出球场，进来时外面有几台空闲的跑步机！签了球队后，就要端正自己的职业态度，就算是训练都要将身体活动开，何况还带有一丝对抗性质的3v3。

    “你要不要这么正式啊！还要热身，你说完热身出来，我爸爸看哪几个新秀的眼神都不对了，好像他们完全没有热身就上场了！”

    艾比在黄雨旁边也跟着跑了起来。

    得，自己无意间又拉了一波仇恨，但是无所谓了！就算明知道他们会对自己产生敌意，该热身也一定要热身，对自己负责这是黄雨的态度，不过话说回来，纯天然的就是好，上下上下的波动很自然，充满弹性！

    虽然很想继续跑，反正旁边有美景可以看，但是艾比的体力可跟不上了，十分钟的中速已经让她气喘吁吁了！

    回到球场黄雨拿起一个篮球在一旁的角落拍了起来，反正也没安排自己上场！在多活动一下手腕吧！

    “切，装模作样！”

    科斯塔-库佛斯有些不爽的说道！

    “他真的很强，不信一会你可以和他单挑的！”

    一旁椅子上一名球员咧着嘴看着科斯塔-库佛斯！

    “会有机会的，不过不是现在！”

    科斯塔库佛斯回头看了一眼不再说话，这个说话的家伙他认识，就在自己前两位！被火箭选走了！能进入nba的球员，心智不全的那种已经很少了，挑拨的话他当然听的出来！而且尼玛自家教练的女儿和其打的火热，自己搞事情还要不要混了！

    ----------

    合练并没有出现什么狗血的剧情，毕竟大家都是来娱乐的，开心就好，打出真火什么没必要的！而黄雨也充分的藏拙！一直在三分线外游走！接到球有好的机会就投篮，没有就传球！所以这种自我边缘化的方式，也赢得了一票队友大叔的好感！毕竟不抢球权的后辈最可爱了！

    虽然听艾比说自己的这两个临时队友也是nba的前辈球员，不过完全没有印象，这些叔叔辈的在体力消耗一空后，果断的滚到一边聊人生去了，但是霍纳塞克还需要给来到这里帮忙凑数的新秀上上课！纠正一下投篮姿势什么的！

    “投篮除了需要灵活的手腕，还需要找到自己的感觉，也就是投篮节奏！而这个属于你的投篮节奏，就是在你命中率最高的时候，身体所需要完成的一系列动作，这个动作并非一成不变的，但是你需要在变化的时候，保证自己的投篮动作是命中率最高的那个姿势！”

    说着杰夫霍纳塞克拿起篮球，运球、投篮、命中！连续投了五个命中四球！动作一模一样！甚至从跳起到出手给给人的感觉都不差分毫。

    “有人可能有疑问，在对抗中出手的时候身体动作已经改变，在这个过程中如何有效的命中投篮！这就需要你保证双手在被干扰的情况下依然能够保证投篮动作！如果无法做出投篮动作时，尽可能的用投篮手将球托起！瞄准篮筐后沿！抛投！当然这些都是说给内线的。

    而外线，你只需要做到甩开防守你的球员，在接到队友传球的一瞬间，进入自己的投篮节奏，无论防守你的球员在你面前做什么，你只需瞄准要把球投出去！如果对方封眼你看不到篮筐怎么办那我只能说不断的去练习！投手需要在做出动作的时候就已经进行瞄准，难道还要等跳到最高的时候现瞄吗”

    说着又拿起篮球，闭上眼睛就那样在三分线外随意移动了几步，杰夫霍纳塞克五个三分球命中了三个！同样的动作，同样的速度，唯一的区别是一个是睁眼一个是闭眼！

    “五中三的命中率，很低！我在巅峰的时候五中四我都会给自己加练！刚才看我随意移动了几步，但是我的脑



第118章 、自信是投出来的
    杰夫塞纳点点头，他刚才就注意到黄雨的投篮动作，虽然模仿的成分很高，但是还不错！在保证了命中率的同时，让自己的动作流畅赏心悦目！

    不过也因为许多没必要的动作浪费了力气！比如说为了转身跳投更加显得飘逸，他在转身投篮的时候非支撑腿有一个甩动，虽然加上这个动作整个人投篮时候就好像一个k字！漂亮是有了，但是腿部甩动过程中影响了整个身体的发力！

    尤其是在进入nba后，这种动作如果不是那种巨星级的球员根本没人会用，科比巅峰的时候为什么那么受欢迎，就是因为姿势美如画而且命中率极高，但是在退役之前的几年，虽然姿势依然美如画，但是打铁已称王！

    因为岁数大了以后体力已经无法让他在保证动作流畅的同时，手中的篮球依然有准头！

    而且黄雨的模仿显然有些选择错误，以他现在的体能根本无法在20分钟的nba对抗中，连续用出这种投篮方式！就算是nba球星也不可能一整场都使用高难度的投篮！所以黄雨迫切的需要一个好的模版！

    “你有没有发现，你的投篮动作有些过于模仿，其实有的时候一些简单有效的投篮方式，会让你更轻松一些，虽然你在ncaa的时候需要关注，在nba也一样，但是你现在是一个菜鸟，需要的是充足的上场时间以及更有效的得分方式。”

    杰夫霍纳塞克在指导完别人后，过来单独给黄雨开个小灶，没办法谁让自己女儿给挖坑了呢！而且要是因为这个俩人闹别扭怎么办。

    如果黄雨知道杰夫霍纳塞克想的是什么，估计会感觉花生米离自己越来越近了，不过他要是现在就干了什么不该干的事情，估计霍纳塞克家的花生米更近，毕竟米国持枪是合法的！

    ----------

    “现在nba谁的投篮方式最适合我呢”

    不耻下问没有什么丢人的，黄雨直接发问要比拐弯抹角好很多！

    “雷阿伦，我觉得他的投篮方式值得你去模仿，以你在三分外的表现以及出手速度，能够适应他的投篮方式！他是现役最好的投手！“

    这个评价高么，一点也不！虽然很多人都觉得雷阿伦只是空位投手，但是那空位那来的，那是不断的跑位搏出来的，和那些站在一个角落晃两下，等球送到你手里的球员完全不同！

    他是被严重低估的球员，身体素质虽然不是顶尖，但也在一流之内，而且他的弹跳和爆发力也十分出色，加上超高的篮球智商，出其不意的起跳和闪电般的出手速度跳投，得分犹如探囊取物。

    有人说了，他这么强怎么没看到他大放光芒啊！君子雷这个外号是怎么来的不是做慈善和采访中得来的，而是他在球场上太过无私，在球队获得胜利和自己的数据相比之下，他永远选择的是前者。

    整个职业生涯场一共出战1300场常规赛，场均出场35.6分钟，能够贡献18.9分4.1个篮板3.4次助攻1.1次抢断，麦迪职业生涯场均也不过19.6分，但是雷阿伦和麦迪职业生涯的风光程度一比，除了最后的那两枚总冠军拉回一点分数，简直就是一个天上一个地下！

    ----------

    “试着快速出手，不需要达到最高位置！看看命中率！”

    杰夫霍纳塞克拉丢给黄雨一个球！

    黄雨接过球拔起来就出手！

    “砰！”

    球砸在篮筐后沿！

    “出手有犹豫！不要想投中的问题！在跳起之前吸一口气，不需要深吸气！在结束吸气的一刹那投出去！”

    想了一下杰夫霍纳塞克说道。

    黄雨拿起球拔起来一个短暂的吸将球投出去！

    “砰！唰！”

    “不对，你刚才还是有一些延迟，记得在跳起之前就瞄好，吸气结束后直接出手，不要跳起来后在瞄。”

    说完，杰夫霍纳塞克来到黄雨面前伸出一只手。

    “听我命令，预备，投！”

    黄雨在跳起后杰夫霍纳塞克也跟着跳起，没有封盖，而是直接封在了黄雨的眼睛上！

    “砰！唰！”

    落地后黄雨一愣，自己刚才居然在被封眼的一刹那，毫无阻碍的将篮球投了出去！

    “很奇怪，人就是在不断的学习中进步的，刚才第一次的投篮不中，让你在第二球的时候自然而然的修改了力度，虽然依旧是磕篮筐后沿进筐，但是在第三次投篮的时候你又稍微修改了投篮力度！但是在我封眼后，你不由自主的加大了一点力量，虽然做出修正是正确的，但是你的投篮缺少自信！

     



第119章 、情敌还是升级包
    吃过饭黄雨将艾比送回酒店，然后字回家睡大觉，但是一些不一样的东西却留在了二人的心里。

    不过黄雨回到家后却始终无法集中精神训练。

    “宿主，你的心乱了，根据分析你可能是发了！”

    系统精灵在黄雨任务连续失败三次后说到。

    “开什么玩笑，我怎么就发了，艾比才16岁！离上大学还有两年......”

    说道这黄雨猛地愣住了，自己是怎么了，穿越前到现在也是八、九年的老宅男了，怎么却如此的不淡定

    “我这是怎么了”

    黄雨自言自语道。

    “宿主的对异性的爱慕压制到极低，单身汪不是那么好当的，根据整理当初你是处于一个半封闭的状态，除了超市、家里、小区周围跑步健身，你基本很少和年轻的女性接触，所以才能压制得住！但是现在和优质的女性接触一段时间后，宿主对爱情的渴望被激发，并且越演越烈，这也是你为什么现在和两名女性，每月超过三百条短信交流的缘故！”

    系统精灵从伪科学的角度分析后，黄雨豁然开朗！看来自己真的是发.........

    “你妹的系统，你的意思老子现在变成..”

    “宿主自我污蔑，等于间接侮辱系统的分析能力，激活系统惩罚机制！”

    我靠！黄雨一愣什么惩罚机制，以前怎么没听说过。

    “我没有！”

    话还没说完！

    “惩罚任务:宿主因间接侮辱系统分析能力，惩罚如下，系统随机用宿主手机发布暧昧短信，在一天内如对方来电则必须接听，否则三天内不允许进入系统空间。”

    我擦！黄雨已经无力吐槽了，自己会不会因为骚扰短信被关起来哦！

    ----------

    “rain，我知道你的心意，但是你知道我们是不可能呢！我无法和你做出对不起朱丽的事！“

    “滚，说过了，手机丢了号码刚找回来，那短信不是我....”

    “嘟嘟嘟嘟！！！”

    该死的威斯布鲁克，别以为你在俄克拉荷马州就能躲得过！总有碰面的时候。

    在暧昧短信发出后，第一个回话的就是威斯布鲁克，这货劈头盖脸的就给自己一通泼脏水，开着免提电话那边笑抽那俩死没有！

    “是不是发错了”

    乐福倒是没有打电话，而是发了一条短信问道！黄雨也回了一个同样的理由，手机丢了！

    “恩！虽然我并反对和排斥同，但我是没办法接受你的！”