全能师尊

    任务惩罚：你懂得！

    当上课铃声响起之后，所有的小萝卜头们都聚集到了方白的面前。

    今天呢，我们来学习一种新的体育活动，这种体育活动的名字呢，叫做跳绳！方白右手一摆，二十来条跳绳直接出现在了手中，而且还是那种比较黑科技的，在把手处还有计数的仪器。

    听到能有新的体育活动，小萝卜头们显得还是比较开心的，因为终于不用跳那什么该死的广播体操了，一二三四，见鬼去吧！

    方白将绳子直接放在了地上，从里面取出了一条跳绳，转身看着小萝卜头们。

    这个跳绳呢，顾名思义就是要跳，非常的简单，老师先给大家示范一下！方白双手分别拿着一个把手，然后缩短了一下绳子的距离，这个绳子的长度是可以调节的，做这个活动呢，必须调节好绳子的长度，并不是越长越好，也不是越短越好，要适合自己！

    就像这样，双手握住绳子的两端，然后一只脚踩在绳子的中间，两臂屈肘，将小臂抬平，绳子拉直的程度就是最适合你的长度！方白边说便将绳子调节到了最适合的距离，这绳子的材质好像也不是什么普通的东西，竟然有点像某种动物的筋

    宾果，跳绳才用大千世界的大地神牛的牛筋，经过异火烘烤百年，再由最好的裁缝缝制了七七四十九天，不过宿主手中的跳绳为仿制品。系统出声解释道。

    仿制品都这么叼了，那正品不是要突破天际？

    方白感叹了一句，不过现在是上课时间，还是别闲聊了。

    方白做了一个准备动作，随后看着小萝卜头们，一定要记住，要用前脚掌起跳和落地，不要用全脚或者脚跟落地，以免对身体不好，还有就是，跳的的时候，呼吸要自然有节奏！




第六十八章 最简单的跳绳
    啪

    一个没注意，绳子直接打在了方白的小腿上

    嘶~

    方白倒吸一口凉气，这感觉，酸爽啊！这特么绝对不是普通的跳绳，这特么比竹笋炒肉还酸爽啊，如果有小朋友想要体验一下的话，可以去找一找那种竹扫帚上面的竹条，那种软硬适中的竹条，对着自己的小腿或者屁股狠狠来上一下，那种比老坛酸菜更酸爽的感觉绝对让你回到小时候，回到那个大叫：我以后不敢了的小时候

    作为坑学生一把好手的方白，方白在迟疑了极端的时间后，面部表情恢复正常，颤抖的小腿也停了下来，双手极不自然的背在了身后，方白一手掐在了自己的背上，只能用疼痛转移术，以痛止痛才能我尼玛，好痛！

    被跳绳抽到的地方，此刻那是火辣辣的疼啊！唔哦哦哦

    这是一次错误的示范，跳绳简单的说，就是把绳子扔一圈，然后人再跳起来，完成一个循环相信老师身体力行的演示，大家应该已经看明白了，现在每个人都来老师这里领一根跳绳！方白吸了一口气后，故作镇定，一脸平静的看着下面一群的小萝卜头。

    身体绷的紧紧的，双腿再也不曾移动过，若是有人仔细的去观察的话，可以看到大魔头一只脚此刻绷的紧紧的，另一只脚缩在裤子里面，轻触着地面，就像是在用一只脚站立一样。

    这绳子？好重啊！双腿已经恢复如初的李子成第一个冲到了前面，看着地上那些非常普通的跳绳，直接一手抓去。

    重？方白疑惑着嘀咕了一声。

    大地神牛的牛筋自带大地之力，尽管只是仿制品，但是也不是仅靠人力可以拿起来的，需使用灵力才能提起，牛筋跳绳最大的用处就是压制体内灵力，锻炼**力量，能够帮助学生更好的掌控身体，锻炼身体内灵力。系统解释道。

    原来如此，可是为什么我没感觉到重？方白疑惑道。

    所有教学道具的锻炼作用对宿主无效，如果宿主愿意锻炼的话，可自主开启。

    本帅比，当然是不愿意的啦！

    这个呢，这个跳绳呢，是需要使用灵力的，也就是说，跳绳过程中，是可以使用灵力的！方白笑了笑，如同好心一般解释道。

    真的吗？终于可以使用灵力了？

    哇塞，看起来这跳绳也不是那么难嘛！

    就是就是，算起来，这应该是体育课里面最简单的了吧！

    太简单了，一点挑战性都没有！

    一群小萝卜头不由轻视的议论道，就连最开始接触到跳绳的李子成也不由升起了一股轻视之感，小声嘀咕道：什么破跳绳，如果用灵力的话，我一只手我擦，怎么用了灵力还是这么重？

    运转了全身灵力的李子成，吃力的将手里的跳绳拿了起来，没有运转灵力还好，一运转灵力，李子成就感觉到自己好像背了一座山一样，灵力根本就凝聚不了，只能勉勉强强将跳绳挥动起来如果不用灵力的话，别说挥动了，提都提不起来。

    李子成全力运转了灵力之后，终于将跳绳拿在了手里，现在别说散去灵力了，他感觉如果自己此时散去灵力的话，自己会被这绳子压死。

    小心观察许久的陈月并没有过早去拿跳绳，她看到了李子成脸上的凝重，也就是说，这一次看似简单的运动并没有大魔头说的那么简单，如果大魔头有那么简单的话，那么大魔头早就被人打死了

    当李子成拿着绳子离开之后，陆陆续续有脸上带着轻视的小萝卜头去拿绳子，但当他们拿到绳子的那一刻，脸上原本轻视的表情都变成了凝重

    陈月小心翼翼的观察着脚下的这堆绳子。

    怎么了？不敢拿了？方白微笑着看着陈月道，对于这个傲娇的小luoli，方白还是比较喜欢的，活泼可爱很调皮，殴打起来毫无负担

    哼！听着大魔头好似嘲笑的话语，陈月沉住了怒气，连带着早上起床的起床气都被她压了下去，吃过那么亏多的她，已经知道眼前的大魔头时时刻刻都在想着怎么找理由殴打她们，所以她已经学聪明了，不搭理大魔头就好了！反正你这该死的大魔头也蹦达不了多久了，就让你再得意几天，到时候看你怎么哭！

    灵力慢慢被她调动了起来，一手直接抓住了一根跳绳的绳把手，那一霎那，她感觉到自己体内的灵气好似受到了什么惊吓一般，运转的极其缓慢，有一股巨大的压力从跳绳上传来，使得她全身的灵力都只能被迫对抗这股压力，根本无暇分心其他。

    在大魔头带着笑意的注视下，陈月强装一幅高傲的表情，拿着跳绳就往后面走，走到了一个没有人注意的角落，陈月左右看了看之后，直接将跳绳扔到了地上，全身的灵力开始飞快的流转了起来，浑身的压力也随之一空。

    果然是这绳子的原因。

    管它的呢，反正大魔头也没有注意我，我才不学什么跳绳呢！还学跳绳，见鬼去吧！

    陈月狠狠的用脚踩了一下跳绳，好像在发泄自己内心的怒气一样，鬼才学什么跳绳呢，踩死你踩死你！

    学跳绳的同学们注意咯，下课的时候老师要检查你们的学习情况，每个人都要学会跳绳，如果有偷懒的人的话嗯~老师保证不打断她的腿！方白的话从远处传来，最后那句话，更是用一种淡淡的语气说出来的，让在场的小萝卜头们都感觉到一股寒意。

    正在发泄怒气的陈月身子一顿，原本还想踩几脚的她仿佛在寒风中受冻，瘦弱的小身躯慢慢的蹲了下去看着脚下的跳绳，她感觉自己的好像在被人玩弄一般，被人折磨，被人践踏，这该死的大魔头肯定是在针对自己，针对自己针对自己！

    啊啊啊啊！你不得好死不得好死啊！

    陈月真的是杀了大魔头的心都有了，跳绳，跳你妹的绳啊，有本事你就别用你的尺子，跟老娘单挑，来单挑，老娘让你一只手，你丫的，你大爷的啊啊啊啊！不行，本小姐要忍住，忍住，大魔头他嚣张不了几天的，他嚣张不了几天的，会有人来收拾他的，我要冷静，冷静！

    大魔头肯定在看着自己，自己要冷静，不能再这关键时候再送上门去被他欺负，冷静，冷静，陈月你一定要冷静，不就是跳绳嘛，忍住便是，等他被踢出学院之后，你想怎么捏他就怎么捏他



第六十九章 多么痛的领悟
    嘱咐了几句洛雪小朋友跳绳的时候一定要小心，微笑着目送小朋友和夏百合去开阔的地方练习跳绳。

    方白左右环顾了一下，见没有人注意自己了之后，一个转身：老九老九，过来过来，快来扶我一下！

    额？少九命不是很明白方白的意思，但是依旧走到了方白的面前。

    方白一只脚站在那里，腿都要站断了，看见少九命过来，直接抓住了少九命的手，扶我扶我到那边坐一坐。

    小萝卜头们终于走了，自己终于不用再装逼了小腿上火辣的疼痛直刺方白的神经，这特么，嘶~

    少九命疑惑的看着疼的龇牙咧嘴的方白，发生啥事了，难不成这货被人暗算啦？可是没有发现任何动静啊！

    少九命一直在戒备四周，并没有发现任何异常，哪怕是一只修为高一点的鸟都没有从天上飞过啊！

    一蹦一跳跑到在旁边的阶梯旁，方白赶紧撩开了自己右腿的裤脚，一道紫红色的红肿出现在了方白的小腿处，我勒个去，这特么是真疼啊！

    怎么搞的？少九命还是没明白发生了什么事。

    绳子方白的话还没说完，一旁练武场便传来了一声杀猪般的叫声。

    我的妈啊痛痛痛痛痛！

    李子成霎那间浑身打了个激灵，原本他还以为挺简单，然后跳了两圈，而刚刚那一下他没跳好，绳子直接抽在了自己的屁股上，那一下，他感觉到一股灼烧般的疼痛出现在了自己的柔软部位，就如同被雷击一般

    他能感觉到，他的屁股是废了，这下绝对是废了，真的废了，这种感觉他非常的熟悉，就像大魔头的尺子抽打的一样，但是比大魔头的尺子更加的恶毒，简直就是令人发指

    拿到跳绳的他还以为大魔头这次良心发现，让自己这些人去做一个比较简单的活动当那一绳子，抽在自己的屁股上的时候，李子成才知道自己想多了，以大魔头的尿性，你觉得他会安好心吗？他还能有良心？他还能良心发现？

    李子成！你忘记你以前的职业了吗！李子成！你忘记家里那根拐杖了吗！大魔头是什么样的人，你难道心里没点逼数吗！你在他手上吃的亏还少吗！

    李子成感觉自己的屁股真的废了，真的欲哭无泪，亏自己还以为大魔头变好了，不可能，大魔头永远都不可能变好，我的屁股啊啊！多么痛的领悟！

    李子成的惨叫声让一年二班的小萝卜头们都升起了警惕之心，果然大魔头弄出来的东西没有那么简单，原本有几个想要身先士卒的小萝卜头此时也变得小心翼翼起来。

    看着哀嚎的李子成，所有的小萝卜头们都有些胆怯的放下了手中的跳绳，谁也不想成为下一个捂着自己屁股的李子成

    再重复一遍，下课的老师可是要检查哦，没有学会跳绳的同学方白不安好心的话语让所有人都打了个寒颤，一边是李子成的惨样，一边是大魔头的威胁

    现在真是上天无路入地无门啊，跳，可能被打，不跳，一定被打所有小萝卜头们都非常不情愿重新拿起了跳绳，但是依旧没有谁再敢跳起来。

    这绳子难不成有什么玄机吗？少九命好奇的看着方白手里的跳绳，随便打一下就这么疼的绳子，难不成是灵器？

    要不，你试试？方白笑眯着自己的双眼，看着少九命道，这种好东西怎么能不跟朋友分享呢，这种好东西就是得跟人分享才有意思的嘛！

    额，这个怎么玩？少九命并没有被李子成的惨叫所吓到，在他看来，被打的惨叫只能说忍耐力不够，他可是新晋佣兵之王，什么大风大浪没见过，一丁点疼痛而已

    就是双手握住把手，然后向后甩一圈，然后身体跳起来跳过绳子。方白轻轻的解释道，如果不清楚的话，你可以看看那边的女孩子，就像她们一样！

    练武场已经有一两个女孩子跳的不错了，尽管她们挥动的很慢，但是已经初见雏形了。

    就那样？不是挺简单的嘛！少九命轻视道，自己可是佣兵之王，这么简单的运动，随便看看就能学会，一点挑战性都没有。

    少九命直接接过方白手里的绳子，在入手的霎那，他便感觉到了不对劲，仅凭**的力量竟然根本无法拿动手里的绳子，随即他便运转起了灵力。

    作为道法境的修士，少九命对自身灵力已经掌控到了一种变态的地步，地元境修炼的便是对自身的掌控，天玄境便是对天地的掌控，而道法境，便是道法自然，我便是道。

    所以少九命手中的牛筋跳绳对于少九命的阻碍基本上已经是忽略不计了，但是还是有那么一丁点影响的，咦，有点意思哈！

    少九命直接双手握住了跳绳，然后学着跳绳跳了起来，嗯，其实也是很简单的嘛！

    作为道法境的修士，少九命学一个普通人学的跳绳，简直就是跟吃饭喝水一般简单，而且根本不可能出现失误，真想不通你们为什么觉得这个难，难吗？太简单了吧！

    少九命跳了几圈之后觉得不过瘾，他开始了研究其他招式，什么跑着跳，蹦着跳，原地跳好几圈，交叉着跳，最后他还玩起了花式跳绳，而且非常得瑟的在方白面前跳来跳去，那意思多明显，看，大爷跳的是不是很好看

    统统，我看不下去了，这货太得瑟了，比我还装逼。方白满眼都是不爽的看着少九命，那个边跳还边得瑟的表情，真的是太欠扁了

    统统咳咳本系统也看不下去了，怎么会有这么欠扁的人，简直就是令人发指这这么能忍！不能忍！系统非常严肃道，山寨版大地跳绳已经发放！

    弄死他！方白和系统异口同声道。

    双手捧着这条山寨版的大地跳绳，经过系统的改造，这条山寨版的跳绳外表和普通仿制品没有任何的区别，但是，仿制品仅仅只对地元境以下的修士有效，方白手里的这一条，对道法境的人都有效。

    让你得瑟，很得瑟是吧，等下看你怎么哭！

    方白恶狠狠的想道，脸上却装作一幅啥事都没有的表情，看着跳的正嗨的少九命：老九，先停一下，我这有条更好玩的跳绳。

    更好玩？能好玩到哪去！少九命牛逼哄哄的得瑟道，这种小玩具简单一点挑战性都没有，毕竟咱可是佣兵之王唉，高处不胜寒呐！



第七十章 佣兵之王不能怂
    没多久，在方白旁边多了一个生无可恋的人少九命捂着自己的脸，小腿不停的颤抖，连坐在阶梯上的屁股都只有一小部分，另一部分好像不能触碰一般，整个身体都在颤抖。

    别怂啊，老九，加油啊！听别人说你可是佣兵之王啊，佣兵之王怎么能怂！这么简单的游戏你怎么能退缩呢，你这样就太让我失望了方白满脸都写着嘲讽二字，但是任凭方白怎么说，少九命就是坐在原地捂着自己的脸一动不动。

    这尼玛，疼啊！这是真疼

    老铁，还玩不？方白笑眯眯看着老九，还得瑟不，还装逼不，好玩吧，爽不爽，是不是爽到不能呼吸？

    少九命感觉摇了摇头，连看都不敢再看方白手里的跳绳，这要是再玩下去，少九命觉得自己可以改名叫做少无命了，别看现在少九命现在坐在一旁没啥事，而在他裤腿下，在他背上，各种红肿的印子让少九命咬着牙吸凉气