家有美媳乔静

当乔静来到威斯堡健身中心时，她看到里面有几个男女在健身。
健身中心里播放着非常轻柔的音乐，并且那几个男女还有说有笑的，这让乔静觉得这边的气氛特别的好。
当然，最吸引乔静注意的还是其中一个男人。
因男人长得跟杨一恩的头像一模一样，所以乔静知道那个只穿着短裤的男人就是她的健身教练杨一恩。
她发觉杨一恩身上的肌肉块特别明显，所以那张头像并不是ps的。
看到杨一恩，乔静便快步走上前。
当杨一恩看到她时，眯起眼睛的她道：“杨教练好，我是乔静！”





家有美媳乔静 第247章 运动套装
“你怎么自己上来了啊？”杨一恩笑道，“我还想着下去接你呢！”
“难道杨教练你打算穿成这样下去接我啊？”
反问的时候，乔静还上下打量了下杨一恩。
一米八个头，手臂、xiōng膛、大腿等处的肌肉都非常发达。
并且，杨一恩还有着古天乐般的健康sè。
当然乔静还在想一个问题，既然杨一恩的肌肉很发达，那他那根是不是又粗又长，并且能坚持很久很久？
如此想着，乔静还瞥了杨一恩的裤裆一眼。
那儿有些鼓，应该是那根吧？
“赵董说你很内向，我可一点儿都看不出来，”笑了笑的杨一恩道，“我先带你熟悉熟悉各种健身器材，但你真正会用到的健身器材不会超过五种。小乔，请跟我往这边来。”
“辛苦杨教练了。”
“别跟我客气，这样我反而不习惯。”
说话的同时，杨一恩还用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗水。
“这是动感单车，是你们女性最常用也是最喜欢的一件健身器材，”杨一恩道，“在你来之前，我就已经帮你制定好了健身计划，我现在跟你说一遍。周一是跑步和动感单车，动感单车能让你的身体兴奋起来，让脂肪在体内快速燃烧。周二是俯身哑铃，这可以锻炼你的背部肌肉。周三是游泳，这边的一楼就是游泳馆，到时候我会带你去那边游的。周四是跑步和健美cào。跑步在这边的跑步机上跑就可以，健美cào会有健美教练负责教你。偷偷告诉你个秘密，这边的健美教练是我的女朋友。”
当乔静听到这话时，她心里有些许的失望。
当然，她并没有表现出来。
“这样挺好的，”乔静微笑道，“两个人一起上下班。”
“就是她偶尔会吃醋，”拍了拍一旁的跑步机的杨一恩道，“每次我教女学员，她都会有不同程度的吃醋。现在多了你这个明星级别的女学员，我估计她会把醋坛子里的醋都喝光了。”
“我是已婚妇女，我相信你女朋友不会跟你吃醋的。”
“你结婚了啊？”
“半年了。”
“那你老公真幸运，”杨一恩笑眯眯道，“你不仅长得漂亮还会赚钱。”
“我觉得杨教练你也很幸运啊，”乔静道，“你女朋友是健美教练，她肯定也长得很漂亮。而且跟一般的工作比起来，健美教练的工资肯定也挺高的。”
听到乔静这话，杨一恩只是耸了耸肩。
继续往前走的同时，杨一恩问道：“刚刚是说到星期几来着？”
“星期四。”
“哦对，”杨一恩道，“周五是深蹲和跑步，周六是跳绳和呼啦圈。”
“那周日呢？”
“周日休息，当然你也可以选择来健身中心自由健身。”
“我记住了。”
“你在这里等我，我去拿一套衣服给你换上。这样我就能看清楚你的身材，知道哪些地方需要重点锻炼了。”
“好的。”
杨一恩离开后，乔静是直接站在了跑步机上。
她没有用过跑步机，所以对于跑步机特别有新鲜感。
犹豫了下，她还是按了下开始按钮。
跑步机的传送带开始转动后，乔静便跟着走了起来。
因速度很慢，所以乔静的走路速度就跟平时散步没什么两样。
她是觉得这样一点挑战性都没有，所以走了两分钟的她按了下提速按钮。
可因为突然加速，重心失衡的她直接往前倒去。
“呀！”
伴随着一声惊叫，乔静急忙抓住两侧的扶手。
稳住后，乔静这才松了一口气。
费了些力气，乔静这才将速度变慢。
变慢之后，她所穿的高跟鞋突然拐了下，这使得她整个人都往后倒去。
她原以为自己要摔倒，结果腰部却被一只qiáng而有力的手给搂住。
昂起头，乔静看到的是杨一恩那结实的xiōng肌。
她丈夫没什么肌肉，所以看到那呈现块状的xiōng肌，乔静都想去摸。
“跑步的时候不能穿高跟鞋，要穿运动鞋。”
说话的同时，杨一恩已经扶正了乔静。
“抱歉，”乔静道，“这是我第一次玩跑步机。”
“这是你的衣服，你去更衣室换上，我在这边等你。”
“在哪边？”
“往前直走再右拐。”
“嗯！”
对着杨一恩笑了笑，接过衣服的乔静这才往前走去。
右拐后，穿过一道门的乔静看到了男性更衣室和女性更衣室。
身为女性，乔静自然是走进了女性更衣室。
找了个空衣柜，乔静这才开始脱衣服。
脱得只剩一条内裤后，乔静有些犹豫，她不知道内裤到底要不要脱。
应该是不用脱吧？
还是脱了得了。
待会儿浑身是汗的话，内裤肯定也会沾着不少汗水，这样穿着回家肯定会非常的不舒服。
如此想着，乔静便把内裤也给脱了。
之后，她穿上了杨一恩拿给她的衣服。
一件灰sè运动背心，一件灰sè运动短裤。
或许是因为xiōng大的缘故，乔静觉得运动背心特别的紧身。她还发觉这种运动背心是可以垫xiōng垫的，这样可以让xiōng显得更加的大。当然还有一个效果，那就是防止出现激凸。尽管乔静现在穿的运动背心没有垫xiōng垫，但因为她并没有激动到樱桃充血硬起的地步，所以并没有出现激凸。
当然为了防止某次出现激凸，乔静是打算有空去内衣店买xiōng垫。
在准备走出女性更衣室的时候，乔静有照镜子。
她所穿的运动背心没什么问题，但运动短裤却有问题。
可能是因为里面没有多穿一条内裤的缘故，她的骆驼趾变得有些明显。
两侧肥厚，中间凹陷，整个私密地带的lún廓都显露了出来。
注意到后，乔静除了有些尴尬以外，她还有些兴奋。
健身中心里有很多散发着雄性荷尔蒙的男学员，他们看到这个的话，是不是会激动得连健身都不想，就像苍蝇一样跟在她的身后？
如此想着，乔静打消了穿内裤的念头。
对着镜子里的自己微微一笑，乔静走出了女性更衣室。
当杨一恩看到乔静时，杨一恩眼睛立即被那明显的骆驼趾给吸引住了。
肉乎乎的！
好肥！
看到杨一恩那有些sè的目光，乔静的身体都开始发烫。
而让她尴尬的是，她出现了激凸的现象……




家有美媳乔静 第249章 明确界限
“她是名人，有些话我当然要私底下跟她聊了，”走廊上的杨一恩解释道，“要是被其他学员听到，又直接传播开，那就等于我们泄露了京华服饰的机密。”
“什么话可以变成机密？”
“名人的言行举止都是机密。”
“她算哪门子的名人？她只不过是个内衣品牌的代言人而已，”两手交叉在xiōng前的白婧道，“而且我告诉你，就算我不知道那些乱七八糟的机密，我也知道京华服饰为什么会选择让她当子品牌的代言人。不是因为她长得漂亮，也不是身材有多好，是因为她的身价绝对是最低的。像参加那场比赛的其他人啊，最低档次都是模特，有的还是小有名气的三线明星，所以只有身为京华服饰内部员工的她的身价才是最低的。省钱，你懂不懂，选她纯粹是为了省钱而已。”
“就算一开始的目的是省钱，但你也看到她的资本了。”
“资本？xiōng大pì股翘就是资本？”
“气质，那才是她最大的资本。”
“反正我不喜欢你跟她单独相处。”
“要不是为了保证一些谈话不泄露出去，我也不会跟她单独相处的。”
“教她的教练是你？”
“对，赵董亲自打电话给我。”
“转到其他教练那边吧。”
“你这话是什么意思？”
“意思是我不喜欢她跟你接触，我看她不顺眼，ok？”
“婧婧，你吃醋也要有个限度吧？”有些烦躁的杨一恩道，“我是教练，我每天都要和女学员接触，这是无法避免的情况。而你也是教练，你应该明白这点，所以你应该理解我才是。”
“我教的都是女学员，我明白不了，也没办法理解。”
“那是不是我以后都不能教女学员了？”
“其他女学员可以，唯独她不可以。”
“你真独裁！”
“要不是你把她叫到休息室来，我也不会跟你发脾气。”
“我不会把她转到其他教练手里的，”杨一恩道，“今天早上赵董亲自打电话给我，让我确保乔静半个月后是最佳状态。假如我把乔静转到其他教练手里，其他教练又没有教好乔静，导致乔静的身材变差，那赵董是会找我麻烦的。你要搞清楚，赵董和威斯堡的老板关系要好。如果我完成不了赵董交代的人物，我肯定是要被辞退了。为了我的饭碗，我不会将乔静转到其他教练手里的。”
“我相信其他教练也没问题。”
“不怕一万就怕万一。”
“刚刚我敲门，你过了至少一分钟才给我开门，你能不能解释一下？”
“我在上厕所。”
“是吗？”
“我真讨厌你这样的语气，”杨一恩假装生气道，“我是你男朋友，你老是这样怀疑我有意思吗？情侣之间是要给对方足够的自由空间的，你连一点点自由空间都不给我，你是准备让我因为缺氧而死掉吗？”
“我只是害怕失去你而已。”
“你不会失去我，我们今年就结婚。”
“真的？”
“过年之后。”
“嗯！”
“去忙你的吧，我再跟乔静聊一会儿。”
“尽量别单独聊，我很容易吃醋的。”
“就这一次。”
“嗯。”
主动拥抱了下男朋友，白婧便转身而走。
哄完女朋友，杨一恩总算是松了一口气。
拍了拍qiáng壮的xiōng肌，杨一恩走进了休息室。
看着正坐在沙发上的乔静，笑盈盈的杨一恩立即走了过去。
杨一恩是想继续之前没有完成的事，结果乔静突然伸出一只脚顶在了他的腹部。
这是阻止他继续往前走，还是故意勾引他？
顺着修长的大腿往前看去，杨一恩的目光落在了那肥凸凸的骆驼趾上。
想着乔静是一只白虎，杨一恩都心痒痒的。
摸着乔静的小腿，杨一恩笑呵呵道：“你还真是个磨人的小妖jīng！”
“杨教练，之前是我太冲动了，我希望你以后别再做出那样的事来。”
听到乔静这话，杨一恩显得格外错愕。
收回手，站起身的乔静道：“你有女朋友，我有老公，所以我们之间最好有明确的界线。”
“别这样。”
“你是教练，我是学员，我们做好各自的本职工作就好。”
说罢，乔静往外走去。
拉开休息室的门，看向杨一恩的乔静道：“我刚刚穿过的运动短裤放在沙发下，那是我送给你的见面礼。”
乔静走出去后，杨一恩忙从沙发下拿出了运动短裤。
翻过一面，将刚刚贴过乔静私密地带的布料压在鼻子上后，杨一恩便深呼吸着。
闻到淡淡的sāo味后，杨一恩的表情变得格外满足。
只可惜因为他女朋友的打扰，到嘴的肥肉就这样飞了。
但还有半个月的时间，他相信他能吃到乔静这只白天鹅的！
将运动短裤放进衣柜，杨一恩走了出去。
当杨一恩找到乔静时，他看到光着脚的乔静正在跑步机上走动。
因为身材火辣的缘故，乔静吸引了所有学员的注意。
而在看客当中，自然也包括他的女朋友白婧。
见女朋友脸sè不佳，杨一恩都有些无语了。
看了眼乔静那随着步tiáo荡漾着臀浪的美臀，杨一恩便朝女朋友走去。
将女朋友叫到一旁，杨一恩问道：“你刚刚看到了没有？”
“什么？”
“她很吸引人。”
“你说这话是想让我吃醋吗？”
“当然不是，”杨一恩道，“我的意思是她很吸引人，会吸走所有学员的注意力。这样的情况每天都在发生的话，所有学员的运动量肯定没办法好好完成。所以我的建议很简单，就是让乔静直接去vip健身房进行训练。跟普通健身房比起来，vip健身房的学员特别少，每天连五个都没有，天把里面甚至都没有人。”
“不行，”白婧道，“我不要你和她单独相处。”
“说了是在vip健身房，怎么就单独相处了？”
“vip健身房很少学员，所以你们两个人单独相处的机会还是很大的。”
“我只是想把她教好的同时不让其他学员走神而已。”
“我说不行就是不行。”
“你这醋坛子，真拿你没办法。”
在叹了一口气后，杨一恩转身走回普通健身房。
看到那些聚jīng会神地看着乔静慢跑的学员，杨一恩心里有些不爽。
就仿佛，他要搞的女人正在被一群男人搞似的！
“看什么看！”杨一恩叫道，“该练什么就练什么去！别站在那里发呆！”
杨一恩这么一叫，学员们都走开了。
走到乔静身旁，看着乔静那两颗不断晃动着的肉球，杨一恩问道：“感觉怎么样？”
“挺……挺好的……唔……”
听到乔静那好像在做嗳的伸吟，杨一恩某处瞬间有了反应。
回头看了眼站在十米开外的女朋友，杨一恩小声道：“你别发出这种奇奇怪怪的声音。”
“主要是下面在摩擦……”脸蛋红透了的乔静道，“不是我真的想叫出声的……”
因乔静这话，杨一恩的目光立即落在了乔静那极为明显骆驼趾上。




家有美媳乔静 第250章 趾高气昂
看着乔静那双因为慢跑而前后摆动着的大腿，杨一恩立马明白乔静所说的摩擦是什么意思。
咽下口水，杨一恩道：“你里面得再穿一件，不能只穿这种短裤。我告诉你，这种短裤的布料没有内裤来得柔软。所以当你跑动的时候，这种短裤就会跟你的身体产生摩擦，让你有种好像有人一直在用手指前后前后摩擦的错觉。要不你现在回更衣室换上你的内裤，要不就是你今天别用跑步机了。要是你时不时发出这种声音，其他学员都没办法训练了。”
杨一恩说完后，乔静立即按了下停止按钮。
跑步机停下来后，面向杨一恩的乔静问道：“必须穿内裤吗？”
“一般是有穿。”
“难道你不喜欢我现在这样子，”乔静轻语道，“下面的形状这么的明显，你应该很喜欢才是。”
“我只想我一个人看到，不想其他学员或者教练也看到，你明白了没？”
“我不是你的女人，我凭什么只让你一个人看？”
“你真是这样想的？”
“是的。”
“看来你是一个非常随便的女人了。”
“我不随便，我只是喜欢展现我的美而已。”
“晚上我们见个面，我想跟你好好聊一聊。”
“我老公不会允许的。”
“是吗？”
“当然，”乔静道，“所以私底下见面这种事还是算了，在这边见面倒是可以。杨教练，你不让我跑步的话，那我是不是可以去骑动感单车了？”
“去吧。”
说出这两个字，杨一恩便看着乔静往动感单车的区域走去。
因乔静走过去，有两个男学员也走了过去。
乔静坐在中间的一辆动感单车上后，另外两个学员是坐在了两侧的动感单车上。
像骑自行车那样骑着动感单车后，乔静的脸蛋红得特别的快。
跟跑步比起来，动感单车应该更轻松才是。
可因为两条大腿的摆动幅度比之前还来得大，所以乔静的私密地带受到布料的摩擦也变得更加剧烈。
在这样的前提下，乔静都觉得有个男人一直用手揉着她下面。
所以她越是用力踩脚踏板，她体验到的快感也就会越qiáng烈。
加上左右两边都有个男学员看着她，她都觉得好像在做嗳的同时还有两个男性观众。
并且，这两个男性观众还一直在等待着加入的机会。
看到乔静如此受欢迎，杨一恩都有些郁闷。
要是之前他女朋友没有出现，指不定他已经把乔静给吃了。
可惜！
真可惜！
叹了一口气后，不想再走近的杨一恩只是站在原地看着。
至于乔静，她偶尔会瞥一眼杨一恩。
看到杨一恩那泄气的模样，乔静心里特别的得意。
她并不是那种随随便便就会让男人搞的女人，要不然她就跟破鞋没什么区别了。在这样的想法左右的前提下，她刚刚在休息室才没有让杨一恩搞。其实如果不是杨一恩的女朋友出现了，以刚刚那种情况，她应该已经被杨一恩给搞了吧？杨一恩那么的qiáng壮，能直接把她举起来，甚至还能在举起她的前提下舔她下面，这是绝大多数的男人都做不到的。
所以回忆刚刚那刺激的情形，乔静特别想再次体验。
但因不想降低自己的身价，乔静又不想被杨一恩搞。
要知道她现在也算是个公众人物，所以有时候哪怕很想要，她也不能被欲望左右的。
看着杨一恩那qiáng壮的xiōng肌，乔静不免舔了舔嘴chún。
随着时间的流逝，乔静身上的香汗变得越来越多。
而因为她正在努力地踩着动感单车，所以她的两颗肉球晃动得特别厉害，惹得左右两侧的两个男学员心猿意马的。
直至四点，浑身香汗淋漓的乔静这才往更衣室走去。
走进更衣室，乔静看到了杨一恩的女朋友白婧。
乔静原以为白婧是特意在等她，但见白婧刚将内裤穿上，她就知道两个人只是恰好遇到罢了。
“白教练好，”眯着眼的乔静问道，“周四的健美cào是你教我吧？”
“对的。”
说着，面无表情的白婧从衣柜里拿出深蓝sè运动长裤往身上套。
“白教练你是准备去跑步吗？”
“我都已经换上平时穿的衣服了，怎么可能还去跑步？”
“你平时就穿运动服啊？”
“挺舒服的。”
“只是会缺少女人味，”乔静道，“其实在健身中心里，男人分泌出的雄性荷尔蒙会增多，女人分泌出的雌性荷尔蒙也会增多。在这样的前提下，男女更容易来电。所以要是白教练你私底下还不将自己打扮得女人味一些，我真怕杨教练会跟其他女人跑掉。”
因乔静的这番话，白婧很是生气。
瞪着乔静，白婧问道：“你这是在向我宣战？”
“不是，不是，”乔静忙道，“我已经结婚了，我对我老公以外的男人不感兴趣。我刚刚那番话纯粹是为了你好，毕竟我知道你很爱杨教练的。反正作为已婚女人，我是觉得你应该多多考虑他的感受，而不是只想着你自己。在健身中心里有很多散发着雌性荷尔蒙的女人的前提下，白教练你私底下必须女人味十足，这样才能抓住杨教练的心。”
“是吗？”
“肯定的，你想下谁喜欢自己的老婆是个男人婆？”
“哎！”叹了一口气后，白婧道，“我也想改，但真改不了。”
“或许我可以帮到你。”
“怎么帮我？”
“你跟杨教练在一起多久了？”
“快两年了。”
“那你们每周平均几次？”
“这……这……”
之前白婧还趾高气昂的，但因为聊到和性有关的话题，她不仅变得结巴，甚至连声音都变小了。
“咱们都是女人，你跟我说又没事。”
“一次。”
“每天一次？”
“每……每周……”
“那真不行，”顿了顿，乔静又问道，“那他跟你做嗳的时候，每次能坚持多久？”