俱乐部联赛

在自我介绍结束之后，就是今早的最后一个流程了。身体各项数据的测量。
由于身体数据测量的场地不在球场里，因此由曦铃儿带着新生去测量了。而琬艺则带着老球员开始进行训练了。
这个时候，明义和迪亚找到了俞舟，低声和俞舟说了几句话。俞舟听了，双目瞪圆，转头看向了身后的易方。易方好像感觉到有人看向了自己，转头看向了俞舟。俞舟见状赶紧把头转了回去。
“你说的是真的？易方......他真的是高二的学长？！”
俞舟对于这个消息十分惊讶。然后他也跟明义迪亚一样十分难受，自己当时还理直气壮地去说给别人一个教训，这完全就是在自我感动啊！搞毛啊！
俞舟没想到这么尴尬的事会发生到自己身上，特别这件事还是自己发起的，那更加的难受了。
“你说，我们要不要去跟他道歉啊？”
迪亚小声地提议道。
俞舟犹豫了一下，接着坚定地说道：“要！干嘛不道歉！做错了事，就要承认错误！来，等下就跟我一起去跟易方学长道歉！”





俱乐部联赛 第八章 一队考核
“牛耿，身高191cm……体重81kg……臂展202cm……”
“明义，身高187cm……体重77kg……臂展193cm……”
“迪亚，身高181cm……体重72kg……臂展190cm……”
“俞舟，身高178cm……体重68kg……臂展184cm……”
“易方，身高183cm……体重75kg……臂展191cm……”
曦铃儿带着新球员一个一个地测量着，然后曦铃儿对着测量结束的新球员说道，可以自由活动，也可以去球场开始训练，也可以直接回去，但是下午一定要记住准时过来。
俞舟在测量结束后，就立即想要和明义、迪亚一起去找易方道歉。
然而，三人说得理直气壮，雄赳赳气昂昂地走了过去。
而易方此时正在和牛耿说着话。
“牛耿，等下你要去干嘛？”
“我打算去球场看一下学长们的训练。易方……学长，你呢？”
牛耿还有些不习惯叫易方学长。
“我呀，准备回去了。毕竟这次应该是我最后一次偷懒睡觉了。”
易方有些丧气地说道。
“易方学长！”
易方突然听到身后有人喊自己，回头一看，意外地发现是俞舟和明义、迪亚。
“学长，我们这次来，是为了跟你道歉。为我们昨天的行为道歉！”
俞舟字正腔圆地说道，声音铿锵有力，要不是易方听到了他话了的内容，还以为他在报道什么事情呢。
而俞舟说完后，明义也跟着说了起来：“学长，希望你能原谅我们。”
接着迪亚也道歉了起来：“我们也不知道你也是高二学长，自以为是地以为你不尊敬大城学长，对不起！”
易方听了，整个人有点愣愣的，其实相比于俞舟三人的道歉，易方内心其实更在于他们对于大城敬仰。到底大城有什么魅力，可以让三个素未谋面的学弟因为对方没有尊称大城，就要给对方一个教训。
想着想着，易方都忘了回复俞舟三人了，搞得三人十分尴尬地站在原地。而牛耿看着易方发呆的表情，用手肘戳了一下易方。易方才反应了过来。
“不好意思啊，刚刚想事情想入迷了。你们说的这个其实我都没有放在心上，你们也不用太过在意啦。其实一开始我就像要跟俞舟你解释的了，但是俞舟你都没给我解释的机会……”
易方在接收了三人的道歉后，也继续说了误会产生的原因。
在得知的误会真正的产生原因时，明义和迪亚都看向了俞舟。俞舟听后，脸上泛起了红色。
接着，易方也不再就这件事继续说下去了，转而问道：“你们等下打算去干嘛？”
明义回答道：“我等下打算去球场看一下学长们的训练，还有练习一下投球。”
迪亚点了点头，表示他的计划也是这样。
俞舟则回答道：“说来有点不好意思，我等下准备回去睡觉。以后就没得时间睡懒觉了。”
易方一听到俞舟也是想要回去睡懒觉，立即就好像是找到了伙伴一样，十分高兴地说道：“你也是要回去了吗？终于找到一个不是去球场的人了。”
俞舟一听，也是又惊又喜，接着顺着这话题继续说了下去。说着说着，二人就往球场走了出去，在从球场走出了俱乐部……
“这大概就是天才吧，天赋太高，都不需要努力。”
牛耿看了二人离去的背影，感慨道。
下午，众人排成了方队，在方队前面，出来琬艺和曦铃儿外，还有一个一身运动衫，年纪看起来才二十五左右的年轻人。
就在众人好奇他到底是谁的时候，年轻人便开始自我介绍了起来了。
“大家好，我是你们的教练，我叫韩庆诚。早上因为联赛的事宜，所以就没有过来和大家见面。”
接着，他又继续说了：“一般来说，联赛是在开学后一个月左右的时间开始，今年也差不多。比赛时间已经出来了，第一场比赛的时间是十月十三号和十四号。具体是那一天，还得等到比赛具体的安排出来。”
“既然联赛已经出来了，那么一队考核的时间我和考虑好了。为了可以给更多的时间一队磨合，所以我确定一队考核时间为下周周六开始。”
“这么快！”
在场的人全都惊呼了起来，没想到刚进俱乐部，就立即得知的第二周周末就是一队的考核。
一时间，所有人心中都感受到了压力。
一队，只有进入了一队才有机会参加俱乐部联赛！
一定要进！
而就在每个人内心都摩拳擦掌，迫不及待要开始训练的时候，易方还是一脸疑惑的。他有些不明白，还有一个多月那么久，为什么要在下周就开始进行一队考核了。
而韩庆诚则明显看到了易方不解的表情，立即解答了易方的疑惑。
“有的同学好像不是很能理解为什么那么早就进行一队的考核了。我来解释一下。”
“虽然看似联赛还有一个多月的时间，首先是因为我们需要大量的时间去磨合，其次，我们其实没有多长的时间训练和磨合的。因为在十月的联赛之前，我们有一周假期。这个假期把一周的训练、磨合时间都给冲掉了。所以，我们真正剩下的时间，是连一个月都没有。”
“而且，下周进行一队考核后，这也只是进入到一队而已。真正参赛的人，我们还会再进行考核，选出最合适的人。”
解释完后，韩庆诚也不再废话了，便宣布开始进行训练。由琬艺和曦铃儿分别带着一队球员和其他球员进行训练。
在陆城俱乐部，俱乐部的球员一共分为两队：有实力和资格去参加的联赛的一队；还有实力略差的二队。在别的俱乐部可能还会再细分三队。
而进入到了一队后，还会再选出最后真正去参加联赛的首发和替补一共十二人。其余的会留在俱乐部里继续练习。
不过并不是说选出去参加联赛的人后，这些人就可以一直打到联赛结束了。在每次比赛结束后，下次比赛就又会重新选人去参加下一次的比赛。
这种制度是经过各个俱乐部好几年不停的摸索，更改，最后统一的。这种制度既让那些参加了联赛的队员为了继续参加比赛而不敢松懈。同时又让没能参加比赛的一队队员看到了希望，刺激他们更加努力地训练。
而受到这个制度的影响，二队的队员也是有机会进入到一队的。只要后面表现得足够好，在助理的推荐下，也可以进行考核进入到一队的。
当然，也有从一队掉下来的。不过一般这种情况很少，比从二队后来考核进一队的还要少。




俱乐部联赛 第九章 训练
俱乐部的训练和别的训练营一样，也有简单是控球训练、上篮训练、投篮训练等等这些基础训练。
而今天的训练是控制训练和上篮训练。对于训练，易方真的是讨厌得不要不要的，相比于训练，他更喜欢的就是在实战中进步。不过他也知道这些训练也是必不可少的，也就十分乖巧地去拿着球训练了起来。
二队老球员的人数一共有五十四个，现在加上六十三个新生，一共有一百一十七个球员。这么多的球员一起参加控球训练是没有问题，但是如果一起参加上篮训练的话，就很乱而且效率极慢。因此曦铃儿将人分成了两批，分别在占据两个球场同时进行控球训练和上篮训练，等训练结束后再交换训练。俱乐部里一共六个球场，四个交由二队训练，另外两个给一队训练。
而易方现在先被分入了控球训练里。
“大家好，我叫吴力，来自陆城高中的高三生，位置是控卫。这个控球训练的内容很简单，是基础中的基础。但也正因为是基础中的基础，所以才要更加重视。别的话不多说了，现在我就跟大家简单介绍几个动作……”
在控球训练之前，一个二队的老球员，吴力在新生面前讲解了起来。他先是做单手运球，同时简单讲解一下运球的方式，以及发力位置，然后换一只手接着运球。运球很低同时速度和很快，篮球与地板不停地撞击着，发出一连串的响声。
讲解完这个动作后，吴力有继续介绍下一个运球动作是交叉运球，运球速度同样很低很快，声音听起来就好像是机关枪一样。
再接下来是胯下运球、背后运球单一简单的运球动作。每一个动作都十分简单，但是也可以看出来是娴熟，甚至说一句炉火纯青也不为过。
等吴力讲解完后，众人便开始自由练习了。而曦铃儿这个时候就好像是监考员一样，巡视着大家。
就在这个时候，她看见了运球十分笨拙的易方，不由得嗤笑了起来。
“易方呀，要好好训练哦。”
曦铃儿鼓励道，然后就走了。易方不好意思地笑了笑，接着就认真去感受肢体的动作以及手指和篮球的接触的力量……
曦铃儿环顾了一周后，拿出了记录本，在本子上记录了下来。一个一个名字地写下他们的控球训练情况……她居然把所有人的名字给记住了！而且还能记住刚才所有人的训练情况。
等她看完了控球训练的球员后，她就走到了上篮训练那边去。同样看完了所有人的训练情况，她也将情况记录了下来。
控球训练十分枯燥，一样的动作重复一遍一遍又一遍，但是又不能停下来，一直重复着，直到汗流浃背、肌肉发酸……最后在每个人疲惫不已时，才停下来。在休息了十来分钟后，二队另一个老队员走到了众人面前。
“大家好，我叫友亓，来自陆城第七中学高三学生，位置是小前锋。接下来我要给大家介绍的是上篮训练。上篮训练不同于控球训练，今天我们上篮训练的内容，将会有一个人在内线举着挡板移动阻挡你们，你们要做的就是在不进行身体对抗的情况下上篮将球投进。”
友亓拿着四个挡板，继续说道：“等下分为四组，轮番安排人在内线举着挡板。举着挡板的人要记得，只能举着移动，不能去封盖对方。明白了，我们就开始吧。”
说完，众人自由组队了起来，每组差不多十来个人就各自跑去了不同的半场上开始训练了。
因为是自由组队，所以易方和牛耿、俞舟、明义组到了一起。迪亚因为分批的问题，和易方他们错开了。
对于这个上篮训练易方觉得十分有意思，他以前从来都没接触过这种训练。原本被控球训练磨掉的精神又重新燃起了斗志。
易方当然不会第一个去举那个挡板啦，他不仅不要去举那个挡板，还要第一个去上篮。
然后看到易方兴致勃勃地要去上篮，俞舟义不容辞地中间举着了挡板。
“易方学长，不要被我挡下了也喔。”
俞舟高高举着挡板笑嘻嘻说道。本来挡板就长，他举起来后，还差那么二十来公分就要碰到篮板了。
“俞舟，你是故意和我作对的吧。”
易方看到那个高度后骂着，但是嘴角还是挂着笑容的。接着易方拿着球才刚运了两下，便从弧顶冲向了篮底。
没有了人的阻拦后，易方一路来到了他最熟悉的出手位置，接着迅速跳起，同时单手抛球出去。
然后，俞舟举着挡板迅速挪了过来，无情地将球挡掉了。
“哇，这个东西真恶心。”
易方惊呼道。
“不恶心点，怎么达到训练的目的？”
俞舟结果易方的话茬道。
而易方也没有在接着说下去，跑去捡球，重新排队去了。
不得不说，这个挡板是真的恶心，后面上篮的人看到易方上篮被挡下了后，大多都选择远离俞舟上篮。不过这样的后果就是不进，甚至是三不沾。而像牛耿和明义这种身高优势的，则入平常那样继续上篮。挡板没那么容易挡下了，但是也受到了不少的影响，也是投不进或者三不沾。虽然还是有不少人被挡了下来，但是总得还是还是投不进更多。
易方在第二次上篮后，他冲了上去，还是到了底线最熟悉的位置那里，但是这次他不再干拔了，而是往远离俞舟的方向跳了过去，再单手抛球。
然而这招俞舟也不是第一次见，他马上就挪了上去，虽说没有挡下易方，但是也遮住了易方的视线。这导致了易方失去了准度，篮球在框里疯狂转了几圈就飞了出去。
“是真的恶心啊！”
易方有些恼怒地说道。
俞舟看着易方的表情，他猜到这个挡板的效果会很明显，但是没想到易方这么快就气急败坏了起来。于是试探地问道：“真的这么恶心？”
“你来试试就知道了！”
易方一把夺过挡板说道。
俞舟运着球，看着内线的易方，思考了片刻，立即冲了进去。易方看着俞舟运球过来，立即举着挡板迎了上去。
就在这时，俞舟忽然转变了方向，拿起了球，开始迈步上篮了。易方赶紧挪了过去，却不想他刚挪动，俞舟另一步迈向了另一个方向，他居然施展欧洲步晃过了易方！
一声清脆的落网声，俞舟上了一个穿针球。这让易方更加气急败坏了起来：“你怎么可以使诈！”
“友亓学长又没说不能这个。他就是说在不进行身体对抗的情况下上进篮就可以了。易方学长你也可以用嘛。”
俞舟笑嘻嘻地说着，他觉得看到易方这个表情特别好玩。
易方听了，更加生气了，因为——他不会欧洲步！
其实别说欧洲步了，他的进攻手段就只有那一个，就是一股脑的冲，起跳快速出手。他知道自己这种进攻方式很单调，很容易被针对。但是他也有自己的依仗，除了极强的身体天赋外，就是强大的学习能力。
但是，再强大的学习能力，也是要学习的时间啊！
“不过现在也正好去学习别人的上篮技巧！”
易方内心想。可以在阻挡下上进篮的上篮招数肯定不止欧洲步这一招，还有别的招数，他正好在这个时候偷学。
然后……他发现几乎每一个人都在用欧洲步来过他！这都不是重点，重点是他还老是被骗到！
“搞毛啊！一定是这个挡板影响了我的速度，不然我一个都不会放过！”
易方心里愤愤不平道，然后他拒绝了明义的接替，倔强地继续站在中间阻挡了起来。
这个时候，曦铃儿看了易方，摇头地在易方名字那一栏写上“容易上头，不可控”。
然后，易方除了一开始上的那两个篮后，就再也没有上篮了，一直尽职尽责地拿着挡板去阻挡上篮的人……
“啊！我就这么浪费了一整天的上篮训练，给别人当了一天的训练师！啊！”
晚上下了自修后，在回家的路上，易方一直和汤殿麒在这件事，十分懊悔地说着。
汤殿麒听着，一路笑个不停，说道：“你呀，这个脾气得改改了，不然下次又给别人当一天的训练师。距离一队考核的时间可没多久了，你可不要再给别人当训练师了，别要到时候连一队都不进啊！”
“怎么可能进不了，我就是觉得今天当了一天的工具人很不爽而已！”
易方继续愤愤地说道，说了一句又绕回了这件事，好像就跟这件事过不去了一样。
笑着笑着，忽然不知道汤殿麒怎么了，突然对易方说道：“你先回去吧，我突然想起有些事。”
说完也不等易方反应，直接就跑了。
“嗯？”
易方看着汤殿麒露出了黑人问号脸。不过易方也没有深思，就继续往回家的方向走了回去。
这时候才仔细看前方道路的易方才发现，前方正有一个高大的身影迎面走了过来，这个身影他看着还有些眼熟。借助泛黄的街灯，他终于分辨出了来人的身份了，是陆城俱乐部的核心队员——辰良。




俱乐部联赛 第十章 一周的训练
辰良看着易方，显然也是认出了易方，笑着和易方打着招呼：“你好呀，转学生！”
易方脸上的笑容凝固了下来，挥动的手也缓缓落了下去。
辰良见易方这个表情，赶紧改口说道：“开玩笑哒，易方是吧。”
易方点了一下头，接着问道：“你现在去干嘛？”
“哦，去找个人而已。刚才急着回家，就忘了。现在回去他应该没走。”
“找人？”
易方疑惑地看着辰良，接着辰良也不再和易方多说什么了，和易方道别后就小跑跑向了学校了。
第二天下午四点十分放学后，和汤殿麒吃完饭后，就骑着小电驴来到了俱乐部。
今天的训练是投篮训练和控球训练。
和昨天一样，分两批人，同时进行控球训练和投篮训练，各自训练一个小时后休息十分钟，互换再接着训练。投篮训练和上篮训练不一样，每个人不能同时多人一起投球，因此投篮训练的人在四个球场、八个半场同时进行训练。还好控球训练的人不需要多少空间，都在球场中场线附近排成两排训练着。
和昨天一样，易方一开始被先被分在了控球训练里。
易方在经过昨天的控球训练后，手感好了特别多，控球虽然看起来还是有些笨拙，但是进步也是肉眼看得见的。而曦铃儿在看了他的运球后，也满意地点了点头，默默在记录本上写上了“接触篮球时间短，成长空间大，进步速度快”等字样。
在结束控球训练后，易方休息了十来分钟后，就开始投篮训练了。
投篮训练在分组之前也有一个二队的高三学长来讲解投篮的姿势问题，在讲解完后就分成了八组，每组六到七个人。
今天的投篮训练十分简单，是定点投篮。分别在三分线弧顶、两边二分之一弧顶处和两边底线，以及三分线内的罚分线处、以及禁区四个顶角附近一共十初投篮。每个点都有一个置球架，每个球架都刚好放十个球。每人每一点投十个球，一共投一百个。投完后就换人训练。没有训练的同组人则负责把他投出去的球捡回来放会置球架上。
接触篮球时间很短的易方在这方面自然也是一点都不出色，特别再投底线球的时候经常三不沾。不是太大力就是太小力，力度完全控制不好。五十个三分球，就进了三个，还全部是弧顶进的。
在三分线内的进球率就好多了，至少五十个进了十二个。底线的两个点也都分别进了一个。
第一次投篮的进球率有点糟糕，才百分之十五的进球率。易方自己都觉得不好意思了。
不过好在每组投篮训练的人都很少，而且因为是训练，所以大家投篮速度都特别快，每个人都是只投了三分钟左右就投完了所有的球。
曦铃儿照常过来观察了他们的训练，记录下了他们的训练情况……
训练结束后，大家彼此帮这放松，今天的训练也算是全部结束了。
第三天，也就是周二。今天的训练是控球训练和投篮训练，内容和昨天的一模一样。这完全在易方的意料之中，因为昨天的投篮训练其实特别少，想要有真正的效果，昨天一天的训练肯定是不够的。而控球训练，易方也猜到了，这是每天必不可少的训练。
虽然强度不算特别高，但是易方相信就算是这样每天训练下去，他的控球能力也一定会达到一个很高的水平。
不过那也是以后，而且还是在他真的认真训练的情况下。所以现在他要做的，就是训练而已。
周三，还是和昨天的内容一模一样，这就让易方觉得有点小惊讶了。控球训练一样就算了，今天居然还是投篮训练，而且还是同样的训练内容，这就很奇怪了。
不过易方虽然奇怪，但也仅限于奇怪而已。他也是第一次参加这种篮球训练，也不知道其他地方的篮球训练是不是也都是这样的。
不知道所以不敢问。所有，易方还是老老实实地训练了起来。
而今天，曦铃儿在记录完所有人的训练情况后，就走到了看着一队训练的琬艺那。
“琬艺姐，学长他们到底什么时候回来啊？”
琬艺转头看向曦铃儿，双手捏着曦铃儿的圆脸笑道：“好啦，先不要抱怨啦，好好看着他们训练。再说了，没有他们，你不也是做得好好的？你的能力可是比他们两个加起来都还要强很多很多呢！”
“那可不，我可是曦铃儿啊！”