我想陪你度过漫长的夜

很多时候，我们缺少的不是快乐，而是缺少去感知快乐的能力和动力。
一生中我们能跟他人互相陪伴的日子有多少？何必浪时间去隔绝自己，甚至生别人的气，去互相冷战呢？
很多事情没有来日方长，我要的是现在就快乐。
生活或许不是事事如意，没有人是完美的存在，我们不必每时每刻都逞强，可以允许自己偶尔难过，但一定要知道时常获得快乐的方法。
培根曾说过：“悲伤让人分担，悲伤就会减半；快乐与人分享，快乐就会加倍。”
小美是个典型的宅女，每次有人叫她一起出去玩，她都会想尽各种理由拒绝，她说出门太累了，还不如自己在家看综艺节目来得快乐，她似乎更享受一个人的舒适感。
有一次朋友硬拉着她一起去了方特主题乐园。她们一起体验各种项目，欣赏主题演艺，参加互动游戏，一起拍各种美照发朋友圈。
她在那里甚至还跟一起排队的陌生人聊起来，临时组团玩得很嗨，完全没有因为不认识而觉得尴尬。
后来朋友问她：“今天开心吗？”，她说：“没出来之前纠结好久，来了之后发现，跟朋友一起出来玩比一个人更开心，哈哈！”
打开微信，看到自己暗恋了许久的男神突然在她的朋友圈动态下评论：笑起来的你真好看。
那一刻，她简直开心到要飞起来了！也正因为这样，这一天的她，又多了一份快乐。
我们人生大部分时间里，都在为了大大小小的事情而奔跑忙碌，结婚、买房子、存钱......
出于更大的野心、更高的目标，我们被迫对自己严厉苛刻，有意识地剥夺了一些人生中的“快乐”，仿佛这才是一个成熟的大人该有的样子。
小时候的我们，吃到一颗糖，快乐就能填满心底。长大后为了生活要拼尽全力，才明白现代社会的快乐来得不容易，所以才更应该努力去创造和体验快乐的时光，给内心注入一点甜。
作家米兰·昆德拉说：“悲伤意味着：我们处在最后一站；快乐意味着：我们在一起。”
为什么会有“陪伴是最长情的告白”这样浪漫而温暖的情话？因为说到底，人都是感性动物，需要他人的陪伴。
哪有人真的喜欢孤独，试着走出家门，走出封闭的内心，和亲人爱人、新朋旧友一起畅玩吧，你会发现，与人同乐时的快乐滋味更棒！
愿你学会用乐观的心态去面对现实的诸多烦恼和挑战，未来的每一天都有盼头，有期待。
愿你的生活不孤单，开心有人分享，欢乐有人相伴，日子过得轻松且快乐。





我想陪你度过漫长的夜 第32章 当离别来临那一刻
有人说，感情中最让人感到心酸的，莫过于一个在计划着未来，而另一个在计划着离开。你努力向着他在的方向奔跑，最后却只能抱住空气。
你给他打电话、发短信，甚至不远万里地跑去见他。你想挽留，想继续，而他只是用最平常的语气告诉你，该结束了。
许多人在一段感情消失的末尾，都喜欢苦苦地追问对方为什么。但最好的方式是，不要问。
因为当他决定和你分开的那一刻起，他就已经不爱你了。
也许你只是想要一个分开的答案、一个放下的理由。他也可以告诉你，分开是因为性格不合适；是因为你想要安定，而他喜欢自由；是因为他还没有信心可以给你一个美好的未来。
他有一百个理由向你解释，为什么会和你分开，而你只有一个理由去说服自己放下，那就是他不爱了。
在不爱面前，人总显得那么无力。你可以流泪，可以歇斯底里，但你永远没有办法改变不爱的这个事实。
所以你只能去接纳他的不爱，也学会慢慢放下自己的执念。
当他说分开的时候，你只管转身，和错的人告别，终会和对的人相逢。
当离别到来那一刻，愿你洒脱从容，别落下狼狈背影。
而你必须习惯人来人往，有人不由分说否定你，有人跟你同行最终分道扬镳。好多年后你回忆过去，一定会把很多都忘了，唯一能证明你存在的只有你曾经用力走过的路。
用全力爱自己，用余力去爱别人。当你付出全心全意去信任一个人时，要不获得一生的幸福，要不获得一生的教训。可以相爱，但不能依赖。爱情最重要的意义，应该是在相互吸引的两个人身上，完成自我的修行。遇到了一个对的人，不应该是用付出交换真心，而是让你读懂了爱的意义，包括爱自己。
细节真的很重要，比如你去打针会有人心疼，你去拔牙有人握着你的手，你发的状态都会被回应被在意，时时刻刻都感觉到他知道你很重要，这种安心谁给的了谁就应该是一生。
他们是一对早恋的高中生，后来女孩考上二本，男孩出国留学，两个人都没提分手就那样散了，她没选对口专业，而是选择当空姐，终于在飞机上，他们不期而遇，他惊讶开口问道：“你怎么会当空姐”，她笑着回答道：“我在等一个人”，我希望他回国的第一时间遇见的是我，然而，男孩却向她介绍了身旁的妻子和孩子这就是生活。
希望你们能明白，所有人都很忙，只是有些爱你的人愿意拿出时间来忙着爱你。
也许终有一天我能平静地和你坐在一起讲过去，讲未来，讲最后我们为什么老死不相往来，走到今天彼此都诸多感触，我也终于可以笑着说出你曾哭着说我不够成熟，其实那一刻我比你孤独。
回来我好像对谁都没有感情了，可以喜欢，也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大了，可这一点也不酷。
友情里最让人唏嘘的时刻是一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄，又把你放回到一个普通朋友的位置与你维持着表面的和平。
我们还年轻，年轻就要去做很多事情，一件件的去做，去作，去实践。别谈什么简单平淡，你什么都没见过，没经历过，没享受过，没震撼过，连自己喜欢什么，属于什么都不知道，凭什么谈简简单单才是真。人生是从繁复的经历中攫取华，重塑自我，而不是拒绝成长，自甘堕落。
用全力爱自己，用余力去爱别人。当你付出全心全意去信任一个人时，要不获得一生的幸福，要不获得一生的教训。可以相爱，但不能依赖。爱情最重要的意义，应该是在相互吸引的两个人身上，完成自我的修行。遇到了一个对的人，不应该是用付出交换真心，而是让你读懂了爱的意义，包括爱自己。也许终有一天我能平静地和你坐在一起，讲过去，讲未来，讲最后我们为什么老死不相往来，走到今天彼此都诸多感触，我也终于可以笑着说出，你曾哭着说我不够成熟，其实那一刻我比你孤独。
所谓的成熟，是你天阴总会自己带伞，很少再把自己淋湿，是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭，是你学会善待自己，照顾好自己，你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切，没有人一定会在雨夜接你，没有人一定会读懂你的心。
也许能让你笑的人很多很多，但能让你哭的人只有一个，也许想陪你的人数不胜数，但你想陪的人只有一个，影响了你心情的，一定是你最爱的人，在乎着你心情的，一定是最爱你的人。记得奶奶跟我讲，她跟爷爷第一次约会
奶奶说：“我吃了他给送的桂花糕，我怎么能不嫁他”
爷爷说：“我不小心碰了她的腰，我怎么能不娶她。”
那个年代的爱情
车马邮件都很慢，一辈子只够爱一个人。
有很多话要跟你说，想说，我有好好生活，也在适合的时间里想你，晚上也有熬夜，工作也很努力，曾想要去找你，或许一开始就是错的，后来才知道，好像一直以来都是自己在幻想，幻想你对我的话，算了吧，以后你玩你的，我走我的，互不打扰，嗯，再见。




我想陪你度过漫长的夜 第33章 二十多岁一定要坚持几件事
二十多岁一定要坚持的几件事：
1.别丧
丧是容易习惯的，积极也一样，都能养成习惯。遇到一件好事，丧的思维是：那谁竟然获得的比我多；而积极的思维是：我今天获得的比昨天多；遇到挫折，丧的思维的是：弄死我算了；积极思维是：打不死我的只会让我变得更强。久而久之，人和人，就不一样了。
2.多读书
永远不要连续三天不读书，人容易变得很笨很笨的。读书是自己和自己的交流是自己和作者的交流。包里习惯性地装上一本书，堵车的时候、闲暇的时候、无聊的时候，拿出来翻两页，翻着翻着，就读完了一本书。健身很重要，但健脑更重要。
3.运动
别小看锻炼。二十多岁不运动，三十多岁想干点什么，总有病痛来阻挡。一周至少要进行两次以上有氧运动，一次彻底的全身锻炼，比如打球。二十多岁积累的身体素质，都是为三十岁更好地创业打下夯实的基础。除了运动，也请坚持健康的饮食，比如少糖、少主食、少油，初次之外，坚持体检。身体是灵魂的载体，再有趣的灵魂，也经不起多病的身躯。
4.定期给父母打电话
尤其是远行的年轻人，要多了解父母的生活作息和他们的身体状况。二十多岁时，父母的身体还算好，帮助他们纠正一些不好的习惯，也帮助他们熟悉互联网世界的生活模式。三十多岁的人，最怕深夜接到父母的电话，所以趁着他们年轻，一定要多沟通，防患于未然。
5.每年至少去一个陌生的地方
无论你有没有钱，都应该每年努力去一个陌生的地方，出不了国可以出个省，出不了省至少走出自己的城市和村庄。有时候，见识比知识重要，跨出舒适区，外面的世界更大。
6.存一点钱
如果你刚开始工作，还没有太多入，千万别做月光族，每个月的百分之二十一定存在银行里，做自己的备用资金，这些钱积累起来会变成属于自己独有的安全感。另，还要有一定比例的投资——去学习，这个年纪别做什么资产配置，也没什么钱可以配置，记住，去创造，这正是创造的黄金年龄。
二十多岁的时候，投资自己才是最聪明的回报。
发短信要发给能马上回复你的人，打电话要打给不犹豫马上接起的人，写信写明信片要写给会回你信的人，说话要说给会给你反应的人，微笑留给亲朋爱人，不需要热脸贴冷屁股委屈自己，别为他找借口忙算什么，你永远不知道等的滋味，我不等。
我第一次听一个姑娘讲，喜欢应该有仪式感，你必须给喜欢设一个保质期，过期作废，但凡一厢情愿，点到为止，要是强求，那份喜欢就变味了。
那个姑娘叫林清欢。
她说，喜欢是有保质期的，鸭舌七上八下涮15秒就够鲜，提拉米苏的最佳赏味期只有一天，今天的香辣蟹和小龙虾不能明天见，所以，你懂不懂礼尚往来？我说我喜欢你的时候，你得亲我啊！不然截止日期一到，你会难过的。
她说，我不可能一直等你的，你知道的，牛肉浇头不等清汤面，炸酱就来博新欢，烤馍不等小卤肉，卤蛋也能填满心田，你说的麻辣香锅，缺个蟹棒鱼丸，照样下饭。我不可能让你一直住在我心里的，你又不交物业。以后啊，我要把喜欢给别人了。
她说，要是以后，有个女生像我这般喜欢你，你一定要娶她啊！像我，为什么不是我？
其实，爱而不得，付出没有回报，是感情里常有的事儿，你啊，偏不信，总觉得努力去感动他，就会在一起，你哪是爱情的对手，你从心里掏啊掏啊，都给他，上了赌桌的人，没有一个想空手而归的。
我曾经不止一次劝你，别把爱情活成你的全部，可是，你偏不听，你总说来世间一趟，一定要独宠所爱之人，哪怕伤筋动骨。你就是傻啊，风走是要带走花香的，云来是要带一场急雨的，哪有凭白无故的我爱你，不过都想一报换一报，倒是你，干嘛去爱那个不爱你的人，手多好，其实白昼不长，纵马就能游走四方，其实黑夜不短，干嘛思念豪赌情郎。
你也长点心，别再不爱你的人身上耗着，也别仗着别人喜欢你，就肆无忌惮，不喜欢就直说，别让人家误会，毕竟谁的喜欢，也不是大风刮来的。其实，春风有杨柳岸，秋风有稻麦田，你我夏冬相见，冷暖自制。没有压不灭的心头火，甜筒来一个，也没有暖不了的心上冰，二锅头来一杯，愿你一生欢喜，两厢情愿，放在心上人身上。
我问林清欢，你真的能做到，喜欢他，截至6月30日？
她说，哪有那么容易放下一个喜欢的人，我只是告诉自己该死心了，就像牛奶面包上面的保质期，没在规定时间内吃掉，就得扔掉，已经试过所有办法了，他就是不喜欢我，又有什么办法？爱情有限，不能耗在不可能的人身上。
我问她，遗憾吗？
她说，我准备了很多喜剧片，准备在我们无聊的时候看，我学会了至少10道川菜，在夏日的晚上配着啤酒，我会织毛衣，就差一个下雪的冬天，我手绘了蜜月旅行地图，他说喜欢风，我想过以后买一所房子，南北通透。我其实计划了很长的一生，唯独没想过，他不喜欢我。我遗憾的是怕爱情开局不利，已经把所有欢喜耗完，有一天，有一个人笑着向我走来，他问，你要不要去看麦田里的风？我没有力气跟他去看了。所以，现在，他不喜欢我，我不怪他，但是，我得先走一步了，因为往后，越陷越深，他又不拉我一把。
其实，你明知道不可能，只是不甘心，你问自己，我到底哪里不好，他为什么不喜欢我？喜欢，是讲感觉的，不是你运气不好，你能撩动的，都是喜欢你的人。你去撩不喜欢你的人，跟徒手开榴莲，有什么区别，感情里，哪有什么例外之人，谁都尝过苦。
喜欢真的该有仪式感，告别错的才会跟对的相逢，你不该为一朵雪花留在冬天，四季会轮回，有缘再见，往前走，春天会有海棠花开，夏天会有荷塘月色，秋天会有十里桂香，一开始，你爱上的那个人，光芒四射，那不过是你眼里的光落在他身上的样子，总是长夜走路的孩子，很容易爱上第一眼看到的萤火虫，别怕岁月漫长，你起的青纱帐，总有人会重新展开，陪你数星光。
谈恋爱，最难的不是遇见对的人，而是，如何放弃错的人。
其实，你不必攒够失望才离开，你看，那些过了保质期就下架的凤梨罐头，那些橱窗里很漂亮却没被带走的蛋糕，那些说了给爱情最后一次机会的姑娘，明明知道很心疼，但时间来清场的那一天，从来不说抱歉。
别纵容自己去




我想陪你度过漫长的夜 第34章 你是我最亲密的人
一位在民政局上班的朋友，曾经用尽全力调解过一对熟人夫妻的离婚纠纷。夫妻双方都是她的同学，男的智商超高，上学时是远近闻名的学霸，长得也很帅，就是性格冷淡，在一家知名律师事务所做首席律师；女的娇俏可人，爱笑爱闹，在外企做销售。这样郎才女貌、从高中时就相恋的一对爱侣，离婚的导火索仅仅是一句话。
简单交代下背景，男孩的父亲脾气暴躁，一言不合就发飙，曾经一脚下去，踩断了男孩母亲的腿骨，也曾一个掌掴，把男孩打到耳膜穿孔……总之在男孩小时候，父亲就是恶魔的代名词，他还因此患上过严重的心理疾病，在父母离异很长时间后，经过心理治疗，才慢慢调整过来。这是他内心最隐秘的伤口。
有一次，夫妻俩因为小事吵起来，这次男孩没有像以往那样相让，而是以他做律师的逻辑与口齿相辩，女孩自然占不了上风，一怒之下扔过去一个抱枕，男孩伸手挡，抱枕打落置物架上的花瓶，花瓶跌落下来割伤了女孩的脚趾……
男孩冷静下来，取来酒棉纱替她消毒包扎，可是女孩依旧怒不可遏，冲口而出：“你骨子里就跟你爸一模一样，有暴虐倾向。我不管，这回一定要跟你离婚，不然迟早得跟你妈一样，被你打成残废……”
男孩包扎的手停顿了几秒，然后缓慢地处理好伤口，他没有像以往那样去哄她，只是默默拾好行李，离开的时候说了一句，“小欣，你知道吗，有些话是不能说出口的。”
他拟好了离婚协议，女孩却在民政局当众反悔，哭得梨花带雨：“我就是说说而已，你还当真了？我不要离婚，死也不离。”
朋友去找男孩说和，男孩憔悴到不成人形，却依然不为所动，“老同学，不用再劝了，伤疤一次又一次被揭起的痛，我真的承受不了，我们真的不可能再在一起了……”
2.
我以前的女邻居也是因为老公的一句话而离婚的。
她跟现任老公是二婚，头婚的丈夫因车祸去世，很多年她都走不出来。丈夫最好的哥们一直对她有好感，料理完丧事后发现她不对劲，送到医院洗胃后才保住一条命。事后他苦口婆心劝慰她，“男人走都走了，你再撒手去了，孩子咋办，年迈的父母咋办？你得坚强点。”
他三天两头提菜上门，给她们娘俩做饭，陪着孩子嬉戏，替她照顾生病住院的父母，体贴周到，无微不至。就连前公婆都暗示这个男人不错，给他们孙子当后爸，他们一百个放心。
前夫去世3周年后，他们终于领了结婚证，名正言顺走在了一起。可是半年后，两人离婚了。
原因还是吵架后男方一句刺耳的揭短：“脾气这么倔，是会克夫的知道吗？你但凡能温柔点，李哥也不至于走到那一步，你克死了他，现在还想克死我吗？”
邻居说：“当我听到那句话的时候，全身的血液都仿佛瞬间停止流动，双耳嗡嗡作响，胸口像是被巨大的石碾轧过……”
没错，前夫驾车上班前，他们曾发生过小口角，当他发生車祸的消息传来，她的第一个念头就是自己害了他，如果她当时能忍耐一下，如果不跟他吵，如果阻止他开车去上班，如果……没有人知道，这么多年她活在怎样的自责和悔恨中。她一度以为日子翻开了新篇章，没想到，她还是没能走出那个魔咒。
3.
我们每个人，在跌跌撞撞的人生旅途中，都会遗留属于自己的伤口，有些愈合了，结疤了，有些却永远横亘在内心最隐秘的地方，每一次的触碰，仍然会流血，每一次揭开，仍然会痛不欲生……
那些最不可告人的伤痕，那些辗转反侧的疼痛，只有与我们维持着最亲密接触的家人才会一览无余。
你是我最亲密的爱人，所以知道我最柔弱的软肋，也知道我最致命的伤，知道刀子捅在何处会让我最痛，知道哪句话说出来，会像万刀凌迟，会将我伤得体无完肤。所以一定不要说出那句话，那句绝对禁忌的，一旦说出就会让我们后悔一辈子的话。
爱你，并不是因此就赋予了你可以肆无忌惮去伤害ta的权利。真正的爱，是应该具有疗伤的功效，而非制造更深的伤痕。真正的爱，是小心翼翼保护ta的一切弱点，是再愤怒的时候，也能控制自己不把刀插在会令ta最痛楚难当的地方。
我们不得不承认，所谓幸福，有时真的很简单。自己的城池自己的家，扔掉矛，掷下盾，卸掉盔甲，软肋和伤口在对方面前赤裸坦呈。是谁说的，幸福就是家里那位从来不说伤害你的话。




我想陪你度过漫长的夜 第35章 我喜欢的反而不是走的更远的
我想过很多次，为什么我喜欢的人总是不喜欢我呢，我十八岁一塌糊涂的时候没人喜欢我，我觉得正常，但后来我变了好多，至少跟以前比起来，我更有钱，更有才，更有名，还有学历，但，我喜欢的人还是不喜欢我。
而且是，喜欢我的人多了很多，我不是没人喜欢，可我每次挑中的那个，喜欢的那个，一定是不喜欢我的。
时间长了，我总结出了两个原因：
第一，不管我们多么优秀，我们能喜欢上的也往往是比自己更优秀的人，这当然就给两情相悦调高了难度。
第二，我花了很长时间才懂，爱而不得是正常的，“你喜欢的人正好喜欢你”才是小概率事件，要么是在拍电影，要么就是运气好得不得了。
我从来不是那种运气好得不得了的人，我的微博一向没有中过奖，我不带伞出门的时候总是中途下雨，我爱吃的饭店们也老要倒闭……那你说，我怎么就有底气去相信“我喜欢的人应该会喜欢我吧”这种事儿呢？
有些人会告诉你，你变得优秀一点，你喜欢的人就会喜欢上你了，不，真不是这样，喜欢是没道理可讲的，你喜欢他，说不出什么具体原因，那他不喜欢你，好像也不需要什么理由。
我认识的那些，长得又好看，性格又温柔，事业又拔尖的女孩子们，照样在被自己喜欢的人拒绝。
我也忘了是在哪儿看过一句话，“承认无能，是我们对爱情最大的敬意”。
太对了。
成熟的爱情观，就是承认自己“有所不能为”，比如喜欢一个人的时候不要去期望他恰好也就喜欢你，“值得一爱”的人那么多，他偏偏只向你走来，实在太fake了，太童话了。我也只能告诉你，喜欢上了尽量去追，让他喜欢上自己，但至于能不能行，听天由命。
有时候读者们给我发消息，“大力我好喜欢他，用遍了所有办法，他却还是不喜欢我，我该怎么办”——我其实真的很想回：那就没有办法了啊，还能怎么办呢，在他面前下跪，“求求你喜欢我一下”么？
爱情这种事儿真的要看运气，比如我很确信自己是优秀的，是“值得一爱”的，但，我还是完全不敢确信我喜欢上的人会喜欢我。