跑男之天才程贺

干柴自然是要烧火用的，但这是要熏山洞，自然不可能就单单的用干柴，还需要这些新鲜的树叶，不然是不会冒烟的，就用干柴烧是没有什么太大的效果的。
程赫首先上到了山洞之上，然后放下一根藤蔓，让bacy把一捆捆柴火，绑在藤蔓上，然后程赫拉上去就可以了。
这样的进展非常的快，用了小二十分钟，程赫在山洞的每个地方，都点燃了一个火堆，然后放上绿叶和青草，不一会儿，就开始冒烟了。
程赫从山洞中下来，看着开始冒烟的山洞，微微一笑，等这烟结束了，那异味应该也就会没有了的。
同时，程赫和bacy，还开始着手，制作绳梯，毕竟程赫可以很轻松的到山洞里，bacy可不行，所以绳梯还是很重要的。
说起制作绳梯来，其实也不难，而且要用到的材料都有，藤蔓和木棍，有这两种材料就足够了。
把藤蔓当绳子，然后用一些粗木棍，当成阶梯就可以了，把木棍的两端挖出一些凹痕，然后用两根藤蔓牢牢的绑在上面，两边都如此，依次类推，就可以制作出不错绳梯了，为了保证牢固，程赫还特意多绑了两根藤蔓上去。
当然制作出绳梯后，每一节都要试试牢固程度，特别是最上面的几节，毕竟下面掉下去还好，要是上面高的地方掉下去，就不太好了。
做完这些，接下来，可能大家第一个想到要做的就是去弄吃的了，不过这显然是错误的。
毕竟山洞还在烧火，还是要看着一点的，以发生火灾就不好了，当然一个人看着也是不行的，让bacy独自一个人在山洞下面看着的话，程赫显然不放心，除非是等到山洞弄好了，bacy进入到山洞之中，那就另当别论了。
不管怎么说，现在还是要找点事情做的，那就是要做扫把。
毕竟烟能把气味熏掉，但里面还是需要好好的打扫一下的，做把简易的扫把，打扫起来就很轻松多了，而且扫把的制作并不困难，虽然在这附近没有看到有竹林，不可能做传统的竹制扫把，但用树叶也是一样的，不需要太过讲究。
弄了许多细小的树枝，上面都有树叶，同时还弄了一根比拇指要粗不少的树枝当做主干，然后就开始用藤蔓把这些牢牢的捆绑在了一起。
当做成以后，看起来完全不太像扫把，感觉就像是一颗树，而且感觉用不了太多次就要散架，对此也无所谓，毕竟只要打扫一下山洞就可以了，其他地方也没有地方打扫，只要能坚持到把山洞打扫完就可以了。
同时，程赫也开始在山洞的下方的泥土地里挖坑，等下山洞粪便什么的，直接就扫下来，弄到这个坑里面，然后把土埋回去就可以了，省的那些东西弄的山洞底下满地都是，那就不好了，毕竟这里可是以后每天注定都要走好几趟的地方，自然要弄的细致点。
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跑男之天才程贺 第七百二十四章七天六夜（6）
大概过了一个来小时。
山洞里面的火烧的差不多了，烟也开始慢慢消散了。
在进入到山洞之中，之前那另人作呕的气味已经消失了，取而代之的是一股烧焦的烟味，还是一丝丝绿叶味，显然这样就差不多了。
等到烟味完全消散后，就会完全没有任何气味了。
把绳梯固定好在山洞上，确保完全固定牢固以后，让bacy沿着绳梯爬上来，bacy安稳的爬了上来，绳梯很不错。
“好宽敞的山洞，真不错呀。”bacy是第一次上到这个山洞上，第一个感觉就是这个地方貌似非常的不错，比之前的树洞要好多了。
当然，要是bacy之前没有去味之前就上来过，可能就不会这样想了，没有去味之前，那个味道确实有点够呛。
把做好的扫把拿上来，把山洞好好的打扫了一番，把一些杂草之类的，也都拔掉，山洞变得更加的敞亮了，把异物都扫到山洞底下刚刚挖好的坑，然后把坑重新埋起来，这样就完全ok了。
接下来，要做的，就是在山洞里面，弄一张离地的床出来，只要在丛林里面不管是在哪里，最好都是要离地，一方面可以远离虫类的威胁，另一方面就是可以稍微远离一点寒冷，众所周知，地面上传冷是非常厉害的，哪怕你可以找一些树叶之类的垫用处也不是非常的大，所以离地是非常有必要的。
程赫要做的床很简单的，就是以前做过的庇护所的加固版，说白了，这个床就是山洞这个庇护所中的庇护所，双重保温保险。
a字形庇护所，也是在另外一个小岛求生的时候，程赫制作过的庇护所，两边两个a字形框架，然后把他们相连起来，中间弄上木棍，当睡觉的地方。
因为这次是两个人睡，自然不可能还像之前搭的那样简单，要把他搭建的更牢固，用料需要更加的粗，或者是用两根。
而在a字型的两边中的一边，程赫这次更是用了许多的木棍，完全绑定在这一边，感觉这庇护所就有一面靠墙一样，不过那靠着的不是墙，是木棍而已。
然后在上面铺上一大片满是树叶的树枝，就和屋顶一样，不过之前的屋顶是用棕榈叶，现在没有这个东西，只能用树枝了，而且两个a字形架子上，也都铺满了树枝，可以说六个面，已经有五个面被包裹住了。
上面有屋顶，下面木棍床，左侧有‘棍墙’，前后两个a字形也被树枝侧盖，只留下正面一个入口。
这些，制作出来自然不是为了挡雨，毕竟这山洞自然是不可能进入雨水，这是为了保暖而已，在床的一边边缘，弄满了木棍也是为了保暖，而且还能防止bacy不小心滚下去，毕竟bacy很认床在陌生的床上老师喜欢乱滚动，这里毕竟不是酒店什么大床之上，要是没有一点保护措施的话，bacy就会直接滚下去了。
所以弄这个东西还是很不错的，一边有‘棍墙’一边有程赫，bacy怎么也不会滚着滚着就滚下去，自然bacy是肯定睡靠‘棍墙’那边，这个不用多说的。
而且最关键的是别看现在温度很高，等到了晚上，气温能骤降十几度，所以保暖还是要做好的。
把这个床弄成这样，保暖应该很不错了，而且到时候，在木棍床上弄上一些树叶，显得木棍太膈应人，然后烧火到时候，就在这里正前方烧火，少出来的火，刚刚好可以映照到床上，这样床上就会很温暖了。
把这些事情都做完，也到了下午3点多了，晚饭的问题是该解决一下了，本来中午就吃了一些蛇类，蛇类本来就不多，一个人可能刚刚好吃饱，两个人吃还是差不少的，而且还忙活了这么久，肚子肯定又饿了，是要解决一下晚饭的问题了。
现在的情况，要不就是翻过程赫他们这个山，看看山那边有什么，可以找到什么吃的，或者就是直接到沙滩上去，那里的资源显然会很丰富。
以程赫的身手，下海捕猎到一些能吃的海鲜，也不是什么非常难办的事情。
所以想了想，自然还是要去比较靠谱的，毕竟谁知道山后面那边有没有什么资源，现在时间还是比较紧张的，到后面有获还好，要是没有获，那可能连晚饭都比较紧张了，毕竟这一来一回怎么也要不少时间，到时候太阳下山，就麻烦了。
所以还是选择去比较靠谱的沙滩海岸之上，寻找食物就可以了，至于后山的话，明天时间充足的时候在去就可以了。
今天的话，到岛屿上就10点多了，找水源找庇护所，在加上处理山洞，建造庇护所中的庇护所，这些东西，已经差不多用完了大部分时间，没有多余的时间在去探~索了。
因为有了之前的路径，现在走起来也是轻车熟路了，大概是走了30多分钟，程赫和bacy就再次来到了海岸上。
这里是沙滩和程赫之前去到的就不一样，在这里没有寄居蟹，要是有寄居蟹的沙滩，哪怕你在没有用，靠着寄居蟹就可以吃饱了，但在这里显然是不能的，而且就算有寄居蟹，程赫他们也不会没有追求的就抓寄居蟹，因为实话实说，寄居蟹虽然也是蟹，但比起其他蟹的味道，可就要差远了。
所以程赫自然还是要下海去的，海洋才是有最丰富物质的地方！
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跑男之天才程贺 第七百二十五章七天六夜（7）
去弄了一根合手的树枝，把上面的枝叶都削掉，然后把尖头削的尖尖的，程赫准备要下海了。
bacy不能下海，毕竟她只有这一身衣服，也不能和程赫一样，脱的只剩下内~裤，所以只能是在岸上给程赫呐喊助威一下了。
偶尔翻动一下附近的沙滩上的沙子，希望可以在里面找到一些招潮蟹。
招潮蟹和寄居蟹不一样，寄居蟹是在沙滩上的，有没有一眼就可以看的出来，而招潮蟹不一样，招潮蟹一般是躲在沙子下面的，它们甚至会挖出专门居住的洞穴，每隔几天才会换一个地方。
所以比起寄居蟹，这个这个洞穴难发现的多，而且其实也没有多少肉，要不是因为感觉自己在这里没事做，bacy也不会来找这样的洞穴。
说起这招潮蟹，比较好玩的，就是他的雄蟹和寄居蟹一样，也有一只巨大的大螯，而且很神奇的一点，就是一旦他的大螯断掉了，大螯除会重新长出一个小螯，而另外一个小螯则是会变大，代替之前另外一只大螯，这是很奇妙的地方。
当然，最关键的是，它的味道可是要比寄居蟹可是要好太多了，招潮蟹都是比较小的，所以一般它的做法是这样的，取掉它的大螯用来白灼（差不多就是煮的意思。），然后把招潮蟹的其他部~位不能吃的就修剪掉，然后整个蟹身油炸，那味道，也是非常不错的。
bacy，在找着招潮蟹的同时，程赫也是在海中努力的寻找猎物，飞行摄影机，自然不可能只有一个，不然像现在两人不在一处的时候，不就没有办法拍了，自然是有多个的。
这一次，程赫的运气可就没有那么好了，不能像上一次一样弄出一只大鳌虾了，毕竟那样的事情，也不是每次都能有的，大鳌虾在浅海地区本来就少，程赫那次也就运气爆棚才弄到一只的。
当然，也不是说程赫没有获，这一次程赫的获还是有不少的，一共弄了三条鱼，一条三文鱼还有2条银鲳，顺带的还弄上了不少海带。
毕竟这一次可不是住几天的问题，还是要搭配一样的，光吃鱼肉之类的还是不好的，还是要用海带之类的调配一下。
用藤蔓把三条鱼串联在一起，这样好拿，bacy那边也是获了五六只招潮蟹，也不错，多一种食物，多一样新鲜，在这样的孤岛上，是很好的事情。
晚餐的食物有了，程赫和bacy没有着急就回到洞口，先是到了小溪除，把两个军用水壶都装满了水，然后把鱼等食材都在水里面处理好，才开始回山洞的庇护所处。
等程赫他们回到山洞的时候，太阳已经开始落山了，丛林除已经开始黑起来了，毕竟树木茂密的丛林就算在白天也没有那么的光亮，现在太阳开始落山，虽然没有完全落山，但也是快速的黑下来了。
因为之前也是集好了木材那些东西，也不需要担心，没有柴火的问题，回到山洞就开始马上生火了，因为和丛林里面一样，山洞里面也是相对的比较封闭，光比较难透入进来，所以山洞里面现在也是比较黑暗了。
同时随着天渐渐的黑，问题也开始渐渐的下降起来了。
生火起来后，自然首先要做的，是处理一下饥饿的肚子喽，其实在拥有大型野兽的地方，是最好不要在营地附近烧东西吃，以迎来危险，不过因为程赫他们的营地本来就在上方，就算是味道也都是很难传出去，而且就算传出去了，其他野兽也是很难到这上面来的。
程赫把之前在小溪那边已经处理好的三文鱼和招潮蟹拿出来，把三文鱼切成小块，加上招潮蟹和一些海带就这样放在一个军用水壶上煮了，还好这个军用水壶比较大，刚刚好足够煮。
“赫赫，为什么三文鱼，不生吃，要煮过呢？”bacy看着程赫把三文鱼拿来煮，有一些不解的问道，众所周知，三文鱼是生吃美味的鱼，一般的三文鱼也都是拿来生吃的，很少说用三文鱼来炖。
“三文鱼生吃的话，一定要配上芥末，因为芥末可以杀菌并解鱼的毒，所以配上芥末，生吃三文鱼可以，但要就这样生吃的话，还是会有闹肚子等危险的，这样危险在平时可能就受罪一点，但在孤岛上，那可能是要命的。”
程赫有一些严肃的说道，当然这严肃主要是对之后看节目的观众，在野~外，闹肚子，然后发烧，之类的是非常非常危险的，往往在平时只是一点小问题的问题，在野~外，都可能会被无限放大的。
“是这样。”bacy恍然大悟，当然她也知道，这主要是在录制节目，不然的话，程赫决定会和bacy生吃这三文鱼的，毕竟以程赫的话，肚子痛之类的小问题，还不是手到擒来。
自由招潮蟹的话，也没有油可以炸，自然也只能加在一起煮了。
这些东西先让它煮着，接下来就是两条银鲳，程赫用树枝把两条银鲳穿起来，这两条银鲳是要放到火里面烤的，一条给程赫自己吃，另一条自然是给bacy吃。
“烤鱼！”bacy还是很兴奋的，自己抢过自己的那条，要自己来烤，她毕竟是第一次做这样的事情，还是感觉非常有趣的。
程赫烤着自己这条鱼的同时，自然还是要是不是的指导bacy，以烤焦了，那就不好了，毕竟现在可是无油烤鱼，比弄上油之类的要难的多了。
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跑男之天才程贺 第七百二十六章七天六夜（8）
大概十来分钟后，bacy感觉举着鱼都要举累了，因为之前就说过了，这个是无油烤鱼，所以是绝对不能让火烧到的，不然就会快要烧焦的，所以要举的比较高，还是比较力的。
而且因为是没有椅子之类的，就是坐在柴火上的，所以也没有那么舒服，累的特别快。
不过还好，就在这个时候，烤鱼的香味已经开始慢慢出来了，这让bacy神一振，马上就有的吃了，这一想法，让bacy马上忘记了疲惫。
“在有一下就可以了，让它烤熟一点。”程赫说道，同时想着，明天要看看能不能找到合适的石头什么的，弄上来可以坐。
又过了一会，烤鱼的香味越来越弄，而在水煮的三文鱼那些，也已经开始熟了。
晚餐可以开始了，实话实说，烤鱼虽然烤的成色比较不错，但毕竟没有任何的调料，味道还是稍微差了点，但比起中午的烤蛇，那可是要美味的多。
而三文鱼海带蟹汤，味道也只能说还算可以，汤很鲜的，毕竟三文鱼本身就出了名的腥味小，都还可以，虽然算不上什么美味，但却也是中规中矩。
不过，这在孤岛上也很不错了，bacy也是很饿了，所以感觉很不错，和吃其他美味的时候一样，狂吃，两个人很快就把晚餐消灭掉了。
吃过晚饭，两个人直接做到了庇护所的床上，虽然也是木棍的，但因为铺上了很多树叶，坐上去显然要舒服多了。
因为不想以前一样，只有程赫一个人，所以两个人就坐在上面聊聊天什么的，时不时在火推里面加上一些柴火。
慢慢的，bacy很快就想要睡觉了，毕竟今天是很累了，明天可能也要有不少的事情，所以也早点睡觉就好了。
不过在睡觉之前，还是需要做一些事情，当然不是把火灭掉，反而是要多加不少柴火，让他能烧越久越好，因为到现在夜风已经慢慢的有时候吹来了，还是带来了一丝寒冷的，所以这火也是很重要的。
而且离的也停远的，基本上是不会被烧到之类的，这个到是没有什么关系，程赫接下来要做的是，把之前准备好的一些长木棍，挡在洞口。
这一来可以阻挡一些夜风进来，第二个也可以警示作用。
虽然说一般的野兽是爬不上来的，但也有一些是可以爬上来的，所以还是要放上一些的，虽然说不能阻挡野兽什么的，但却可以起到一个警示的作用，野兽要进来显然就要触碰到木棍，木棍落地发出声响，显然就能做到很好的警告作用了，可以吓到野兽，也可以惊醒熟睡的自己。
虽然有程赫在，要是真的有东西靠近，自然第一时间就可以察觉到，但这个是节目，要给其他人看的，自然要做的全一些，有一些东西虽然在他是没有必要的，但对其他人还是很有必要的，所以要做全面的，对于普通人来说，在野~外，细节是非常重要的
像现在，不要感觉什么都好了，就好像可以舒服的躺下休息了，这个时候才是要注意细节的时候，细节才是决定成败的东西。
要是你没有程赫一样的神洞察，也不在洞口弄一些木棍警示的话，那动物进来，牙齿都伸到你的颈边，你可能都还察觉不到呢，毕竟像很多野兽，走起路来，可是很无声无息的。
一夜转瞬即过，也没有任何的野兽之类的来打扰。
虽然半夜的温度变成异常的低，而且两人身上也不过穿了一件不厚的外套，但因为有做好防护，而且两人是抱在一起睡觉的，也没有感觉但寒冷，只是那木棍做的床，确实稍微有点膈应人，虽然以后铺上了不少的树叶，都还是有一些膈应人。
……
当太阳完全升起的时候，程赫和bacy也开始起床了。
程赫用已经没有水的水壶，装了一些火烧完的灰，两人向着小溪走去。
至于为什么要带这灰，其实这是有很大的用处的，特别是在这样的环节下，要是没有找到消息，只能找到不是很确定干净与否的水的话，可以用烧出来的炭，来过不太干净的滤水，而这灰，则就是我们常说的草木灰，这东西可不仅仅只是肥料而已。
在户外，没有洗面奶、洗手液、洗发之类的时候，用这个可以完全的代替，所以洗起来没有那么舒服，但作用还是有的。
除了这个，程赫还弄了几根刺茉树的树枝，这是程赫在这里找到的，可以用来代替牙刷功能的树枝。
这种树的里面是一根根分出来的，犹如刷毛一样，用的时候只要咬掉一头，露出里面就可以了，这样就可以和牙刷一样，刷自己的牙齿了，而且虽然没有牙膏，但这种树刷牙的同时，会形成一种唾~液，可以有助于防止牙齿老化的功能。
当然不仅仅是这种树，其实大自然中不少无毒的树，都是可以用来当做牙刷的，在非洲一些乡村，少数民族，都是采用一些树木来刷牙的。
‘牙刷’有了，‘洗面奶’有了，自然是刷牙后，清爽的洗了一把脸，一天的孤岛生活，再次要开始了。
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跑男之天才程贺 第七百二十七章七天六夜（9）
首先，程赫他们要先去昨天下套子的地方看一看，有没有什么获。
因为那个地方离这里小溪这里也不远，程赫和bacy很快就来到了这里，来到这里后，可以很明显的看到，这里的陷阱被触动过，不过却没有留下任何的猎物。
大概就是因为这个藤蔓用来做陷阱还是勉强了一点，估计那口子太大，还没有困到最紧的时候，就一下子被兔子给挣脱开了。
真的是可惜了。
也不打算在重新布置陷阱在这里了，因为野兽有的地方比人可强的多了，人是记吃不记打，野兽可是在一个地方遇到过危险，那可能在也不会走这个地方过了，所以再在这里布置陷阱的话是没有什么必要了，而且关键是布置陷阱的东西还是欠缺一点，藤蔓可以绑大东西，但一些小的，细节的，就比较难弄了。
无奈，本来想今天早上是不是能吃点兔肉的，最后还是只能用昨天剩下的海带垫垫肚子了。
在这样的地方，不管是怎么样，三餐还是要补充好的，饿肚子可是不行的，不过一大早的，要程赫到海里面去，虽然不会对身体有什么影响，到还是感觉不想去的，所以还是用昨天剩下的海带垫垫肚子就是了。
算是吃完了一顿早晨，程赫和bacy，开始探~索，昨天没有来得及去的山的后面。
一路走过去，当来到山顶的时候，程赫和bacy再次感觉到这个岛屿的大，因为站在山顶之上，可以清晰的看到，这座山后面还有几座山，虽然比这座山要矮小一点，但面积感觉比这座山要大，这岛屿还真算是一个不小的岛屿了。
最起码，程赫他们做跑男时候，还有程赫自己单独一次荒岛求生的时候的两座岛屿，加起来还不住这座岛屿的三分之一。
当然，这些不重要，重要的是程赫在前面那座山上看到了一样好东西，在那座山的一脚，有一大片的竹林，竹子，这是一样非常非常好用的东西，特别是你身手工具不多的时候，竹子绝对能帮助你很多。
比如说，像程赫上一次，就是这竹子给了很多的帮助，竹子是能做非常非常多的东西的，是非常非常有用的。
还有，有竹林代表着有竹笋，这可是能很好充饥和补充营养的东西。
程赫和bacy，立即就做好了打算，要先去那片竹林去看一看，当即就从山顶开始向着那边山下走。
大概走了10来分钟，还没有等下山，去往竹林，到是在这里，又发现了一样非常有用处的东西，这件东西要是早点出现的话，说不定，之前那兔子就不会能逃走了。
这是一颗芭蕉树，而且上面还结了果实，这果实和香~蕉有点像，其实芭蕉树本身就和香~蕉属于同一类型的，大概算是近亲，芭蕉树的果实也是可以吃的，而且还有药用价值，比如说红肿之类的，或者是被蜂之类的毒虫咬到，都可以用这个果实，来治疗，方法也很简单的，把果实弄烂，涂到伤口上上就可以的。