日本春光

想找大姐姐的话，松岛枫是不二人选。
其它像泷泽优奈,水元ゆうな,穗花,nana,中川瞳能收就收。
纯粹想要搞菊花的话，曾经来台湾拍过啤酒广告，目前是次数第一的南波杏是不二选择
要想听叫声的话，小泽圆，白石瞳，萩原舞会让人听到茫酥酥…。
要看明星脸的话，唯川纯(林志玲)，松嶋菜菜(松嶋菜菜子)，今野由爱(滨崎步)，
坂下麻衣(侯佩岑)可以拿来玩超级比一比。
只要纯无码的话，及川奈央，白石ひより，樱田さくら和葵实这几位的产量都很多。
纯粹看男优的话，加藤鹰，南佳也，巧克力向井(现役摔角手，特技是火车便当固)和
micky柳井(外号thehelicopterman，特技就是直升机)一定要认识。
no.1白石瞳
91年出道，出众的外貌马上令她被列入”美少女系”。之外，她也有参与一般的电视、电影和唱片的演出。旨在成为正经的白石瞳，在演戏方面是蛮用心的，故她大部份作品都是有剧情。她未必是最露的，但她的美貌和气质现今绝少有人及得上，就是这点，已足已令白石瞳成为九十年代初期最出名同最红的成人片之一。
她小时候已经有做模特，18岁末入行之前，就已经当过模特儿。入行后，就成为全日本最高薪的。九十年代中期，成功打进正统艺能界，成为4套大电影的女主角。白石瞳曾经在超过一百个非成人的电视节目中亮相，包括游戏show，综艺show，喜剧等，亦有和木村拓哉合作过。在电视，她亦有令人难忘的演出。
不同，都有不同的拿手好戏。而白石瞳，她斯文大方的形象，就最擅长扮演教师同女ol，大搞教园课室及办公室，为广大男人带来不少性幻想。
身为九十年代初至高身价的，作品数目一定不会少，全数应该达四十几套。其实90年，白石已经帮tiffany公司拍了第一部片——‘官能姬’，但当时白石因家事要暂停合约。到91年，她才以新的官能姬的形像重新出道，创造出界的辉煌历史。
出名如白石瞳，后期自然会被各大公司高薪挖角了。所以在白石的生涯中，也帮过不少大公司拍过东西，如宇宙、alicejapan、魔女企划(samansa)、shy等。
no.2有一种由叫爱田由
爱田由2004年1月出道以来,出演过超过60部以上的作品。并且于2005年获得日本最佳艳技大奖。“艳技”奖的评价标准，与其它奖项稍微有所不同，是用来作为表彰的“工作表现”的奖项。
最近业内爆出消息，这位2005年的年度至尊红颜，曾多次哀求公司的企划，在戏中增加背后的戏份，据说这样会很容易让她到达。所以一旦拍摄进入背后的环节，爱田由就会特别有干劲。影片的质量自然而然，也会水涨船高。
爱田由回忆说，当她有了初体验后，男友一直都是用传统正常位的方式，姿势从来都没有变化；后来等到她和第二个男友发生关系时，对方不但技巧好、前戏做的多，还会不断地力求姿势变化，那时他才真正体会到的乐趣！尤其是后背位，更是让她到不行！
所以，自从加入界後，爱田由就一直不断地哀求监督：“多加点后背位的戏份吧！”她说，从加入界以来，只要监督一下令这场戏用后背位时，自己就会特别有干劲！
作为一个专业的从业人员，对自己的工作必须有非常深入的了解程度，结合自身的优势，才能在岗位作出优异的成绩。获得最佳艳技大奖，对爱田由来说，可谓名至实归。
no.3白鸟樱
白鸟樱，83年的，是现在当红的系av，看到白鸟樱，第一反应就是个“大”字。白鸟樱的有f，不知道是真的假的，不懂，她的脸张得还是有点味道的，伟大的，不过目前看起来表演感觉还不够好，加油吧。
日前曾经令全球影迷倍感窒息的白鸟樱宣布隐退，诚为业内的一大损失。在告影迷朋友书中，白鸟樱说：“当初是因为青春不想留白而加入圈的，在接受长久以来的磨练后，自己觉得已经为青春留下证据，所以自认离开的时候到了。”在业内打拼了许久，白鸟樱感谢大家给她的帮助和照顾，让她成长！
问及未来的计划的时候，白鸟樱表示，在加入以后，她一直省吃俭用，目前已经存了一笔钱，所以她打算先出国去散散心，到一个没有人认识自己的地方去放松一下，回国后她最想做的就是重回校园，不再daydayup，只想goodgoodstudy！
白鸟樱对学习文化知识的热爱，是日本小孩子学习的好榜样！
no.4苍井空
苍井空在界人气非常高，不过，苍井空最厉害的还是拍写真，她在最新写真里躺上桌，还不忘说一句：“我是甜点，吃完拉面及饺子后再吃我喔！”苍井空的也是av界争论很大的一个话题，毕竟如此娇小的身躯拥有e的，确实很容易认为是假的。
最近在一次访问中，苍井空坦承自己的薪水并不高，拍一部片子大部4万人民币左右。苍井空是现今绝无仅有的天后，价码自然是最顶尖的s级，过去的也只有美竹凉子可以比拟。据了解，为了迎来苍井空，这已经是s1开出了破坏行情的价码。
网友评价：
no.5长濑爱
79年出生的av，现在看她得片子一般有点泛黄的旧电影的感觉，不过在当年拍无码的比较有名的一个av吧，身高只有145cm的长濑爱确实在身高上有所欠缺，但是也满足了另一部分人的喜好。
长濑爱第一次拍是在1999年，一部没有任何情节的学生制服片。有趣的是，在拍片前，长濑爱并不喜欢看，仅仅是在男友的要求下才和其同看，也不觉得看能为自己的性生活带来多少。高中快结束时，长濑爱参加了一些工作的面试，不过并未能取得成绩，时值节快到，长濑爱没有钱买巧克力送人了，恰在这时，电影的猎艳人员找上了她。他当时问长濑爱：“你想要一个报酬非常高的兼职吗？”
第一次拍片的长濑爱非常紧张，她有点犹豫，同时又担心在场的制片人员会强迫她。幸好当时她的化妆师不断在安慰她，消除她的紧张感，同时把她打扮得非常漂亮。她也就渐渐融入了拍片程序中，“我真的喜欢”拍完片她如是说。同时，也就接了这个公司的另外3部片子。正是踏入了生涯。
皇后：获得这个称号是在一家公司举办的比赛中，fans们，（如同我们这些色友）参加一个投票活动，来决定最喜爱的。长赖爱当仁不让的以超越第二名300票的成绩获得第一。取得了当年皇后的称号。
身高才145的长濑爱遇到最麻烦的事情就是在酒吧里被查身份证。日本的酒吧不允许18岁以下少年进入，长濑爱又特别喜欢去泡吧。然而她娇小的身材总是被误以为是中学生。以致于她经常手持身份证进出酒吧。不过娇小的身材也使她的女子高生扮相非常逼真，日本的hentai大叔们的恋幼情节可真多呀。
长濑爱共拍过150多部。
no.6常盘樱子
常盘樱子，83年的，感觉很不错的一个，常盘樱子，不是常盘贵子，“史上最美的”，属于甜美清纯的感觉的，皮肤也比较，身材属于娇小型的吧，能看就看看吧。引退了，上岸了，好像做主持人去了，其实也好，av这条路不可能走很久的，见好就收，上岸发展是个不错的选择。
no.7朝美穗香
mihiro在国内被称为写真界的小天使!除了因为她拍过很多写真集外,也是因为她的清纯以及她在写真里表现出来的那种有别于做作的超然脱俗!她的写真的很美,特技摄影再加上她自身的美貌总给人一种梦幻的感觉!好象一切都太完美了!
有人称她为界的笑星,哈哈,这个称号蛮有意思的!确实每次在写真里看见她好象都在笑,可能也是她经常笑的原因吧!这也给了她阳光般的气质!
但是后来这个清纯的mm走上了之路，网络上出现了不少她的片，虽然都是有码的，但是想来也让不少人失望了。
no.8
，79年的，川岛有个美丽的传说，为了男朋友的大学学费而开始拍写真，后来也因为男朋友而上岸，虽然在av这个行业里有如童话故事，但我宁愿相信一些美好的童话。
娃娃脸，美丽的，清纯的感觉，当然使川岛成为男人的最爱，2003年最新力作《return2》，片中她饰演一位新娘，不仅有穿着婚纱帮男优、3p的画面，片末川岛还扮演女婴，真是可爱极了。根据记者了解，川岛的，最常见的就是、3p和一般镜头；不过，向来体位没什么变化的川岛，却在《natural》里玩起捆绑及被男优疯狂的画面，实在是难得一见。不过，说也奇怪，跟川岛合作的日本男优，年纪都偏大，不晓得是不是导演的巧妙安排！
谈到初体验，川岛第一次的在十六岁，在她十九岁之前，发生过经验的人数就已经累计九人，而十九岁后的人数，川岛说这是一个秘密；再跟大家说一个小秘密，天使般面孔的，自爆最喜欢的男人竟然是“多毛”的男人，原来看来柔弱的川岛，喜欢粗犷的男人。
拿手的绝技：
初体验年龄：十六岁
带：
最爱的体位：老汉推车
no.9堤莎也加
系列，感觉就像小孩子，堤莎也加是在这个系列里面应该是第一位的，80年的av，拍片4百多部，得到荣誉无数，这种的表演，让人忍俊不禁，让人带着一种犯罪感，但是确实一种心理的需求，人或多或少，在正气不足的情况下，总会冒出一些bt的想法，畸恋是其中一种。日本的居生意很好，说日本人bt可以，说日本人恋母情节严重可以，说日本人生活压力太大需要一种安慰也可以。
no.10高树玛莉亚
高树，片子不少，刚出道的片子好稚嫩的感觉，不过后来片子表演日渐成型，也奠定了一线av的地位。清纯的面孔，伟大的，确实比较厉害。
高树是03年av票选唯一五星，对于80年的高树来说，也是一大肯定了。
下面是当年媒体对高树玛莉亚的专访：
近月人气急升成为全国排名冠军之高树玛莉亚，相信大家对她也颇为好奇，今期，我们特别登出有关她的专访，让大家可以对她了解多些。
3年前活跃于摄影杂志和深宵广播的高树玛莉亚，去年开始进军所有媒体。到了今年，高树更是接受最高的挑战——成为专业的成人片的…
记者：为什么忽然会有拍片的决定？
高树：因为担心自己在娱乐圈的事业停滞不前，而拍片可以令自己成为大众焦点，吸引更多人注意。
记者：开始拍摄时有无遇到困难？
高树：其实自己不是很习惯面对镜头。特别是的适合，会好在意镜头是不是在拍自己自己。
记者：但最后都豁出一切拍了？
高树：其实只是回归自然，习惯了便觉得没什么不妥。
记者：那你身体上的敏感带是在那里？
高树：耳啦，脚啦，还有…当然，被人用手指刺激也很有。
记者：今后拍片又会朝那个方向发展？
高树：因为好奇心驱使，想试试拍“捆缚”的。
记者：原来你对都有兴趣的么？
高树：看过别人拍的作品觉得是好精彩的表演，身为一个专业的，也希望自己能做到。虽然，我觉得此类拍摄难度颇高。
记者：你怕不怕男优比较？
高树：他们工作态度都好认真，不会有事的(笑)。
记者：有没有其他想拍的片种？
高树：我想拍“制服”之类，例如穿水手服那样。
记者：在拍摄过程中，有什么难忘的经验？
高树：我是在拍片是才经历第一次的，当时我还以为自己是在撒。
记者：水喷出来的时候感觉是…？
高树：好有，我想和男人时差不多吧？
记者：你是在什么年纪的？
高树：我记得我的第一次是在18岁时。
记者：那你的第一次是在什么地方？
高树：你不会猜到的。是在公园内。不过是夜晚好鬼黑。我同男友一时冲动，才会做这么大胆的事情
记者：没人发觉吗？
高树：虽然一片漆黑，但始终有声。我的声引起附近便利店的警卫注意，他走出来向我们怒目而视。我马上把男友的棒儿拔掉，他把精都地上哩。我们亦马上逃走(笑)。
记者：今后你有什么目标？
高树：我的目标是要所有影视店都有我的作品摆放，而且是全部租出的。
记者：那祝你愿望成真了。
高树：虽然现在我的演出还未达化境，但我和公司是签了15部作品的片约；来日方长，将来我一定会做到最好给大家。
记者：那你好好加油了！谢谢你接受访问。
no.11古都光
古都光，85年生，已经引退的古都光，也就红了一两年吧，急流永退，真的不错，其实漂亮的av大可以走嫁入豪门的梦想，观念转变了，真正的yd在人的心里。古都光，很有神采的感觉，是去年销量冠军吧，什么商店的排行就不知道了，日本有很多大的公司，又有很多专业有码dvd销售网站，还有很多地下型的无码片流出网站，一个很大的产业，低投入高产出，只要挖掘一个人才，能红个一年半载就收回很多成本的，从宫的推出，到进入期往往只要几部片子，有了竞争就有进步，av短暂的职业寿命也说明了工作的艰辛，古都光，也是被诟病的地方，香港的dvd论坛说因为知道古都光是隆乳过的而伤心好久的帖子，不过面对清纯系一半以上的整形率，其实也不要过分要求，只要有视觉美感，就可以了。
no.12黑崎扇菜
黑崎是84年的，黑崎的表演就是卖力，很放得开，看起来比较舒服，属于比较享受的那种，年纪很轻，发展潜力很大呀。不过从精致的五官和胸型判断，很有造假的可能。黑崎为了博上位，每次演出都会倾尽全力，同男优拚个你死我活，有时原本可以就位演出，但她仍然坚持要求真做，因此无论行内、行外对她的工作态度都甚为欣赏。
喜好：骑乘位
其他：16岁初体验
no.13花野真衣
花野真衣，83年的，也算是身高比较高的一个av了，168的身高和渡濑晶一样，也是av界的模特身材了，再加上系f的，所以“初脱乳娘”的叫法，日本人的片名还是比较直白的。
常常看见类似“狩”，“””风俗“邻人”之类的名字，狩是主动出击的意思把，也是痴女系常用的名字吧，女教师狩系列还是很有市场的，不知道为什么日本人总喜欢把一些地位高的人拿来亵渎，比如女教师，女医生，其实人性中都有这种蔑视权威的一种心理吧。
no.14惠美梨
惠美梨，去日本留学多年，后从事，2002年被评为日本最av。可算是日本界的一个异数。惠美梨来自中国的上海，不过却用了一个日本名字在界发展。虽然惠美梨今年已经不小，但其的魔鬼身材，却令她拥有不少fans。
综观日本成人电影界，除了本土的外，来自其他地方的女孩简直寥寥可数。不知是日本人排外，抑或口味不合的关系，来自外国的女孩，总是难以在日本界分一杯羹。
惠美梨是少数受日本观众所接受的外国，或许源于她的样子十分日本化之故。“其实我在中国的时候，已经有不少人误会我是日本女孩，跟我用日语打招呼，令我啼笑皆非。但是现时在日本发展，不少企画却喜欢标榜我的中国血统，要我穿起中式旗袍来拍摄。”惠美梨说。
no.15渡濑晶
前日看到一则界的业内新闻，已经退隐的名优渡濑晶，近日在接受媒体采访时表示，现在新人长相都很漂亮，外部环境条件也成熟，但是却没有她们这一辈人那么努力。希望新人们珍惜现在的大好形势云云。
惊闻她退隐江湖之时，相信很多影迷都夹杂了惋惜和祝福的情绪。而今天她这番表白，更是让人肃然起敬。
原本以为身材高挑、皮肤的她只会娇喘连连中，发出“亚美爹”的；出人意表的是，已经退出江湖的她，能够以更广阔的眼界看待战斗过的地方！令无数怀念她的影迷发自内心地感动。
no.16橘未稀
橘未稀，老一辈的av了，75年的她，六年前，橘未稀以宇宙少女的角色勇闯成人影带市场，展现了无人不知无人不晓、所向披靡的超高人气！橘未稀的魅力在于她那美丽的脸庞与的身型，在《漂亮姐姐》一片中就充分说明了未稀迷人魅力的所在。然而，当时如日中天的她，却毅然决然地退出界，勇敢选择走上陌生的脱衣舞娘道路，而在五光十色的华丽脱衣舞台上，未稀的精湛演出仍依旧成为众多男性目光追逐的焦点。终于，2002年10月15日，阔别萤光幕许久的橘未稀接拍了著名导演的录影带作品，成功地转行复出！未稀以完全不同于当年的姿态与气势，出现在久违的我们面前。
橘未稀，并不出彩，不过胜在身高168cm以及甜美的声音，和一副很当年的脸庞，比较唯美的脸吧。
no.17立花里子
立花里子，84年的，痴女系的代表人物，168cm的身高，她的ol扮相很有美感，虽然不算雄伟，但是整体感觉真的很赞.
身高5尺7寸的立花里子，可算是之中最高的一位,现为外资ol兼公司专属。
立花里子拥有一副天使的脸孔，身材却是魔鬼的。一双令人想入非非，而且在中，她的长腿是很少见的，要看高挑美腿的话，立花里子是不二人选。她的制服系列影片尤其受到影迷的欢迎，至今出演过150部以上的作品。
no.18立花瞳
立花瞳，也算是系的代表人物，但是77年的，感觉还没有达到系的年纪吧，感觉更像一个仕女，外表端庄贤惠，内在比较火热那种，感觉还是比较漂亮的，而且这种年龄段的av出彩的本来就不多，表演偏向于痴女，声音嘛，除了想不出更好的形容词了，对于听觉要求比较高的人可能更加喜欢，假归假，听着爽就是了。制服吗，偏痴女系的制服都是那样的，不可能穿出水手服的，顶多是ol，教师系列的吧。
立花瞳的片子风格比较多吧，不伦系列还是比较多人的选择，其他的比如女同的，或者是制服系列的都差不多吧。导演也很懂得观众的需要，特别喜欢突出她的声音。记得有个片子，和欧美的，denise一起演的，创意比较新颖，而且里面有黄白的镜头，还是可以迎合亚裔男性的某种心理。
这么大量的次数，难道不怕自己“坏掉”？立花瞳很自豪地说：“当然不会！我虽然次数做的很多，但保养功夫也做的很够，绝对不会让自己陷入‘性滥交’的状况，我甚至敢做保证，我‘那里’的紧密度绝对和少女没有两样！”
而面对近來界层出不穷的美少女，立花瞳也表示自己並不看在眼里：“她们的功力太差，怎么会是我的对手？大家看要看门道，只有像我这种有美貌兼具技巧的老牌演员，才是大家的众望所归！”
1977年生、现年已经步入30岁“高龄”的立花瞳，虽然年纪比不上这些新加入界的小美眉，不过立花瞳的发言也够麻辣：“演出这么久以来，我可是和上千个男人，从初体验过后，我可是几乎每两天就做一次爱！”
no.19铃木麻奈美
铃木麻奈美，77年的，赛车女郎出生的麻奈美，演技还是比较好的，声音可以用“娇喘”来形容。
缘分往往系一件令人难以捉摸的事。曾经同铃木麻奈美如胶似漆的情郎，突然讲句彼此缘尽而同她分手，还即时另娶他人，令伤心欲绝的麻奈美毅然离开九州这个伤心地，还踏上之路。
出生于日本九州的铃木麻奈美，原本家乡有一个青梅竹马的男朋友，彼此感情稳定，谁知道当她决意非君不嫁之际，男朋友竟然另结新欢。而经过这次失恋之后，她就深信天意难违，缘分的来去，根本半点不由人。
过了二十八岁生日没多久的麻奈美，原本应该是一个快乐无忧的邻家女孩，但是她的眼神总系带住一抹幽怨神伤，而一切都是因为她的旧男友。
“缘分来去根本不是凡人可以控制的事，即使两个朝夕相对的人，一旦缘尽，可以即时变作陌路人。好似我同旧男友那样，在家乡时，我们自小一齐长大，见他的时间比父母还多，感情好到可以无所不谈，当时我一心想着将来一定嫁给他，想不到……他一认识第二个女仔就同我提出分手，还同她闪电结婚！我们十几年的感情，都敌不过他们相识短短一个月，他说这就是缘分，还叫我不要再找他。”忆述这段往事，麻奈美不禁眼泛泪光。
爱情路上受到一次重大打击的麻奈美，为了不想再触景伤情，毅然离开自己的成长地，只身走去东京，希望淡忘这段旧情，她贯彻深邃难测的眼神淡淡的说：“当时我真是接受不了这个事实，原本日日同我出双入对的人，竟然突然间要同我断绝来往，原来缘尽可以令人这样绝情。既然这样，我亦都不想再见到他，亦都不想再留在家乡睹物思人，所以就去了东京。”
忘记过去是好事，但为什么麻奈美又会在九八年决定加入界呢？她说：“拍之前，我只得他一个男人，但是就算我几专一，都是留不住他的心。以前我觉得自己的身体只属于他一个，既然他不要我，我将身体交给谁都无所谓啦！那样倒不如利用自己的天赋本钱去赚钱。”失恋对人的影响力真是大，希望麻奈美将来不会后悔啦！