我在英伦当贵族

    黄金短期内如果大涨，紧接着必然会迎来获利回吐的压力，价格回落是必然的，这种风险我们不能忽视。”

    史密斯贾马对于老板表现出来的不甘十分理解，但是，他也不得不规劝一下，既然可以把风险保持在可控范围内，安稳的获利，就别去冒更大的风险去赌。

    在金融市场上，许多人的悲哀在于总是本末倒置，始终幻想高收益，却从来不为这种收益的基础添砖加瓦。n年下来一看还是在原地打转，在自作聪明中浪费生命，在浮躁悔恨中不断轮回。

    在史密斯看来，自家老板在金融投资世界中已经足够幸运了，不仅是赚了钱，还赢了时间。

    史密斯贾马从一开始就在试图改变自家年轻老板在投资选项的单一，黄金这段时间的走势确实让人意外和惊讶，也带来了丰厚的收益，不过，作为一个投资人，绝不能把鸡蛋都放在一个篮子里。

    好在自家老板接受了建议，购买了多家企业的股票，这一次他又怂恿自己老板拿出钱来炒外汇期货，就是想让自家老板的投资变得均衡起来。

    “获取稳健的回报”是一句很安全的话，但除非已经有很大的基数，否则所谓的“平稳的获取每年20”既没法达到财务目标也不具有可能性。长期来看要获得25的复合收益率确实极其艰辛，但投资回报的另一个特点却是回报率极大的“不均匀性”。认识到这种不均匀性的原因和意义，才能提高成功概率。

    而且，自己老板有时候对赚钱实在是太心急，要知道，收益率并不急在一时，只要不犯大错坚持做对的事情，良好的回报只是个时间问题。

    再说回黄金，自己老板对于黄金投资的关注度实在是太多了，不要，以为猪在天上飞的久了，就真的以为自己也有一双隐形的翅膀。其实那只不过是风还没停而已。

    这个世界上要想混点儿名气，没有什么比咬死一个方向更聪明的方法，因为你总会对一次，甚至会对很久很久。但要想成为一个聪明的投资人，也没有比这样做更愚蠢的了。

    说实话，史密斯贾马很担心自己年轻的老板，在顺风顺水的环境中，变得膨胀起来，从而产生一种投资非常简单的狂妄心态，这不是危言耸听，而是有着许多自以为是最终扑街的前车之鉴。

    投资简单吗

    当然，如果隐藏掉那些繁琐的数据搜集和分析过程，不说出来那些业务分析过程中步步推进的商业逻辑，不给他看见大量的思考过程和不断讨论中的持续进步，只是直接给出一个结果和大致的原因，那么看似确实是“很简单”的。

    亚瑟不会读心，自然是不明白自己手下的一片苦心，不过就算知道了，他也会笑着告诉史密斯，他想多了。亚瑟比谁都清醒，也从来没有轻视投资界的风险。

    他也非常清楚自己做金融投资的初衷和其珍贵的地方，那就是为了让自己的未来，绝不把时间浪费在不喜欢的事情上，自由安排感兴趣的事儿。让赚钱为生活服务，而不是生活为赚钱服务。

    “呵呵，既然有回落的风险，那么我们还是选择落袋为安，等价格落下来，再重新入场，先把好行情的差价给拿到手再说”亚瑟笑着做出决定。

    听到老板的决定，史密斯也是心下舒了口气，终于不用再到时想办法和理由，来说服自家老板了，现在有了这个提前的决定，他就可以根据现实情况，直接做出决断了。

    等到史密斯离开后，亚瑟把自己的秘书叫了进来，一边喝了口红茶，一边抬头看着秘书珍妮问道“我让你给我找的健身房有结果了吗”

    “有了，老板。”秘书珍妮美眸一亮，然后先说了声抱歉后，转身走出办公室，很快手拿着几张宣传彩页走了回来，来到办公桌前，把手中的宣传彩页一一摆在亚瑟面前，开始介绍。

    “bodyis，这是一家新型健身俱乐部，该俱乐部健身教练均为年轻人，无论男教练还是女教练，肌肉线条令人羡慕，塑形健身餐琳琅满目，目不暇接。大理石更衣室更是高端大气，厚实羽绒毛巾尽情享用。尤其是您可以在采光完美的私教区接受私教指导。

    thirdsace，这是一家精品健身工作室，空间巨大，采用纽约光亮工业式建筑风格，室内配套大型泳池，高温瑜伽室以及冲刺跑道

    ebodyfitness，这一家的健身教练承诺在八周时间内就可以帮人刷掉身体多余脂肪，让客户的身体更具吸引力。不过，流程中会涉及令您感到繁琐劳累的评估项目。一周有三节私教课程，课程主要针对耐力，体重诉求训练，训练形式有深蹲，壶铃运动以及推雪橇冲刺运动，来帮您打造j实肌肉线条，促进体内新陈代谢。

    根据我的私下打探和咨询，ebodyfitness的这套课程，确实是效果显著”

    听着秘书珍妮如数家珍，事无巨细的汇报，亚瑟不由对自己这个存在感不是很高的秘书多了一份欣赏，他喜欢办事认真仔细的人。

    “呵呵，辛苦你了，既然您强力推荐，那就选这一家ebodyfitness吧，正好在金丝雀码头，也方便。”亚瑟伸手拿起宣传彩页，看了看上面的照片，白色的装饰空间，加上黑色的各种健身器材，给人带来视觉冲击力的同时，也倍感时尚，具有舒适与美观并存的享受。




第207章 只有强壮的体魄，才能撑起一个龌龊的灵魂！
    金丝雀码头。

    当午后，亚瑟在自己秘书的引领下，来到ebodyfitness健身俱乐部时，一进门就喜欢上了这里的干净，整洁，明亮和高端。

    在这里，会员不仅可以获得自己的礼宾服务，而且像亚瑟这种身份尊贵的客户不仅有贵宾通道，还有私人按摩椅，健身房。

    健身房简直就和精品酒店客房一样，一应俱全。这点无疑是亚瑟很喜欢的，毕竟这样一来，他就不必在锻炼后，把满身汗水的短裤什么的放在包里，带着继续去工作。

    不得不说，这家健身俱乐部真的十分的专业，当亚瑟办理了会员卡，挑选了一套专属私人的健身房，就在三名私人健身教练的陪伴下，开始了繁琐劳累的评估项目，另外还拍摄了减脂前照片，以及体脂裁量计算项目等。

    他们会根据得出的数据，进行科学而系统的分析，从而给亚瑟制定出一套专属于他自己的健身方案。

    亚瑟是绝对不想要一身夸张的肌肉大块头的，在他看来，真的是毫无美感，他想要的是真正的流线型的肌肉群，条状的肌肉就像刀刻出来的那样。

    当亚瑟说出自己的想法后，围着他转的三名私人教练，先是沉默无语，然后面面相觑，最后，其中一名叫做马克的黑哥们健身教练面色严肃，用十分慎重的语气说道。

    “博林先生，这并不容易，只有拥有强大的毅力才能造就钢铁一般的肌肉形态，长期的徒手健身才是练就一身漂亮的流线型的肌肉的基础。”

    说着，这位黑哥们就脱掉了身上的t恤，向亚瑟展示自己的流线型肌肉，而亚瑟也被惊讶到，因为这位黑哥们的肌肉线条，简直是无敌了，对肌肉的刻画简直就是出神入化，要是单论肌肉线条的美观程度，这是亚瑟除了布鲁斯李外，见过的最漂亮的。

    “在军营时我就喜欢健身，经过长期的徒手健身才练就了这一身流线型的肌肉，退役后为了更加认真的训练，我才直接转业做了健身教练。

    如果博林先生能够坚持不懈的按照我们给您量身打造的健身计划，您也一定会获得一身漂亮的流线型肌肉。”黑哥们马克教练重新穿好t恤，对亚瑟说道。

    “我只能保证会尽量坚持按照健身计划做的，毕竟我还有其它的事情要忙。”亚瑟也知道这其中的难度，自己真心未必坚持的下来，和面前这位黑哥们一样，把大部分时间都用在健身上，“我觉着，可以先把我的双臂，腹肌和熊肌，人鱼线打造出来。。。”

    “人鱼线”

    亚瑟突然蹦出的一个单词，让三名健身教练有些懵13，彼此对视一眼，有些狐疑的看向亚瑟问道。

    “对，就是这里。。。”亚瑟伸手在腹部两侧接近骨盆上方的组成v形的两条线条比划着解释道。

    “哦，原来您说的是腹外斜肌啊，没问题，锻炼起来并不难，有专门的健身动作可以轻松打造出来。我们会在您的健身计划中添加上这部分动作。”

    对于马克教练的安排，亚瑟满意的微笑着点了点头，然后，亚瑟在三名健身教练的陪同下，一起参观熟悉了下俱乐部的布局。

    走到健身俱乐部里，真的是会在不经意间，在某个角落，看到一个身材超好的妹子，在哪里默默的low铁。

    “啧啧，健身房还真是一个美女扎堆的地方。”亚瑟看着一个正在锻炼的身穿灰色小背心和灰色紧身健身裤，整体身材看起来非常苗条和完美，五官长相还不错的年轻女人，感叹道。

    俗话说，美不美，看大tui，这位正在健身的女人之所以能够吸引亚瑟，最重要的一点就是那一双修长纤细的大长t，吸引力真的是会加不少分。

    “呵呵，很多漂亮的女孩，为了更好的身材，都会来健身房锻炼。”作为亚瑟的健身主教练，马克微笑着说道。

    “对了，马克，我听说在健身房里嘿嘿的人简直多得离谱”亚瑟压低声音，挑眉笑着和马克耳语道。

    “咳咳。。。”亚瑟的这个问题，让马克一脸便秘的神情，不知道该怎么回答，毕竟讨论健身房的那什么秘籍已经变成了健身达人之间心照不宣的话题，本来想要否认的，不过看到面前这个尊贵的会员那副表情和看向他的目光，不由摇头苦笑的低声解释道。

    “确实发生过一些。。。不过我认为来到这里，把时间浪费在泡niu上，无疑是错误的。”

    “呵呵，这跟我了解的可不一样，我听说，如今燃烧卡路里的主流办法不再是跑步机，4分之1的常客都在健身房和其他人发生过关系。”亚瑟轻笑着调侃道。

    “咳咳。没有那么夸张。”马克要不是黑哥们的话，现在恐怕也会有点脸红了，急忙开口否认，对于面前的这位大人物不知是调侃还是认真的话题，也不知道该怎么说好了，不过还是压低声音附和着话题说道。

    “当然，健身提高能力的说法是有科学依据的，减脂后高玩素的飙升会使yw增强，体内内啡肽的积累自然会让人荷尔蒙侧漏走路也带着风。

    加之男人的那啥能力和心血功能息息相关，心肌收缩和血液循环增强后，那啥也更容易。。。

    男人在健身的时候，散发出来的样刚和魅力，确实非常有吸引力，也确实总有人，揣着拦精灵来健身房碰运气。”

    “哈哈。。。”亚瑟开心的笑了起来，对马克说道：“我喜欢，果然不是空那啥来风，还真是会玩，有什么好的经验传授吗”

    “咳咳，博林先生，我是不会那么做的，我已经结婚很多年了。”马克有些无奈的苦笑道。

    “呵呵。”亚瑟轻笑着，双眼灼灼的注视着马克。

    马克最终败下阵来，摇头苦笑道：“好吧好吧，在健身房，最吸引女孩的只有实力，在女孩眼里，不偷看自己的那种男士，认真训练，肌肉好看的男士，才是最吸引自己的，根本不用费心去尬撩，衣服一撩，就能迷倒一片，这样，自然会成为健身房里的焦点。。。”

    说着，马克还撩起了自己的t恤，展示了下自己的腹肌，给亚瑟做示范。

    “哈哈，谢谢你的指点。”

    果然，前世全世界的吊丝达成了一项共同的觉悟是有道理的，健身才是拯救孤独的一场革命。现在看来，确实是只有强壮的体魄，才能撑起一个龌龊的灵魂！

    “那还等什么，我们为什么不从现在就开始锻炼起来”亚瑟笑着冲马克挤眼说道。



第208章 注定命犯桃花
    不得不说，前身不仅给亚瑟留下了一个好家世，也给他留下了一个强健的体魄，虽然亚瑟身上的肌肉群没有那么的明显，但是作为有名的足球liu氓，他的身材和力量还是相当不错的。

    穿着一身紧身的灰白颜色的健身服，和黑色的裤子，亚瑟半跪在瑜伽垫上，双手抓着滚轮身体向前伸展，然后再向后起来，再继续向前伸展。粗壮的手臂承载了全身的重量，肌肉的线条微微膨胀。

    紧身健身服下包裹的身体更显线条，隐隐看到熊肌，腹肌的轮廓。他的眼神犀利又认真的完成着每一个动作，汗水吧嗒吧嗒的滴落着。

    “注意呼吸的节奏。。。好，很好。就是这样，再完成一组就可以休息了。”

    站在一旁的马克教练，仔细看着那亚瑟一举一动，那双专注眼睛一直盯着，好像生怕亚瑟突然会有个闪失一般。

    亚瑟咬牙坚持着，脸上的汗水不断的滴落着，说实话，健身绝不对不能光靠yy，只有实实在在的流汗，坚持不懈的low铁，才能实现衣服一撩，就能迷倒一片的效果。

    “啪——”

    “好，可以休息了。”马克教练拍了下手说道。

    “呼呼——”

    亚瑟感受着双臂和腹部上的酸痛，站起来，大口的呼吸着，微笑着接过马克递给他的毛巾，擦掉了脸上和脖子上的汗水，等到呼吸均匀后，才说道：“健身果然没有想象中的那么容易。”

    “呵呵，也没有那么难，关键就在于坚持和韧劲，健身增肌从来就不存在什么捷径，就算使用补剂，那也必须付出相应的训练，没有训练，吃再多的蛋白粉和增肌粉都无济于事。”马克教练笑着说道，然后递给亚瑟一瓶运动饮料，又从自己的助手手中拿过一个文件夹。

    等亚瑟喝完运动饮料后，才把文件夹递给亚瑟，笑着继续说道：“我一直都不赞成吃什么蛋白粉和增肌粉，在我看来，只有训练后的营养餐才是关键，我也不会考虑营养餐的卡路里多少，而是要控制摄入食物的分量。

    这是一份我按照您的饮食习惯调查做出的一份营养餐单，我希望您能严格按照上面的要求来安排食物，尤其是下午茶时，不能摄取大量的糖类食物。。。”

    亚瑟一边看着营养餐单上罗列的目录，听着教练马克的话，不由摇头失笑道：“看来，以后快餐和披萨什么的，只能过节吃了。”

    “呵呵，也没有那么严重，只不过不能常吃，健身后是绝对不能吃的，那样只会让您之前流过的汗白流。肉，海鲜和鸡蛋这些只需要注意一下分量就可以，多吃新鲜果蔬，吃好很重要。”马克教练笑着解释道。

    “谢谢，我会按照这上面的要求做的。。。”说着亚瑟看了下时间，无奈的继续说道：“今天就到这里吧，我还要回公司处理一下工作。”

    “好的。”教练马克也看了下时间，点头意味深长的挑眉笑道：“其实，现在这个时间才是俱乐部人最多的时候，很多会员都会在这个时间过来。”

    “哦”亚瑟自然听懂了教练话中的意思，用彼此都明了的表情笑道：“那，从明天开始，我也这个时间过来，看看有没有那个幸运。”

    “呵呵。。。”

    “哈哈。。。”

    亚瑟和马克教练相视而笑。

    冲完澡，换好衣服，亚瑟离开自己的房间，在外等候的教练马克迎上来，陪着亚瑟一同向俱乐部的楼下走去。

    “。。。如果可以的话，您最好是能够选择骑自行车出行，骑单车不仅是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。也能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。

    而且踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此可以吸进更多的新鲜空气。这是最好的有氧运动，这样也能巩固您的健身效果。“