刷分攻略

沈天麒没出声，他不喜欢落井下石。
“天麒，我说错了吗？他再这样下去，今年世锦赛能不能蝉联还成问题呢，三年如一日的套路。”
“可他的理论难度还是最高的。”沈天麒说，要说许知霖有什么让他佩服的地方，就是难度。
“他又不是没试过被降难度。”周锋不屑道，“还是苏洛文好，成绩稳定人又稳重。天麒，作为运动员，还是要听教练安排才讨人喜欢，教练是最有经验的。”
“哦。”沈天麒应道，他觉得方文和姜城都很宠许知霖，许知霖怎么也不像不讨人喜欢，优秀的运动员，哪个教练不喜欢？
“你别只知道嗯嗯哦哦，你自由操跟吊环再不升难度，小心站在许知霖后面的徐。”周锋见沈天麒似乎不是很上心，提醒道。
“徐现在各项难度多少？”沈天麒问，他没把徐当成竞争对手，只知道他跳自有优势。
“我不知道，目前来说还不足为惧，脚还没好，难度总不会上天。”周锋说，他觉得像徐这种中途改练全能的运动员，在短时间内的能力是有限的，“夏训你要努力，守住你在团体里的位置。”
“知道了。”
双杠和单杠，许知霖都用了中等偏上的难度，然而他的完成分依然很一言难尽，连队友都比不过。
韩峰脸都黑了，许知霖则毫不在意，安慰单杠失误的李雨泽，后者是第二次参加全锦赛，在完成直特180的时候意外掉杠。
男团决赛结束，a队最终名列第六，虽然许知霖的完成分特别难看，全能也只暂列第四，但他还是进入了自鞍双单四个单项的决赛，安晏也进入了双杠决赛。
退场的时候，许知霖跟部分裁判擦肩而过，他明显看见那些人走得跟跑得一样快，也不知道是不是心虚。
许知霖的表情很平和，整场比赛话不多，都是别人问一句他才答一句。明眼人都能看出，许知霖肯定有所不满，但他硬是什么都没有表露出来。
结果赛后不久，许知霖又被人喷了一顿，这次来电的倒不是李洪生，而是黄仁建。
无外乎就是“没尽全力”、“作为队长带头降难度”、“完成质量严重退步”之类的话，许知霖都不知道听过多少遍了，从他第一次代表省队参加比赛开始，无论比得好不好，都会被各种各样的领导“教育”一番。
年纪小一点的时候，姜城还会帮他解释、帮他说好话，两三次过后，许知霖自己就明白是怎么回事了，还让姜城不用白口舌，反正从第四次开始，许知霖就左耳进右耳出了。
韩峰说，当同龄人都在努力成为全国冠军时，许知霖已经清心寡欲了，结果他第一次参加全国冠军赛时，就获得了除吊环和跳马外另外五个项目的冠军（冠军赛不设团体比赛）。
然而许知霖登上领奖台的时候，压根就没有笑容，站在他身侧的亚军和季军反而笑得灿烂。
姜城问他为什么不笑一个，他说“没意思”。
这次也不例外，许知霖一回到酒店，就瘫在床上，说：“真没劲。”
徐：“……”
“洗澡睡觉。”
“……”徐心想，师兄可真能忍，要是每年都这样，他岂不是很惨？这都什么奇葩的人啊，专门挑好对象来针对。
男子全能决赛安排在下午进行，资格赛过后，苏洛文、元捷、沈天麒暂列前三，同被分在第一组的还有严旭彬和黎昕。
第一项自由操先出场的是严旭彬。
苏洛文坐到许知霖隔壁，问：“知霖，你比完全锦赛就回国家队了吧？”
许知霖：“嗯，都半年了。”
“手好了吗？”
许知霖摇头：“没，活动起来还是有点困难。”
“但我见你资格赛的时候完成得还可以。”苏洛文说，他当时坐在观众席上，百思不得其解，明明许知霖的完成质量很好，e分却不堪入目，惹得他的队友们议论纷纷。
许知霖：“唉，别提了。”
“你不是练了后直1440吗？也算小有进步。”苏洛文会意，适时转移话题。
“还好吧，伤还没好，做动作始终没那么得心应手。”
“我们不敢找你打篮球了。”苏洛文笑道。
“哎哎别啊，我们可以悄悄地打。”许知霖连忙道，“你们不要这么紧张嘛。”
“我们打篮球，方导打我们，你想试试吗？”
“哈哈哈，没这么夸张。”许知霖笑言，“我准备上场了。”
“加油。”
许知霖很快就完成成套下场了，他站在场边等待自己的分数，的完成分，总算比资格赛高了一些。
徐走到许知霖身旁，给他递外套：“师兄，这分数不能再高一点吗？”





刷分攻略 分卷阅读163
“你可以到e裁那里问问，前提是你不怕被人认为你扰乱赛会秩序。”许知霖顺水推舟道。
“哼，我反手就是一盒镁粉。”
“真是简单粗暴。”
第三个上场的是沈天麒，他的成套平平无奇，就是胜在发挥稳定，。
徐躲在许知霖身后，抓着他的衣领，悄悄地翻了个白眼。
苏洛文在第五个出场，他的自由操难度似乎没有再升级的可能，原本他用了一个新动作，落地却向前迈了一大步，导致他后半套动作都用回以前的编排。
“洛文，你也练了新动作？”许知霖问道，“练了多久？”
苏洛文对自己刚刚的发挥不是很满意：“冬训练的，不过落地还有欠缺。”
“空翻可以慢慢练，还有时间。”
“你的1440成功率可以吗？”
“一般，放在前面做可能比较好。”许知霖说，“随机应变。”
苏洛文见徐坐在一旁，问：“徐冬训练了什么动作？全能练出来了吗？”
“除了跳自，其他四项练得还可以，就是没有下法。”徐实话道，这种事情，只要他一归队训练，大家都一清二楚，没有隐瞒的必要。
“能上跑步机跑步吗？”苏洛文又问。
徐能正常行走也有一段时间了，但跑步还在恢复中：“慢跑可以，很慢很慢那种，快了就不行。”
“是像蜗牛那么慢，还是像乌龟那么慢？”苏洛文开玩笑道，“或者比它们快一点？”
徐说：“比乌龟跑得快一点。”
“哈哈哈……”许知霖大笑，“小师弟，要是我们比谁跑得最慢，你就该拿第一了。”
徐：“……”
苏洛文：“什么时候能恢复跳自训练？”
徐：“可能归队后吧，其实好得差不多了，就是再多休养一阵子。”
“那就好。”
第94章chapter94
一直到第三项吊环结束，第一组的六名选手总体发挥尚可，没有人出现大失误，不过也没有亮点。
许知霖和苏洛文暂列前二，元捷和沈天麒分居三四位。
许知霖和徐、苏洛文在休息区这边聊天，沈天麒和周锋在休息区的另一边讨论排名情况。
周锋看了看排名，对沈天麒说：“天麒，分，跳马拉不开什么差距，你争取在双杠上赢回来。”
“元捷的发挥很稳定，我能赢他吗？”
“看质量，你的完成分还是有优势的。”
“好。”沈天麒应道。
“记住，不要急。”
虽然每年的全锦赛都是世锦赛前的选拔赛，但各运动员之间还是有一定的实力差距，比如许知霖和苏洛文，只要两人不退赛不失误，都能包揽全能前二。
然而观众席上的讨论，是不会停止的。
一个女生和她的同伴开始猜测冠军的归属。
那女生言之凿凿道：“百分之百是许知霖和苏洛文前二，元捷严旭彬沈天麒争铜牌。”
她的同伴有些讶异：“三个人争一块铜牌？”
“这几年都是这样子。”那女生说，“你平时没关注，不清楚是很正常的，我已经连续看了三年现场了，冠军的归属压根没变，看来今年也不会变了。”
“你之前不是说要所有运动员一起比到最后、难分胜负才有意思吗？怎么现在……”女生的同伴并非体操迷，是被女生邀请来看比赛的。
那女生昂了昂头，说：“人家有实力，你看他那手，看上去可能握不稳器械，但每一场都顺下来。”
女生的同伴看了看大屏幕，转过头对那女生说：“我记得他的完成分……”
那女生点头道：“哦，他在国内比赛一向不靠完成分，靠难度。”
“国外呢？”
“两者兼备。”女生答道，“这都被你发现了。”
“你不是老说这个吗？”同伴说，她不解道：“他表现挺好的，完成分这么低？”
“表现好有什么用？还不是裁判说了算。”
“苏洛文呢？你不跟我说一下？”同伴问道。
女生便简单介绍了下：“去年世锦赛鞍马冠军，参加过奥运会，总体成绩在男队里很优秀，前提是忽略许知霖。”
“为什么？”
“因为许知霖第一次参加世锦赛拿到的奖牌，就比苏洛文所有世锦赛奖牌加起来还多，拿过的全国冠军，我们四只手加起来都数不完。”
“天呐！我就喜欢这种！”同伴惊叹道。
“快看比赛吧，第五轮了。”
双杠和单杠，就是让许知霖将领先优势保持到最后的，为了保险起见，他把两个项目的难度往上提了提，以此弥补稍有落后的完成分。
沈天麒看着大屏幕，许知霖在六项过后稳居第一，单杠只剩下元捷和苏洛文还没上场，而他正在等待自己的分数。
“周导，许知霖的状态还是保持得很好，哪像您说的那样。”沈天麒说，他希望自己这次可以站上领奖台。
“我还是那句话，离了难度，他什么都没有。”周锋板着脸道，“你有时间关心许知霖，不如关心你自己，鞍马和双杠决赛要用什么难度，夏训要改进哪些地方。”
“我已经在努力了。”沈天麒说，他现在最主要的竞争对手是元捷和严旭彬，他的压力也很大，万一没办法队内出线，他就只能当替补了。
“总之，该加难度就加难度，然后抠完成质量。”
“知道了。”沈天麒应道，他发现，自从他进入国家队，周锋对他的要求越来越高，弄得他有些迷茫。
最后，许知霖获全锦赛全能四连冠，分之差不敌元捷，憾获第四。
徐趁许知霖比赛的时候，到观众席上把陈闻跃抱了下来，陈闻跃不怕生，见了人就笑。
许知霖在颁奖仪式结束后，把金牌挂到陈闻跃的脖子上，结果陈闻跃抓过金牌就往嘴里塞。
“不不不跃跃，这个不能吃。”许知霖吓得瞪大眼睛，想把金牌拿回来，谁知陈闻跃抓着不肯松手，许知霖又不好伸手去掰开陈闻跃的手，怕弄疼他。
“师兄，闯祸了吧。”徐幸灾乐祸道。
“你还笑，快点拿下来。”
徐拿过许知霖手中的花束，放到陈闻跃面前：“跃跃来，这个好玩，把你手里的东西给舅舅好不好？”
陈闻跃看了看手中的金牌，又看了看五颜六色的花，拽着金牌伸到许知霖面前，许知霖便轻手轻脚地把金牌取了下来。
“你们两个在拐卖儿童呢？”韩峰走过来，说，“谁家的孩子？”
“我家的、我家的。”许知霖嘿嘿笑道。
这时候，苏洛




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文走近，好奇地看了眼陈闻跃，说：“知霖，小朋友跟你长得好像啊。”
“你们怎么都用这种眼神看着我？讲清楚啊，我可没有喜当爹，这是我外甥。”许知霖解释道，人人都凑热闹来围观，不好好说清楚被人误会就尴尬了。
“可是他真的跟你长得很像。”元捷也来搭话，“鼻子和嘴巴最像。”
“我知道他跟我长得像，你们不用一直强调。”许知霖说，“想要，自己结婚生一个去。”
苏洛文：“……”
元捷：“……”
徐逗着陈闻跃，故意使坏道：“跃跃，舅舅和这么多叔叔，你最喜欢谁？”
苏洛文说：“徐，你太坏了，小朋友怎么知道呢？”
陈闻跃转着乌溜溜的眼睛，看了他们好几下，然后一个侧身，把头埋在徐的肩膀上。
“哈哈哈徐，肯定是你抱着他，所以他才觉得你好。”韩峰大笑道，“你小子不行啊，拿束花就把小朋友给买了。”
“证明跃跃的眼光好，是不是啊？”徐说。
“不是，肯定不是。”许知霖把陈闻跃抱到自己怀里，说：“跃跃肯定最喜欢舅舅，要不然怎么长得像舅舅呢？”
“跃跃，我们吃饭去。”许知霖抱着陈闻跃，往运动员出口处走。
然而许知霖抱孩子的技术实在糟糕，他刚把陈闻跃抱到怀里，就把孩子颠了好几下。陈闻跃的头靠在许知霖的肩上，看到走在许知霖身后的徐，就想要徐抱。
相隔不到两分钟，陈闻跃重新被徐抱在怀里，许知霖只能走在后面干瞪眼。
单项决赛第一天，首先进行男子自由操决赛。
徐坐在场边，看着在场上比赛的运动员，心里不禁有些小失落。要是自己上场，说不定可以站上领奖台，徐心想。
经过半个多小时的比赛，许知霖最终以难度优势夺冠，把李洪生硬性要求完成了三分之二。
另外三个单项的决赛，许知霖竭尽全力发挥，最后拿到一金一银一个第五。三金一银的总成绩让他松了口气，顺利“交差”。
“全锦赛比世锦赛还难比，每次都少了半条命。”许知霖对徐说，“越比越没劲，还得让人戳着背脊去比，毫无竞技乐趣。”
“看见那些人就想扭头就走。”徐不满道，“他们既不是教练、又不是运动员，有什么能耐在那儿指手画脚？”
“官大一级压死人嘛。”许知霖说。
“管他呢，反正我们现在回到国家队，暂时不用看他们的脸色。”
“小师弟，你该准备重新练跳马和自由操了吧？如果你跳马想升难度，来得及吗？”许知霖说，的跳马动作去比世锦赛，单项争金难度会比较大。
“嗯。”徐思考道，“师兄，像你这样速成行不行？”
“不好说，以前可能还可以，但你现在训练方向变了……”许知霖慢慢道，“问方导比较好。”
当徐第二天征求方文的意见的时候，方文是这样说的：“要完全康复了才可以，以医生的话为准。”
徐心中有数，说：“方导，那我是不是继续巩固另外四项？”
“对。”方文肯定道，“你的训练计划我已经写好了，现在就可以开始。”
徐：“……”
他和许知霖，投入到忙碌的夏训中，每天早上一睁眼就是训练，晚上闭上眼还回忆着训练内容，连做梦都跟训练有关，倒不是因为压力大，只是习惯成自然。
六月中旬的时候，徐终于被允许恢复跳自的训练，他做了几天适应性训练，心里就乐开了花，想着抓紧时间把动作练回来。
不过真要他练的时候，又不是这么一回事了……
“小师弟啊，你已经走了十分钟了。”许知霖双手环抱，看着在场边踌躇不定的徐。
“你别催我啊。”徐急道。
“我没催你，你想好没有？”
方文摆了个手势，示意许知霖不要急。
徐走到助跑道前，看着不远处的跳马，而跳马后面，是海绵堆。他忽然想起在医院时的那个梦、那个黑暗深渊，还有许知霖渐行渐远的身影。
此刻，许知霖就在场边，似乎有些焦灼。
到底要不要练？万一没感觉怎么办？万一砸了怎么办？徐犹在摇摆不定，许知霖已经盘腿坐下了。
经过几分钟激烈的思想斗争，徐磨磨蹭蹭地站到助跑线上，活动着手脚腕关节，准备助跑。
他先做了个前手翻前直720，腾空高度还可以，身体姿势保持得很好，在他扎进海绵堆的那一瞬间，竟然感到一丝放松。
还好没把动作忘干净，徐心道。
“有感觉了吗？”方文问道，“有没有哪里不习惯？”
徐回想着刚才的整个过程，心里想着紧张，实际上一助跑，脑海里就只剩下以前做动作的经验了，他说：“还好，但感觉右脚有些怪怪的。”
“你不要老想着你的右脚，它已经好了。”方文强调道，“你要记住，你是在完全健康的情况下完成动作的，不要有这么多顾忌。”
“嗯。”徐点头道，“方导，接下来我该怎么做？”
“之前你提过想加难度，我想过了，你觉得自己有这个能力，就大胆去做，不要害怕，练出来了是好事，短时间内练不出来，就当是积累经验。”方文说，他尊重自己组员的想法，只要原因合理，他都会答应让他们学习新的内容。
“好，谢谢方导。”
许知霖见徐开始训练，也回到器械上练动作。
许知霖训练，依赖天赋多于依赖勤奋；徐训练，则更多是依赖勤奋，正是由于他这种态度，加上基本功扎实，他很快就把在跳自上的状态找回来了，连何光明都站在场边暗暗肯定，不时跟方文交流。
“徐恢复得很好。”何光明对方文说，“看来你教得好。”
“主要是他自己努力。”方文说，他起了指导作用，徐执行得也很到位，所以训练效果还不错。
何光明问：“难度能稳住吗？”
“可以，一年比一年有进步。”方文说，他最喜欢徐的一点就是不需要教练督促，自己就能把训练计划完成得很好。而许知霖……虽然比之前稍微勤奋了些，但有些小毛病还是改不过来。
何光明心里有谱了，今年参加世锦赛的理想人选多了一个，男队的阵容可以再好好考虑。
一天晚上，徐在宿舍里看书，许知霖闲得无聊，时不时用手盖住kindle屏幕，不让徐看。
“师兄，你很无聊啊。”徐把许知霖的手拨开，好让自己继续看下去。
“聊天嘛。”
“聊你今天把科瓦克斯转体720度




刷分攻略 分卷阅读165
练了多少遍吗？”
“我做得这么烂，你不鼓励鼓励我？”许知霖说，他整个下午都充满了挫败感。
徐放下kindle，双手扶住许知霖的肩膀，认真道：“师兄，你还不够勤奋，你要是像我这样，再多练一些时间，肯定能练好的。”
“你那种练法？”许知霖质疑道，“小师弟，你是人，不是机器人，你不累吗？”
“就是不累才继续练啊，累了我会停下。”徐不觉得不妥，他从小到大都是这样练过来的。
“天哪！救命！”许知霖连连摇头，“为什么各位教练不纠正一下你这种思想呢？”
“是你自己的训练方式奇怪而已。”
“我也发现一个奇怪的问题。”许知霖看着徐，若有所思道。
“怎么？”
“方导说，有些动作你明明练十次就可以了，你非要练更多，是怎么回事？”许知霖想起小时候徐向他请教问题的时候，也是一直问问问，问到许知霖都要崩溃了，“你的能力没有这么差吧？”
“我喜欢。”徐说，“反正我做得来。”
“你不会是想引起谁的注意吧？”许知霖盯着徐的双眸，问道。
比如我？许知霖心道。
“不就训练嘛，能引起谁的注意？”徐别过身子，侧身对着许知霖。
“是吗？”许知霖刻意压低音调，沉声道。
他正等着徐的回答，手机在这时响起。
“姐，找我干什么？”
电话那头的许知雯说：“我们之前不是拿了明年奥运会的体操比赛门票吗？你问问小徐的家人去不去，给他留几张。”
“你们当时拿了多少？”
“只多不少，但他们现在想让我们确认一下要多少张。”
“你们想好谁去了吗？”
许知雯说：“嗯，你问小徐要几张就好了，门票不用钱；还有，我们打算到时候在奥运村附近租房子住，你问问他家人需不需要？还是订酒店？”
“这么早做好计划？不用这么急吧？”许知霖说，虽然他进入奥运会参赛名单的可能性很大，但许知雯他们的速度更快，直接将徐算进名单内了。
“不急了，到时候人多，租房子订酒店不方便，你问一下就是了，又不用你操心。”
“是是是，我现在就问。”
许知霖将原话跟徐说了一遍，并好好解释了一番。徐听完后有点发懵，今年的世锦赛还没有着落，就想着明年的奥运会，反射弧也太长了吧？
徐当然想参加奥运会，他沉默了一会儿，给家里打电话。
他把话跟周岚一说，周岚便拿着手机跟徐永兴商量，还让徐不要挂电话。徐开着扩音，等周岚的答复。
周岚和徐永兴自然想到现场看徐比赛，虽然现在不确定因素很多，不过为人父母，他们觉得要多给自己的孩子一些信心和鼓励，无论最后徐能不能参加，他们都该先表态支持。
“儿子啊。”周岚叫道，“我和你爸爸决定去。”
周岚答应得这么快，徐一时间无所适从，要是……