我家萌受变肌肉男了肿么破

而他是绝对不愿意看到那样的季澄的，恰好自己在这江边一所健身房当兼职教练，若是季澄愿意，自己也可以让健身房给他一个内部优惠价。
想到这些，齐澈看了一下与自己并肩而行的季澄，不假思索的开口道：“健身可不是简简单单的利用器材锻炼，而是要依据个人自身的情况，结合生活作息和饮食进行合理规划，然后依据这些制定计划，才能达到健身的作用，向你这样对健身不了解，如果贸然开始的话就对身体发育不太好。”
“那该怎么办？要不我去查查健身教程？”季澄显然还是不太明白。
“那网上流传的教程虽然不乏品，但是你不要忘记了你自己的身体状况，要健身可以去那专业的健身房，我现在是这附近一所健身房的兼职教练，如果你相信我的话，可以去那里健身，那里还不错，虽然不能说是一对一，但里面聘请了一名营养师，比较适合你现在的情况。”
看着他滔滔不绝的样子，季澄感觉齐澈在自己心中高大的形象已经碎成渣渣，虽然没有涂抹横飞，但是真的太像传销人员了，不过这幅操心的模样却让季澄觉得心里暖洋洋的。
他的声音饱含笑意：“好。”
“那走吧！”看着季澄欢快的笑脸，齐澈的心情也不由自主地轻松起来。
健身房就在江边的一个小区里面的二楼，齐澈带着季澄一路边聊些琐碎的小事，当然话题大部分都是齐澈挑起的，聊着天时间就会过得很快，不知不觉，齐澈就带他来到了一块金字招牌的下面，这里的“金字招牌”并不是形容词，而是个名词，那块招牌上写着晃眼的“滨江健身俱乐部”七个大字，全部是用金粉刷过的，在路灯下熠熠生辉。
齐澈和季澄就踏上金字招牌下的楼梯上了二楼健身房。
第四章健身俱乐部
一进门口就是前台，四周贴着健身宣传海报，齐澈直接就走到前台小#姐那里，转头看看季澄落在后面，招招手示意他过来。
“你是想办半年卡还是年卡？这里有具体的项目介绍，来，看看。”说着齐澈伸手揽住季澄，直接把他拉进了旁边的会客室。
季澄乖乖的跟着他走，坐在会客室柔软的沙发上，伸手接过齐澈递过来的小册子。
单开第一页，就是滨江健身俱乐部的介绍，只见老板那一栏写的是：齐浩军，姓齐……季澄狐疑的看了坐在一旁好不自在的齐澈一眼，摇摇头接着看其他的内容，他以前没接触过这些，而且……算了吧，季澄随便翻翻就放下了。
“可以了。”季澄出声。
“哦，看完了？选好了吗？”齐澈挑眉，这小子，小册子怎么也有十几页，怎么可能这么快就看完了，可不是谁都能十行俱下。
果然，季澄心虚的摇头了，“没有，我……我不太看得懂，而且，今天没带够钱，不好意思，浪你时间了。”季澄脸上发烫，修长白皙的手指不觉搅在了一起，又在齐澈面前丢人了。
看季澄衣服羞愧的小媳妇模样，心里一阵痒痒，怎么办，好想欺负一下他。齐澈努力摁住蠢蠢欲动的心思，安慰季澄：“没事，我先带你在这玩一玩，这里有挺多器材的。”
“这样会不会对你不好？”季澄有点心动，但又担心这样会对齐澈的影响不好，毕竟他只是兼职教练。
“没事，我爸是这健身房老板，”齐澈一副我爸是李刚的语气逗乐了季澄，他拿过刚才那份小册子，指指老板那一行，“呐，就是这个大叔。”
于是季澄便跟着齐澈往健身房内部走，前台是用一个大型屏风做背景，绕过前台就是摆放健身器材的地方。
下午4点至晚上8点一般是健身房人流量最多的时候，他们来的正是时候，大厅左边靠墙的那一长条的鱼缸那里的几十台跑步机几乎满员了，有几个浑身肌肉的教练在轮流指导。右边则是养着各种五斑斓鱼，靠着狭长的玻璃鱼缸摆放着长长一排的握力器等，一些器材季澄压根就叫不出名字。
穿过摆满器材的大厅，季澄跟着齐澈进去了一个大房间，是动感单车，一些穿着运动服的年轻男女正带着耳机有节奏地踩，动感单车是很受年轻人欢迎的健身器材，季澄这白斩鸡也被吸引了。
“我可以试试吗？”季澄鼓起勇气开口，眼睛晶亮晶亮的看着齐澈。
“当然，”就冲这个小眼神，齐澈也舍不得拒绝他，“来，我教你。”
从健身俱乐部出来已经是一个小时之后了，除了动感单车之





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外，齐澈还带着季澄看了一下瑜伽，肚皮舞之类的健身项目。（齐澈原本以为季澄会对那些偏女生的项目会不敢兴趣，没想到他看的倒是有些跃跃欲试）
“我送你回去吧，”季澄的小体格一看就好欺负，这么晚了，离家又远，齐澈不太放心。
“不用了，我骑了电瓶车来。”季澄的脸红扑扑的，显然还沉浸在兴奋之中，“我明天早上就来办会员。”
“好吧，那你小心点，我就在健身俱乐部住，你来就给我打电话。”
两人交换了手机号码，就此分开。
俱乐部在城东，季澄住在城北，小城里的公路弯弯曲曲，他开车有小心翼翼，待季澄回家后已经是20分钟后的事了。
季澄回到房间低低欢呼一声，太棒了！他不仅搞定了健身的事，而且还遇到了齐澈，简直不可思议，他倒霉了十七年，像是所有的幸运都积累在今晚爆发，上次初次相识后的黯然分别后，他从没想过还可以和齐澈成为朋友，可是今晚，齐澈却如此热情得招待自己，甚至主动和他交换了手机号码，即使一开始是自己凑上去和齐澈打招呼，但有这样的结果，这是三年来从没有过的事情，明天，明天就要开始健身了，选什么好呢？动感单车真的好刺激，可是瑜伽也很优美，肚皮舞看起来也很好玩……季澄现在的状态就像嗅到了阳光味道的向日葵，原本被黑暗压抑的那份朝气已被齐澈和健身房的汗水唤醒，只待日后的阴霾散去。
第五章办卡
第二天，季澄起了个大早，这次他放弃了已经没电的小电瓶，只能蹬着一辆黑白相间的小型单车赶往健身俱乐部。半个小时后，季澄把车锁在俱乐部门口楼梯旁，擦擦汗，看看手表才七点，也不知道齐澈醒了没，想了想，季澄又重新跨上单车，原路返回到一家早餐店，买了两份豆浆和本地特产粑粑干（又名烫皮），这才拿出手机给齐澈打电话。
“喂，季澄吗？哦哦，起来了，马上就来。”齐澈满嘴白色泡沫，挂断电话，叼着牙刷就来开门了，果然是季澄，一晚没见脸更红了，额头上还挂着晶莹剔透的汗珠，白净饱满的额头上乖巧地贴着被汗水浸湿的黑色碎发，“你不是骑车来吗？这么出这么多汗？”含糊的说着，齐澈还嫌弃的扯了扯季澄胸前被汗打湿的白色运动t。
拍掉胸前不老实的大手，“车没电了，骑自行车来的，”把早餐放在前台的待客茶几上，“你别说我，泡沫掉地板上了。”鄙视地翻个白眼，脸上却弥漫着笑意，在齐澈面前季澄带着一份自己都不知道的放松，曾经被阴暗过往压抑的开朗渐渐冒了上来。
“哦，”齐澈不以为意的瞟了一眼地板，充满活力的色喷绘上多了一坨不和谐的白色立体物体，“好像便便。”
形状是挺像的，不过，从齐澈嘴里掉出来的便便？呕~
“你还要不要吃早餐了？”季澄看了一眼形状不太美观的粑粑干，完全没有了吃的欲望。
“吃，的早餐，干嘛不吃，”齐澈从洗漱间走出来，毫不客气地拿起豆浆吸了一大口，结果一口吐了出来，“咳咳……”
“这是刚买的热豆浆。”季澄很是淡定，现在他大概对齐澈有点了解了，除了引人注意的外表外，和正常的男孩没什么区别。
不过也就是这种正常吸引了季澄，他自己的经历让他明白，这种正常往往是成长在幸福家庭中才会有的。
两人快速解决完早餐，吃饱后也不能马上运动，齐澈就给季澄办好了俱乐部的会员卡，齐澈是那种对自己认可（喜欢）的人很大方的人，他给季澄办的是最优惠的体验卡，这种会员卡一般是他老爸送给战友或熟人做人情的，钱不多，就是意思意思交点本钱就行了，器材却是可以随便用。
卡的事解决后也不过7点半，时间还早，器材昨天又看完了，齐澈就带着季澄绕到大厅里鱼缸的背面。
背面是一道爬满不知名藤蔓的石墙，也不知道设计师是怎么处理的，在鱼缸正面居然看不出来后面还有空间。
齐澈对这幅景色居然是习以为常，但季澄却直呼不可思议，只是藤蔓墙就罢了，可关键是墙后面居然是一大朵大朵的或是粉嫩或是洁白的荷花，一朵一朵或是娇羞埋在荷叶的怀抱之中，或是舒展身姿，傲然绽放在清晨充满活力的阳光中，这幅景色深深折服了季澄，他对花花草草之类的向来不亲近，可在这一瞬间他就被这生长在二楼（也是顶楼，就是那种两栋楼之间的连接的那种）的小荷池给迷住了，真的是太美了，你可以想象在高楼林立之中，眼中却突然闯入一片茂盛的田田荷叶吗？季澄双眼放光的盯着这人间仙境般的景色，忍不住上前，想与那绿色的荷叶粉嫩的花亲近。
齐澈也不阻止他，就站在原地看着季澄孩子似的把脸凑上去，嗅嗅花瓣，亲亲花骨朵儿。
“喜欢的话就摘几朵回去。”
“你舍得呀我可舍不得，这么好看的花多难得呀，我可是从没见过种在楼顶上的荷花呢！”季澄倒是像是齐澈摘了他的花一样，为这些花打抱不平，“你带我来这干嘛？看花？”
“嘁，你以为我想你一样呀，跟女孩子一样，看见漂亮的花就走不动，过来，”齐澈招小狗一样对着季澄挥手，“我就住在花后面。”
季澄一开始听到齐澈说他像女孩子，忽然就想起了自己竭尽全力想要遗忘的身份，心里有些忐忑不安，如果齐澈他知道了自己的身体异于常人，他还会和自己做朋友吗？心里想着事，季澄又是个脸上藏不住情绪的人，齐澈就留意到了季澄原本欢乐的情绪变得低落，想了想自己也没有说什么不妥的话，心里暗暗思索，手却揽住季澄单薄的肩膀，带他转过郁郁葱葱高过人头的荷花池。
“你看看，这是我住的地方，怎么样”把刚才的事放在心底，现在不是想这些的时候，齐澈出声，莫名地不想让季澄继续低落下去，他还是笑的时候更好看。
沉浸在忧思之中的季澄听到齐澈询问抬起头，眼前带着笑意的明眸，被温柔的阳光浸染，这么美好的眼睛里倒映着自己的影子，他可以看到自己的身体被齐澈的视网膜包裹，印在他的眼睛里，好温暖的感觉，决定了，不管怎么样，他不想失去齐澈的注视，不想失去这种温暖的感觉，所以他不可以失去齐澈这个他唯一的朋友，那一定不可以让齐澈知道自己身体的异样，一定不可以。
想到这，季澄从阴暗的情绪中脱离，他几乎是瞬间就扬起了一个灿烂的笑脸，这一刻的季澄似乎变了




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，但是无论是齐澈还是季澄自己都没有察觉到，而以后的事会发展成怎么样，谁也猜不到。
眼前是一座小木屋，屋顶被改造成了斜斜的花圃，上面种的是全部朝着太阳的向日葵，真是诡异的设计，似乎丝毫不担心会压塌屋顶，如此惊人的景象，但是季澄却没有了看到荷池的惊诧，而是伸手握住了齐澈的手腕，声音带着一丝紧张与期待“齐澈，你为什么会带我来这里？”
“其实，我也不知道，”齐澈注视季澄的眼睛，他们认识才半个月，待在一起的时间不超过半天，为什么看着他就会想对他好？“其实这是我的秘密基地，除了我爸妈，只有你，来过这里。”齐澈有点脸红，他是第一次这么直白的展露自己，他爸妈对他是放养，从小到大养的粗糙，没有什么细腻的心思，但齐澈知道自己不是不会那样，而是不想，但是面对季澄心却会软得一塌糊涂。而季澄也没有让他的心意白。
“谢谢你，阿澈。”季澄仰着脸，对上齐澈眼睛里的自己，脸上绽开欣喜的笑容，他不再叫他“齐澈”，亲昵的“阿澈”才能满足现在的自己。
“阿澄，可以吗？”齐澈也换了称呼。
“走吧，进去看看。”齐澈再次揽住季澄的肩膀，带着他推开小木屋的门，在进去的一刹那，他的右手牵住了季澄的左手，一起走进齐澈的小世界。
真好，温热的手掌包裹着自己，真的好暖，好暖。
第六章我喜欢你
明天就是6月23号，高考成绩查询的日子，季欣躺在床上，辗转反侧，努力合上眼，却始终睡不着。高考，都说是一步天堂一步地狱。墙上挂着的大钟滴滴答答的转，一圈一圈不知疲倦地做着机械运动。终于天亮了，阳光透过遮光效果不太好的窗帘照在佝偻着坐在床上的季欣脸上，瞬间让她从迷迷瞪瞪中清醒了过来。
“爸，妈，几点了？有没有到查分的时间？！”季欣拖鞋都来不及穿，打开房门就吼。
“没呢，才六点，看你一副邋遢样，都成熊猫了，快去补补觉，妈帮你盯着呢，去睡哈。”季欣妈妈守在客厅，就女儿那副冒失鬼的样子，可不敢让她自己查分，还是和孩子他爸一起办更放心。
季欣爸妈好不容易等到8点，一个负责用电脑网上查分，一个马上拨出之前输好的号码，双管齐下，出来了，521分，险险飘过一本录取分数线，夫妻俩对视一眼，差点喜极而泣，女儿的成绩他们是知道的，能上一本绝对是超常发挥。
等季欣睡醒从房间出来，已经是午餐时间，来不及吃饭，她忐忑地凑到在厨房里忙活的父母身边。
“爸，爸怎么样？是不是考的不好？”
话音未落，季欣就吃了季妈一锅铲，“你这孩子，尽会说些丧气话，521分，刚过一本线几分，高兴吧？考得好有奖励，我和你爸说好了，今晚带你出去搓一顿。”
“天哪，居然有五百多，我还以为连二本都考不上呢，多亏了季澄的笔记，妈你可要代女儿我谢谢他，今晚大餐就叫上他行吗？”季欣身体差，高三时隔三差五就要请假，缺了课老师也不会理，只好自己想办法，她自己在普通班。班上没几个认真学习、成绩又好的同学，辛亏她死皮赖脸向实验班的季澄借来了复习笔记，不仅赶上了进度，还得到了实验班的“高考秘籍”，这才有了高考的超常发挥，必须得好好谢谢季澄。
“季澄？好吧，你打电话问问他喜欢吃什么，晚上一起出去吃。”季澄是她侄子，虽然他妈和自己不对付，可一来季澄帮了女儿这么大的忙，二来这孩子也可怜，好好一小孩不过是…就被家里嫌弃。
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话来时季澄刚好吃完饭，准备洗碗。
“喂，哦，算了吧我不想出去，分数？我，还没查，嗯嗯，等下我就去查。”季澄握着手机，淡淡的眉毛微蹙，没人提醒他还真忘了查分数。
“那你一定不要忘记了查啊，知道分数才能报学校呢。”季欣也有些无奈，她噼里啪啦说了一大堆也没能拉季澄出来，只好放弃吃饭的想法。
“好，季欣……”
“嗯，怎么了？”季欣疑惑。
“谢谢你请我吃饭，再见。”季澄喉结上下滚动，犹豫了一下，还是说了谢谢，季欣真心请他吃饭，他很高兴，但他不想看到季欣他爸爸和爷爷相似的脸，所以还是拒绝了。
季欣看着黑下去的屏幕，心里一千只草泥马飞过，她无法想象季澄那张面瘫的小俊脸在说“谢谢”时是什么模样，羞涩？脸红？天哪，想想就好激动，肯定是全是散发着小受气息吧，是吧是吧！
其实季欣猜错了，季澄被齐澈逗习惯了，怎么可能为这点小事脸红了，早就非吴下季澄了。
平静地打开查分界面，点了进去，600，意料之中，平静地关掉网页，放好电脑，转身去厨房，继续洗碗大事业。
“昨晚下过雨后操场的湿气很重篮球上的水滴也没有干过雨水流过的泥土味道很浓厚……”厨房里自来水哗啦啦，盖住了手机的铃声，响了几遍季澄才接起来，是齐澈。
“阿澈，怎么了？”
“今天查分？”
“嗯，已经查了。”
“怎么样？”这一瞬间齐澈这个对自己高考无所谓的人居然有点紧张。
“刚好够我想去的大学的分数，”想起去年暑假参观的那个有郁郁葱葱林荫道的学校，季澄眼里闪现一丝憧憬，他有预感那里就是他蜕变的地方，不过，“阿澈，你是那所大学的？”如果能和阿澈在一起就好了。
“a大，你想去哪儿？”仿佛心有灵犀，这头齐澈也在想如果他们在同一所大学就太好了，再不济也要在一个城市，分开？有点舍不得。
“我想去北方，h省h大”，季澄有点失落，a大和h大隔了一个省。
可没想到齐澈在手机那边却笑出了声，清朗的声音穿越空间，隔着听筒挠了一下季澄的心，那一瞬间像是被电了一下，酥酥麻麻的。
“你笑什么。”难道隔这么远他很高兴？太过分了(；′⌒.)
“傻瓜，我高兴呀^_^”
还真是高兴(^)明天不给他带早餐，等着饿肚子吧！
“忘记和你说了，我大三实习就打算去h省支教，就在h大附近的一个小山村。”到时候干脆就和季澄一起去h省。h省在华国极北，小城却是典型的江南水乡，两地不管是气候还是饮食习惯都是差别极大，他那个小身板，去了那里




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如果没人照看着也不知道要遭多大的罪。自己好歹也去过那边旅游，总是比季澄熟悉。
“真的吗？太好了，听说那里很早就会开始下雪，落在地上像棉被那么厚，到时候可以堆雪人，从小到大我还没堆过雪人呢o(n_n)o~~”季澄对白色的事物有着格外的热情，于他而言，白色象征着纯洁，最是干净不过了。
齐澈席地坐在荷花池旁边，端着一杯清茶，听着手机那端的季澄孩子气的诉说，那声音带着难得的雀跃，似乎这些日子略带忧郁气息都随风而逝了。
“到时我和你一起。”抿一口温热的茶水，齐澈温柔地笑。
转眼，已经是八月，齐澈小屋前的那丛隔水盈盈笑地灿烂荷花已经败了一些，取而代之的是肚大脐圆、铃铛似的莲蓬。
齐澈正在帮季澄做拉伸，就在荷花池旁边的青石板上垫着一块瑜伽垫，季澄就在上面躺着，面朝天空，右腿弓起，抬起左小腿放在右大腿上，摆好后双手拢住右脚膝盖，往胸口拉。
看季澄乖乖做拉伸，齐澈了进小屋。
余光瞄到齐澈的背影消失，季澄终于松了一口气，悬空的右脚马上就踏在了瑜伽垫上。
拉伸就是个过程辛酸结局爽的事，季澄看着文文弱弱的，骨头却硬的不行，压个腿都下不去，第一天正式健身的时候，齐澈带着他做伸展运动热热身，却发现这小子一压腿就腿抖，站都站不稳，季澄的身体不好，健身不能急功近利，不然会坏了根基，所以就加长了每天拉伸的时间。
齐澈不是季澄的私人教练，自然不可能守着他拉伸，可是连续拉了一个多月，季澄的柔韧性并没有改变多少，齐澈就疑惑了，所以这一次就利用休假时间，想帮季澄看看要不要换种更适合他的拉伸方法。而此时在耍小聪明偷懒的季澄却并不知道齐澈已经起了疑心。
端着茶出来的齐澈猝不及防就被季澄的姿势伤害了，难怪没有进步，还学会偷懒了他。
轻声快步的走到季澄身边，好家伙，挺享受的嘛，居然闭着眼在跷二郎腿！
看他那懒样儿，又好笑又好气的齐澈就抬起手喝了一口原本给季澄准备的花茶，啧，味道还不错。
抬脚轻踢一脸悠闲的季澄，在他睁眼的一刹那俯身贴近。
“啊~”季澄一睁眼就看见一张放大的脸，吓死他了，天，被发现了(⊙⊙)b齐澈不管季澄心虚的的样子，继续保持这个姿势，呼出的热气带着花茶清新的味道喷在季澄的脸上，熏红了白皙的两颊，气氛一下子氤氲起来，暧昧因子在这个小空间弥漫。
季澄舍不得眨眼睛，他又在齐澈的眼眸里看到了自己，这一次带着粉红的气息，他突然就不敢看下去，眼眸里的自己分明就是喜欢上了齐澈，难道不被世俗所容的自己只能拥有不为世俗所容的爱情吗？
红润的脸蛋一下子变得苍白，眼神快速游移，再也不敢在齐澈的脸上流连，他有点心慌、有点害怕，一定要藏好，要是……要是齐澈知道了自己对他有如此龌龊的想法，不要说那无望的爱情，好不容易拥有的友情都会烟消云散。
季澄的手一点一点握紧，齐澈的呼吸仍然喷在自己脸上，温暖湿*润，却再也不能让自己脸红。
两人离得近，想法却相隔万里。
齐澈俯身除了心血来潮外，还有几分是想验证一下自己的不正常，自从遇到了季澄后齐澈就格外关注他，除了会员卡优待外，这一个多月来时常管不住自己的眼睛，不管是在指导别的会员还是在教季澄，他都控制不住自己看向季澄的目光，简直是魔怔了，更离奇的是……唉，想起就脸热，咳，掩饰住自己的遐思，回过神却被季澄惨白的脸色吓了一跳。
“阿澄，你怎么了？”额头贴上季澄的额头，他的体温低的吓人，冰冰的，上面还有一层冷汗。
陷入绝望中的季澄被齐澈的声音拉回思绪，看着两人脸对着脸，距离是微乎其微的近，他的表情带着关心、担忧，还有一分因为自己不回答的着急。
“没事”季澄听到自己无力的回答