现代棒球

    那人身边戴着眼镜的小胖子倒是觉得很有意思，问：“那你说什么才是最影响阻杀的”

    “当然是基本动作啊，基本动作做不好才会最大程度的影响阻杀。”见有人提问沈老师瞬间上线：“你们想啊，都是捕手，同年龄，体能差不多的情况下，哪怕臂力有差别，他们难道一个球从本垒传到二垒还能差上两三秒”

    这当然是不可能的，谁都知道！

    沈圆站起来比划了下：“阻杀并不是一个动作，而是一套动作，我们可以把它给拆解开。”

    小胖子有些迷糊：“什么叫一套动作怎么拆解”

    “第一，阻杀需要一个空间，捕手的手套接到球之后他要传向二垒，必须确保自己的身体能够活动开，不会因为和打者距离过近而被影响到，对吧”

    小胖子本身就是练捕手的，对此深有感触，直点头：“我之前有好几次就因为手臂打不开，传的特别差劲！但是这个和阻杀能力有什么关系”

    “你别急嘛，你看，隔开空间动作打开是一个基础，别小看这个动作，会极大的影响到出手时间。每个球员的能力不同，但是这块是可以练习的。怎么样在当下找准自己需要的空间这一点很重要。”

    “面对右打和左打的时候分别应该跳开多少距离才是合适的跳远了浪费时间而且影响身体的重心，跳近了空间又不够，所以都要好好琢磨！因为接下去马上就要衔接垫步的动作，这些都是时间，而且前面的基础动作做的好的话，传球过去的时候也不容易发生失误，毕竟传球准不准先另说，能让野手找到更好接球触杀的甜蜜点才更重要。”

    说着又补上了一句：“当然，这是适用于基本情况，跪传不在这个例子里，那个是真的需要天生的强肩和腰部力量作为基础的。”

    小胖子直瞪眼，天知道他偷偷摸摸练习过多少次本垒跪传二垒，就根本没有成功过一次好吗不提准不准，光光跪在那身体的力量就完全的出不来。

    不过这会儿他更好奇面前这个卷毛怪的言论，很有意思很特别的说法，他第一次听说阻杀率和这些小动作的关联，这人是谁“还有呢”




第二十五章 全垒打墙外的小偷
    “还有还有就是重心的问题了。”沈圆侧身拍了拍自己的右腿说“在垫步时我们的重心都在后腿上，这一步其实非常关键，不然oti这一步就容易出现失误。如果传的太偏了，野手就不好处理，自然也影响阻杀的成功率。所以我才会说臂力不是最重要的。”

    “一系列基础都能用最快的速度和最精准的角度完成话，能节约下来的时间其实要比一味的追求oti要来的有用。”

    小胖子深以为然，觉得自己快要被说服了他本身就是一个肩膀不是太强劲的捕手，所以监督一度建议他转守，但现在听到完全不同的理论，就有点飘飘然了，只又问“oti是什么意思”

    沈圆摊开左手比了个戴手套的动作，右手往手心锤了一拳“啪o”

    好吧，快要说真的是很生动形象了

    “你是大学生还是国外来打独立联盟的”小胖的声音低了点，他觉得说不定还真有这个可能，毕竟这人说的一套套的，偏偏又不认识莲司，长得轮廓也深，还戴墨镜，他们这里看球才没有这种讲究呢

    沈圆墨镜往下一滑，奸笑“我还没有成年呢”大块头哈哈哈哈我有大肌肉

    小胖子被他的眼睛吓了一跳，但也许是酒窝比较喜气，这才立马平复下来“奥丁大神”

    刚恶作剧完的沈圆一阵无语，自从来到了06年，他就一直被同学们调侃，虽然没有恶意，但真的很中二好吗

    并不想再经历一遍中二之魂爆棚的年纪

    “你是不是打球很厉害”

    完全不知道谦虚两个字怎么写的沈圆当然郑重点头“是特别厉害”

    小胖子微微的冒出了羡慕的情绪，还要说些什么，但比赛一开始身边又坐下许多打人，也就不好意思再大声说话了，只能笑了笑开始专心记录，决定比赛结束问沈圆要一个联系方式。

    沈圆四下看了下，大叔阿姨们都长着好人脸，摄像应该没什么问题，就戳了下那闭嘴的小胖子“能不能帮我看一下我去外野那边看。”

    小胖子不解“外野有什么好看的”

    “特殊角度特殊对待”见小胖子点头，就从包里给小胖子掏了堆零食塞过去，自己就拎着单独的设备包跑了。

    他很好奇这个能被称为王牌捕手的家伙，决定从外野的角度好好观察下。

    到底是普通的球场，全垒打墙没有任何的包裹，只有护网架在那充当着，虽然影响有限，但现在并不是隐形护网的时代，在视觉上当然没有什么好感受。

    在沈圆父辈打球的那个年代，隐形护网早已经在大联盟普及了，在保护球迷们不被界外球伤害的同时在视觉上也不会有遮挡。

    沈圆戳了戳面前低矮的护网，悄咪咪的借着包的掩护把镜头戳进了网洞里，完美

    这才望远镜撑着观察起捕手来，唔这倍数开的好，暗号都能看的一清二楚呢

    也许是动作太直观，也许是渔夫帽太遮掩，白鸟方就有人偷偷的挪到了他边上，虽然没有发现包里的镜头，但已经准备着要抓他偷暗号的行为了。

    这种事一旦成真可不是简简单单骂一句不要脸的事，那大花卷方就很难看了。

    偷暗号这种事情沈圆一点也不陌生，他既然敢在外野举了望远镜也就不怕被抓包，毕竟偷来暗号传递回去是一回事，偷来暗号等赛后进行分析又是另外一回事

    这在棒球圈几乎就是共识了，破解暗号没问题，别利用高科技现场传送就好。

    打个比方，球员在垒上窥见对方投捕间的暗号交流并成功破解，这种情况下告诉己方打者，这是没问题的；

    但如果有己方球员在场外偷窥后告诉场上教练，教练再根据暗号重新调整战略，这就不能忍了。

    一个靠智商忽悠，一个靠科技哄骗，两者完全不一样。哪怕棒球本来就是个骗来骗去的斗智竞技，但还是要在一些基础上讲一讲小道理的。

    攻守交换，沈圆放下望远镜不满的看了眼身边的大个子“我是在看大花卷的捕手，不是你们白鸟的。”

    大个子有些脸红，还挺不好意思的，他刚刚呆了好一会儿，也算是发现了这人只在莲司蹲捕的时候才会举起望远镜。虽然在外野偷暗号这种事情不论是业余还是职棒都屡禁不止，但只要不是偷自家的，一般人也不会去管。

    “你哪个学校的”大个子粗声粗气的问，也没想别人回答，只是掩饰下自己没抓住人的尴尬

    沈圆倒是大大方方的说了句大花卷、

    大个子愣住了，哪里来的神经病跑到别人的客场偷窥自家主队球员的暗号

    不可能，这人一定不是大花卷，而是别的学校过来搜情报的

    只想着又有些不满，我们白鸟难道不值得你做些小动作吗“为什么不看白鸟的”

    沈圆眨眨眼，有点小兴奋“你们也有王牌捕手吗哪个哪个今天先发了吗我要看的啊”

    “”

    “有莲司厉害吗你看到了吗莲司的配球很有意思啊基本功对他的年纪来说也还算勉强不错。”

    “”大个子呵呵哒，这人到底在说什么啊



猪脚
    本文主讲一些棒球圈的潜规则，传统棒球是怎么发展的，禁药、手术对球员的影响。

    球团的运作，球员的退役和一些特别的合同运作。

    当然还有信息数据的运用。

    所以剧情上并不多，嗯，这是一个短篇文。弥补下被封的遗憾。

    重点：猪脚是个很实际的人，他是打过职业的人，永远牢记健康第一才能赚大钱并延长职业生涯，所以不会在业余的比赛中有多拼，所以在短短的高中阶段自然不可能发生什么努力努力再努力的事情。

    他考虑的是在规则改变前尽量不蹲捕，尽量少消耗，保持状态是他唯一想做的，嗯，大概是这样，激情什么的不存在的。

    对孩子们的热情当然会好奇会向往，但永远不会加入。

    他先是一个成年人，第一感触当然是不爽小朋友们错误的练习方式，想帮他买改变。第二又有一种旁观的观念，毕竟被他人一直在否决……

    反正差不多就这样啦，一次性回答。完毕。



第二十六章 河田监督晕倒了
    “为什么要拍自家球队的”

    沈圆笑着解释“我刚到大花卷以前没见过他，今天他在热身的时候好多人在夸他，我好奇嘛，就跑外野来了。”

    大个子表示理解，没再多问，但也没走，万一自家一走人家就开始偷暗号了呢

    沈圆无奈，自家难道长了一张那么不可信的脸吗“我再看半局就走行吗”

    大个子努努嘴，这怎么说啊行不行的好像都不是很合适“你可以回去慢慢看啊，都一个学校。”

    “平时看和比赛的时候不一样嘛，一个捕手好不好当然是临场反应最重要。而且我们大花卷的监督是外野手出身，也教不了捕手什么啊。”

    噗大个子傻眼了，还能这么直接的表达对监督的看法的真的没问题吗干咳两声教育这个傻孩子“你要尊重监督、尊重额前辈”

    “我尊重啊，这和意见、看法并不冲突。”

    好吧，这个话题无法继续“你觉得莲司怎么样”

    “再看看才能更清楚”

    “还是不要了吧”

    噢沈圆只能收起包包，在大个子明着领路实则欢送的态度下又被赶回了本垒，再次喜提阿姨大叔们的大扇子。

    这就尴尬了啊，业余比赛啊小朋友们，为什么要那么严厉呢

    哼，等将来你们有机会打上大联盟，给你瞧瞧数据全角度收录是什么赶脚

    “呐”

    脸上被冰了下，沈圆回头就见小胖子递了瓶饮料过来“谢谢你的零食。”

    唔小胖子还挺可爱的“谢谢，我最喜欢柠檬苏打。”

    沈圆干脆挤到了后排小胖子旁边，又拿出一堆吃的和他分享，一个人吃哪里有大家吃来的愉快，还可以一边聊天呢，毕竟阿姨大叔没空回头。

    本来坐在小胖子右边的棕发老外也是有些无奈，喜欢棒球的孩子们总是那么热情的。

    小胖子戳了下沈圆的背包“你带那么多吃的”

    “实用啊，又是投手战，我都快睡着了。”

    “那说明投手厉害嘛。”

    “厉害在哪”沈圆哼了声“是打者找不到状态，打击机制看起来问题也很大，我觉得这边的监督对于球员的战术要求过高，挥棒上到底是差了些。”

    小胖子和自家队友面面相觑，这位也是神了，刚刚指点完捕手的技巧，现在又要拿打者开喷了吗这前排可是坐着一堆白鸟球员的家长喂

    好吧，虽然现在很流行家长帮着来拍录像搜集情报，但校外的毕竟要少一些。

    不过这也的确不是能说的场合啊

    沈圆却一无所觉的阐述着自己的看法“各种短打，真的有什么意义吗在我看来短打就是一个突袭的过程嘛，快乐棒球趣味性也很重要。短打就得在那种情况下用啊，球迷们看的快乐，打者吓唬到对手也很快乐啊。”

    “”小胖子眨眨眼，完全无法理解这个，在他的理念里，你可以大棒挥击的不好，但短打一定要好。不会点的人没有资格在先发打线中保有稳定的位置。

    “你会点吗”

    正准备滔滔不绝的沈圆噎了下，好半晌才摇摇头“不会”

    但还是理直气壮的“我打击那么好，干嘛要会点”

    “”小胖子的队友投来嫌弃的眼神，要不是在看比赛，他都想让这人立马上去来几下了，然后大家就互相嘲笑吧。

    有些好笑的问“有多好”

    沈圆拍拍胸口“当然是特别好最好的那种好”

    噗

    这下别说小胖子了，就连边上的老外都乐了“虽然我很赞成你关于打击的说法，但是你说的好不代表打的好啊。”

    “额”无力证明“我这样说好像有点自恋哈”

    小胖子忍不住腹诽，你还知道啊

    “哈哈”干笑两声“我以为你是理论派。”

    沈圆噎了下“你看我的身材一看就是实践出理论啊”

    “”这就过分了有胸肌了不起了又不是那么大有什么好炫耀的“明明就有很瘦的球员。”

    “错，是看起来很瘦，并不代表真的很瘦。我穿衣服的时候也显瘦，脱了该有的还是有。”

    “”要不要脸

    “再说了，棒球跟其他运动不一样，更为看重身体的调动性、调节性，核心肌群更是关键，如果你们好好研究，就会发现棒球的主要训练会渐渐的放到保护上来。年纪越大越明显，我们所做的训练很大一部分是为了避免伤病，而不是让身体看起来有多强壮”

    “更重要的是分工打个比方，一个投手你让他去练习垫步是不是很蠢重心完全不一样嘛。”

    边上的老外偏了偏脑袋，有些惊讶，这孩子说的还挺有道理，关于核心肌群这一点他还听许多职业球员有特别强调过。

    小胖子的队友却不太认可“照你这样说，棒球球员的身材就不重要了”

    “那当然不能这么说，但你不可否认职业球员大多数打的时间越长就块头越来越大的事实至少屁股和肚子都变大了。我说啦，更看重整体的协调性和力量的调动，当然，我个人觉得保持身材很重要，毕竟比较健康一点。”

    “职棒每年的赛季那么长，赛事又密集，球员们本来就无法保证正常的作息，所以健康就更重要了。不然猝死、疾病等等问题就”

    沈圆这边正准备演讲，球员休息室那边却突然嘈杂起来，场上的球员们一愣之下都往回跑了去，看着正是大花卷那边。

    “河田监督晕倒啦”小胖子戳了戳他“你要过去吗”

    “哦”沈圆开始收设备，所以说健康真的很重要嘛