男神擒获记：甜蜜不会只在回忆里

    天知道陆子凡为什么一直在给我出难题好嘛我也很想知道好嘛

    简凌汐一时语塞，只能耸了耸肩，尴尬的挤出一个笑容“我也不知道。。。”

    “怎么可能不知道，你就给我们讲讲嘛。”

    “我看社长是不是对你。。。嗯”

    几个比较八卦的女生依旧不依不饶，带着各种猜测好奇的想从简凌汐这里扒出什么劲爆的新闻来，大学的女生啊，果然还是闲！

     




第87章 腿部按摩
    站在大落地镜前，陆子凡挺得笔直，一副社长的权威模样，在大家都找好位置后，他向下轻扫了一圈。看了好半天才找到简凌汐，那么小的个子缩在那么后面，能看见什么。

    只见他安静了几秒，注视着简凌汐的方向，突然勾起嘴角。

    “简凌汐，这节课教你怎么恢复腿，站到第一排来。”陆子凡甚至都不带询问的，直接就下了命令。

    简凌汐真是要翻白眼了，怎么这都躲不过去啊，而且这么多人看着呢，真的不想搞特殊啊，可是又不好当众违背社长的命令，于是她只好又垂着头极不情愿的蹭到了第一排靠边的位置站定。

    陆子凡这才满意的笑了笑，开始了今天的课程。

    按照他的说法，今天依旧要以体能和拉伸为主，然后会进行一些简单的基础动作教学。

    体能训练和上节课的内容差不多，主要针对手臂和腿部进行了针对性训练。

    半个多小时的运动，大家又都累趴下了，纷纷倒地。

    这次简凌汐可长了个心眼，即使半坐在地上歇着，也不敢闭着眼，生怕陆子凡再来闹什么幺蛾子。

    好在陆子凡这次没来折腾她，而是找了几个有丰富舞台表演经验的老部员们开起了小会。

    简凌汐这才放下心来平躺在地板上好好的歇了一歇。

    不过细想一下，陆子凡也是领着他们做了运动的呀，怎么都不带累的呢

    休息的时间总是过得特别快。

    没一会儿，陆子凡便拍了拍手掌，叫大家准备开始下一阶段的拉伸运动了，也就是柔软性训练。

    这次他没有领着大家一起做，而是让所有社员们根据自己的身体状况，按上节课所学的各种拉伸姿势，自行进行针对性拉伸，并且让刚才那几个老社员们分别下去予以指导。

    自己做拉伸啊

    简凌汐怔怔的思考起来，自己的身体哪里最硬，最需要练习

    想了又想怎么觉得哪里都硬啊，从小就没学过舞蹈，自己根本就是一块硬邦邦的石头嘛。

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第88章 劈叉
    果然，陆子凡认认真真的给简凌汐按摩完腿部后，脸上又出现了那个有几分不怀好意的笑容。

    “咱们开始拉伸运动吧”陆子凡看着简凌汐嘿嘿一笑。

    这一看让简凌汐头皮都发麻了，心里又浮现了上周腿快断了的疼痛感。。。

    不过这次都按他的方法好好按摩了，应该不至于再那样吧

    思索罢，简凌汐惴惴不安的应了一声，便半蹲起来压起了腿，心里仍捉摸不透的犯着嘀咕。

    然而压了没两分钟，陆子凡幽幽的声音就又飘来了“劈叉”

    劈叉！

    简凌汐可是从来没学过舞蹈，哪里劈的下叉

    上周虽然陆子凡是有教这个动作的，可是她当时刚做完50个蹲起腿都快没知觉了，哪里有仔细学这个，不过是囫囵吞枣的摆个姿势罢了。

    可是现在陆子凡就活生生的站在她面前盯着她，也不能再随便应付一下混过去啊。

    简凌汐只能顶着巨大的不安，双手向前撑着地，双腿向两边不断的伸去。。。

    可是，她这僵硬的身子哪里能真劈的下去，劈了半天，她的身子还是离地面有30公分的样子，小腿与地板的夹角怎么也得有30度了。

    见她这纠结扭曲的动作，陆子凡啧啧的摇了摇了头，知道她身子硬，却没想到她身子这么硬！

    不过，有他在，这也没关系。陆子凡的眼神划过一丝狡黠与自信，便冲简凌汐虎扑了上去“上次是背，这次该腿了，嘿嘿！”

    简凌汐正在地上吭哧吭哧的想着努力再往下压下一两公分的，至少别这么丢人啊，完全没意识到在她身边发生了什么，然后突然觉得大腿根部瞬间出现了撕心裂肺的疼痛，一个没忍住又“啊”的叫了一声，洪亮到响彻整个练舞室。

    毫无疑问，这声惨叫又吸引了正在各自做拉伸的社员们，齐刷刷的望向了这里。

    只见陆子凡一手搭



第89章 压腿
    真的好疼啊，简凌汐趴在地板上，喃喃道。

    陆子凡蹲到了他身边，依旧是笑吟吟的“这就受不了了起来再来3组”

    说着他又轻弹了一下简凌汐满是汗水的额头一下。

    3组！简凌汐简直要翻白眼了，一组就把她折腾到地下去了，再来三组不得疼的要命，她狠狠地瞪着陆子凡，表示着抗议。

    抗议也没用，陆子凡特意招她进来可是有大目的的。

    于是在简凌汐的怒视中，他依旧心安理得的把她扶了起来，摆正了身子，然后继续施着力帮她劈着叉。

    一组完了又是一组，而且一次比一次压得更狠，完全看不到半分怜香惜玉啊。

    简凌汐心中叫苦连天，这样下去腿又要废了呀！

    本来就筋骨硬嘛，天生的叫人怎么办，就非要这般残忍的对待自己吗

    呜呜呜。。。

    终于在陆子凡满意的摧残中，简凌汐好不容易咬着牙做完了3组，顿时感觉双腿已然不是自己的了。。。

    不过别说，第三次已经可以离地面只有十公分的距离了，果然人的潜力还是无限的啊，简凌汐的心里竟浮现了一点点成就感。

    只是刚体味了那么几秒钟，陆子凡的声音就又把她拉了回来“累了吗”

    “嗯嗯嗯！”简凌汐猛地点了点头，生怕不能充分表达她此时想休息的心，陆大爷你可饶了我吧，我叫你大爷了还不行吗！

    答案显然是。。。不行。

    陆子凡看着简凌汐这一脸委屈的小可怜模样，在心里笑了又笑，却没有半分怜悯之意。

    “那你平躺着休息一下。”陆子凡的眼睛里分明还藏了些什么意味。

    可是简凌汐也想不了那么多了，都让休息了还不休息，那一会恐怕想休息都没得休了。

    于是她瞬间躺倒，生怕陆子凡改了主意，一双大眼睛也狐疑的猫着陆子凡，总感觉他不会这么轻易放了自己。

    果不其然！

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第90章 没那么简单
    被反复压了n次腿，简凌汐反倒有些释怀了，稍微卸下了一点防备的紧张，反而感觉酸痛好像是已经可承受的范围内了，或者说，她有点疼久了自然麻木了。

    “你以前刚练舞的时候也是这样的吗”简凌汐突然向陆子凡抛出一句，一脸好奇。

    现在的陆子凡在c大里的街舞功底，若说第二怕是也没人敢说第一了，他不仅对各类街舞都掌握的炉火纯青，最难得的是他总是对舞蹈有自己的见解，近两年c大各种晚会街舞社的节目几乎都是他编排的，可谓反响热烈，人气轰动。

    这也火了一批又一批的街舞社员，毕竟会跳舞的男生谁会觉得不帅气呢。

    于是蝴蝶效应，正像在“百团招新”上所表现的那样，想要加入街舞社的人越来越多，争先恐后。

    “我原来可是正儿八经的学街舞的，要求可是严格多了，吃的苦也是多多了，你现在练得跟我当时比起来，都是毛毛雨。”陆子凡低头望向简凌汐，轻轻作答，眼底好像没有一丝丝情绪，平淡的像一弯湖水，可是若真细细分辨起来，便会发现那平静的湖水下面，是不停翻腾的波澜。

    简凌汐一双水汪汪的大眼睛盯着陆子凡，她上周明明都练得路都走不了了，和陆子凡比起来难道还算是轻的吗她这一次次痛的乱叫，难道也和他但是受的苦差远了么

    “怎么会那么辛苦”简凌汐不明所以，还想接着追问。

    “差一个像我这么好的老师吧”陆子凡轻笑道，见简凌汐白了他一眼后，又接着补了一句“练街舞哪有这么简单。”

    他说的云淡风轻风情，简凌汐却觉得这是第一次见到他这么认真的模样。

    “你回去以后，每天都要做做拉伸运动，时间长了，就不会再痛了，身体也会软的多。”

    “哦。。。”

    简凌汐怎么觉得陆子凡变语重心肠了以后，自己反而不会接话了

    但是她对陆子凡的认知马上又恢复到了往常。

    在陆子凡给她向上压完退后，简凌汐已经觉得腿部麻木了，刚想揉搓舒缓一下，陆子凡就又出幺蛾子了。

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第91章 继续蹂躏
    这是怎么了

    怎么感觉心跳空了一秒

    怎么感觉大脑突然一片空白

    陆子凡看着简凌汐粉嫩的小脸，一时竟失了神。

    “怎么了”简凌汐见陆子凡明明都把两只大手都按到她膝盖上了，却迟迟没有下力气，有些不解。

    不过话刚说出口，她就后悔了，简凌汐，你是嫌你的腿还不够疼吗

    “没，没什么。”陆子凡下意识的将身体往后挪了几厘米，努力回过神来，让自己赶快回到现在的状况中去。

    “做好准备了”重新定了定神的他又恢复了正常，嘿嘿一笑，便加重了双手的力度，将简凌汐的双膝往地面贴去。

    又见到了陆子凡不怀好意的笑容，简凌汐内心大呼不好！

    果然，短短几秒钟，她的双膝居然就被硬生生的按到了地面上，真是疼的眼泪都要飚出来了！

    “疼！”简凌汐脸部抽抽，咬着牙关好不容易挤出一个字来。

    “疼吗”陆子凡则一副事不关己的惬意，看着简凌汐挤眉弄眼的样子笑的甚是灿烂。

    “嗯嗯！”简凌汐摆出一副求饶的样子来，看着陆子凡目光甚是炽烈。

    疼啊疼啊疼啊！

    拜托快放了我吧！

    陆子凡好像读懂了简凌汐的独白，内心只觉一阵愉快，这才缓缓松了手来。

    看着简凌汐舒了一口气的夸张样子，他竟觉得甚是好玩

    逗逗这个女生真是太有意思了。

    于是还没停三秒，陆子凡便又倏的把简凌汐的膝盖一把按向了地面。

    “啊啊啊！”简凌汐已经疼的只能吱啦哇啦的乱叫了。

    这个陆子凡，什么时候能按常理出牌一回！

    我这宝贝的腿吃的苦还不够多嘛

    每次天真的以为结束了的时候都还有几轮！

    呜呜呜。。。

    明明简凌汐的泪花都在眼眶里打转了，陆子凡却仍像看戏一样看的很是尽兴。

    恩，这样才有效果嘛！

    终于，反复按了快十次，简凌汐已经内心崩溃到只能呵呵了，陆子凡



第92章 勤奋练舞
    简凌汐只顾感受着身体的每一处的酸疼，哪里想的到那么多。

    每一个细胞都在痛的瑟瑟发抖，每一个经络都已酸的动弹不得。

    简凌汐毫无形象的瘫倒在地板上，一脸生无可恋的样子望向天花板。

    陆！子！凡！

    她内心深处一个声音咬牙切齿道，像记仇人的名字一样重复着这三个字。

    偏偏这时候，陆子凡又蹲在了简凌汐小脑袋旁，还在她脑门上轻轻弹了一下，标准动作。

    简凌汐气鼓鼓的“哼”了一声，便别过脸去，也不看他，任他这张脸生的多么俊俏。

    明天若是真下不了床，拿你是问！

    看着她这赌气的可爱小模样，陆子凡忍不住哈哈一笑“好啦，不生气啦，回去每天都要拉伸啊，按今天这个力度，毕竟我那么忙，可没法每节课都围着你转不过你要是有什么疑问，或者遇到什么困难，随时找我喽”

    陆子凡右眼一眨，留下这话，便愉快的又飘去了落地镜前。

    他这是在抛媚眼吗

    果然好不正经！

    简凌汐浑身一个激灵后，便细细回味起陆子凡最后的话来。

    他明明每节课都用很多时间来指点自己，刚还狭隘的以为是折磨，是蹂躏，不过再想想，这才是最好的教授吧。

    练舞哪有那么容易的。

    陆子凡那句轻描淡写的话，又浮现在简凌汐的脑海里。

    简凌汐心里竟涌上了一丝感动，她这是找了个好老师吗

    不过很快，她就推翻了这个想法。。。

    故技重施。

    还没歇几分钟，陆子凡就又召唤大家都起来，继续跟着他练习舞蹈基本动作了。