盛唐不遗憾

陈龙摘了一根铁皮石斛，开口问道。
李安开口说道：“你居然连神仙草都没有听过，不过也不怪你，你从小就没生过病，什么草药都没用过，这神仙草作用可大了，是一种非常名贵的药草……”
对于铁皮石斛这个神仙草，李安知道的还是挺多的，这种药草生长在海拔两千米的山地半阴湿岩石上，在大唐的很多地区都有分布，但产量并不高，由于一直供不应求，所以，是一种非常稀有的名贵药材，被称为神仙草。
关于铁皮石斛究竟能治疗什么疾病，那还真是挺多的，它能用来治疗胃病，肝病，肾病，糖尿病等各种疑难杂症，还能春风化雨、润物细无声的方式补益人体，实现滋阴益精的功效，五脏得到充分滋养，就能明显地修复身体各大器官功能和延缓器官的衰老，从而摆脱疾病的困扰，让身体保持年轻健康态。
以春风化雨、润物细无声的方式补益人体，实现滋阴益肾的功效，肾好了，五脏得到充分滋养。
多服用铁皮石斛，可以让存在体内的垃圾和毒素被逐渐分解，排出体外，身体变轻松，睡得香，消化好，大便小便都舒畅，从早到晚不疲惫。
还能调和五脏，滋养气血，易筋壮骨，男人身体越来越壮，女人气色越来越好，慢性病患者逐渐减药，恢复健康。
然后，还有身体越来越年轻化，身体舒畅，老化的器官逐渐恢复年轻态，头发变得更浓密，血液变清澈，血管更柔软，老慢病也能健康长寿。
俗话说，熬夜上火、久视伤肝，晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮、便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涩，调养宜养阴润燥，铁皮石斛滋润效果独特，有千年润之称，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的人群很适宜。
长期吃铁皮石斛，可以润嗓厚肠胃，吸烟、喝酒，是应酬之必备，这些习惯固然为你赢得了人脉，但也让咽喉炎、肠胃病与你相随，后世著名京剧大师梅兰芳先生长期以铁皮石斛作为茶饮护嗓，保持圆润嗓音，铁皮石斛有润嗓清咽、保护胃肠道、促进消化、减缓酒精性肝损伤的作用，是应酬频繁者的养生佳品。
另外，长期吃铁皮石斛，可以润肤养颜抗衰老，人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。
名医别录记载石斛能逐皮肤邪热疿气，铁皮石斛能提高人体抗氧化能力，减少皮肤色素，防治皮肤衰老。并且其中含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
长期吃铁皮石斛，还可以促进循环治疗心血管疾病，石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
另外，长期吃铁皮石斛，可以抗疲劳强体质，人活着总会生活压力大、精神紧张、难免会导致免疫力下降，使疲乏、失眠等问题凸显，研究发现，铁皮石斛具有良好的抗疲劳功效，能加快代谢产物的清除，同时通过调节机体免疫功能，促进疲劳的尽快恢复。
当然，铁皮石斛虽然非常好，但也并不是所有人都时候服用铁皮石斛的，毕竟，是药三分毒，一个非常健康的人，自然不适合吃这些补品，否则，会给自己的身体带来很大的负担。
那么，到底哪些人最适合长期服用铁皮石斛呢？比如，需要滋养阴津之人就很需要服用铁皮石斛，人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等，服用铁皮石斛之后，这些症状就会明显缓解。
身体虚弱的人，比较适合服用铁皮石斛，服用之后，可以补肾积精、养胃阴、益气力，让身体逐渐变好。
肠胃不好的人，也非常适合服用铁皮石斛，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，从而有利于肠胃的健康。
肝脏不好的人，自然也要多服用铁皮石斛了，这铁皮石斛可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，是有名的治肝良药。
有虚热的人，就更应该服用铁皮石斛了，虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状，服用铁皮石斛之后，症状会大大改善。
眼睛和皮肤不够好的人，也可以适当服用铁皮石斛，铁皮石斛对防治老年人常见的眼科疾病，也就是白内障不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用，对保护眼睛有奇效，另外，铁皮石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，可以让人的皮肤变得更光滑更美。





盛唐不遗憾 第一千五百四十五章
铁皮石斛的药用太广泛了，对于人们的身体健康至关重要，所以，人们将其称为神仙草，那绝对是实至名归，是人们对铁皮石斛的喜爱和感恩，没有人敢质疑神仙草的名称，也没有人敢低估神仙草的价值。
“原来这神仙草有这么多的用处呢？看来我要多采一些，以后就当饭吃了，哈哈！”
陈龙兴奋的说道。
很显然，这货听岔了，虽然铁皮石斛是一种非常名贵的药草，但也绝对不能当饭吃，要真把这个草当饭吃，那是一定会营养不良的，任何名贵的药草，都是不能当饭吃的，否则，只会害了自己。
“把神仙草当饭吃，你是打算当和尚吗？再说了，神仙草这么名贵，哪有这么大的数量供给你当饭吃啊！”
李安笑着打趣道。
陈龙也笑了，他只不过是为了表达自己的心情，哪里会真的把铁皮石斛当饭吃，他又不是傻子。
“李侍郎说的是，这神仙草不是绿菜，想吃多少就有多少，不过，这与当和尚有什么关系？”
陈龙笑着问道。
李安开口说道：“当然有关系了，神仙草是素的吧！和尚天天吃素，你天天把草当饭吃，不就是与和尚一样么，那与当和尚有什么区别，不打算吃羊肉了。”
“哈哈哈！”
众人都被逗乐了。
虽然铁皮石斛是好东西，但毕竟是一味药草，那味道怎么能与羊肉相比，偶尔吃点还行，要真是一天三顿饭都吃这个，没人受得了，那还不得把人给馋死。
当然了，李安说陈龙要当和尚，还有一个原因，是想到了后世的一些事情，也是关于人们胡乱吃补品的事情。
据说有一位家境殷实的少年，父母非常疼爱他，听说人参补身子好，于是，天天给他吃人参，结果这个少年经常鼻子流血，头发都掉光了，这是因为这个少年的身体不虚，根本就不需要进补，强行补充人参，只会导致他的身体消受不了，从而经常流鼻血，然后，头发都掉光了。
既然人参吃多了，能把头发掉光，那么，铁皮石斛吃多了呢？会不会也导致这种后果，这个只是李安的猜测，毕竟，人参与铁皮石斛是不同的药草，对人体的作用不同，强行进补所导致的后果也不相同，是不能轻易下结论的。
“李侍郎，这神仙草应该怎么服用，是晒干了磨成粉，还是直接生吃，或者煮着吃。”
陈龙开口问道。
李安笑着说道：“自然是怎么吃都行了，生吃，煮茶，磨粉都行啊！还有熬制膏药和浸泡药酒都可以。”
对于铁皮石斛，吃法是非常多的，似乎怎么样都可以，生吃最简单，就是取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可，这种吃法强阴益精，开胃健脾。
煮茶也是可以的，这种做法要先取新鲜石斛将其洗净，并同时去除部分老根，然后，将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里，根据自己喝汤比例放置适量的水，而后用文火先煎煮三十分钟，之后再放入少许西洋参再煮一会儿即可完成，可重复煎煮二三次，连渣食用，后世名医张锡纯说过，铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味，煮茶这种做法，具有补虚养阴，清热的巨大作用。
泡茶与煮茶不同，也是一种吃法，具有开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著，做法是先取药店里买来的石斛，洗净去除杂质，切薄片或拍破成颗粒，煮九十度以上开水冲泡后，过上几分钟即可饮用，可重复冲泡，连渣食用。
熬制药膏也很常见，这种做法对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效，具体做法是先将石斛洗净去杂质后，切碎或拍破，加水煎熬，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。
浸泡药酒也是很受欢迎的一种做法，具有补肾养阴、生精祛风的巨大作用，具体做法就是，先将铁皮石斛洗净去除杂质，切薄片或拍破成碎粒，以单味或和其他物料一起浸入四十度以上酒中，不加其它调味料。三个月后即可食用。
当然了，最受欢饮的，还是美食入膳，这种做法的味道最好，具有养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症的作用。
具体做法是，先洗净去除杂，切薄片或拍破成颗粒，将石斛和全鸡或全鸭，加入配料酒少许，半片姜，不加其它配料，一起文火炖几个小时，根据个人口味加入盐、糖等，连渣食用，用石斛文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
李安一口气将铁皮石斛的用法和吃法全都说了出来，这让众人都大为吃惊，没想到李安知道的这么多，同时，他们也没有想到，小小的神仙草居然有这么多的做法和作用，这就更让他们迫不及待的想要采集一些回去了。
占族族人自然是想拿去卖的，而李安带来的这些家伙，则是想拿出去做美味品尝的，这些家伙虽然不富裕，但也绝对不穷，跟着李安出来，怎么可能让他们受穷呢？他们听说神仙草有这么多好处，自然很想吃点补一补了，错过了就可惜了。
既然大家伙儿都对神仙草感兴趣，李安自然要支持他们多采集一些，休息之处的神仙草只有几簇，但只要继续找，肯定还能找到不少。
“把遇到的神仙草全部采了，一个也别留着，反正，留在这里也是浪费。”
李安开口说道。
这个休息的小平台，除了神仙草之外，还有几种比较名贵的药材，比如野三七，不过，相比于铁皮石斛就差多了，毕竟，能被评上九大仙草的，都是非常不俗的药草，是其它药草不能比的。
休息了片刻之后，一行人继续往下走，一边走一边观察崖壁上是否有神仙草，只要发现了，就会停下来采摘。
为了保证公平，李安说好了，要把采到的神仙草分成两份，一份给几名占族百姓，剩下的留给自己和将士们，只要多采集一些，肯定够分的。
走了仅仅几百步，就遇到了十几处生长神仙草的地方，每一处都好好些神仙草，甚至都长成片了，这让众人都非常的兴奋，尤其是几名占族百姓，是最为高兴的，因为他们族人都还不敢来这里，若是这里真的有很多神仙草，那么，以后他们就可以经常来这里采集神仙草了，生活水平必然会大大超过本族的其它人，这自然让他们非常高兴了，至于坏了祖训，只要他们几个不说，也不会有人知道这个事情。
“这里有这么多神仙草，都采了拿去卖，能获不少钱财，可以大大缓解占族的贫困，可为何占族的先祖要留下祖训，不允许族人到天坑这里来采药呢？这不是逼着自己的子孙无法过上好日子么。”
陈龙疑惑的说道。
这也是一种感叹，觉得占族的先祖太傻了，怎么能让族人过穷日子呢？天坑里有宝贝不让动，这太不合理了。
李安开口说道：“也许是占族的先祖觉得，若是任由族人下天坑，这些神仙草早就被人采光了，想多保留一些吧！”
陈龙笑着说道：“我倒是觉得，会不会只有族长一家会下去采药，其余族人都不许采，如此，族长家就能一直富裕了。”
李安笑道：“那样岂能不被人发现，族长家就算不采药，也是最富裕的，有全族人供着呢？”
很显然，李安觉得这种可能行不大，既然是祖训，那肯定是所有人都要遵守的，不会单独让族长一家搞特殊的，那样一旦被发现，族长就没有威信了。
“也许占族先祖故意这么做的，要等到后人实在活不下去了，才会动用填坑里的东西，一旦真的饿极了，哪里还会有族人去遵守祖训。”
陈龙说道。
这话说的很有道理，人一旦被逼急了，那是什么事情都能做得出来的，占族先祖应该是想让猎物有一个不受打扰的繁衍之地，从而不至于被族人打的灭绝，顺带的这里的名贵药材也活了下来，这些药草或许并不是占族先祖的考虑范围，他们只是考虑猎物不能被打灭绝了，在客观上也让很多名贵药材能够很好的繁衍下去。
一路艰难的行进，时不时的去采集崖壁上的神仙草，等走到天坑底部的时候，大伙儿已经采集了至少十几斤的神仙草了，这已经是一个非常不得了的数量了。
到了天坑的底部，众人终于可以松一口气了，再也不用手脚并用的走路了，安全性也大大提高了。
天坑底部的植被同样非常的茂密，树木和草皮非常的繁多，路是完全没有的，只能一边砍灌木，一边艰难的行走。
“咕咕，咕咕！”
刚走了没几步，就惊扰了地面草丛里的野鸟，这些野鸟立马飞走了，但很快
又飞了回来，并在李安一行人的头顶上，来回的盘旋鸣叫，看着似乎比较的狂躁。
一见头顶的野鸟狂躁的飞来飞去，李安马上就判断出，这只野鸟的巢穴就在附近，是李安惊扰了他的家，另外，能让野鸟如此紧张的，肯定是自己的孩子，或许鸟窝里有幼鸟或者有鸟蛋。
草丛很茂密，但野鸟飞起来的位置，李安是看到了的，所以，鸟窝的大概位置，李安自然也是能够判断出来的。
“野鸟是从那个方向飞起来的，鸟巢一定也在那里，鸟巢里肯定有东西，我们过去看看吧！”
李安开口说道。
几步走了过去之后，果然看到了鸟巢，还有鸟巢之中的一窝鸟蛋，这鸟蛋个头真是不小，用手一摸还是热乎的，如此看来，刚才飞起来的野鸟正在孵化自己的蛋。
“六个鸟蛋，还不够塞牙缝的呢？”
陈龙笑着说道。
天上的野鸟，发现自己的巢穴被人发现，显得更加的急躁，叫声也更加的凄惨了。
李安见这些鸟蛋实在没有多大的价值，笑着说道：“既然还不够塞牙缝的，那不如就放回鸟巢吧！看看把老鸟都急成什么样了。”
虽然鸟蛋也算是一道美味，但区区几个鸟蛋，真不够塞牙缝的，况且，老鸟在天上飞来飞去的，如此的焦躁，这让李安不厌其烦，要是将老鸟一箭射下，倒也是一个不错的办法，但李安还是觉得这种野鸟个头太小了，没多少肉，还是算了。
陈龙嘴巴动了动，将到手的鸟蛋又放了回去，他真是有些后悔，后悔自己太多嘴了，就不该乱说话，蚊子肉也是肉，这下好了，到手的鸟蛋又要还回去了。
草丛虽然茂密，但高度还算可以，大部分的野草都仅有膝盖的高度，还有一些比大腿高，超过人的身高的野草是没有的，所以，总体来说，视线还算是良好的，树木的密度也还不错，有的地方密集一些，而有的地方则比较稀疏，密集的地方，阳光是照射不到地面的，而在稀疏的位置，会有一大片的阳光照射在地面之上，把地上的野草照的翠绿翠绿的。
“鹿群，这天坑内居然有鹿。”
一名占族族人发现了前方百步之外的鹿群，激动的说道。
这里能生活鹿群，一点都不奇怪，毕竟，这个天坑的直径足有五百米，面积算是比较大的了，内部的树木和野草也比较多，有充足的食物，鹿群完全可以在这里生存下来，只是由于天坑的峭壁太陡了，所以，这些鹿只能生活在天坑的下面，根本就上不去，无法离开这个相对封闭的小环境，生存环境相对比较恶劣，看不到更加广阔的天地。
都说井底之蛙见识少，这天坑之鹿也是一样，整天生活在天坑下面，根本就看不到外面的世界，对于外面世界的一切，这些天坑之鹿都不清楚，它们更是没有见过人类。




盛唐不遗憾 第一千五百四十六章
天坑之鹿没有见过人类，自然也不清楚人类的危险性，所以，即便他们发现了李安一行人，也没有刻意的躲避，在它们的意识里，只要保持一定的距离，那它们就是安全的，毕竟，他们的奔跑能力非常强悍，没有任何猎手能跑得过它们，这天坑的底部也没有多少猎手，尤其是没有最具威胁性的狼群。
天坑太陡了，山羊能够上下自如，人类借助手脚也能上下，但狼是无法上下自如的，狼爬不了这么陡的坡度。
但天坑底部也是有猎手的，足以威胁鹿群的猎手，要不然，这里的鹿群早就泛滥成灾了。
这山谷底部的猎手，是一种体型不大，但非常危险的猎手，也就是大山猫，一种十足的可怕猎手，虽然它的体型比鹿要小得多，但他们非常擅长偷袭，而每次偷袭往往是一招致命，直接咬住鹿的脖子，让鹿失血过多而休克，然后，大山猫就可以饱餐一顿了。
这些大山猫可以自由出入天坑，他们的攀爬能力堪比山羊，山羊能走的路，他们都能走，甚至，他们的攀爬能力比山羊还强，身体也更加的灵活。
这大山猫会捕杀一切能吃的猎物，大到鹿和山羊，小到野兔和野鸡，甚至，个头非常小的野鸟和老鼠，也是他们的食谱，堪称是界山这里的破坏王，让所有猎物都活在恐惧之中，就没有它捕杀不了的猎物，当然，也是需要运气的。
比如，外面的狼群要捕猎山羊，而山羊一旦进入天坑的悬崖，狼群就没有办法了，但大山猫不怕，它能够在悬崖上行动自如，只要运气好，就能够猎杀山羊，其中，最好的策略是制造恐怖气氛，让山羊慌不择路，从而进入死地，或者脚下失去平衡，跌落悬崖而死，而一旦山羊跌落悬崖，大山猫就可从容的下去找山羊的尸首，进行美餐一顿了。
天坑底部的鹿群也是它偷袭的对象，只要靠的足够近，就很有可能猎杀成功，若是距离太远，那就只能是猎杀失败了，但天坑底部有足够的树木和野草，非常有利于大山猫的隐藏，可以让它能够接近鹿群而不被发现。
当然，山羊和鹿毕竟体型较大，在猎杀的时候，大山猫也会有危险，所以，更多的时候，它们喜欢猎杀小型猎物，比如野兔野鸡之类的，这些小型猎物比较多，也比较容易猎杀，大山猫往往可以一招制敌，而且，不会因为捕猎而受伤。
鸟类的巢穴都在树上，但千万不要以为把巢穴建在树上就安全了，大山猫既然可以爬悬崖峭壁，自然也能爬树，而且，爬树的能力还很强，他们可以轻易的爬到树上，然后，将树上的鸟窝一扫而空。
也就是说，对于界山这里的绝大多数猎物，大山猫都有对其进行捕杀的能力，几乎所有的猎物都会受到大山猫的威胁，所以，这种猎手是最可怕的，是界山这里所有猎物的公敌，所有的猎物一看到大山猫都会不寒而栗。
如此厉害的猎手，在界山这里有天敌吗？应该说，成年的大山猫几乎是没有天敌的，尽管他们打不过狼，也打不过熊，但他们跑得快，狼和熊根本就抓不住它们，但幼年的大山猫就不同了，就算大山猫将自己的幼崽藏在天坑底部的隐蔽之地，也难免会可怕的猎手发现，在天坑底部是有大蛇的，这些大蛇完全可以将大山猫的幼崽一口吞下，而且，大蛇无处不在，也非常喜欢藏身于隐蔽之处，对大山猫的幼崽威胁很大，这也是大山猫没有大量繁殖的原因所在，大部分的大山猫在幼崽时期都夭折了，能够活到成年的数量很少。
另外，成年的大山猫也会有马失前蹄的时候，比如在悬崖上抓捕山羊的时候，有时候也会不小心摔下去，一旦衰落的地点过高，掉下去之后就会受伤，而在自然界，猎手一旦受伤就意味着无法捕猎和躲避强敌，活着的希望也就不大了。
所以，不是特别饿的时候，大山猫轻易不会去悬崖边上捕猎山羊，毕竟，一不小心掉下去就会粉身碎骨，这可不是闹着玩的，而在饥饿难耐的时候，大山猫就考虑不了这么多了，为了填饱肚子，冒再大的风险也值得。
通吃一切的大山猫确实非常强悍，但幼年的大山猫却非常脆弱，非常容易遭到其他猎手的攻击，活到成年非常的不容易，这导致大山猫的数量始终无法快速增加，也保护了这里的生态平衡，要是大山猫的幼崽都能活下来，那这里的所有吃草的动物都要遭到灭顶之灾了。
“今天的运气真好，居然在天坑底部遇到了一群鹿，不如就叫天坑之鹿吧！”
李安看着眼前的鹿群，开口说道。
“天坑之鹿，好，好名字，这鹿肉很可口，不如，杀几只尝尝味吧！”
陈龙开口说道。
李安开口说道：“好啊！不过，杀一只就行了，天坑之鹿数量不多，杀多了就灭绝了。”
方圆五百米的天坑，只有唯一的一群鹿，要是杀了太多的鹿，鹿群就会因为数量太少而灭绝，而李安显然不愿意灭绝天坑内的鹿群，所以，不能一次捕杀太多，杀一只尝尝味道就行了。
“鹿群跑了，是不是发现我们了。”
就在李安一行人，准备捕杀一只鹿的时候，鹿群却突然跑开了，奔跑的速度很快很快，好像遇到了特别危险的事情似的。
李安仔细一看，在鹿群的后面，有一片野草在动，但很快野草就不动了，很显然，是有猎物在追捕鹿群，但猎手显然是失败了，它被鹿群提前发现了，所以，刚追了一段就放弃了，因为一旦鹿群跑起来，猎手是无论如何也追不上的，强行追击只会把自己给活活累死。