打造功夫巨星

    “这只鸟明明是你的，怎么会是我的呢”常伯毫不在意道。

    “两个礼拜前跟你买的！”

    “买了不是我们二十多年交往，我的规矩你知道的呀！货物出门，恕不退换。”常伯老神在在的说道。

    正在这时，一个穿着牛仔裤和杏黄背心的短发女孩骑着自行车回来了，车后座上还载着一个鸟笼子。车速不停，直接朝站在门口的方卓撞了过去。

    方卓听到动静，急忙一个闪身躲过，笑道:“好你个小翠，又想捉弄我！你要把我衣服弄脏了，你得给我洗衣服！”

    “洗就洗，你有本事现在就脱下来！”

    方卓撇了撇嘴，这个丫头，嘴巴一点不吃亏。

    “早啊，方师傅。”那女孩身材娇小，一张小圆脸肉呼呼的，在常记飞鸟铺门前将自行车停下，朝陈卓做了一个鬼脸，搬着车后座上的鸟笼进店。

    “我来帮你。”方卓主动接了过来，帮她搬进了屋里。

    这个女孩就是常伯的女儿常翠，也是方卓的青梅竹马。

    鸟笼放好后，小翠看到方卓进了店还带着墨镜，伸手一把给他摘了下来“装什么酷啊！”

    结果摘下来后，露出了方卓一双被打的红肿的眼，外圈又是一圈黑色，跟个大熊猫一样，女孩哈哈大笑起来:“你这是干嘛学人家整容啊”

    “没有。”

    “切，那不用说，一定是被人围攻啦！”

    “不是啊。”

    “那就是单打独斗喽你够可以的啊！”

    “那又怎么样嘛。快把墨镜还我”

    小翠哈哈笑着，把墨镜戴在了自己脸上，道:“我戴着挺合适，给我了。你就该顶着这样一张可笑的脸，直到自己能报仇雪恨啊。”

    说着，小翠还在方卓脸上狠狠捏了捏。

    “好痛啊，你还捏！”

    “怎么啦，不服气啊，跟我打喽。”

    “早晚在床上狠狠打你一顿。”方卓小声嘀咕道。

    “你说什么”

    “没什么。”

    此时的老爹方信还在跟常伯讨价还价，“老常，你可别卖给我一只生青雀！我养了这么多年鸟，都没治过这么麻烦的。给我换一只调教熟的。”

    “治跌打呢，你是有本事。养鸟可就难说喽。”常伯嘲讽道。

    “你说什么呀你说我不会养啊。嗨，别说畜生这么简单，人这么复杂，我两个都养的高大威猛，你看，眼前就有一个样板嘛。”老爸方信指着儿子说道。

    “切，像个球一样，人头不像人头，猪头不像猪头的。有个屁用啊。”常伯也指着方卓被打肿的脸说道。

    “哈哈哈”小翠笑道:“怎么样，我老爸说话多有文化啊。”

    “有文化......”方卓扯着嘴模仿道。

    “还是我女儿养的好，选香港小姐都行啦。”常伯道:“就是矮了两寸。”

    “哎呀，别说了




第四十八章：拳击训练
    前期的几场戏拍完之后，导演刘国昌对陈卓道:“阿卓，文戏拍完了，接下来就要到武戏了。按照江富德老爷子的话说，要体现出你身体的改变，我准备让你和阿贤真的在拳馆学习一个月的拳，有没有问题”

    “没问题！我也期待学习搏击很久了！”陈卓点头道。

    “那好，我给你定一个小目标。一个月后，我要求你在打拳的姿势上必须像一个真正的搏击拳手。体重从81公斤，降到75公斤！有没有问题！”

    “没问题！”

    “小子，虽然我很欣赏你，但我可不会手下留情的。”扮演阿德的陈德兴笑道。

    “我这一百多斤就交给您了，要是做的不好，随您打骂！”陈卓坚定道。

    “这可是你说的，受不了苦，可别怨我！”

    “来吧，我已经热血燃烧，迫不及待了！”

    “哈哈哈，果然是块好苗子。”陈德兴大笑道。

    之后，陈卓跟着陈德兴来到了他的柏龙拳馆。

    于是，每天早晨，陈卓都和拳馆的弟子一起穿着雨衣，在马路上奔跑。

    雨衣透气性能差，更容易憋汗，穿着它跑步，就像是在洗桑拿一样，汗水不停的顺着身体滑落。

    “想成功，不落几吨汗水怎么行呢！”

    跑步回来之后，就是要利用大楼里的楼梯，锻炼大腿和臀部肌肉，同时还能改善心肺功能。十二层大楼，来来回回要爬十趟。

    结束之后，陈卓和弟子们依次排开，仰面躺在地上，露出自己的腹肌，让一个弟子在众人肚子上来回走动。

    “呼--吸---，注意呼吸，走到你的肚子上，都要给我呼吸一下.....”陈德兴大声的喊道。

    像这样走上了十分钟，又有弟子拿着击打板开始拍打他们的腹部，以此锻炼腹部肌肉的抗击打能力。【！ 小说更好更新更快】

    一圈基本功下来之后，才是正式的拳击训练。

    “来，对着镜子站好”陈德兴将陈卓拉到一面镜子跟前，拿出一只拳套，塞到了他的下巴底下道:“用下巴夹着它，目视前方，看着镜子里的自己！”

    这姿势好别扭！

    “两手抬高，收腹，收腹，出拳，出拳！”

    陈卓用下巴夹着拳套，还要抬眼看前方，身体别扭极了，两只胳膊打出去的拳软绵绵的一点力量也没有。

    “干什么没吃饭啊！这叫打拳啊，出力啊！”

    陈卓适应着这种变扭的姿势，努力让自己的拳力道更大一些，可还是不容易发力。

    “出力啊，你不用腰力，怎么打拳啊。你以为这是练武术啊，用腰力啊！”

    陈卓一着急，用的力量大了一些，可下巴夹着的拳套掉了。

    “这就掉了为什么掉啊因为你的下巴抬高了，抬那么高干嘛让人打啊！夹着，继续来！出拳！”陈德兴将拳套继续夹在陈卓的下巴上让他练习。

    “你学武术的一些习惯都要给我改过来！这是第一步，下巴夹着拳套，看着镜子里的自己，给我打一千拳，不够一千拳套就掉的话，就给我从头开始！听到了没有！”

    “是！”

    陈卓应了一声，努力适应自己的动作，用这种别扭的姿势，一拳一拳打了起来，拳套掉了就继续重来。

    陈文义过来看了看陈卓的训练，对陈德兴道:“怎么这么火爆，一上来就给他这么大的训练量。人家将来是要当电影明星的，可不是真的拳手，你别搞错了。”

    “我就是想称称这小子的斤两。看他能做到哪一步。”

    “那你感觉怎么样呢”

    “还行，第一天能做到这种程度，很不错了。基础很好，如果他真的能纠正一些小毛病，调整打法，说不定真能拼出一个冠军出来。”

    “不是吧，你真准备把他当拳手训练啊！”陈文义笑道。

    “为什么不行开机仪式那天，你也听到了，这小子直接挑衅苏龙的弟子陈志明，说要半年后在擂台上一分钟打倒他啊。你以为说说就算啦，黑涩会的人很记仇的啊！”

    “所以呢你准备把自己的真本事都教给他”

    “看缘分喽，他能做到哪一步，能学到多少，机会是自己的，看他怎么选择了。”陈德兴紧盯着陈卓的动作，严肃的说道。

    “我倒是觉得那个吕颂贤不错。肯拼，身体条件也好。”陈文义说道。

    “他不行。肌肉练的虽然还可以。但骨头太脆了。”陈德兴一针见血的说道。半路出家的拳手都有这样的缺点，根本比不上从小练习的人骨质密度高。

    泰国拳手为什么身体那么硬就是因为他们从七八岁就开始了自残式的训练，同样的体型，他们的骨质密度远远高于其他国家的拳手。

    到了训练的第三天，陈卓终于完成了下巴夹拳套打出一千拳的目标。

    此后陈德兴除了基础训练，变着花招给陈卓训练。

    啤酒瓶子碾压敲击腿骨增加骨密度、跟着汽车跑增加爆发力等等。

    一个月后，陈卓一边吃着高营养的食物，一边大量的锻炼下，身体减去了6公斤，在称磅时，看到自己的体重达标，陈卓也松了一口气，这一个月来，自己流的汗，虽然还不到一吨，但至少也有三百斤了。

    而自己一个月的学习成果，就是初步掌握了搏击中直拳的基本动作。

    简单直拳、蓄力重拳、上勾拳、反手摆拳、刺击拳、交叉连击拳都有了涉猎，并顺利获得了lv1的水平。

    但踢腿的动作，陈德兴还没有开始教，他认为欲速则不达。先把拳练好了，再说腿的事。

    吕颂贤也是收获良多，陈卓经常和他对打练习，两人的默契也越来越好了。正当两人在练习“一二三四”交叉连击节奏时，拳馆外走进了几个古惑仔，当头的一人，身材矮壮，穿着夏威夷旅游似的花衬衣，戴着大金链子小手表，正是新记的陈志明。

    “你来这里干什么这里不欢迎你。”陈德兴站出来拦住了他们。

     



第四十九章：坚持战斗
    1991年9月29日，陈卓第一次站在擂台上跟人展开实战。

    对面是穿着蓝色短裤，戴着蓝色头盔的陈志明，号称香港膝王。穿着红色短裤、戴着红色头盔的是陈卓，一个搏击新人。

    姓名:陈卓

    身高:181cm

    体重:75kg

    财富:65422点。（粉丝7338人，财富值+7338点/天）

    力量:1.7（基本功lv3，加成30%）

    速度:1.6（基本功lv3，加成30%）

    耐力:2.0（基本功lv3，加成30%）

    柔韧:1.4（基本功lv3，加成30%）

    平衡:1.6（基本功lv3，加成30%，瑜伽腿lv5，额外加成15%）

    爆发:1.7（基本功lv3，加成30%，鞭腿lv5，额外加成15%）

    演技:lv1（装腔作势，表情夸张）

    武术:基本功lv3（筋强骨健），长剑lv2（略有小成），大枪lv2（略有小成），通背拳lv2（略有小成），十二路谭腿lv1（初窥门径）。

    跑酷:lv1（初窥门径）。

    骑术:lv1（初窥门径）。

    绘画:基础素描lv1、分镜头绘画lv1。

    饮酒:拼酒lv3（百盏莫敌）

    搏击:重拳lv1、上勾lv1、反手lv1、刺拳lv1、连击lv1、强挡lv5、铁骨lv5、铁幕lv5.

    “阿卓，记得上去护住自己的头，千万别给他ko你的机会，听懂了吗”大猩猩陈德兴嘱咐道。

    “明白！”

    陈卓也知道，自己在技术上与对方差距甚远，所以在对敌策略中，他选择了“潜龟”，利用大量的防守和重击来消耗对方的体力。

    普通的自由搏击比赛，一共三回合，每个回合三分钟。在冠军争夺赛中，是一共五个回合，每回合三分钟。

    因为这只是普通的交流切磋，所以采用的就是三回合制。

    “预备，开始！”

    充当裁判的陈文义喊了开始之后，立刻按动了计时器。

    “我会在一分钟内ko你！”陈志明露出猖狂的笑容，嘴巴里的护齿显的寒光森森。

    “砰砰砰”陈志明主动上来连续几个刺拳打在陈卓身上，用这种试探性的方式测试对手的身体强度和反应速度。

    看到陈卓根本没有反应，陈志明心中冷哼，果然是个新手，身体僵硬，反应速度慢。

    陈卓在承受了陈志明几拳后，大概也衡量出了对方的力量强度，还在自己身体承受范围之内，特别是铁幕lv5削减50%攻击力的效果，让陈卓心中大定。只要护住脑袋，不留下被ko的空档，自己完全可以坚持下去。

    “砰砰砰”陈志明又几个低扫腿，扫在陈卓腿上，把陈卓踢了一个趔趄，但是陈卓很快又调整姿势，护住脑袋的双手自始至终都没有放下过。

    陈卓本来可以用躲闪避开陈志明的扫腿，但是他没有。因为“潜龟”策略的核心就是要多承受伤害，自己承受的伤害越多，对方体力消耗的越多。

    于是擂台上便呈现出了一面倒的状态，陈志明利用各种搏击技巧，砰砰砰的击打陈卓，可陈卓却不躲不闪，就是护住脑袋任凭他击打。

    “靠！你tm是橡胶做的吗”陈志明已经有些着急了，一分钟早就过去，可他连续的击打，却没有能够ko对方。

    “加油，加油”

    “阿卓加油！”

    “坚持住，别把手放下，护住头，护住头！”

    “老大加油，干翻他！”

    陈志明心中暗恨，自己这么久还打不倒一个新人，怎么在小弟面前耍威风。说不得，要用自己“绝招”了。

    陈志明打定主意，趁着陈卓双手护头遮住双眼的空隙，一个近身过去，戴着拳套的双手搂住陈卓的脖子，膝盖猛然抬高。

    “一击、两击、三击.......六击、七击！”