超级推荐位

    李萌眼睁睁地看着高一维从门口的衣服里掏出了一把汽车钥匙，而后落荒而逃。

    她掐着腰怒道:“好呀，高一维，你等着！老娘好不容易准备献身了，你倒好，居然跑了！哼，以后想碰我，不跪下来，那是做梦！”

    她属于娇小玲珑的女生，即便是生气，气鼓鼓的样子也好可爱，可惜一心寻思系统任务的高一维没看到。

    他上了出租车，看着订单是一个人下的披萨订单，郁闷道，“这都过了饭点了，怎么又点外卖系统也真是的，接管这种订单干什么”

    他开上出租车，直奔辽城最大的商场，商场一楼就是那家驰名中外的披萨连锁店。

    高一维看了一下订单，是一个披萨，两根肉卷，心中暗道:“这种吃法还真是中西合璧啊，不知道订餐人是不是混血人。”

    他把外卖盒放到了副驾驶上，看了一下订单上的地址，打着了出租车。

    夜色中，他盯着导航软件，将车开到了一处居民小区。

    按照楼牌号，他赶到了订单上显示的地址。

    这是一个老旧小区，并没有电梯，因此他拎着外卖袋子爬上了楼。

    等到了五楼，楼道里一股潮湿的味道扑面而来，让他觉得有点不舒服。

    他左手拎着外卖的袋子，右手敲响了门铃。

    门铃响了好几声，房间里却没有动静。

    他这次改成敲门，敲了几下，感觉到猫眼处的光亮变暗了，接着一个低沉的男子声音传来:“谁呀”

    高一维说道:“送外卖的，你这是3单位5楼西户吧朱小姐定的外卖。”

    “哦。”门内传来防盗链响动的声音，过了一会儿，防盗门打开了一条缝，一个男人说道，“东西给我吧。”

    高一维往前递过去，却发现门缝太小了，便说道:“你再开一下门，披萨递不过去。”

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第58章 潜入救人(第二更！)
    老旧小区停车方便，这一次，他直接将车停到了那栋楼的楼下。

    他的心砰砰直跳，感觉自己正在接近玩命任务。

    为了保险起见，他先给李乐打了电话，让他抓紧派人过来，而后他开始打量这栋楼。

    这是一栋比较旧的楼，只有六层高，一二楼基本上都装着防盗窗。

    此刻已经是快十点了，楼上大部分灯已经熄灭，而那个五楼西户，正是为数不多的亮灯的房子。

    高一维在楼下做了几个热身运动，抬头看着五楼的窗户，眼睛开始在其下方找着力点。

    他用心记住每一个着力点，然后又复盘了一次，闭上了眼睛，深吸了一口气。

    没玩过极限攀爬，但是极限运动本身就是对体力、耐力和技巧的综合考验，而这些东西，他都锻炼过。

    对于攀上五楼，他还是有信心的。

    猛然，他睁开了眼睛，目光中充满了自信。

    没有运动员用的镁粉，高一维便从地上抹了抹土，让手心干燥，然后一个冲刺，脚迅速踩着一楼的防盗窗，伸手抓住了左侧的空调位。

    他把身子牵引上去，手再次伸出，够着了二楼的窗户。

    幸好没有间断过训练，让他有足够的体力完成这一步骤。

    二楼的窗帘半掩着，一男一女赤身**在床上做着某种运动。

    男子壮硕有力，不知道是九浅一深，还是左突右冲，总之是挥汗如雨。

    女子娇小玲珑，几乎被男子盖在身下，如果不是两条大白腿搭在了男子的腰上，高一维还以为是男子在。

    猛然间，女的似乎看到一个黑影从窗户上一闪而过，她连忙推了一下身上的男人，说道:“老王，窗外有人！”

    “别逗了，这是二楼，怎么可能有人”男人头上背上全是因为运动出的汗水，他边运动边说道，“怎么跟我在一起，还想着别的男人”

    “不是……有个黑……啊，快点！”女子竟然被刺激的紧紧搂住了男人。

    高一维心脏碰碰乱跳，迅速上了三楼，心中对那对男女说道，罪过罪过，我可不是偷看。

    他深吸了一口气，引体向上，双脚踩住四楼上窗沿，狠狠发力，整个人猛然向上一窜，抓住了5楼的窗台，然后身子一斜，一只脚蹬到了上面，手拨动窗户，人翻身进去。

    他如一只猫一样落在了室内，没有发出一点声音。室内，两个黑色的包在地面上放着，高一维仔细一看，竟然是降落伞背包。

    他看到了客厅中亮着灯，偷偷看去，顿时吓了一跳。

    只见客厅里坐着两个人，其中一个正是给他开门的中年男子，而另一个则是脸上有一道伤疤的黑衣男子。

    两人面前的茶几上，赫然放着一个黑色的皮包。

    皮包的拉链是拉开的，里面貌似是一些珠宝钻石，正发出耀眼的光芒。

    刀疤男说道:“咱们这次棋行险招，偷了这些钻石，现如今的问题就是如何带出去。你不是说你那个女儿很可靠吗要不是我眼疾手快，她就要报警了。你说，咱们该怎办”

    中年男子阴沉着脸说道:“我真的没想到，她竟然不顾亲情。”

    他说完，从卧室中将一个被捆绑的人拽出来，推搡到茶几边。

    高一维一看，顿时愣住了，因为这个女的正是咖啡厅里让他逃走的服务员。

    这个女的应该就是姓朱了，她的左脸红红的，还有一道红肿到脖子处，显然是被打的。

    刀疤男盯着女子说道:“大侄女，你应该知道，你爸和我费尽心



第59章 完本任务：魔鬼训练(第三更！)
    任务已经完成，高一维白天的时候将车归还了吴猛达，另外又多给了他五百块钱，算是车损了。

    为什么不把做任务得到的钱全给他事先可是这么想的呀。

    高一维倒是想这样做，不过系统这一次却说他在体力、智力、判断力等方面都进行了升级，相当于出了新手村，这部分高达7万元的奖励是他应得的，而且等下一个任务的时候说不定就会用上，甚至还不够。

    既然系统这么说，高一维当然不能傻不拉几的把钱拱手相让。

    周末，他哪里也没去，而且全速码字，毕竟欠章的感觉很不爽，他想尽快还上。

    只是他不知道，因为他完成任务，很多人不经意间浏览到了他的《重生》，大呼过瘾，又见他更新的快，因此打赏加推荐票如雪花一般涌来。

    其实，这就是系统的加持作用，毕竟作为一个推荐位系统，这点能力还是有的。

    于是，周日开始，高一维登顶新书精选了。

    起创作家后台通知:“您好，现在通知您的作品《重生》获得都市频道都市新书推荐一周，非完结作品请务必保持更新。如遇紧急情况请及时联系您的责任编辑，谢谢合作！”

    都市新书，以他的字数，已经算是多的了，不过这个推荐位还可以，除了强推，这算是不错的推荐位了。

    算了，反正说到底是系统安排的，自己照常更新就得了。

    只要不太监，推荐位的事情就交给系统……哦，不对，是编辑就好了。

    高一维突然想到和后台同时发生的事情即将来临，于是抓紧打开新书精选看看除了自己的作品，剩下的几位写的是什么。

    嗯新书精选没有太监的书

    也对，进入新书精选，基本上都算是有一定的水准了，轻易不会太监的。

    想到了这里，高一维心中也有个小小的恶意，如果没有太监作品，是不是系统就无法发布完本任务了

    难道可以不用玩命了，想想，怎么觉得自己有点小得意呢

    正想着，系统冷冰冰的声音再次传来:“鉴于宿主身体条件已勉强合格，为了确保宿主在接下来的任务中能够存活下去，需要宿主在一内将身体素质提升到合格标准。本次系统开启断更作品《魔鬼训练》，请宿主参照书中内容进行锻炼，以便接受正式任务。”

    纳尼《魔鬼训练》高一维当然知道了，新书精选第4名，写的还是不错的。

    什么时候太监了，不就是在新书期用了一张请假条吗

    这也算太监

    不过系统已经发布了任务，高一维也反驳不了，只好翻看那本书。

    果然是魔鬼训练，简直是不把人当人看，这样训练下去，会死人的好不好

    不过貌似不训练也会死人，只是自己怎么死法，高一维并不清楚。

    是直接消失，还是五马分尸，想象不出来。

    没办法，只能按照系统的要求，增强自己的体质了。

    正在这时，系统机械音再次传来:“已接收到了宿主信息，系统准备中……”

    高一维连忙挥手道:“又来，我就是想增强自己的身体素质，啥时候说准备好了”

    “……系统扫描完毕，现在开始将小说内容具象化……映射现实完毕，任务已开启，任务名称:魔鬼训练，时间一周。接下来，请在现实中进行完本！”

    不同以往，这一次系统在颁布任务的时候，也将训练方法灌输到了他的脑海中。

    高一维感觉自己的大脑中多了一些知识，而且是锻炼体能最完美的训练指南。



第60章 俱乐部跑步(第一更！)
    周一晚上，两人吃完了饭，穿上运动衣，跑步去了望隆大厦的新开张的健身俱乐部。

    刚出了电梯，就感受到了不一样的气氛。

    由气球扎成的拱形门从电梯口一直拍到了俱乐部的门口。

    来的人还真不少，有凑热闹的，但大部分还真是冲着健身来的。

    不得不说，李乐的战友很有眼光，健身俱乐部没有装修成土豪状，而是属于简介风格的。

    因为它针对的客户就是金融街附近的白领，这些白领们平时得不到锻炼，如今身边就有俱乐部，自然受到了热捧。

    高一维甚至看到有女白领在前台签订私教合同。

    都是有钱的主，也不知道女白领和私教到底是健身，还是有不可描述的事情，高一维心中暗道。

    他和李萌只是普通的年卡，和那些白领比起来，差的不是一星半点。

    当然了，私教也可能发展成其他的东西，不像两人的健身卡，就是普普通通的健身用的额。

    两人进了俱乐部，李萌看到了瘦身健美区，便和高一维说道:“我去那里！”

    高一维心道，你都已经瘦的差不多了，怎么还要瘦身不过嘴上却说道:“我就在这边的跑步机处。”

    没错，高一维只想跑步而已。

    作为最简单的一种运动，跑步也分很多种的，而高一维要尝试的则是最魔鬼的一种:负重跑步。

    跑步分为短跑和长跑，短跑锻炼的是人的瞬间爆发力，而长跑更多的是锻炼耐力。室内运动，短跑是不可能的，因此在跑步机上运动，其实就是长跑。

    当然了长跑也分为5000、10000米、半程马拉松、全程马拉松等分类，不过作为锻炼身体的项目，人们常采用的是5000米长跑，当然了，也有一些运动狂人选择10000米。

    现在这两项的纪录保持者都是埃塞俄比亚的肯尼迪贝克勒，他在2004年和2005年分别创造了12分37.35秒的5000米世界纪录、26分17.53秒的10000米世界纪录。

    这是世界纪录，换成普通人，甚至是这个俱乐部的那几个退伍兵，跑10000米估计也要1小时左右。

    他要训练的就是这个10000米的项目。

    高一维将运动外套放到储物柜里，然后找了一个没人的跑步机，改成自由模式，然后先是走动，而后慢慢加速跑了起来。

    耳机中听着舒缓的音乐，脚下踏着模拟地面的跑步机，高一维的步伐轻盈，体力在一丝丝的流逝，没有突然的泄露。

    这是系统传授的方法，长跑需要的是持久的耐力，而不是比拼爆发力，因此体力分配是考验他能不能跑好的关键。

    他正跑着，忽然听到俱乐部门外有点躁动，便摘下耳机看去。

    门口来了两个挎着相机的记者，正在店长的介绍下看四周的训练设备，其中一个记者还好奇地在举重区拎了一下哑铃。

    高一维乐了，因为来人正是文体部的两个记者，他直接的那个胖子是和自己差不多转正的，名叫章超，人送绰号“违章超车”。

    是的，虽然他没有车，基本上和违章超车吴源，不过他的体型至少超标了。

    章超领着的实习生叫什么，高一维已经忘了，不过他知道这个家伙是体校毕业的，靠着副总编的关系进了报社。

    两人进来时店长点头哈腰的陪着，高一维判断出来可能是健身俱乐部要找他们做软文广告。

    在报社，赚钱最多的是广告部，毕竟报纸中有一半篇幅是广告位，这部分的收入是报社的重中之重，占到总营业收入的80%。

    除此之外，就是各个板块中的内容了，其中每个板块有一小部分，也就是资讯类中有软文广告。

    所谓软文，就是把广告写成新闻形式，从表面上看它是一篇新闻稿，实际上，它仍然是广告，只是更加隐蔽而已。这部分由报社提取50%之后，剩下的由各部门自行支配，也算是各部门的福利。

    别小看这部分福利，这可是记者们都想吃的肥肉，毕




第61章 负重长跑(第二更！)
    刘海兵，体育学院长跑冠军，只是因为不会游泳，所以才没有参加铁人三项赛。

    高一维，铁人三项赛的冠军，但在体育行业，不过是个新人。