若华的小时空直播间

    她话没说完，小姑娘，小伙子们已经傻了眼。

    一品，一品，一品……

    脑子里只能想到一品两个字，还有两个小伙子腿发抖，站不住，扑通一声坐在了地上。

    齐老师也没笑话他们，当初刚知道这个消息的时候，听山长介绍完黄老的身份，她也耳朵里嗡嗡作响，起码有半个钟头不记得任何事。

    “行了，先去做基础训练，明天开始，黄老就是你们的总教练了，我退位给你们当副教。”

    一想到她居然是一品颂星师的副教练，齐老师就觉得自己身体轻飘飘，想要飞上天。

    这里面大概也只有方若华比较镇定。

    做基础训练的时候，她还是按部就班，按照自己的计划，一点点活动开身体，不紧不慢地琢磨新动作，间或上星台，踩星图看看流畅度。

    高亚男半天心慌气短，扭头看她，登时无语：“你就不紧张”

    方若华眨眨眼，笑道：“嗯，挺紧张的。”

    “……”丝毫看不出来好吗

    “那可是一品，一品颂星师，现在在册的一品颂星师，咱们华国加起来有几个十个有吗”

    反正经常参加比赛的，不超过五个，都是世界级明星，众人瞩目，当然，也有一部分不参加比赛不公开，众人就不知道底细了，很明显，黄老就是那种比较低调的类型。

    至于怀疑一品颂星师的身份，所有人都不敢，想不说颂星师能不能伪装，证书能不能仿造，就是能，谁敢这么干

    一旦被察觉，通常这种傻蛋都会很快被发现，直接从重量刑，绞刑，哪个有这胆子

    看她这般激动，方若华都觉得自己过于淡定了些。

    可问题是——一斜眼就看到屏幕上一连串的品头论足，什么出现新npc了，若华赶紧上去刷他，什么看着没有风采，演员选的不好，还有什么姓黄，是原作中出现的人物吗自从看了三妹的直播，我都觉得自己以前看得是假小说。

    眼睛里看着这些东西，还要强迫她紧张一下，真的很难。

    “哎哟，三妹，姓黄的话，这可能是个oss，我记得小说后期出现过一位华国颂星师协会名誉主席，叫黄唯一的，文中提到过，女主的师父特别怕他，见到他就跟老师见了猫，还交代女主见了他必须毕恭毕敬，不能有丝毫违逆。”

    “我记得，番外里也提到过，女主的师父好像是黄唯一的师父的记名弟子，他算是黄唯一的师弟，当然，人家黄老不承认，好像他们师门挺厉害，黄唯一绝对属于那种能把所有强人压在底下的**oss。”

    “不过，没想到这位居然还去小书院里教一帮未成年真是挺有童心。”

    好吧，被科普了半天，方若华表示她知道黄老的厉害之处，保证很听话地在他手底下乖乖训练。

    第二日。

    方若华一大早赶到协会，一进训练场地就发现所有人已经到齐了，个个很严肃很认真地在训练中。

    就是平时浑水摸鱼，已经不打算更进一步，就等拿了推荐去找工作，或者读书考学的那几个，也老老实实地立桩中。

    方若华：“……”

    高亚男恨铁不成钢地瞪了她一眼：“怎么这么晚”

    抬头看一看天，太阳还没升起来，她明明比以前还早到十分钟来着。

    “我提前了两个小时，他们还有更早的，你怎么不知道积极，要是给黄老留下坏印象怎么办！”

    提前两个小时……

    昨晚做完练习回去十点多了，回去还得赶作业，复习功课，睡下都快十二点了，五点钟起床吃饭来训练还不行，真提前两小时，三点来，岂不是才睡三个小时的觉，谁受得了！

    “小姑娘们，小伙子们，来，来，热身完了，咱们来说说话。”

    黄老不知道什么时候坐在旁边的椅子上，再不是昨日那副很华贵的装扮，只穿了素色的练功服，头上的冠也摘下，裹了一条方巾。

    一群小朋友乖乖在他身边站好。

    黄老就笑了：“刚才你们的训练，我大体上看了一下，有些细节上的小问题，等一会儿……高亚男是吧，你去我办公室拿训练表，每个人都有，发下去给大家看看，先按照我的计划训七天，看看情况，怎么样有没有意见”

    “没有。”

    “那就好。”

    黄老很是和蔼，又笑道，“这样吧，在省青赛之前，我打算搞一个提高班，有意向的都可以报名试训，当然，我不可能保证什么，你要是打定主意想通过一两个月的提高班，马上就能在省青赛上拿名次，还要拿好名次，那……做梦更快一点儿，提高班帮助不了你，我只能说，如果你能坚持下来，在你自身的基础上，我可以让你看到




第一百五十一章 高强度
    “我来看看。”

    黄老笑眯眯地点了点人头，“看来大家还是很给面子，四象的颂协的会员，应该是都到齐了。”

    所有人都笑。

    不光是四象的颂协，还有镇颂协的几个，以前并不是四象书院的学生，这两天才转过来。

    能在此时此刻转学过来的，不是天分足够高，就是背景足够深，黄老也没介意，像这种事，无论在哪儿都无法避免。

    打了声招呼，然后黄老就一人甩了一份训练计划书，自己往旁边长椅上一坐，很是简单粗暴地道:“我相信大家都是职业的，不必监督，按照计划，练吧。”

    众人:“……”

    一看计划书，高亚男的脸都绿了，王双直接想转头就跑，可惜害怕她教练把他给剁了，终究没敢。

    要知道，镇颂协那边只过来了寥寥几个，王双年纪小，资质好，才能得到这么个机会，不知道多少人羡慕，她敢逃走，估计连家里最宠爱她的老父亲都要生气。

    今天的训练量，方若华比以前翻了三倍。

    高亚男是一点五倍。

    王双是两倍半。

    当然不只是训练量的调整，还有各种各样，完全不知道是为什么而来的变动。

    高亚男训练的时候，必须在右腿上，还有左手腕上佩戴铁环，铁环是黄老让协会的助理人员准备的，一个有五斤，她现在只佩戴一个，但是按照计划，十五天后就要求增加的三个。

    至于方若华更复杂些，她要全天候动桩训练，完全不练习舞蹈动作，立桩时要求身上佩戴晶石，什么时候能均匀地让星芒充满晶石，无一丝泄露，那才开始练习动作。

    高亚男咋舌:“这是做什么初学者也没有全天立桩吧，若华你就是需要，也不至于一天都立桩啊”

    四象这边主要都是教的动桩，好像颂星师立桩，大部分都是动桩，立静桩的寥寥无几。

    而且打基础的时候立得多些，按说，方若华这种已经拿过一个市青赛冠军头衔的，每天立一个小时已经很够用。

    方若华也不知道，但论经验，她肯定不能和人家比，堂堂一品颂星师也不至于跑来消遣她们这一群孩子，所以，老老实实听话去做就是。

    如今算是历经两个小时空，方若华觉得自己别的优点不多，但专门培养出来的耐性和专注力，到较常人要好些。

    黄老仔细教过，她就上了星台开始立桩，差不多半个小时之后，便完全沉浸进去。

    不知道什么时候，黄老慢吞吞地挪动到她身边，忽然一伸手，拍在她后背上，她登时一趔趄。

    黄老笑眯眯道:“要稳，要稳。”

    方若华:“……”

    人家是总教练，爱做什么做什么吧，收回心神，继续训练。

    一开始，黄老总是忽然袭击，拍一下她的穴位，一被拍，方若华立时惊醒，还岔气了两次，之后居然渐渐适应了，而且连呼吸节奏都变得有些不一样。

    黄老拍穴位显然不是瞎拍，他拍一次，若华就觉得呼吸有些别扭，会自动去调整，再拍一次，立时又再次调整，调整过后，那种疲惫，浑身酸痛的感觉渐渐减弱，到是全身暖洋洋一片，真气流动的速度明显加快，快得几乎比当初在北宋的时候还要快一倍以上。

    那种美妙的感觉，估计别人绝对不会有。

    时间一分一秒地过去。

    太阳从初升到树梢又到正中央，再慢慢西下。

    方若华全身热烘烘，疲惫感过去，只剩下说不出的美好滋味。

    她是没看到，星台下姓黄的老人家，看她的目光多少也带出几分诧异。

     



第一百五十二章 热血冲头
    “咳咳。”

    眨眨眼，黄老在自己的心里再给方若华记上一笔，这位还天赋异禀，身体恢复力，以及忍耐力都非常强大，在这方面已经能超出五品颂星师，可以挑战高难度的极限颂星舞比赛。

    “啧，很难搞啊！”

    他忍不住叹气，直接把方若华的计划书给撕了，准备回头熬夜加班加点重新计划。

    虽然面上难受，可是他还是不由自主地激动起来，心情雀跃，良才美玉，能落到他的手里，被精雕细琢，焕发光彩，那是一件极有成就感的事。

    唔，不过也要好生费费心就是。

    黄老叹了口气，下马威没全立起来，也没有达成他想要的效果，不过，到也不是坏事，知道这姑娘比他想象中天分还好，怎么也是件能让人高兴的好事。

    ……

    只过了三天……三天而已。

    一群嗷嗷叫着求蹂躏的小姑娘，小伙子们，一个个的恨不得躺在地上再也不站起来。

    不对，他们连恨不得这种想法都没有办法有，脑子木木的，完全无法思考。

    齐老师都心惊胆战，生怕一不留神，自家学生里有个把崩溃失常，偏偏这群孩子就在崩溃的边缘徘徊，徘徊来徘徊去，就是不肯过线。

    即便如此，最终还是有很多人撑不下去。

    一品颂星师是厉害，一听就让人心潮澎湃，但是不真正去接受训练，不去受那份辛苦，永远不知道到底有多难!

    好几个女孩子身体上还能坚持，心理上已经坚持不下去，跟教练说了一声，就悄无声息地退出。

    黄老根本没说什么，点点头就算了。

    方若华也累，她现在的训练强度绝对是所有人中排第一，那些比她年纪大得多，多练了十多年的，都比她训练的强度低不少。

    不过她是又累又痛快，在享受自己的训练，并不以为苦。其他人就没有她这般的好心情了。

    高亚男累得脸上发绿，嘴里吃的是一点儿滋味都没有营养餐，有一口没一口的，虽然肚子里很空，可是居然一点都不想吃，齐老师都有点儿担心她是累过头了，好在吃了两口，胃口慢慢有了，慢吞吞吃掉大部分食物。

    齐老师这才松了口气，声音特别轻柔地去哄高亚男:“要不要按摩一下你桑姐在呢，让她给你按摩”

    “唔。”

    高亚男羡慕嫉妒恨地看着方若华像黏在星台上一样，好像钢铁打造而成，完全不觉得累，叹了口气，回过头又劝自家齐教练，“素素，郑媛她们几个坚持不下来很正常，您也不用上火，放心吧，我和方若华肯定坚持到最后，这么好的机会，死也要抓住！”

    齐老师点点头，没再多言语。

    确实正常，一品颂星师厉害吧那是传说中的人物，现在居然真的出现在眼前，还要带自己训练，简直天上掉馅饼，无论如何都要捡起来！

    可是激动过去，一连串的高强度训练压下来，身体精神双重折磨，如果不是心志坚定的，熬不下去才正常。

    就算是一品颂星师在前，也抵不过自己的苦，自己的累！

    若是吃过苦，真能一飞升天也就算了，但她们几个女孩子不傻，练习了这么多年，也不是外行，自己的潜力究竟有多少，能走到哪一步，心中都清楚。

    她们在云海算是资质比较好的，否则也不能练这么多年，继续练下去，九品稳，八品希望很大，七品也有一点儿可能。

    跟着黄老训练，挖掘潜力，也许七品会变成很大的可能，但是再想上升，应该没希望了。

    如果不能达到高品，至少五品以上，那



第一百五十四章 不科学
    “咳。”

    黄老咳嗽了声，把众人的视线吸引过来，“唔，我提起颂星师格斗，当然不可能是想把你们培养成格斗师，我要真敢这么做，你们书院的山长，还有你们教练，一定会气得扑过来把我给吞了。”

    他还故意做出一副很害怕的模样。

    众人失笑。

    别说书院的山长加教练，就是把云海的所有书院的山长教练们加在一块儿，也不敢碰他一根手指头好吧！

    “至于为什么让你们看……我说也没用，你们就看吧，能看出什么，都是自己的造化。”

    众人:“……”

    好吧，其实有这等新鲜东西可看，还难得休息一下不用训练，大家都很满足。

    说不定黄老的本意就是找个借口让他们休息休息，缓缓神。

    而且女孩子也就罢了，一帮男孩子嘴上不敢说，实际上心里多多少少是真心向往那冰冷刚硬的格斗技。

    于是开始放……‘电影’！

    别说从没有看过电影的高亚男她们几个，就是方若华这个但凡有新电影，必然要去电影院的，也忍不住看得目不转睛。

    长长的银色长鞭如蛇一般灵动，带着呼啸声，还有隐隐的金色星芒环绕。

    星芒所过之处，遍地寒冰。

    众人明明知道是假的，却从心头到脚尖，都透出一股寒凉，齐齐打了个冷颤。