全知全能者

    不过没体会归没体会，理解章老所说的这段话，是没有什么困难的。

    章老接着道：为什么会出现这样的情况呢？就在于人体相应位置的‘枯水’及‘旺水’。

    人体动脉非常畅通，任何人的动脉都很畅通，而如果有人的动脉不畅通，那就表示这个人出了问题，而且是大问题！章老道，进入现代，人们经常把公路铁路什么的比喻成动脉，拙言你可以想象一下，假如从bj到sh这一段的公路铁路什么的都阻塞了，无法通车，会怎么样？

    会怎么样许广陵还真不知道。

    但那一定是大麻烦！这一点却是哪怕用脚趾头来想也都可以肯定的。

    所以许广陵道：如果真出现这种情况，估计长老们都会坐不住吧？

    章老笑，肯定坐不住！接着便道：所以动脉血管方面没什么好说的，仅就畅通这一点来说，人和人之间，基本无差。但是！说到这里，他的话音便是一转，语气也显得凝重起来，但是人体的毛细血管部分，人和人之间，就不是基本无差了，而是天差地远！

    如果一个人气血充沛，足以灌溉全身，而且爱好运动，那他的毛细血管部分，会比较畅通，整体性的畅通。章老说道，然后问许广陵，拙言，这一点你能够理解吧？

    许广陵感觉章老此时已经不是把他当成幼儿园小盆友，而是当成智力先天或后天性发育受阻人员了，对，就是通常所谓的弱智！

    这么简单的东西，能不理解？

    所以此时，面对章老的询问，他是颇为郁闷地点点头。

    或许是看出了他的郁闷，章老便笑了笑，然后进一步解释道：然而，就算一个人气血很充沛，也爱好运动，但也依然只能说是‘比较畅通’，而不能说是‘很畅通’。

    为什么？

    因为‘很畅通’，只能发生在婴儿及小孩身上。

    当人长大之后，身体的骨架变大，身体的重量也增加，这意味着，气血浇灌全身所需要的难度，也在相应地提升，而且提升得很多，更不用说，不少人还是胖子，体重还超乎标准以上。

    除此之外，随着人的成长，人体所需要代谢的废物，也在不断地增多，以至于有很多，一直都累积在体内。

    这都导致什么？导致毛细血管部分，最多充其量，也只能是‘比较畅通’。

    说到这里，章老暂停了一会。

    许广陵适时点头。

    如果用他惯常的打分来看，假如章老所说的婴儿及小孩的很畅通可以打九十五至一百分的话，那成年人的比较畅通，大抵就是七十五到八十五这个阶位了。

    比较畅通，就是还有不畅通的时候，以及不畅通的地方。

    而不畅通的话，意味着什么呢？意味着毛细血管连接以及渗透着的人体部分，养分缺乏，同时代谢受阻。而这将导致什么呢？导致身体的整体性代谢，将进一步受到影响，人体也就将在这样的情况下，

    说到这里，章老问许广陵：下面是一个四字成语，拙言，你代我说说看？

    每况愈下？许广陵道。

    对，就是每况愈下！说到这里，章老语气略显昂扬，所以我们可以顺带着得出这样的一个结论，那就是个子越矮体重越轻的人，在这一点上，越占据优势。和个子高体重较重的人比起来，不考虑其它因素影响的情况下，他们会老得更慢活得更长。

    北边的毛子，以及我们脚下对面的那帮子人。章老说着这话时伸手指了指北方，又指了指脚下，他们便会老得快，往往在中年后，便很快地显示出老相。原因是什么？最根本最重要的原因就在这里，他们普遍个头大，体量超标！

    说到这里，章老还开了个小玩笑：所以，拙言啊，以后你找媳妇，最好不要找太高个的，也不要找比较胖又或者容易发福的那种。而且，以你的情况来看，最好找一个比你小十岁以上的女孩，不然。

    不然什么，章老没说下去，只是摇了摇头。

    小十岁？还十岁以上？

    许广陵此时莫名地想起了网络上的一句话，三年起步，最高死刑。

    于是，他也便摇了摇头。

    想什么呢这是！

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第93章 五脏五腑
    当一个人的身体每况愈下的时候，会出现什么情况呢？章老继续说道。

    这就如同一个经济不太好的年头，工厂裁员一样。先是最底层也或者说最外围的员工被裁减，然后管理这些员工的小组长之类会被相应的撤并一些，要么降职，要么调职，要么干脆一起撤掉，再之后，组长班长经理副总经理等等，总之是从下到上，从外围到核心，一层层地削减。

    工厂的裁员，可以一边裁员，一边待时而变，经济不太好的时候裁员，经济大发展的时候，就需要扩员了，总之灵活性很大，算是双面性的。章老淡淡说道，但是人体，不是这样。

    基本上，从总体来说，它是始终在走下坡路的，一直在裁减，从没有扩张。

    就如我手中现在的这片树叶一样，开始的时候，它是最外围薄薄一圈，由绿而黄，由黄而焦，对应到人体上，就是人到中年以后，皮肤渐渐地变得松驰粗糙，出现皱纹，原因么，很简单，就是人体的养分已经供应不上了，而最外层的这个组织，属于被最先‘抛弃’的部分。

    接下来，这片树叶的焦黄一点点从外围向内里逼近，也可以说是这片树叶的生机在一点点地向内收缩撤退。对应到人体上，离脏腑也可以说是核心最远的腿脚部分，也在被一点点的抛弃。

    所以有一个说法，叫做‘人未老，腿先僵。’而事实上，当发现腿脚变得不如以往那般灵便的时候，纵然人一时没感觉什么，但其内里，已经开始老化了，这基本上也可以说是人体这个工厂的第二次大裁员了，而且损失很大，裁员固然节省了开销，但也损失了流通。这一次裁员，对人体来说，是一次重创。

    而如果以前年轻时候膝足关节部分受到损伤的，这时就要为以前的那些损伤买单了，以前微不足道的‘小问题’，此际将变成老大难。譬如很多中老年人身上的关节炎，治之不愈，逐之不去。

    为什么？

    关节炎本身只是小问题，甚至连小问题都不是。一个患关节炎而且是很严重关节炎的人，如果把他的年龄倒回去，让他返回青春的时候，那所谓的关节炎，根本不需要任何治疗，就将不药而愈。

    为什么？

    因为这本身就是个小问题！

    但是，当人的腿脚部分被身体实际上抛弃之后，小问题，也就成了大问题，而且是目前的医学手段基本上无法解决的大问题。严格点讲，这不是病，也不是疾，而是属于闲置性的‘生锈’。你想让它不生锈，惟一的办法就是定期保养。

    说到这里，章老略顿了顿，然后扬了扬手中的树叶，接着静止，示意许广陵仔细观察，拙言，除了从外向内的整体性的枯黄，在这片树叶上，你还发现了什么？

    之前，许广陵还真没有仔细看过。

    甚至也可以说，之前的之前，也就是今晚之前的所有时候，许广陵从来没有认真地打量过一片树叶。纵使他曾不止一次地从树上扯下过叶子，也曾不止一次地从地上捡起过叶子，并且好像也拿在手中仔细看过？

    但那种仔细是无意义的，不会留下任何可供日后回忆的印象。

    这时，在章老的提示下，再看这片树叶，当然和以前所有时候的有意无意观察都不一样，也只是片刻间，许广陵就有了发现：还有整体性的褐点？

    章老手中的这片树叶，之前说了，是半青半黄的。

    半黄的那部分且不说，就是那半青的部分，许广陵此时也发现了，在整体的还保持着青绿的背景下，却是分散地点缀着不少的暗褐小点。

    如果对应到人体上，拙言，你是否能想到什么？章老问道。

    疾病？许广陵道。

    小者为不适，中者为疾，大者为病。章老淡淡说道。

    所以，中年之后，绝大多数的疾病，都可以归类为人体的‘生理功能性衰退’，而这种衰退，是不可逆的。章老叹息着，随即又展颜一笑道，好了，拙言，我们回到上一层话题。

    我前面说了，只有婴儿和小孩才能拥有毛细血管的‘最畅通’，而绝大多数的成年人，也可以说是普通的所有的成年人，其身体内部的气血都是不足以浇灌全身的。

    拙言，这种情况，该怎么办？章老问道。

    省着用？

    不是。

    节约那是后来的事，也就是章老刚才所说的裁员。

    事实上，经过刚才章老所说，许广陵已经明白，裁员是不得已而为之，而且裁员固然节约了开支，但同样也是有代价的，那就是损失了一部分的生产及流通，从某种意义上来讲，甚至都可以说是饮鸩止渴的事情。

    不是节约。

    而全面性的供给又不够。

    那就只有一种情况了，也是惟一可行的办法。

    调配？许广陵道。

    简单点说，还是那句话，排排坐，吃果果，一个一个来，这样，谁也说不出不是来。

    对的，就是调配！章老点头，人体的核心关键，是五脏五腑，这五脏五腑，主宰身体的一切代谢，所以它们大体上平分了气血周流的时间，一天二十四小时，它们每一个都占据两个小时。

    所以，拙言，现在你该知道，患了脚气的人为什么会在晚上某个时间感到脚特别痒了吧？

    许广陵点头。

    其中具体他还是不明白，但是章老所说的大概意思，他肯定是懂了。——这已经再明显不过。

    但此时许广陵还是有疑问的。

    那就是，五脏五腑？

    应该是五脏六腑才对吧？

    而且，哪怕是五脏六腑，好像也是有问题的。一个占据两个小时，五脏六腑也才只是二十二个小时，还剩下有两个小时。——所以，或许，五脏七腑又或者六脏六腑才对？

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第94章 几点起床最好？
    心肝脾肺肾，这五脏，许广陵是知道的。

    不但他知道，相信绝大多数受过基本教育的成年人也都知道。但六腑，许广陵相对来说，就要陌生一些了，还要稍微想一下。

    比如说肝胆相照，胆，他是知道的，又有什么脾胃不舒服之类的，所以胃，他也是知道的，然后大肠小肠，这里许广陵稍微有点不清楚，那就是这到底是一个东西还是两个？

    既然分了大小了，按理来说应该是两个，但可不可以强制地算为一个？也就是说本质来讲它们或许是一体的？

    这是三个又或者四个。

    然后膀胱？

    许广陵知道这个还是以前在不知道某城市的某电线杆上看到的，有膀胱炎吗？不用怕，xx专科医院解决您的烦忧

    这是四个或者五个了，再然后呢？

    再然后许广陵就死活也想不起来还应该有什么了。

    但是章老并没有为许广陵进行这方面的科普说明，或许他以为许广陵不可能不知道？又或者有什么别的原因，总之，他就是把这个东西给略过去了，接下来便道：五脏各司其职，每一脏都负责自己的一个片区，五腑算是五脏的副手，协管相应的片区，它们共同掌握着整个身体的代谢。

    五脏五腑，管事时间是不一样的。比如说心，心脏一天到晚都在跳动，为全身供血，没有哪个时候是休息的，但事实上这种跳动只能说是它的本能，而不是它的职能。那么，它履行它职能的时间是什么时候呢？

    是中午，具体地说是中午十一点到一点，但这只是大体来说，其实并没有那么严格，不同的季节，不同的人身上，甚至同一个人不同年龄阶段，以至同一年龄阶段的不同作息情况下，这个时间都是有所变动的，但不管怎么变动，却也不会偏差太远。

    所以中午的这个时候，人在有条件的情况下，应该休息，而且最好是躺着休息，以减轻心脏的本能负担，让它能投入更多的精力来履行它的职能。

    如果这个时候不休息，反而剧烈运动的话，对于心脏来说，就是在它身上已经有了一副担子的情况下，又给它再加了一副担子，让它从接近满负荷的运转，变成超负荷，变成过载。这叫什么？用古人的说法，这就叫‘伐命’。

    然后和中午对应的午夜，也就是夜里的十一点到一点，是整个身体推陈出新的时候，这个时候，也应该休息，否则，陈推不出去，新也出不来，总的来说，就是整个身体的代谢都受到严重影响，这还是‘伐命’。

    这一中一晚，对于身体来说，算是一天中最重要的两个时间段。而如果这两个时间段休息不好，合起来，就是所谓的‘旦夕伐命’。

    许广陵汗。

    不论以前还是现在，他的作息好像都与章老说的这个有所违背。

    接下来，章老接着道：

    除了这两个时间段，还有一个时间段，也是很重要的，那就是午夜之前的两个小时，也就是从晚上九点开始。

    这两个小时是什么时间呢？是五脏五腑这些核心负责人每天开总结碰头会的时间。如果这个时间段错过了，没有休息好，短期来说，影响不大，但是长期而言，就会导致五脏五腑的联合运转出现不协调。

    不管是一个人的身体也罢，还是一个组织也罢，又或者是一个国家也罢，如果领头的首脑相互之间不协调，步调不一致，而且是严重不一致，能有好事么？章老道。

    许广陵配合着摇头。

    内讧，许多时候造成的的伤害远大于外在的冲击，这一点许广陵却是知道的，而且知道得不少。——就他所了解的那么一点粗浅的华夏历史里，就有太多太多这样的例子了，简直都可以说是不胜枚举。

    所以，基本上也就是要保证这三个时间段，清净无事，安闲休息，让身体最重要的代谢得以顺利完成。其它时候就无所谓了，怎么样都可以，影响不大。

    章老说着，你前几天不是问早上什么时候起床好么？现在应该大体清楚了？

    许广陵点头。

    章老的意思很简单，只要过了午夜一点，然后是两点起床也罢，三点五点七点起床也罢，都差不多。但如果考虑到从晚上九点就睡觉的话，八小时睡眠就是睡到五点，六小时睡眠就是睡到三点，所以三点四点五点，应该是较为适宜的起床时间。