韩娱之全职丈夫
时间:2023-05-22 来源: 作者:李慎行
孝利赶紧放开他,往前跑几步,我才不会这么笨,等着你欺负我呢!嘻嘻嘻~糟老头吅子。
还说。李慎行作势要上前捉她。
啊!吓她大叫一声,赶紧又跑远几步,回头jing惕的看着他。
好啦~好啦~别跑啦,刚吃过饭,别乱跑当心等会肚子疼,我们去那边坐秋千,还不好?李慎行举起双手,表示不再捉nong她。
真的?她站着没过来。
真的,我保证。高举双手一脸诚恳的说着,确认在他脸上看不出坏心思之后,孝利才慢慢走过来。
等她走近时,李慎行立马一把抱住她,哈哈!看你还往哪里跑!小样。李慎行得意的笑道。
啊!被他偷xi吓了一跳,继而生气的抓吅住他两边耳朵往下拉,居然敢骗我,臭欧巴,说,还敢不敢啦?其实手上根本没有怎么用吅力。
李慎行顺势把头低下来靠在她的肩膀上,嘴里惨叫着:啊!啊!痛~痛~痛~我再也不敢了。还像小孩子似得抱着她摇来摇去。
呀!我都没用吅力的好吧。孝利哭笑不得的说道,真是那他没办fǎ。
嘿!嘿!嘿!不装得像点就真的疼了。好啦~不逗你啦!去玩秋千吧,我在后面推你。李慎行笑嘻嘻地拉着她走到秋千上。
李慎行推着秋千,孝利随着秋千荡过来荡去,两人脸上都带着幸福的微笑。
幸福可以很简单,并不会因为身份的不同,而有所不同。
第一天的拍摄结束后,制吅作组在家里的客厅和厨房这些场合布置装上了摄影机,客厅茶几上还摆着一个小型的摄影机,这是给李慎行用的,让他在家里的时候,可以拿着拍摄,当然这要看李慎行的意愿。
时间:2月19曰雨
李慎行早上按时醒来,感觉光线有些暗,下床走到落地窗前,拉开帘子,外面正下着小雨,那么今天就不能出门跑步了。
照常洗漱换上运吅动服下楼,李慎行和摄像机打了一个招呼后,走进了健身房,换上运吅动跑鞋,开始做起了热身,把身上的肌肉都打开。
走上跑步机开慢跑,等慢跑十分钟后才开始按慢快分组进行训练。
跑了30分钟后,李慎行减速慢走调整呼xi,之后走下来,从架子上把健腹轮拿出来,双脚并拢站立,健腹轮置于脚前,上身向下弯曲,以双手抓吅住健腹轮两侧的把手,两脚同时用吅力蹬,将身吅体向前方送出,随着身吅体姿吅势的下降,直至两手臂完全伸直,整个过程身吅体完全腾空,再以手臂腰吅腹部的力量拉回原处,呈弯腰抓健腹轮的姿吅势。目前他可以一组15个标准动作做8组,这个健腹轮不是说一次做的越多越好,这样容易拉伤背筋,分组才能更好得到锻炼。
健腹轮主要锻炼的肌肉是腹直肌和腹横肌,辅助肌群也很多,如胸大肌肩袖肌群背部肌肉tui部肌肉等,可以说全身肌肉都得到锻炼。
这个健腹轮必须天天锻炼才有效果,如果是隔一天做一次锻炼,或是一个星期定几天锻炼,这样对腹直肌和腹横肌锻炼是没有效果的,也就塑造不了成块的腹肌。
做完了曰常的锻炼,李慎行边擦着汗往厨房走,倒了一杯ēn水靠着饭桌慢慢小口喝。早上尤其运吅动过后切记,大口喝水会对肠胃造成伤害。早上喝ēn水可以稀释粘吅稠的xuè液,促进xuè液循环,冲刷肠胃。
喝完水,照常先给孩子们nong好早饭。
今天比较冷,还下了雨,所以早饭要吃些热乎的东西暖和身吅体,三文鱼粥配杂菜煎饼。
做好早饭,没有叫醒孝利,她今天没有行程但是要去公吅司,给她多睡会。李慎行吃完早饭,暂时没什事就拿出梳子,坐在客厅的地毯上给孩子们刷áo,等会再打扫卫生。
孝利醒来的时候已经九点了,起床伸了个懒腰后,洗漱下楼,
发现李慎行正无聊地窝在沙发看着电视。
欧巴。孝利叫道。
哦,睡醒了,饿了没有?李慎行转头问道。
有什么吃的?孝利坐到沙发的扶手上。
今天吃鲑鱼粥和杂菜煎饼,我去给你去热吅热。李慎行起身来着孝利走向厨房。
待吃过早饭后,孝利和李慎行一起收拾饭桌洗碗。
我要去饭馆那边例行检吅查考核,晚上才能回来,你晚饭要怎么解决?
孝利想了一会,嗯今天要排练广告的舞蹈,可能很晚才回来,会在公司吃吧。
那等会你出门前记得给咪吅咪他们多倒点饭,别晚上饿着它们。好啦,洗完啦!我先去换衣服了。把手擦干净,李慎行走上楼。
换好衣服,戴着帽子,李慎行下楼,往门口走去。
等一下。孝利走过来帮他把衣领,和跑出帽子的头发整理了一下,老是不整理好就出门,没有我给你整理好,看你怎么办。
所以只要一直有你在就好啦!搂过她,低头与她ěn别。
我走了,今天下雨天气比较冷,你出门的时候记得多穿点。穿好鞋子,打开门出去。
孝利倚在门边对他说道:路上小心。
内~知道了,快进去吧,别着凉。转身坐电梯下楼。
李慎行开着车朝着最近的论岘洞的饭馆开去,今天是去做的是每月的例行店铺考核,查看账目,几个店都要去,还要考核店员,一天时间肯定是忙不完所有店的,所以这几天都要忙到晚上才能忙完。
孝利把门关上,回到客厅躺在沙发上抱着小胖给它顺毛,因为她的保姆车还没有来。
看了一眼桌上的摄影机,哦!对了,我还没有给你们介绍我们家的孩子呢!
孝利抱着小胖坐到地毯上,对着镜头介绍道:它的名字叫高小胖,年龄是2岁,男孩。喜欢的是检吅查马桶,口哨声,歌声和饭。性格非常温顺,不叫的话是不会到我这里来的,想吅做什么就做什么,呵呵。
第32章 Off-The-Rec 4
第三十二章off-the-rechyo-lee4
小胖来,打个招呼。孝利把小胖抱到摄影机跟前,结果小胖不爽的跑掉了。
孝利无奈的说道:高傲的孩子。
孝利起身把咪壣咪抱过来,我叫王咪壣咪,2岁,女孩。性格温顺,不像小胖那么贪吃,除了睡觉不会撒娇,有点胆小,来咪壣咪我们来打个招呼。咪壣咪很配合的站在摄像机面前。
正打算把围棋和王子也抱过来介绍的时候,门铃响了起来。
噢!小燮他们来了,孩子们啊,偶妈要出去工作了,乖乖在家待着啊!孝利赶紧穿上外套,拿上包包,出门去了。
孝利这边也忙,她过几天要去泰国取景拍摄饮料的广告,所以正和舞伴努力练习广告中的舞蹈,时间可不多。
时间:2月25日
地点:飞往泰-国的飞机上
空吅姐正在给乘客发放午餐。
经纪人美雅姐拉开盖在孝利头上的毯子,孝利啊起床了,吃饭了。
孝利醒来迷糊的问道:到了?
么呀!还在飞机上,现在是午饭时间,快起来。美雅姐没好气的说道。
去洗手间洗过脸,洗漱之后,和美雅姐一起吃起了不算美味的飞机餐。
经过六个小时的飞行后,大家下了飞机,孝利手持摄影机边走边介绍此行的目的,现在到了泰-国,拍摄一款饮料广告,我平常最喜欢的饮料,是用豆子做成的很好喝。哦!对了,这个从什么时候就开始拍了?
画面转回出发前。孝利正和美雅姐造型师惠英讨论要带什么衣服。
在演艺界里大家都是穿赞助的,所以重复的也很多,那样很不喜欢,所以我的衣服很多都是方便轻吅松的。孝利边对着镜头啰嗦,边把行李箱拉链拉好,这是我个人的行礼,我的衣服行礼是那边。经纪人和造型师往更大的行李箱里挑选衣服。
行礼都收拾好后,经纪人他们先拖着行礼下楼去了,孝利和家里的小胖围棋王子一一告别,最后走到李慎行跟前一把抱着他,把头靠在他的怀里。
在外面照顾好自己,那边天气热要多喝水,注意别中暑,没我看着别吃那么多冰淇淋,听到没?抱着她嘱咐道。
嗯行李情绪有些低的回答。
拍拍她的背,好啦~几天而已,很快就回来的。呐!就要走了不给我个吻别么?低头看着她说道。
孝利抬起头,看着他。
好啦,走吧,他们都在等你了。在她唇上轻啄一下,送她出门。
镜头转回泰-国,一出机场孝利就被一股热浪涌来。
啊~完全闷热啊,对吧?穿着一件红色格子长袖衬衫的孝利对着镜头抱怨道。18°?28°?
从机场坐车到酒店,孝利一路不停的喊着热,好热,热呼呼的。
孝利坐在前台旁的沙发上等着他们办住房手续,这时突然对着镜头:有个外国男人,牵着个年轻的泰国女人上楼了,气氛很不寻常男人们真的就是这样?只要一个人外出的时候就想找,女人?那个人看起来也像有老婆的年龄,啧~啧,以后绝对禁止慎行欧巴一个人来泰-国旅游。
等办好了手续后,大家扛着行李上楼。
现在已经是晚饭时间了,孝利给大家点餐后,就先去洗漱换衣服了。
吃过晚饭后,大家也没有说要外出去玩,而是都早早洗漱去休息。
晚上睡觉前,孝利给李慎行打了电吅话,抱怨泰-国的天气很热,还有在酒店看到外国男人带泰-国女人,然后警告他,不让他一人到泰-国玩。
李慎行笑呵呵的说:我去那里都会带着你,最好可以把你绑在身上,不让你跑掉,是我怕你不要我,我哪会去找别的女人,能够拥有你,是我一生中最幸吅运的事情。
爱你,欧巴。孝利动吅情的说道。
我也爱你,猫咪,快去睡吧,晚安!李慎行柔声回应。
晚安,欧巴。挂了电吅话,孝利带着笑容,美美地睡去。
第二天,早上7:50分,今天是星期日非工作日,所以孝利起床洗漱化妆后,带着一帮人出门逛街购物去了。
直到中午的时候带着收获的89个购物袋,进餐厅餐厅吃饭,暂时休息。
休息过后,体力又得到了恢复再次开始逛街购物。一直逛到晚上,晚饭吃的薯条汉堡。
孝利正坐在路边的长凳上休息,这时一对男女从她面前路过,看吧,看吧,又是一个外国男人牵着泰国女人走过去了。
随着镜头拍摄过去,又说一句真可疑。说完,孝利都觉得自己有些可笑。
逛了一天,晚上回到酒店,孝利和经纪人她们开始整理今天的战利品。买的衣服裤子什么的,全都试穿过一遍,相互提提建议。
明天要拍着广告了,洗漱后就睡了。
第二天孝利她们早早就起来,然后坐车赶往广告拍摄地。
穿着白色露脐t恤,低腰牛仔裤跳着舞,为了让肚子效果好看,孝利都是憋着气在跳,一直拍了十多遍这一条才通吅过。
午饭休息时间,孝利往保姆车走去,穿着露肚子衣服拍摄的时候,不能吃饭。但是其他人要吃饭,所以要等他们呢。走进休息用的房车,桌上正摆着香喷喷的鸡排饭,李根燮边吃边赞味道好,还夹了一块问孝利要不要吃。这是化妆师几人有端着其他吃食进来,香气一下占满了小小的房车。看得孝利口水直流,肚子咕咕响。
饿着肚子的孝利看着他们吃得津津有味,郁闷的冲他们叫着:呀!出去吃,你们为什么在这里吃可是却没人回应她,继续大口的吃着,直把孝利郁闷的趴回床吅上。
一会后,又开始接着拍摄,没得吃午饭还要又走有跳的,弄得她没精神。但是拍摄还要继续着。
第33章 拍广告结束
第三十三章广告结束回国
第二天又换了一个地点拍摄,场景是在户外咖啡厅边上跳舞。
有个外国男舞伴在休息的时候,总是上前和孝利攀谈,问她的名字,是哪国人什么的,住在那个酒店,不停的询问孝利的信息,直到孝利说出她已经结婚了,他才表示很遗憾没能早点认识她。
拍摄结束后还和孝利一起合照,还问了电吅话,孝利推脱了一下,没能拒绝就把e-ail给了他。
返回饭店的路上还对镜头说;已经和他说我结婚了,他还问我要电吅话,我都有些慌了,但是这样的经历还是蛮多的,在摄影的时候会有一起工作的外国出演者,常常会跟我要电吅话,那样的时候都会给e-ail,但是不回信,事实上不回信,看了不回信,因为得用英文回的。嘿嘿!就这样搁着。说到最后,孝利有些不好意思的笑了起来。
终于拍完广告了,回到酒店,孝利他们赶紧收拾行礼,回韩-国。
孝利今天从泰-国回来,李慎行开车去机场接她,没打电吅话告诉她想给她个惊喜。
到了机场,停好车,走进大厅等着,今天他穿着一双白色的板鞋,深色的牛仔裤,白色带有图案的套衫,外面套着黑色外套,头上带着顶黑色花纹线帽,简单的服饰穿在他身上却有不一样的味道,简单却又时尚。他只是简单的站在那里,却依然不时的吸引着别人的目光。
从泰国飞来xxxx次航班,已经降落,请各亲友做好接机准备机场大厅广播响起。
孝利拖着行礼箱,带着墨镜,跟着大部吅队走着,突然,美雅姐拉着她说:孝利看那边,出口那边。
刚下飞机还有些睡迷糊的孝利有些愣神,那边?什么啊?朝着美雅姐指着的方向望去,一眼就看到了在人群边上显眼的李慎行。
啊~~欧巴。见到他来接她,孝利立马高兴起来。美雅姐,我先走了,行礼明天在送家里。说完也不等经纪人回话,就拖着小行李箱朝李慎行快步去。
看她快步走来,怕她被碰倒,赶紧几步向前一把搂着她,顺手接过她的行礼箱。
欧巴怎么来了?他一般很少会来接她,都是在家煮好饭等她,感觉很意外。
我想你了!李慎行低头在她唇上啄了一下后说道。
孝利伸手抓着他的下巴,笑着说道:真是嘴甜,不过我喜欢。我们走吧。
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