训练场疯爱录

的橡胶表面，把它润滑得湿湿亮亮。
景宣文五指灵巧地活动着手中的物体，反问道：「你没有？那这球上……
是谁流的汁呀？」
「唔…… 我…… 」明朗哼哼唧唧，转动的壁球把他穴口的褶皱磨得很舒
服，可得不到抚慰的内里却不满起来，搔痒难耐，浪水横流。很快，肉穴中分泌
的汁液就把整只小球都打湿了。
景宣文指尖顶在壁球上，手腕向前一推，水淋淋的橡胶球便整只钻进了柔软
的肉洞中。明朗「啊」地叫了出来，小穴贪婪地用力一吸，内壁牢牢地卡住了球
体，情难自禁地蠕动。
「呀啊！…… 啊！…… 壁球进来了唔唔…… 」明朗只感觉穴中一阵酸
软，受不住地又喘又叫。
「小明同学，不是说继续打球吗？」景宣文捡起落在一旁的球拍递到明朗手
里，又拾起散落一地的衣物，往明朗光溜溜的下半身套。内裤太紧，明朗被打到
红肿的屁股已经塞不进去了，景宣文只好直接给他套上宽大的运动短裤。
即便是这样，布料摩擦着红印累累的皮肤，还是让明朗疼得吸了几口气，艰
难地喘息着，才摆好了迎战的姿势。
由于明朗落后了一分，这次发球权还是景宣文的。明朗见小黑球弹上前墙，
然后疾速地向自己飞来，下意识地迈开右腿，抬臂去接。在移动的瞬间，骚浪的
内壁死死夹住了体内的圆球！
「啊啊啊！！嗯呀…… 」明朗一边吐出淫声浪语，一边将球打了回去。弹
性良好的球面碾磨着软弹柔韧的肉道，互不相让，片刻就让明朗软了腿，只想趴
伏在地上，把手伸到肉道里面揉弄。
可他并没有发骚的时间，小球又一次接触墙壁，弹过地面，向另一个角落行
进。明朗来不及思考，赶紧狂奔两步，险险地击在球上：「咿呀啊啊啊啊……
唔啊嗯嗯…… 」
明朗高声直叫，壁球随着他跑动中的颠簸而在穴道里滚动，时而狠狠撵过饱
满的前列腺，爽得他顿时目光涣散失焦，涎液从大张的嘴角流下。
「好难受…… 啊嗯…… 」欲仙欲死的扭曲快感让他阴茎振奋地勃起，高
高顶起短裤前端的布料，使得裤子更加紧固地勒在软乎乎的臀肉上，绷住被球拍
狠狠击打过的肌肤。明朗只有挺着腰缩着屁股，才能尽量少被短裤触碰，却无形
间给自己增加了更多的限制。
「难受？那也不能放弃！」景宣文半是要求，半是鼓励地说，身影辗转腾挪。
「是、是！…… 教练唔…… 」明朗答应道，他两腿发抖，站也站不稳，
却还是咬牙坚持着。肉穴中的壁球让他光是跑步就异常吃力，更别提还要思考和
挥拍了，所以即使景宣文有意让着他，他还是很快便又输了一分。
「小明同学，过来站好！」遥遥领先的景宣文再一次掏出一颗全新的壁球，
「刷拉」扒下明朗的裤子。不顾明朗无力的挣扎，撑开松软嫩滑的穴口，轻而易
举地将壁球戳了进去。
「呜呜…… 」明朗轻声抽噎着，眼睛渴望地偷瞄着景宣文。两只壁球拥簇
在甬道中，将他小穴埋得满满的，饱饱涨涨。鼓胀的内壁不断吞吐，把完美的圆
球被挤压得微微变形。
唔…… 不想要壁球，想让教练插进来……
比赛继续，明朗干脆连运动短裤也不穿了，光着一只大屁股打球。小男生亦
步亦趋地追着半空中的壁球飞奔，高翘的阴茎来回甩动，连顶端流出的淫液都四
处飞溅；塞着壁球的肉臀猛烈地摇晃，明朗从未像今天一样，觉得自己大于常人
的臀部有如此不便。
他一边笨拙地运动，一边提心吊胆地缩着臀，两颗溜圆的壁球肆意地折磨肉
壁，让他几乎要握不住球拍。
「明朗，专心！」小男生小腿直打转，听到景宣文这句话，又深吸几口气勉
强支撑着自己沦陷在欲望中的身体。
眼前球影纷飞，明朗咬紧牙关，向左边跨出，用球拍捞起就要二次触地的小
球。他的步子开得太大，赤条条的大腿绷出富有力量的肌肉形状，骚点被体内的
壁球凶狠地戳挤，明朗尖叫着达到了高潮，摔倒在地上，腰臀像被电击一样地抽
搐抖动。
「呜呜呀啊啊啊！要…… 嗯嗯啊不行了…… 」肉穴瞬间痉挛紧缩，两颗
湿透的壁球和着淫水，「噗噜噗噜」被连续挤出穴口，落在地上，骨碌碌地滚走
了，在地板上留下两道长长的水线，「呀…… 怎么办，好舒服嗯啊…… 教练
，怎么办…… 」
景宣文居高临下看着瘫软在地，脚趾头都蜷起来的小男生，伸臂把人从地上
拉起来，亲了亲他泛着泪光的眼角。
「怎么办？那就享受吧。」





训练场疯爱录 第9章 装润滑剂的运动水壶
第9章 装润滑剂的运动水壶。
戴着亮黄色运动头带的男人站在健身房里，一堆器械的中央，脚边零零散散
卷着几张瑜伽垫。男人正举着一个运动水壶喝水，头部仰着恰到好处的弧度，性
感的喉结上下滑动。
明朗放轻了脚步向男人走过去，心下有些诧异，今天景教练的额头…… 居
然很正常？黄色明亮却并不出挑，正前方有些黑色的花纹，似乎是印着logo。走得近了些，明朗才发现—— 那根本不是logo，而是绣了一幅二龙戏珠！
景宣文余光瞥见明朗来了，随手将水壶搁在一旁的窗台上，招呼道：「小明
同学，早上好，欢迎来参加针对于你的体能锻炼。」
明朗点了点头，把自己手中的水壶也放下来，与对方的并排而立。
这次训练将五百个卷腹运动作为起点，明朗径自无视了地上的瑜伽垫，搭上
景教练的双肩，借着他的力量，两腿向上用力一跳，便稳稳地盘在了景宣文的劲
腰上。
「开始吧。」景宣文沉静地说，仿佛完全没有小男生四肢都缠在了自己身体
上的自觉。明朗只好松开双手，贴在耳边，然后腰肢标准地向后放了下去。
「一。」明朗报数道。
挂在男人腰间腾空做卷腹，要比躺在上难得多。一是并不容易掌握平衡，二
来身体接触不到平面，腹直肌承受的压力极大。况且…… 明朗这样做着做着，
一不小心就会变得欲求不满。
「二十四…… 二十五…… 」明朗努力地并拢膝盖，把景宣文腰际夹了个
严实，私处贴得亲密无间。上下来回起身时，两人下体相互摩擦，性器渐渐都立
了起来，顶得健身裤明显鼓出了一大块。
「四十七，四十八…… 」不断卷起的小腹开始发酸，明朗又一次缓缓直起
上身来，却没有立刻躺倒下去，而是微微喘着粗气，直勾勾地瞧着景宣文的面容。他的目光从二龙戏珠往下移动，落在那双深切的眉眼，心里涌起一股热流。
景宣文眨了眨眼，不明所以地问道：「怎么了？」
「没什么，」明朗不合时宜地感叹，「只是忽然觉得你，真是一个很好的教
练。」
「是吗？」景宣文笑出声来，「我可是会和学生做这种事的人哦？」
说着，他禁锢地抓住明朗的屁股，对准他的唇吻了上去。小男生猝不及防，
吃惊地瞪大了眼睛，但很快就被教练带进了状态。两人偏着头，各自的鼻息喷在
对方脸颊上；唇舌互相勾引，滑滑暖暖，像两条小蛇彼此追逐缠绕。
老教练轻咬小男生柔软的嘴唇，又霸道地用舌尖占领了他的口腔；小男生经
验不足，但他竭力模仿着教练的每一下活动，不甘示弱。
热意从齿间升腾，缠绵得仿佛要融化在一起。胸膛贴着胸膛，又硬又弹的胸
肌抵住小男生滚圆骚涨的肉粒，左左右右地研磨，引得他在接吻的空隙中流出几
声喘息。
「乳头这么硬了？…… 都顶在我身上了，小明同学。」
教练为了保证不让小男生掉下去，双手不敢乱动，但小男生的手却无拘无束
，渐渐地就不老实了起来。他试探着解开教练裤子的拉链，掏出了那根硕大粗壮
的大肉棒。
「嗯哈…… 」明朗一条胳膊稳固地挂在景宣文宽厚的肩膀上，一手挪到自
己后腰，急急躁躁地往下扒着裤子。健身裤太紧，他的姿势又太扭曲，刚褪到大
腿根，弹力的布料就堆在一起，卡进肉里，再也脱不动了。明朗的屁股被勒得酸
麻难受，心焦不已，他指尖摸索着找到景宣文外露的龟头，就想把它捅进自己饥
渴的肉洞中。
「慢点慢点，」景宣文连忙退出两人唇舌之间的较量，制止住他的动作，安
抚地说，双手用力抓了抓掌心中柔嫩丰满的臀肉，示意明朗不要乱来，「直接进
去你会受不了的，傻小明。」
「景教练…… 我不要慢嗯…… 」明朗急不可耐地摇了摇头，微微倾斜身
子，把自己窗台上那只沉甸甸的运动水壶捡了起来，小声说，「这个给你……
用在我屁股里的。」
景宣文立刻就明白了他什么意思，额角一跳，抬手使劲在白花花的臀肉上扇
了一巴掌，把明朗打得一声痛呼，然后暴躁地说：「居然在水瓶里灌润滑剂，小
明同学，你到底是有多淫荡啊？」
明朗呜呜地扭着腰不愿回答，景宣文一手任劳任怨地托着他的肉屁股，一手
将正红色的运动水壶接了过来，直截了当地插进了明朗微微张开的小穴里。
水壶瓶身是软塑料的，一根结实的硬吸管连进液体里。瓶嘴设计得精巧，开
口小压力大，景宣文捏住瓶身一挤，一大坨冰凉的润滑剂就喷射进了肉道内。
有力的水柱打在娇弱的内壁上，明朗条件反射地一夹肉穴。黏黏湿湿的润滑
液登时沾满了穴里的每一个角落，将明朗凉得浑身一个激灵：「啊嗯！好、好凉
…… 」




训练场疯爱录 第10章 插着肉棒做卷腹 内容
第10章 插着肉棒做卷腹 内容。
瓶嘴的塑料边缘卡在软肉里，只要明朗稍稍一缩屁股，穴口的嫩肉就会被瓶
口无情地戳顶；更别提那些清凉的水液，随之在甬道里滑动，把明朗吓得身体都
僵硬了起来。
「那太凉了…… 要怎么办？」景宣文贴在明朗耳朵上，轻轻哄着问道。
带着些胡茬儿的下巴蹭在明朗的颈侧，又暖又痒，明朗唔唔地哼着躲开，含
混不清地回答：「景教练…… 帮小明暖暖，就好了…… 」
「还帮你暖暖呢…… 」景宣文都被他逗笑了，故意冲他使坏，又没轻没重
地在瓶身上按了两下。大股大股的润滑剂从瓶口挤出来，争先恐后地往明朗小穴
里边钻，不一会儿肉感紧致的甬道就盛满了晶亮的黏液。
「唔唔啊…… 太多了！景教练…… 」润滑剂已经撑满了整口小穴，甚至
把腹肌顺畅的下腹都顶了起来，冰凉的温度与炙热的黏膜猛烈碰撞，明朗摇着头
呻吟，「啊嗯好涨…… 」
景宣文不顾明朗的抗拒，反而变本加厉地捏挤，「咕嘟咕嘟」，源源不断，
很快大半瓶的液体都灌进了他的肉穴里。
小腹渐渐鼓起，明朗心里后悔得不行，自己怎么买了那么多瓶润滑剂，把整
个运动水壶都装满了带过来…… 呜……
「哼啊…… 太涨了难受嗯呀…… 教练帮我…… 」他抓着景宣文后领子
的布料，整张脸都埋进教练的肩膀里，哑着嗓子，声线颤抖地低低乞求着。
「好，教练帮你。」景宣文在明朗颈肉上舔了一口，毫无预兆地抽出运动水
壶，扔在一旁。
虽然明朗在发觉后，竭尽全力夹紧了后穴，但已经来不及了。瓶嘴拔出穴口
的瞬间，许许多多润滑剂直接顺着流了出来，染得屁股蛋和大腿根上满满的水亮。
景教练略略挺胯，肉棒准确地顶上小穴，立刻就被染得濡湿了。他反复转动
着腰部，来回磨蹭已经快要被逼到极限的小穴。
「不要磨了嗯嗯啊…… 别碰那里嗯，呜啊忍不住了…… ！」明朗终于缩
不住小穴，大声惊叫。他屁股悬空，弓着身子，固执的穴口舒爽地完全张开，大
量润滑液「哗啦啦」地流了出来，把大龟头都从股缝中冲开了。
肉穴连续不断泄水的羞耻刺激著明朗，骚不可遏的身体竟然反应更加强烈，
肉茎竖立着，龟头高亢地戳在教练的腹肌上。
「…… 骚货小明！」景宣文低吼一声，用力向上一个顶腰，大肉棒「噗叽」一下没入了湿软的甬道里。明朗身体一沉，没有任何阻碍地，水穴就吞下了整
根巨棒，仿佛每一寸软肉都化成了热液，温顺地裹住了狰狞的性器。
「呀啊啊…… ！全、全都进来了…… 」明朗浑身发软，屁股一阵乱颤，
大肉棒插得这么深，把他小穴所有空虚的欲望都填满了……
「五百个卷腹，还没做完呢。」景宣文在他耳畔恶劣地催促，「懒小明，快
点继续。」
「唔…… 」明朗只好动起酸软的腰肢，松开双臂，呜呜叫着向后仰倒上身。景宣文掌心拖著明朗的屁股，随著明朗下腰的动作，臀肉更是堆集到了一起，
挤出十指指缝。
「啊啊！！太深了…… 」同时，肉屁股也把大肉棒吃得更紧，就连卵蛋都
挤进臀缝中，就差撑开松软的穴口了。整整一穴的润滑剂随着姿势的变换，在甬
道里汹涌地流动。内壁动情地鼓胀，严密地贴着性器的每一处凸起与凹陷。
「骚明朗，怎么忘了报数了？」景宣文喘着粗气问。
明朗同样气喘吁吁，咬着牙弯曲腹部，撑起肩膀来：「五十二…… 唔啊…
… 」
景宣文配合地动腰操干，大肉棒插入时，把满穴的水液堵在肉道深处；抽拔
时，根部贴带着红艳的媚肉，热情的液体就从胶合的缝隙间挤溅出来，「噗呲噗
呲」，喷得景宣文腹肌腰胯满是淫水。
「五十七，五十八…… 」
大肉棒在一穴的润滑剂中轻而易举地顶弄，水滑的内壁就好像下雨时的街道
，行人一不小心，踩不稳的步子就会狼狈地滑开。大龟头在明朗的小穴里也是这
样，虽然瞄准了骚点一下下往上撞，可是每一次都会在极致的湿润中，偏斜到其
他地方。
各处的肉壁都被坚硬的龟头用力地戳到，可偏偏骚点上没被碰过一下。
「六十四，六十五…… 啊啊嗯…… 」明朗急得加快了动作，一边承受着
巨大的快感，一边用力做着不标准的卷腹，让横冲四撞的龟头碾过自己的骚点。
「咿呀啊啊！！…… 终于顶到了…… 」明朗爽得脊背酥麻，肉道由缓至
急，持续不停地痉挛起来，肉茎恬不知耻地射了出来，「好舒服…… 啊嗯……」




训练场疯爱录 第11章 吃醋与我爱你 内容
第11章 吃醋与我爱你 内容。
已经是傍晚了，夕阳透过窗户洒进明朗的卧室里，温暖的颜色印在地板上。
电话铃声响起，明朗从床头柜上抓起手机，景宣文的声音里边传了出来：「
小明同学，我在你家门口。」
「大门密码是＊0001＃…… 」明朗干巴巴地说。
没过多久，他就听见了门锁被打开的声响，然后是大门嘎吱嘎吱向一旁滑开
的噪音。景宣文的脚步声随之响起，不轻不重，稳稳当当。明朗竖起耳朵，听着
他踏过客厅，迈上楼梯，由远及近向自己的卧室走来，每一声都好像一块儿固体
酒精，扔进明朗胸中的怒火里。
由于再过一天，壁球队就要整体前往另一个国家参加最终比赛了，所以许多
队友都选择待在家里好好休息，为长途旅行做些准备，但明朗却还是坚持按时到
达了训练馆。
他心情愉快地轻轻哼着歌，推开了健身房的门，紧接着歌声戛然而止——
他从来没有想过自己会见到眼前的这幅画面。
景宣文就待在窗边，就像自己每次来找他时一样，从容不迫地站立如松。而
他的身上—— 挂着一位又白又软的男孩子。男孩子名叫柳一，早在见到景宣文
与他搭车的时候，明朗便怀疑过这位队友是自己的情敌。
柳一双腿柔韧地打开，夹在景宣文身侧，纤细的腰肢上上下下地扭动，身段
轻盈美好。
他把腿盘在景教练身体上做着卷腹练习，就像明朗在相同的位置，做过无数
次的那样。
明朗怔怔地盯着两人，胸口发闷，好像一口气提不上来似的。两人并没有注
意到门口的他，动作继续，男孩子动作漂亮优美，与景教练肌肤相贴。因为视线
被柳一的屁股挡了个严实，明朗根本看不到景宣文的裆部—— 所以无法知道景
宣文有没有起任何不该有的反应。
当时应该冲进去的…… 明朗躺在床上，舔了舔干涩的嘴角，忿忿不平地后
悔，而不是像这样一句话不说地跑回家，躲进被窝里生闷气。
惹人烦躁的脚步声越来越近了，明朗抬起眼睛，发现景宣文正好在卧室门口
站定，目光复杂地望着自己，语气带着些许担心问道：「今天怎么没去训练馆？」
明朗沉默了一会儿，压下就要喷发而出的怒意，哑着嗓子回答：「我去了…
… 」
凭着景宣文对明朗的了解，听到他这个酸溜溜的语气，立刻就明白了是怎么
一回事儿，暗自叹了口气，直截了当地问：「然后你看到了我在帮柳一练习卷腹
，你…… 很介意，是吗？」
小男生盯着他的教练，咬紧嘴唇表示默认。
「可是你知道，训练队里的每个人，都和我这样练过，」景宣文又靠近了些
，「为什么会这么在意？」
「因为…… 」明朗瞬间红了脸，移开恶狠狠的目光，声音微不可闻地说出
内心的想法，「他比我长得帅…… 」
而且身体瘦瘦软软，盘在教练身上，比自己看起来合适多了，明朗在心里补
充。令他完全没有想到的是，景宣文竟然认真地回应道：「没错，你说得对。」
仿佛有一盆加冰的冷水从头泼到了脚，明朗不可置信地瞪大了眼睛。冰水先
是浇灭了他的气焰，又沾上了他浑身上下每一寸皮肤，极低的温度冻得他全身直
哆嗦，连上下门牙都开始「咯咯」地撞响了。
景宣文…… 这是什么意思……
他身体向下滑了滑，一声不吭地拽过身上的被子，蒙住了自己的脑袋。整张
脸贴在被子上，明朗还没反应过来，眼前的被罩就已经变得湿漉漉一片。
「小明同学，松开。」景宣文一边说，一边试图把明朗从被窝中挖出来。
明朗猛地摇了摇头，感受到对方开始揪自己的被子，他的双手攥得更紧了，
死死都不放开，闷闷地抽泣：「我不会松开的！」
饶是景宣文力气更胜一筹，也好不容易才扒开了小小的一个被角。景宣文俯
下身子，嘴唇用力地吻在明朗露在外面的脑门上：「比你好看的人那么多，但是
我只想这样亲你，抱着你，揉你的屁股，跟你说…… 我爱你。」
温柔低沉的嗓音落入耳中，明朗觉得，大概他的世界里，再也没有比这更美
妙的旋律了。他掀开被子，眼睛还噙着泪水，直勾勾地望着景宣文：「教练……
我、也是…… 」
「嗯，我知道。」景宣文脱了外衣，将他拥入怀中，「我的小明也学会吃醋
了。跟你保证，以后除了你，再没人有这样练卷腹的权利了。」
明朗控制不住地扬起嘴角，点了点头。他的眼周还一片晕红，双眸却闪起雀
跃的小火花，好奇地问：「教练，你说喜欢我，是…… 从什么时候开始？」
景宣文回想了一下，不太确定地说：「大概，是你开始偷看的我时候吧。」
明朗震惊地张大了嘴。居然，有那么早？！也就是说，教练和自己，几乎是
在同一时间两情相悦的……
「笨小明，」景宣文揉了一把他傻兮兮的嘴角，「你以为，如果我不愿意，