超级训练大师

退役之后，基冈开始试图成为一名主教练，并在1992年开始执教纽卡斯尔联队，并获92-93赛季最佳教练，1997年离开纽卡斯尔后相继接手富勒姆主帅和英格兰国家队，现在则成为了曼城主帅。
在职业球员和教练都很辉煌的基冈，显然在足球领域是相当成功的人物，他在英格兰的影响力也非常大。
可现在基冈却陷入了苦恼。
他完全没想到比赛会变成这个样子，虽然对和德比郡的比赛没有什么准备，可他还是对德比郡进行了一番了解，在上半场落后一球的局面下，他让球队加强攻势以试图追平比分。
可结果，他看到的却是德比郡加强了防守。
上半场的德比郡防守就够难缠的了，现在对方再加强防守，几乎把后场守的严丝合缝，根本没有一空隙，面对这样坚固的防守，他对球队能追平比分，信心就眼中不足了。
基冈本来还对球队能追平甚至反超比分抱有一些希望的，可看到啊这样，他也知道球队很需要很大的运气成分了。
他期待球队能表现出色，找到机会追平比分，即便德比郡防守再严密，总归还是有机会的，但和他心底深处的想法一样，面对防守如此稳固的德比郡，曼城的办法真是不多，足球想打入禁区非常的困难。下半场开始20分钟，曼城甚至没有对德比郡有一次威胁球门的射门。
接下来的比赛，曼城全队仍旧非常努力，可面对稳固防守，以及那偶尔出现威胁球门的快速反击，曼城上下都有些慌乱，结果直到比赛最后，曼城也没能进球。
最终比赛以01结束。
德比郡在客场战胜曼城，再取胜一场联赛的胜利。
客场一球小胜曼城，结果对德比郡来说是非常不错的。但报道比赛的中国媒体却对过程并不怎么满意，因为他们没能在比赛里看到德比郡华丽的攻势，孙继海也是表现平平，并没有特别能谈到的出色表现。
结果到了比赛结束时，李春感觉自己有些无话可说，这场比赛关注焦的孙继海，没什么能特别谈到的，而另一方的德比郡，也只是依靠防守取胜了最终的胜利。他犹豫了下只能这样对比赛进行总结，“德比郡客场战胜曼城，形势对他们很有力，同时进行的另一场切尔西的比赛没有结束。若是切尔西战平或者输给对手，德比郡就能反超积分，登联赛第一的宝座”
“这场比赛证明，万胜是个能带队取胜的主帅。他并不限于让球队去用华丽的攻势来战胜对手，防守也同样是德比郡所擅长的”
媒体再说什么，万胜就没兴趣了。
比赛结束时。他也跟着长呼一口气，两天两场比赛终于结束，拿到两个胜利，结果是非常好了，球队也终于可以有两天的恢复时间了，虽然赛程很密集，但万胜有信心让球员在下一场比赛前恢复身体状态，再加上采用一定的轮换，下一场比赛也有一定把握了。
于是第二天开始，德比郡全队又陷入训练中。
万胜给每个球员都安排了恢复性训练计划，球队没有任何假期，每个球员都要去做训练。
这在旁人看来有些奇怪。
当英超二十轮赛事结束，大部分球队都在第二天解散了，在绝大部分看来，刚经历连续的两场比赛，球员们自然需要休息，想要尽快恢复一些状态，休息是最好的选择。
但这条在德比郡俱乐部却行不通，球队每个球员都有规定好的训练任务，每个人也都做恢复性训练。
按理来说，休息肯定比训练恢复的快，但德比郡球员的体会是，勤奋一去训练，恢复的更加快速。
“这就是科学的训练效果！”
万胜总结一句话，阐述了训练恢复更快的原因，那就是‘科学的训练’，当然，他不必和球员去解释什么，但同为教练的同事问题，还是需要解释一下的，而这个解释绝对是非常正确的。
不止是足球训练大师系统，事实上，万胜一直在对足球训练大师系统任务与科学训练的关系方面进行研究，球员提高个人能力方面，万胜并没有取得任何进展，那方面似乎和人体潜能开发等有关，但经过这么长时间的研究，在恢复状态的训练方面，万胜却有了一些进展，就像是现在球员进行的普通恢复性训练，任务内容并不繁重，要求在于饮食、运动时间上的把握以及一些轻松的有氧运动，这样不损害身体的同时，增加新陈代谢，促进人体本身的恢复能力，让体能、状态恢复的更加快速，具体任务要求，每一种都有什么作用，相互之间有什么关系，万胜都已经能说出个原因了，所以他现在完全能够把这称作是‘科学训练’。
尽管要让他自己制定训练计划，仍然是不可能完成的任务，毕竟球员身体状态不同，决定恢复训练强度也不会相同，这方面他自己无法准确的判断，但找到原因和联系，万胜能肯定，即便自己做训练计划，也会对球员的恢复有作用，而不是产生负面影响。
这就是万胜在一年时间里，在运动学进修的研究和提高。
光是在恢复训练方面的研究进展，就足够写上一篇针对性的论文了，万胜相信这篇论文一定以新颖的内容、独特的角度以及实际的研究成果，会令所有对运动科学有研究的人惊叹，并足以让他拿到伦敦大学学院的硕士学位。
此时万胜就正在和沃尔顿-库珀谈起科学训练，“每个人状态不同，我会对他们的身体状态进行一些记录和总结，然后拿出最适合他们每个人的训练内容”
“饮食方面的搭配是很重要的，有利于消化往往比高热量更加有效”
“”
沃尔顿-库珀目瞪口呆的听着。
他之前就是温布尔登俱乐部的体能教练，因为温布尔登改名为米尔顿凯恩斯，他才决定离开俱乐部，来到德比郡工作。
不过他现在的工作，和体能教练一关系都没有，他只是根据万胜给出的训练计划去安排训练，比如在现在全队的恢复性训练中，他就没什么事情可做了，因为恢复性训练，内容和时间都是规定好了的，根本不需要他的参与，于是他的工作就变成了迪亚马雷斯的助理——和迪亚马雷斯一起带队指导训练，在这两项工作以外，沃尔顿-库珀还兼职球队的心里医生，时不时对球员进行一些心里上的指导。
这方面具体有什么作用，万胜也说不出个所以然来，但多一个心里医生总是好的，国内并不重视这方面，但国外来说，很多人都有会去看心里医生，这是很正常，并不是什么‘见不得人’的事情。
沃尔顿-库珀其实还是对自己不能参与体能训练的工作有些不满的，毕竟他之前就是个纯粹的体能教练，在温布尔登俱乐部也干的不错，若不是俱乐部太令他失望，他也不会来到德比郡。
可一次次观看后，他很快发现万胜给球队安排的体能、恢复性训练，效果都非常好，应该说是‘棒极了’，他从来没想过训练恢复能有这么好的效果，他对此很感兴趣，也彻底对万胜服气了。
于是他对这些训练产生作用的原因很感兴趣。
迪亚马雷斯就没问过相关的问题，这也是专业和不专业的区别，万胜倒也不在乎和沃尔顿-库珀讲一些自己对运动学的理解。
但其中的内容，想听懂就不容易了。
沃尔顿-库珀算是半专业人士，都只能听的山雾罩，就好像一个中学生，你给他讲解大学课程的内容，他也只能理解很小一部分，大部分都完全没接触过，自然根本听不懂。
不过沃尔顿-库珀却得出一个结论，“这个年轻中国人，绝对是个天才！”
就算是对运动学专业进行研究的人士，都很难像是万胜理解的这么透彻，而万胜却是个足球教练，也就是说，对运动学的研究不过是他的‘业余爱好’而已，即便如此，他也得到了很多人想都不敢想的成果。
这只能用‘天才’来解释了！(未完待续……)
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超级训练大师 第七十一章 备战联赛杯
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德比郡在抓紧时间做恢复性训练，以调整球员们的状态，来让球员在比赛里表现的更好，在全队上下共同努力下，两、三天时间的恢复训练效果还是非常好的，但为了给那些经常出场的球员减轻压力，在1月1日，新年的第一天，客场挑战博尔顿的比赛中，万胜还是选择了进行一部分的轮换调整，伊万克鲁、弗兰克里贝里都没有，中后卫组合也变成了维迪奇和艾尔弗雷德，队长马库斯有了一轮休息时间，这样场上队长就变成了彼得肯尼迪。
彼得肯尼迪不是第一次当队长了，在上赛季马库斯和莫瑞斯无法出场的时候，他就当过一次场上队长，但那时候德比郡还在二级联赛，场上队长自然不怎么值钱，而现在球队处在级联赛，并且成为了联赛冠军的有力争夺者，而彼得肯尼迪本人都不是球队的绝对主力，这样的情况下，彼得肯尼迪作为场上队长还是很有压力的。
好在并没有人反对彼得肯尼迪成为队长，一则是他在球队时间够长，尽管现在只是中场替补，但在球队的人缘还算不错，也是老资格的球员了，另外彼得肯尼迪是替莫瑞斯作为中场核心，他的位置正适合成为队长，有队长袖标，他也能更好的指挥全队。
很显然彼得肯尼迪还是有些压力的，这场比≤长≤风≤文≤学，∽↖≠赛他的表现也收到了影响，不过好在没出现什么大的失误，在全队以防守为主的快攻足球战术框架下，他比平日更沉稳的表现，反倒让球队的防守固若金汤。
唯一就是，球队的进球来的太晚了。
直到全场第八十三分钟，两队的比赛才有了第一个进球，进球的功臣是边路上的莱顿拜恩斯。他后插上把球横向平推给鲁西，后者跑出空挡用一记冷射敲开了博尔顿大门。
10，比分被改写。
这是鲁西本赛季为德比郡打进的第一个进球，进球后的鲁西兴奋到了极，他和每个队友相互拥抱，那种热情劲着实有些疯狂，不过大家也能理解鲁西的感觉，作为一个球队的‘万金油’替补，鲁西一般打的位置都是中后场，在场上也不怎么重要。他很难在门前获得机会，本场比赛他替里贝里打左边前卫，才找到这么一个机会，尤其这个进球还是两队在比赛最后的唯一进球，几乎直接决定了比赛胜负，这样关键的进球价值千金，再加上是本赛季的第一个进球，也难怪鲁西如此激动。
万胜站在场边也鼓起了掌。
本来他都觉得这场比赛会战平博尔顿了，没想到惊喜来的这么突然。鲁西居然帮助球队打进一球，这结果真是不错，胜利总归就是最好的。
鲁西的进球也成为全场唯一进球，凭借这个进球。德比郡最终客场01小胜博尔顿，取得圣诞节大战的第三场胜利。
很快在三天后，德比郡主场迎来了纽卡斯尔联。
九十分钟的比赛过后，德比郡主场又是一个10战胜了纽卡斯尔联。唯一的进球来自克鲁伊维特，不过也因为这个进球，克鲁伊维特和对方门将撞在一起。再站起来就一瘸一拐的了，随后队医检查发现他肌肉有些轻微拉伤，必须休战一段时间进行恢复了。
克鲁伊维特的受伤还不算什么，肌肉轻微拉伤，说多了也就是休息一个月，少了一周时间就可能好了，更令万胜担心的是，比赛最后时间，范德法特在和对方拼抢时倒地被担架抬下了场。
他痛苦的表情看似非常严重。
赛后万胜根本没关系什么胜利，让迪亚马雷斯替自己出席新闻发布会后，就直接去了医院查看情况，到了医院询问了医生后，他才长呼一口气，范德法特只是小腿被重重的踢了一脚，导致表面有些臃肿，并没有什么大问题，这样的外伤一周时间就足以恢复了。
不过万胜考虑接下来的赛程，并没有对外宣布这条消息，在回到俱乐部面对媒体采访时，只是很凝重的说起范德法特需要一段时间的治疗，具体伤愈时间还不确定。
于是各路媒体纷纷猜测范德法特需要多长时间才能恢复，也有敌对媒体再次拿出‘德比郡伤病危机’来谈论德比郡可能面临的成绩下滑。
到现在这已经不是信口开河的言论，就连一些普通球员都开始为德比郡的成绩担心。
尽管圣诞节四场大战，德比郡全都取得了胜利，但德比郡面临的伤病问题也很严重，莫瑞斯至少需要休战到三月份才能复出，再加上现在的克鲁伊维特和范德法特，德比郡直接损失了三员大将。
莫瑞斯不能出场，对德比郡的影响已经非常大了，非常有力的证据就是近一段时间德比郡的比分，虽然他们一直在取胜，但各种‘10’和圣诞节前不断的大比分获胜，还是非常鲜明的对比。
若是范德法特再不能出场，德比郡中路几乎可以用‘无人可用’来形容，到时候德比郡的成绩几乎可以说必定受到影响。
就在这种讨论中，德比郡上下却没有在意，很多球员都长呼了一口气，不论如何，圣诞后连续四场联赛已经结束了，接下来的赛程也很密集，但至少不会三天两赛，球队也有了休息时间。
万胜果断给球队放假两天。
全队放假两天，万胜自然也有了两天假期，但他感叹自己是天生的忙碌命，很难真正闲下来，趁着放假时间，万胜就直接去了伦敦，找到了自己的导师本霍克华教授，询问关于撰写论文、发表等一系列问题。
这是关系到他在伦敦大学进修硕士学位，也是他自己想要把研究成果做一些发表。
对于自己在运动学专业领域的研究，万胜还是非常有成就感的，那就像是一些专业研究人员，在自己的领域有了一些成果，自然第一时间想要分享这些成果，这代表着研究的成果，也是自己的工作成果。
唯一不同的是。万胜的目的不是为了钱，或者名气什么的，他只是单纯的想把自己的研究成果进行一番发表而已，这些研究成果很难真正运用到现实生活中，也就是说，即便其他球队的运动学专业人士，知道了他的成果，也很难运用在球队训练上，因为这只是单纯的学术性问题。
就像是数学上的某些‘世界难题’，解开这些‘世界难题’自然是耀眼的成果。但具体到生活中很难真正有什么用处。
本霍克华在论文发表上，还是能帮助万胜的，他能给出一些好的建议，不过他更是对万胜的研究有了进展感到惊讶。
当得知万胜的研究方向后，他一直觉得那是不可能做到的，也不可能有什么进展，没想到万胜真的研究出了一东西，于是他在这方面和万胜讨论一番，万胜也大致讲解了一些进展。本霍克华光是听听都觉得很内容很新颖，于是接下来他开始就‘万胜辞去主教练职位，回归学术界，做专业的研究人员’做出一些规劝。
“你是天才！”
“做足球教练有什么好的。你生命的几十年时间，足以改变世界！”
“你会成为新世纪的爱因斯坦！”
“……”
对此万胜只能翻上几个白眼，即便自己在研究方面有成果，可他的主业还是足球教练。并且这些研究成果也是建立在足球训练大师系统，给球员做训练的基础上来的，若是辞去主教练职位。专业做研究，即便对自己的头脑非常有信心，万胜也觉得自己不会比其他人做的更好，毕竟科学界的天才比比皆是，他不觉得自己有什么突出的地方。
更主要是……他的梦想就是成为级的足球教练，现在，他正在向梦想稳步迈进，自然不会莫名的停下脚步。
回到德比郡后，很快球队重新集合训练，开始准备和利物浦的联赛杯半决赛。
不过在那之前还有一场足总杯比赛要打，对手是维冈竞技，德比郡是主场作战，对于这场比赛就没什么好准备的了，主场对战一支二级联赛球队，德比郡上下并没有什么压力。
没想到的是，意外还是出现了，在比赛进行到二十一分钟的时候，伊万克鲁就受伤下场，万胜看着伊万克鲁一圈一拐的走下场，也皱起了眉头。
他之前没在意媒体所说的，但球队面对的境况确实非常艰难。
在略有些寒冷的冬季，频繁的赛事，还是让全队伤病频发，比赛场上偶尔的磕磕碰碰都容易导致受伤。
伊万克鲁的伤势看起来并不严重，但总是有球员受伤，还是给万胜提了个醒，千万不能在伤病问题上有轻视。
这场比赛最终德比郡以20获得了胜利，不过伊万克鲁的受伤，还是让万胜没了胜利的喜悦，赛后他就去询问队医关于伊万克鲁的伤病情况，队医的回答让万胜长呼一口气，“只是小伤，几天就能恢复了。”
尽管如此，万胜还是对球队的伤病问题感到担忧，之后两天万胜就训练里，就不断注意球员的身体状态，也让沃尔顿库伯多给球员们做一些心里工作，减轻球员对频繁赛事的心里压力。
身体和心里，双管齐下，他相信还是会有一定作用的。
目前伤病对球队确实造成了不小的影响，范德法特还没有完全恢复过来，伊万克鲁又受伤了，克鲁伊维特很难参加一月份的赛事，再加上之前的莫瑞斯，球队前场损失惨重。
好在下一场比赛还有五天时间，到第二天万胜就叫来范德法特和伊万克鲁，让两人开始做恢复训练。
两人的伤势都不严重，医生建议他们休息几天再归队训练，但万胜却知道能做恢复训练，肯定恢复的能更加快速一些，光是依靠休息，依靠人体自身恢复能力，这需要的时间肯定要多上不少。
他还想要两人赶上和利物浦的联赛杯呢。
和利物浦的联赛杯已经是半决赛，到此赛事已经不是一场决定胜负了，两队要进行主客两场比赛来决定哪支球队进军决赛，考虑到这一，万胜还是想在第一回合交战取得足够多的优势，否则要面对两场大战的压力，球队的情况就更加危险。
万胜没有对外公布范德法特和伊万克鲁的伤病情况，也正是为了和利物浦的比赛。
于是外界媒体的猜测很多，绝大部分都认定范德法特和伊万克鲁是无法在和利物浦的第一回合交手中出场了，因为两人受伤的时间实在太短了，即便再小的伤势，也需要恢复至少一周时间，刚刚伤愈肯定不能出场的，一般球员受伤到恢复重新出场，怎么也要间隔上十天。
更何况，范德法特受伤情况看起来颇为严重，伊万克鲁虽然看起来是轻伤，但才刚刚受伤，间隔不到一周时间就很难出场比赛了。
对这些猜测论调，万胜都没有进行答复。
直到赛前的一天，德比郡进行例行新闻发布会，媒体记者才重新见到了万胜。
万胜坐在主席台上，眉头微微皱起，脸上一片凝重。平日里采访时，记者见到的万胜，都是脸上带有一丝微笑，看起来很和善，尽管没人真这么认为，但万胜的年轻和表情还是给人很多好感的。
今天不同了。
看着台上皱起眉头的万胜，德比郡本地媒体记者充满担忧，其他媒体记者的表情也变得凝重很多，或许有一些敌对媒体，心里正幸灾乐祸的想知道具体情况，但表面上他们肯定会保持严肃。
当新闻发布会正式开始，万胜的表情更凝重了。
看到这幅表情，媒体记者都知道该问什么问题了，果然第一个站起来的媒体记者，就问及到了球队的伤病情况。
万胜咧出一抹笑，那笑容有些假，旋即他才开口说道，“球队目前没什么问题，拉斐尔和伊万的恢复情况都非常好，他们都能够在明天的比赛中出场……”
台下记者愣愣的听着。
他们不敢相信万胜居然说什么‘恢复的很好’……怎么可能！？要是恢复的很好，你还会是这幅表情？笑一下都显得那么假？
肯定有问题！
尽管记录下了万胜所说的话，但就连那些德比郡本地媒体记者，都根本不相信万胜所说的，他们认为这肯定是烟雾弹，用来迷惑利物浦主帅贝尼特斯的。(未完待续……)
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超级训练大师 第七十二章 一战定胜负！
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到目前，由于联赛成绩相当出色，德比郡非常受到英格兰媒体关注，在加上这又是联赛杯半决赛，德比郡和利物浦的交手还是有许多人关注的。∮∮，联赛杯虽然对强队来说如同鸡肋，但这毕竟是联赛杯半决赛，两队的交锋能直接决定哪支球队进入决赛。
除了利物浦和德比郡的比赛外，另一场联赛杯半决赛也非常受到关注，这也是两支强队的交手——切尔西vs曼联，不过这场比赛在利物浦和德比郡交手的第二天进行，所以大家首先关注的还是安菲尔德球场的交手。
比赛前一天的晚上，德比郡例行新闻发布会上万胜接受采访所说的话就上了各个体育媒体的报道。
在圣诞节大战后的间歇期，只要关注英格兰各项赛事，就不会错过这个新闻。
虽然万胜说的是范德法特和伊万-克鲁恢复的很好，媒体也报道的原话，但在评论分析方面，相信万胜所说的人绝对是少数，就连那些德比郡支持媒体，都认为这只不过是万胜释放的烟雾弹而已，毕竟球员受伤想要恢复一周时间还是太短暂了，另外，范德法特受伤后，万胜和德比郡全队焦急的态度也不是摆出来的，在大多数人看来，范德法特的伤势绝对轻不了，那么他要在和利物浦比赛前恢复过来，就有难以令人置信了。
德比郡敌对媒体第一时间就站出来‘宣布’，“这只是德比郡俱乐部释放的烟雾弹！范德法特和伊万-克鲁肯定无法在和利物浦比赛中出场！”
“范德法特、伊万-克鲁，再加上之前受伤的莫瑞斯和克鲁伊维特，德比郡前场只能依靠一套替补阵容，胜负已经没有悬念了！”