海蒂性学报告:女人篇

第4类型
第4类型的z慰法，是把两腿紧紧地交叠在一起，交相挤压摩擦大腿的内侧，并做规律的摆动。采用这种z慰法并不限定何种姿势，或坐、或躺、或侧身都好，只要你的姿势可以让你轻松地将大腿肌r缩放自如即可，特别是大腿内侧的肌r。偶尔也会有人在大腿中间夹着枕头，这样做有助于集中z慰时的快感，同时将快感随着枕面扩散开来。
据调查，有3％的女人是采用第4类型的z慰法（另有9％的女人有时也会用这种方式来z慰），她们通常都是借着挤压或收缩大腿的肌r来z慰：“z慰的时候，我以背部朝下平躺，两腿合拢，间歇地摇摆我的身体，直到高c来临，于是，我变得全身僵硬，开始用力挤缩yd内壁的肌r，并放慢摇摆身体的速度。不过，我很清楚地知道，这是因为我用大腿内侧的摩擦力刺激y蒂以及挤缩yd肌r，才让我达到高c的。我使尽力气去挤缩我的整个y部，我的p股也因此变得紧绷起来。”
“我靠摩擦我的大腿内侧来z慰，通常是以躺下来的姿势进行，不过坐着也可以（比方说坐在办公室里或在公车上）。我会有规律地摩擦双腿，好让y蒂承受来自大腿内侧细腻的压力，这份紧绷感慢慢地就汇聚成高c了。”
“我在z慰的时候，会平躺在床上，把脚踝紧靠在一起，有规律地紧缩我的大腿使之交互摩擦，一边大做春梦，如果遇到高c迟迟不来的时候，我还会用手去爱抚我的乃头助兴，以增加大腿内侧的性兴奋。”
“z慰一开始，我会先浏览一遍色情书刊的图文内容，或者干脆在脑中胡思乱想，大做春梦。我把脚踝交叠起来，施压在大腿内侧，而不需要用手去爱抚。我也曾经试过用振动器或用手去刺激我的y部，后来发现根本不需要这些辅助。其实我是在偶然的情况下发现大腿交叠z慰法，一直沿用至今。我还看不出来有必要改用其他的z慰方式。”
采用第4类型z慰法的女人，偶尔也会运用一些物品夹在大腿中间助兴——比如枕头或毛巾等：“一开始，我可能是受到外界刺激或自己的性幻想的影响，勾起了性冲动，于是我便躺下来，把右手伸向两腿的交接处，以右手腕或前臂覆在y唇和y蒂上，还一直延伸到膝盖、小腿等处，让大腿的内侧夹紧右手臂。我的左手则用来保持平衡，或者玩弄乃头。在z慰的过程中，我会摆动臀部或骨盆来促进性兴奋。通常我也会用手爱抚y唇、y蒂、yd等。”
“z慰的时候，我会把一条毛毯或床单紧紧捆成一束，夹在两腿中间，然后我便用这束布条来回摩擦我的y部，而且特别集中在y蒂上，我不会用手去爱抚，只是摇摆我的臀部以及腿部。接着，我开始性幻想，几分钟后，我的高c就来了。”
“我把腿交叠着z慰，一边轻柔地用长形物品爱抚我的y蒂，偶尔还会把长物戳入yd里去。通常我都隔着内kz慰，不会直接刺激y部。我很少用手z慰，顶多用手去爱抚大腿　内侧靠近y部一带的肌肤。我一向都借助物品来z慰，一边配合骨盆的摆动，施压在大腿内侧深处去摩擦我的y唇。”
“我会用枕头来辅助我的z慰，或者用一些缝制牢固且质地柔软的替代品。我会把它夹在两腿中间，然后上下摩擦，或者用大腿把它紧紧夹住。我也可以用手指刺激y部来z慰，但千万不能直接触摸我的y蒂，因为它太敏感了。事实上，我比较喜欢穿着裤子z慰，我可以不必直接碰触我的y部，而我的腿一定要把枕头夹住，不能分开。z慰的时候，我也会摆动身体，但要是我正在大做春梦的话，也就不太需要大动干戈了。我在z慰的时候特别注意空气流通，所以我不喜欢穿外裤，而会把腿和p股都露在外面。”
“我用毛毯z慰，先把毛毯塞在大腿中间，然后使劲把它夹紧。尤其要把毛毯集中塞到y蒂的四周，接着上下有规律地摩擦，一边用力把大腿的内侧肌r不停地收放。偶尔我还会用另一只手的手指从身后戳进yd里去。”
“我都趴着z慰，抓一两个枕头夹在大腿中间。我会用下t去摩擦夹在大腿中间的枕头，一边用双手从枕头底下配合下t摩擦的旋律。我的腿是大开着的，而且不停地摆动——像蝶式的泳姿，真的很像一只在飞舞的蝴蝶。有时，我会在z慰一开始，先用吹风机对着yd吹送暖风，好让我的性冲动渐渐发动起来，这是一种前戏的玩法。我也会用枕头来爱抚我的双r。”
“在我的少女时代，便养成了在公共场所z慰的习惯，比方说在枯燥无聊的课堂上，或是在教会的讲经课上（那时我是教会诗班的成员之一）。我只消把两腿交叠起来，使劲来回挤压大腿内侧的肌r，两三分钟之内，我的高c就来了。不过，老实说，即使我再怎么强自镇定，在高c来的时候，我还是常常会忍不住身体轻微的痉挛。所以，我都会借机假咳两声来掩饰一下，或者顺势把身体向前倾，再不然就不动声色地抓一抓大腿，假装什么事也没发生。”
“z慰的时候，我会把衣服脱掉躺在地板上。我把一条毛巾夹在大腿中间，让它直接接触我的y唇。我还会把类似yj的东西戳进我的yd里去，毛巾则环绕在那只长物的顶端四周。然后我把两腿紧紧合拢，以回旋的方式摇摆我的臀部。偶尔我会在z慰一开始，先读一些色情书刊来助兴。”
以第4类型法z慰的女人中，少部分人也间歇采用类似第3类型的z慰法。她们会把全身抬高，但并没有像第3类型法以物刺激y部：“我用紧缩yd肌r的方式来z慰。我很少碰触我的y蒂，不过，我会运用大腿内侧的肌r来替代手对y蒂的刺激。我都坐着z慰，用手或手臂挤压我的大腿，若是坐在书桌边，我会以手臂来保持平衡，高举我的骨盆，使劲挤压我的大腿内侧，紧接着美妙的高c就来了。”
第5类型
第5类型的z慰法——流水按摩式，是用流水（通常是温水）冲激y部来获得高c。
流水按摩式z慰法的最简易做法，就是直接把莲蓬头开大，以背朝下平躺，两腿打直靠在墙上，再把y蒂对准水龙头源源不绝的水柱。
有2％的女人说她们是用这种方法z慰，另外，有2％的女人还会混用其他的z慰方式：“我只用莲蓬头的水柱来z慰。我会把水柱对准我的y蒂，两腿大开着。有时，我会牵一只长管，坐在浴缸的边缘，然后从长管中挤出一道水柱，或者我就干脆平躺在澡缸里，让水龙头冒出的强大水柱朝我的y蒂直泻而下。”
“z慰时，我平躺在浴缸里，让稳定的水流帮助我达到高c。我会用手把y唇张开，露出y蒂。我把水温调至稍高，这样更能增加刺激感，我的臀部也会跟着摆动，让y部的性快感扩散开来。通常我也会站着z慰。躺着z慰虽然感觉很美妙，不过，你的头发和脸都很容易也被水柱打湿。这种z慰法所带来的性高c是人间极其完美的享受，而且你还可以享受多次高c。”
“通常，我是在澡缸里让我自己达到高c的。首先，我先用手指刺激我的y蒂，然后我把两腿张开，下t高抬，让yd正对着水龙头流出的水柱。我先把水柱调小以便刺激y蒂。等我愈来愈兴奋，我就把水柱转大，并且把下t移近水龙头，让强大的水流直泻在我的yd口上，接着我的高c便随之降临，这真是超级完美的享受。”
“我用手动式的莲蓬头来z慰。我把水柱调到大小适中，水温调匀，然后上下来回喷向我的y蒂。我把双腿合拢，要不然会觉得有些许痛感，我也很少摆动身体。通常，我都是用这种办法来达到高c。如果遇到没有手动式的莲蓬头可用的时候，我就会改用其他的物品来代替水柱的爱抚，不过，这些替代品一向都很难让我顺利达到高c。”
“连续8年，我在家里都是用莲蓬头来z慰。以下是我的z慰法：我先挤出强劲的水柱对准我的y蒂喷去，然后扩散到整个y部，同时用另一只手来辅助y蒂的爱抚。这时，我会站起身来，把yd洗洁y的滴管朝g门口或yd口戳入。保持这种姿势有点困难，因为你很难在站着的同时放松自己，一边还想把滴管戳入yd里去。但这种姿势给了我无上的快感，我实在没有办法，只得站在那儿等着高c来临。最后，我会坐到冰冷的地板上，两腿张开，靠在墙上。这种姿势对我来说好受多了，至少我可以借助大腿与墙壁的摩擦来放松自己。不消　多大的压力，便出现了轻微的痛感，接着我的高c也跟着来了。在这个高c之后，我几乎站不起身来，也无力清洗自己。”
第6类型
仅有1。5％的女人说她们在z慰的时候只用yd戳刺法。另外，0。4％的女人回答说她们偶尔只用yd戳刺法来z慰。而在这些女人之中，一半以上会先用手刺激她们的y蒂，再用物品来进行yd戳刺：“我会用手指z慰，然后用另一只手爱抚我的双r，不过不常这样就是了。当我穿着泳衣做日光浴的时候，有时也会感到欲火中烧，那时，我就会进屋里z慰。我用手指在yd内来回搓揉，我的腿通常都大开着，膝盖弯起，几乎要靠近身体。有时，我会很剧烈地摆动我的身体，要看我当时的性兴奋程度而定。”
腿部姿势
对女性高c之谜而言，至今尚有一个有趣且十分重要，但一直悬而未解的问题，那就是：为何某些女人为了高c的来临，就非要把腿张开不可，而另有些人则一定要把腿合拢？还有人必须把膝盖弯曲或举起才行？这个现象就如不同的女人要通过不同的z慰方式来达到高c一般，女人也需要各种腿部姿势才能有助于高c的来临。
不过，遗憾的是，大多数的受访者并没有针对这个问题作答，也许是因为问卷的问题太长了，或者是因为她们自认为所采用的腿部姿势跟其他人没有什么不同。综合而言，仍然有相当多的女人说她们一向都把腿大开着。同时，也有另一大群女人说她们不论用那种z慰法，却一定要把腿合拢才行。
z慰时把腿合拢的理由如下：“我在z慰的时候喜欢把腿合拢，因为我的整个y部就会变得紧绷起来，爱抚的动感才能顺利地护散开来。”
“如果我把腿张开着z慰，不论我再怎么努力爱抚，什么也感觉不到。”
“一旦我把双腿合拢，就可以增加高c来临时的快感：要鼓足气，提高张力，让全身进入紧绷状态，像一张鼓面一样。”
“z慰的时候，我会把腿绷紧，并用力推挤，好让高c能赶快来到。而且除非我用这招‘绷紧推挤术’，否则实在很难达到性高c。就在高c来临的当下几秒钟内，我的全身会立即松弛下来，变得轻盈自在。”
“如果我把腿合拢的话，性高c就会来得更强烈些，然后我的骨盆就会开始收缩，全身陷入紧绷状态。”
“z慰的时候把腿合拢，高c就会来得更强、更快、更简便。”
也有的女人在z慰时，要是把腿合拢了就什么也感觉不到：“z慰的时候，我比较喜欢平躺，两腿大开着抬起。在高c的当下，我的腿会有剧烈的反应，如果我施压在腿上，就会使得高c感因而走样。”
“在高c来临时，我的身体静止不动，我猜——我的脸色一定是一副扭曲变形的表情。而我的腿也一定要大开着，高高抬起。”
有些女人除了要把腿张开外，也喜欢弯起膝盖：“z慰的时候，我的腿是张开着的，膝盖则时而弯起，时而平放在床上。有时，我会把膝盖弓成直角弯曲但合并脚踝。不过，我还是最喜欢躺着z慰。”
“我喜欢平躺着z慰，两腿稍微张开，膝盖弯起，用力把腿部肌r变得僵硬。然后逐渐加快爱抚的振动速度。”
“在我z慰的时候，我会把两腿大开，膝盖弯曲，偶尔也会爱抚一下我的胸部。我很少摆动身体，因为静止状态有助于提升爱抚所带来的兴奋快感。”
有些女人在z慰时还一起摆动并拢的双腿，以帮助性高c能尽快来临，她们通常会在爱抚y蒂的时候先把腿张开（少数人则反其道而行，先合拢再张开双腿），等到她们的性兴奋逐渐提高之后才并拢双腿：“在z慰的时候，当我的身体变得紧绷起来，我就把我的腿并拢。”
“当我开始直接刺激y蒂时，我喜欢腿大开着，不过，等到我的高c来临，张开腿反而变成一种苦刑，令我深感不适。”
“我都躺着z慰，先把两腿张开，等到高c快来的时候，就把它们紧紧闭拢。高c的当下，我很少摆动身体，除非要借助松紧作用来刺激身体的反应。”
“偶尔在z慰结束以后，我会把两腿紧紧并拢，好让高c延续得更久一点。”
有些女人会把两腿交替着时开时合，在z慰时借着腿部动作，牵扯外y唇和内里的y蒂，这样就可以增加爱抚的刺激感：“z慰一开始，我喜欢静静地躺着，当高c来临的时候，我的身体才进入一种律动状态，我会间歇地陆续抬起双腿。”
“在我的高c即将来临的时候，我会开始轻轻地来回振动我的腿，特别是振动我的大腿。每当我把两腿并拢的时候，我就立刻感受到高c的震撼感，然后，我再把两腿张开一点儿距离，随之合拢，好让高c的强度可以继续增强。如此持续约10分钟，哇！这种感觉实在太美妙了。”
大部分的女人在z慰时，自始至终采用同一种腿部姿势，好让她们能尽快达到高c，不过，也有一些女人会交替着采用不同的腿部姿势来z慰：“把腿张开或合拢？这得看我在z慰时做的是什么样的春梦而定。”
“z慰的时候，我的肌r变得紧绷，就在高c来临前，我的臀部会开始来回不停地摆动　起来。我的腿马上变得十分紧绷，膝盖曲起，一只举起，另一只倒向一侧，这是在我独自一人的时候才会保持的腿部姿势。如果有性伴侣在场的话，我会改用不同的方式，所以得看状况而定，偶尔还会把腿僵直地抬起。”
不同的女人会采用不同的腿部姿势来促进高c的来临，这个现象至今仍然是性学之谜。这要归因于她们第一次性高c的经验吗？或者是肇因于不同的生理构造（包括内、外生殖器的差异），致使女人有不同的腿部姿势的需要？这些问题的答案仍然在一团迷雾之中。
第三章　性高c
性高c重要吗
“高c的感觉很棒！它混杂着强烈的感官之乐以及绝妙的狂爱经验，高c感来自你对人对事物的爱恋、生命的能量等等。”
“高c令我有耳目一新的感觉，五官为之重新振奋，好似刚自睡梦中苏醒，活泼、有朝　气、光华四s，把每天呆板无聊的生活都美化了。”
“高c带给我无可比拟的快乐，对我来说，每一条前往高c之路，都是上通极乐天堂之径。高c可以抚平我的怒气，安慰我内心的渴望，每一次高c至少能维持我连续48小时的身心平静。所以，有朝一日，假使连高c都不能再让我获得休憩养生的机会，我想我准会以自杀了结此生。”
“高c最美好的地方在于，它是一种全身感官的大震撼——我的卵巢、zg、茹房，以及上达脑神经中枢的各个感觉器官，全都形成一体的连线，唱着澎湃快乐的海潮之歌，肢体的每一细微处都极为敏感。”
高c对女人重不重要？虽然这个问题的答案似乎应该是很清楚的“是”才对，不过，对绝大多数的女人而言，往往在回答“是”的前后，还要附加许多的但是，极力说明原因或表明立场。其实，一般人都认为女人的性高c应该要和男人一模一样才好。我们常听人家说：女人的高c不像男人那么强烈，感觉也比不上他们那样好。一位女士便针对这种说法，发出了





海蒂性学报告:女人篇 第 4 部分
。我们常听人家说：女人的高c不像男人那么强烈，感觉也比不上他们那样好。一位女士便针对这种说法，发出了绝妙的回应：“如果有人大言不惭地说高c对女人一点儿也不重要，那么，此人必定是个男人。美好的性a，不仅可以传达情爱、提供休憩、缓解紧张与压力，还可以让你享受美妙的感官之乐。”
绝大多数的女人都同意上述的说法：“只有医生和牧师才会劝告我们女人专心服侍老公，谆谆训诲我们要取悦男人，不得妄想自己的快乐。”
“如果有女人说，女人有没有高c并不重要，那真是天大的谎言。”
“对我而言，高c，是我与生俱来的人权。如果我得靠z慰来获得高c，那我的男人一样也可以如法炮制，但这并不意味他就能堂而皇之地在我的yd中进行z慰，即利用所谓的yd性j来z慰。这样一来，似乎只有他能独享高c，这并不公平。”
女人在性j过程中也应该享受高c，似乎已成为时下的公理。然而，这种“女人也应该一起享受性高c”的“权利论”说法，却往往变成一种压迫。因为这就意味着：女人享有高c的目的，在于取悦男人，而非她们自己。
“女人应该要有高c”之说，对现在的女人已经造成了很大的压力，特别是在yd性j一事上：“女人有没有高c，只对男人才有意义，那会让他觉得自己是个‘真正的男人’，让他自觉是个称职的大丈夫。”
“我用我的高c来替他撑面子，让他有自信、有尊严，也让他实现对我的爱。我并不想承认自己在做戏，但是，我真的觉得我总是在有无高c一事上屡遭品头论足。一旦我果真没有，我也会开始要求自己一定要有高c。”
“有没有高c，并不代表你是不是个正常人，但是，男人却期待你一定要有，所以，我只好强迫自己，特别是为了他喜欢看着我达到高c的样子。此外，也是因为他喜欢我的yd变得紧缩的感觉，不过，其实这也可以随你高兴去做。”
“没错，我老觉得好像一定要跟其他的女人一起比赛，看谁的高c最多似的。我真希望我不必如此。这种压力感来自我的前一任性伴侣，那时，要是我没有高c，就会让他觉得自己不是个‘真正男人’。而我又不是电影明星，更不是什么特技演员。”
“我很懒得跟新的性伴侣说我没有高c，否则，他们就会开始使出浑身解数，非要让我达到高c不可，好让他们可以借此赢得性a大赛的总冠军。我最痛恨被他们要求一定要有高c，尤其当我果真没有的时候，还会我就范。”
“你被要求在做a的时候，一定要表现得毫无保留，而且一定要有高c，我的高c可以让我丈夫深具自信和安全感。男人比女人更在意爱人有没有高c，我的高c对我丈夫而言，比对我自己更重要。”
“没错，我一定要有高c。要不然，我就不是个真正的女人，还会让我的性伴侣心情恶劣不堪，甚至因此遗弃我。男人比较喜欢跟有高c的女人做a。”
“我很怕新的性伴侣因为我没有高c，而怀疑我是个性变态，或者判定我不像一般的女人一样的性感。可是，要是我有高c的话，他们又会认为是我太自私或过于大胆主动。”
有些女人说，一般人都认为有高c的女人，才是女人中的女人、真正的女人：“我并不觉得高c对女人来说有那么重要，都是研究文献在胡说八道，而且给女人造成了很严重的负担。不过，我也必须羞愧地承认：受了这种高c神话的影响，我也会在高c过后感到愉悦，好借此证明自己是个真正的女人。”
“大家总是一天到晚在谈论性高c，所以，要是我没有高c的话，我就觉得自己少了什么似的。”
“有没有高c，对我来说是很重要的事，但是，若没有高c，我一样可以享受性a。比起没有高c还更让我难过的是：身为失败者的挫折感，或是害怕自己性冷淡、欠缺性吸引力等等。男人或妇女解放运动所认为‘女人应该要有高c’的说法，对我是种压力。我并不是为了追求高c才去做a的。我每每在想：这一次，我会不会有高c？通常我是为了想跟对方有肌肤之亲，才跟他做a的，或者因为一时气氛催情，就上床做a，甚至只因为我想试试别的方式来享受性j之乐。”
“没错，高c对女人很重要，可是，高c却反而被误用为性感、热情、狂热或新鲜刺激的代名词。”
“拥有高c就好像获颁了一项文凭似的，让我觉得深受相关人士的重大肯定。”
“现在大家都过度重视高c了，要是你自己没有高c的话，就会自惭形秽，觉得自己很　变态。”
有些女人对这种要求她们表现高c的压力，反应很强烈：“我曾经很努力要让我的超级性感形象深受大家所瞩目，但更让我高兴的是自己果真能在性j中享受多次高c。我很自私，懒得为了我的性伴侣而去证明什么，我实在太聪明了，以至于一点也不想借着表现来证明自己是个真正的女人。”
“我只想为了自己的快乐而高c，而不是为了博取他对我饶富女人味的赞赏。”
此外，有些女人说，与男人性j而没有高c会让女人深感挫折，因为当你眼看着他享受自己的高c，会有一种遭人遗弃和被欺骗的感觉涌上心头：“我想要有高c的原因，并非出自于感官的享乐，其实是在逃避因为没有高c而引发的挫折与愤怒。”
“我跟男人性j，并不是为了取悦他而不在意自己有无高c。相反，若跟男人做a没有高c，我会觉得自己像是遭到抢劫一样。”
“跟男人性j却没有高c，对我来说，会让我觉得自己好像搭了一趟便车。可是，我又为什么一定非要有高c不可？”
“没错，要是我跟男人性j却连一次高c都没有，我会非常生气。没有高c的性j一点儿意思也没有，我会觉得自己被利用了，因而非常震怒。早知道性j并无高c的话，我才不会浪费时间去跟男人做a呢！”
“高c对我很重要的原因：一是生理因素，二是如果我没有的话，我会觉得自己受骗了。我常觉得，对很多男人而言，我的性欲似乎无关紧要。”
“如果从未出现一次高c的话，那就表示我和他的性生活出了问题。既然他一向都有，为何我不能拥有？”