健美训练班

“你们好，我叫林硕，你们的教练，以后就由我带领你们进行日常训练。”男人的声音里充满了雄浑之感，让人听了很有威严。
眼前的这个男人穿着黑se的耐克谨慎背心，他的大x估计有d罩杯那么大，让许多nv生都望尘莫及，两片x肌上挺立着两颗硕大的rt0u，从外面看来身份明显，好不壮观。x肌下面被黑se布料包裹的就是他那壁垒分明的八块腹肌，即使隔着衣料，也很容易观察清楚腹肌的轮廓，与眼前这个男人b起来，这三个男生的身板可算是十分娇小了。教练下神穿着很短的运动k，运动kb较宽松，两个k腿里伸出两条肌r0u虬劲的大腿，很是x感。
“教练好！”三个男生齐声问候道。
“除了请假的那个，还少一个，人呢？”教练严肃起来，严肃地问道，颇带责问的语气。
三名男生慌了神，连忙回道答：“在洗手间，不过他马上就下来。”
“我最讨厌的就是没有时间观念！不管什么原因，都不能迟到和早退！听到了吗？”
“是的，教练！”三人齐声答道。
“好了，准备接受惩罚吧！俯卧撑准备！”教练命令道。
“教练。。。迟到的不吃我们呀，为什么还要惩罚呀！”徐海yan质问道。
“你们是一个整t，一个人犯错，全t都要受罚！”
三个男生开始怨声载道。不过他们马上就被教练打断。
“再加50个！”
三个男生听了迅速做出标准的动作开始做俯卧撑。
“本来是50个，现在是100个，做标准，不标准的不算数！”
随后教练下达命令：“开始！”
与此同时，曾硕勇的声音出现在健身房里。
“报告！”曾硕勇喊道。
三名同学抬起头，火急火燎赶来的曽硕勇不知道什么情况，眼神很是迷惑，这么早就开始训练了吗？
教练回过头，曽硕勇心里立马打了一个寒颤。
自己在c场外撞见的那个肌r0u壮汉就是教练！自己还撞了教练的x肌，真的是很尴尬呀，自己还迟到了，这下该si定了。
教练看上去很生气的样子，几个同学也不断给曽硕勇使眼se。可这个只长肌r0u不长脑子的t育生早就被这个情景弄得不知道怎么办，站在那里，头上还蒙了一层微微的汗水。
“还站在那里g什么，归队吧！”
“你来的正好，你的队友因你的迟到而受罚，你也免不了惩罚，你的惩罚还要加倍，200个。”
“开始！”
四个男生在教练的命令下开始做俯卧撑，手臂上的肌r0u一张一合不断向外界释放雄x荷尔蒙，四个男生上上下下地接受惩罚，每做一下他们的x肌就接触地面，上演着一场猛男训练的好戏，好不壮观。做到最后的时候，受牵连的三个男生已经开始喘气，男x的粗喘在这个充满男x荷尔蒙的健身房里显得格外有诱惑力。
很快，三个男生就做完了自己的任务，只有曽硕勇还在做着一个个标准的俯卧撑。
教练则在一旁看着并计数。做到180的时候，这个t育生才开始有一些微微的喘气，要不是健身房里人少，不然是绝对察觉不来的。三个队员开始给他倒计时，10，9，8，7，6，5，4，3，2，1！三个队员目瞪口呆了，身旁的这个和自己差不多大的t育生竟然这么厉害。
“勇哥，厉害呀，勇哥！一次x做这麽多都不带喘的，佩服！”徐海yan赞叹道。
一旁的教练喊道：“站好了！”
“你们三个，不合格！才做几个就喘成那样！”
“迟到的这个，还不错，但还是达不到标准，还要加强！”
四个男生在心里默默哀叹这个教练的标准是有多么的严苛！
“念你是初犯，就不再进行进一步惩罚了，下次就没这么简单了。”教练交代道。
“好的，教练。”四个男生齐声答道。