都市最强仙尊

    够了够了！...一众男学员内心吐槽道:谁让老板娘长的那么漂亮，在说教练你自己不也在看嘛等等...当然这些话是不会说出口来的...

    叶凡被叶媚掀起耳朵的同时内心哭笑不得道:想我千叶圣人，叱咤风云，曾经身为上境天一方巨擘，何时会想到会有一天被人掀耳朵...还别说，这种被家人关怀的感觉还不错!谁叫现在在这个家族里只有我的姐姐叶媚对我这么好...

    好了，尚文，“我把叶凡交给你了，我先走啦“

    你好:“叶凡，我是精武跆拳道馆的老板陈尚文，欢迎你的到来，你主要负责道馆内的卫生，现在跟我来熟悉一下馆内的设施吧。

    我们现在所在的地方是馆内的训练场地，这里的一些器材你需要定期的清洁维护，叶凡望眼看过去发现场地上铺着巨大的太极图式黑白地毯，上面摆放着脚靶、手靶、护具、头盔等一些叶凡以前没见过的训练器材，场地上十几名穿着白色道服，系着各种颜色腰带的学员一起佩戴着这些器材相互对练，旁边坐着一位穿着一身黑色道服的应该是道馆内的教练吧。

    叶凡边看边想:这应该算是现代的武术吧...

    说着说着李尚香领着叶凡来到训练场的左边对着叶凡说道:“叶凡，这里是道馆内的办公区域，在往里面走是更衣室和卫生间，那里面的卫生不需要你负责。”叶凡，你看这工作怎么样

    叶凡心中一想:“这不就是杂工啊！”唉...先做着吧！顺便可以熟悉熟悉这个世界...

    李尚香一看叶凡不应只能对他实话说道:“叶凡，啊！李总。叶凡回应道。“

    李尚香摸摸他的头说着:“叶凡，以后别李总李总的，叫我尚香姐！”你是不是对这工作不满意吧没办法，这是你姐




第八章 错误的教学 下
    于是叶凡先制止住了韩风的手舞足蹈的举动，拍了拍他的肩膀对他说道:“韩风，你淡定淡定，我觉得一切皆有可能，所有的一切无定律，宁可信其有，不可信其无。现在不还是有武修嘛如果修炼的好也是能像传说的神仙一样无所不能，甚至修炼到极致也能白日飞身！说着说着，叶凡想起那一直苦修肉身的好兄弟许君如今在天域闭关是否已经突破灵虚境，突破出关后得知自己的遭遇不知会不会有上什么危险韩风只能祈祷今后还能有回去的那一天...

    韩风一听叶凡说武修修炼到最后也能够白日飞身，两眼冒金星的对着叶凡说道:“终于遇见相信我说的人啦，我的终极梦想是有一天能长生不老，白日飞身！朋友:你不错不错！

    叶凡脑门一黑，看在他那么自恋的份上，遇见就是缘分，指点他一二，看他能否得悟吧

    韩风，你在练习这个吐纳术的时候是否感觉就差临门一脚就能突破了，但就是迟迟不能突破

    韩风回应道:“是的。叶大哥，我爷爷说我的天赋是近代以来家族中最好，只是苦于没有人能够指点，这篇吐纳术也只是我爷爷以自己的理解所编制而成的，而我到现在还是迟迟找寻不到自己的气感，心里很很烦躁所以就想来跆拳道馆试试否能找到契机。

    叶凡回答道:”你能否介绍一下你所修炼的吐纳术“韩风开始对着叶凡一五一十的介绍起来，听完后叶凡发现这篇吐纳术只是很粗浅的呼吸法，强身健体还行，想要有所成就的还是有些难度的...紧接着韩风告诉叶凡后来经人介绍说练习跆拳道也能感应气感。叶凡一听回答道:那我还是推荐你练习像太极拳八卦拳等等一些古代武术，实战的话也比这个跆拳道...这些更加适合，对你有帮助。

    叶凡对着韩风说道:“这样吧，我先传你一套功法，你先盘坐，左手虎口抱右手手指，同时两手大指梢各自接触另一手心的劳宫穴，慢慢静下来，然后眼观鼻，鼻观心，心观丹田。接着凝韵听息，专心养炁，心里于杂念就止，使前念消失，后念不生，慢慢的自然而然的心底就清净了。

    正所谓老子所说的:夫人神好清而心扰之人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生。这个还是要靠你自己所悟。好，接下来你慢慢的吐出体内的浊气，在自然的从鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田，这样以来可以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满，吸---，呼---很好，连续做三次，然后抿口合齿，舌顶上腭，收视返听。鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必要做到以心领气，以气随心。你吸气的时候随意念下注丹田，呼气时以意念领出窍外。先讲那么多，你先慢慢消化消化，以你的天赋应该很快能找到气感。

    哈哈哈！太极拳是古代武术真可笑！，不一种带着讥讽的笑声从一旁的更衣室门口传来，两人回头一看发现是马国武教练，身后还有几个没走的学员。

    两人同时回应道:“马教练，您！“

    叶凡立马反问道:太极拳难道不是古代武术吗我说错勒

    马国武教练对着叶凡哈哈大笑道:“以前我不知道，反正我到现在为止，所认知的像太极拳，八卦拳这类只能称做为一个体操，养养生倒是不错，没看到只有公园里那些大爷大妈们在练嘛！“对了，你刚刚说跆拳道实战不如太极拳太极拳能实战我这么不知道！说着又笑了起来。

    叶凡冷笑的回应马国武教练:无知！愚蠢！马国武教练一听:你说什么！立马大步走过来，来到叶凡的眼前，对他说:“你一个杂工有什么资格来讨论这种话题，细胳膊细腿的，一看你就是理论很丰富，还什么气感不气感的你这么不说筑基呢现在你以为你是谁！“

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第九章 古武对跆拳道
    第二天:叶凡已经早早在馆内整理着训练的的器具，，正准备拖地的时候突然听到有人喊:叶凡。

    叶凡回头一看是馆长金范来了，旁边还跟着马国武教练。回应道:金馆长，马教练，早上好！金馆长说着:恩，叶凡啊，那么早就到武馆了，好好干，打扫完了空闲的时候可以和学员一起跟着马教练学习跆拳道，加油！叶凡笑笑的回应道，好的，金馆长。

    呵呵呵...一个不和谐的笑声从一旁传来，马国武冷笑着说:我马某岂敢教叶凡，他可精通太极拳，八卦拳等古武呢！可是个“武林高手”啊，昨晚还教韩风吐纳法呢，说按他的方法配合着太极拳修炼肯定能出气感，笑死我了！！！气感！叶大师还跟学员说跆拳道没什么实战应用，只适合养养生！馆长您说说，我这么敢教导叶大师呢

    金馆长听着马国武教练说着这话，脸色立马差了起来，皱着眉对叶凡说道:“看不出来你也是练家子，就算你是所谓的大师也不应该贬低跆拳道这门武术啊”武术没有高低，最主要的是看练武术的人，据我所了解，要精通太极拳而且能有实战应用我遇是遇到过，理论很丰富，实际呢一上台比试却还没练跆拳道半年的厉害，三两下就被人放倒了...你说的能修炼出气感我觉得可能是古时候的武术没有传承下来，也有可能是以前的人夸大奇谈了...

    马国武教练立马对金馆长说:“金馆长，这肯定是以前的人夸大奇谈了，我们远的不说，就说武当吧，武当山的太极拳你看书上所记载的以前修炼太极拳的人多神，多厉害，更夸张的是还说武当的祖师爷张三丰活了5.600岁”现在呢你看每年的武林大会经常是倒数几名...到最后，来都不来参加了...哈哈哈，一边说还一边笑，还什么气感我到现在这么还没有遇到这种人倒是向你一样的理论家我经常遇到，说起来头头是道:最后还不是被我教训一下打趴下...哈哈哈哈哈！

    金馆长一听马国武教练说张三丰什么什么，立马制止道:“好了，不要胡言乱语了，山外有山，人外有人，像武当这一类的既然能经久不衰，肯定是有它一定的道理，我们还无法言论...”

    马国武教练回应道:“恩，经久不衰嘛，太极拳给老年人养养生倒是不错的，哈哈!说完还挑衅的看着叶凡，金馆长听着马国武教练说这话，却没有反驳当默认...”

    错！马教练，我还是昨天的话，你不行不代表别人也不行。道歉我是不会道歉的，我并没有什么错吧！既然你都叫我叶大师了，等我扫完地之后顺便指导指导一下你吧！

    啪！马国武教练立马拍响起桌子:小子，你是不是找打！说完准备起身动手，这时金馆长马上拦住两个。

    看着两个，一个是武馆的教练，一个是老板娘介绍来的杂工...金馆长左右为难，看了看双方，对着叶凡说道:“叶凡啊！看在我的面子上，你就先给马国武教练道个歉吧！他正在气头上呢，万一伤着你怎么办

    哼！伤着我谁伤着谁还不一定呢！抬起头叶凡双眼直射着马国武教练，马教练，看来你是不见棺材不落泪啊，也好，既然是你自己皮痒，那我这么好拒绝呢这样吧，等学员到齐了我们就正大光明的切磋切磋。胜的人向对方道歉！你觉得如何呢

    马国武教练立马回应:“好啊!叶大师，既然你自己找虐，那就别怪我了。这样吧，输的人向对方道歉然后自己离开道馆吧！！！”

    行!就这么定了!金馆长，等会就您来主持吧！两人异口同声道...

    金馆长一看都这样了，没办法，只能妥协领受...对着他俩说道:“你们先各自去准备一下吧！好的，金馆长。待两人离开后，过了一会儿，金范觉得这事还是得通知一下老板娘李尚香，拿起手机,嘀嘀嘀-嘀嘀嘀-:”喂，李总，你有时间的话就来一趟馆里吧.”叶凡和马国武两人要准备比武决斗了，输的人离开道馆。电话另一端，李尚香正陪朋友逛街呢听到金范所说的话:什么情况比武李老，你先稳住，我还没到不准两人比试。

    说完李尚香忙向朋友解释清楚驱车赶去跆拳道馆...

    跆拳道馆内，不一会儿一众学员们也都陆陆续续的也到来了。

    各位各位！马国武教练站在学员学员面前说道:”同学们，接下来我要宣布一件事，我们精武跆拳道馆里的叶大师叶凡准备要跟我切磋切磋！”马国武此话一说出，一众学员顿时七嘴八舌的议论起来，站在里面的韩风连忙向叶凡小跑过来，对着叶凡说:”叶大哥，你你这么一会要跟他比试呢”

    叶凡笑笑说道:”什么比试！”我是准备指导指导马教练，你说对吗叶凡看向马教练说道。

    马教练一听:”呵呵呵，好，你小子，现在你就嘴硬吧！”待会我可



第十章 狂虐混混
    众人目送着马国武离开精武跆拳道馆后，一声:“叶凡，你这么没跟我说你会武功啊！”

    叶凡两手一摊道:“李姐，你又没问我...”对了，李姐，你可千万别告诉我姐啊！一听叶凡的回应，李尚香只能已白眼表示回应。

    叶凡打趣的说道:李姐，你白个眼也那么好看哈。说完，李尚香的脸微微一红，看着叶凡嗔骂道:连李姐都敢打趣！

    “哈哈”不敢不敢。叶凡挠挠头皮...

    而周围的学员和金馆长的眼神则像色狼看着美女一般直盯着叶凡，“咚咚咚”！韩风小跑过来，瞪大眼睛看着叶凡说:叶大哥，你真是太厉害了啊，你刚刚跟马国武教练比试好像是就是用的太极拳啊！

    “恩！”，是的，我运用了一些太极拳的招式，所以啊，你们今后不要小看天下任何的武术，任何的人。韩风啊，希望你也争取早日修练出气感。

    “嗯”好的，叶大哥，我会加油的。

    这时李尚香对着金范说:“金馆长，你等会找个时间帮忙把马教练请回来吧！李尚香说完看着叶凡说道:叶凡，不介意李姐把马教练在给请回来吧

    ”我没事呀，李姐。“

    “恩”,那就先这样吧，我先回去了。

    “好了好了，你们都别围着了，先各自训练吧！金范对着一众学员们说道。”紧接着又对叶凡说:“叶凡，不好意思啊，想不到你的武功那么好，今天你看能不能先帮忙指导着他们一下“”

    叶凡回应道:“没问题。你先去找下马国武教练吧。”

    学员一听金馆长叫叶凡来指导他们后，“哄”一下都围了过来，异口同声喊着:“请叶师傅指导！请叶师傅指导！”，我们想要跟您一样厉害！

    叶凡看到这阵势，表示很头痛，心里一想:虽然这些学员想要修炼出气感很难，但是保护自己应该搓搓有余了，毕竟现在这是个凡人的世界。

    “额咳咳”叶凡对着这一众学员说道:各位淡定淡定...你们当中有练过中国的武术吗

    没有---，站桩呢也没有---叶凡一看，一众学员除了韩风其余竟然都没接触过...叶凡只能自己拍拍脑袋以示回应。

    既然是这样的话，那我先教你们站桩吧。

    好！你们先各自以两手距离拉开，接下来两脚开立,两腿微屈膝,距离同肩宽，立身中正,慢慢的全身放松,然后两手先松垂于胯侧,后渐渐的搭拢在腹前,左手在外，舌舐上腭,二目轻闭,内视丹田。

    叶凡回应道:“恩，不错！大家都做很标准。”

    接下来大姐先在意念中将头顶上的浊气降下,可试想着一团云雾自头顶直落到脚底,而后缓缓地向周围散开,同时身体也随着下行的浊气逐段放松。待全身放松后,意念移至两眼之间,与闭眼后的内视线同时下达丹田。此时大家便要在潜意识里放弃了眼、耳、口、鼻对外界的感知作用,只去用意念去想、听丹田的细微变化,静心练气。这叫封闭四门（指眼、耳、口、鼻）,也叫做“锁心猿、拴意马”。慢慢的会感觉到冥冥之中渐觉内气透过周身的毛孔与自然界的外气交融合一,身心产生陶然欲醉飘飘欲仙之



第十一章 狂虐混混
    下午:金馆长独自一人回到了精武跆拳道馆内，发现训练场上有的学员在练习站桩，金范看向正在一旁扫地的叶凡问道:“叶凡，这看着有点像无极桩功啊！你教授他们的吗”

    “金馆长，是的。他们想学太极拳，我就先让他们打打基本功。”对了，金馆长，马国武教练这么说

    “唉”，金范叹了口气对着叶凡说道:“马国武以后不是精武跆拳道馆的教练了，叶凡啊，既然你现在已经在教导这些学员了，我想请你当他们的教练，不知你”

    叶凡直摇头道:“金馆长，不行不行！”让我当教练就算了吧，我只想清闲的打扫卫生...

    “额。金范只能继续请求道:叶凡，那我请你当本馆的名誉教练，偶尔指导指导一下这些学员，这样应该不会多占用你多长时间了吧另外我会向老板娘申请在给你加1000元的工资。

    叶凡一看金馆长那么坚持，只能同意他的要求。

    “好，那以后得改口叫你叶教练了”金馆长，您客气了...叶凡摸摸头表示回应。

    “嘘嘘”只见一旁的金馆长吹起了手中的口哨，散落在四周的学员马上小跑过来集合到叶凡和金范的面前。金馆长对着眼前的学员说着:同学们，叶凡今后将兼任精武跆拳道馆的名誉教练。道馆的学员听到金馆长的话后，一边喊着叶教练好，一边鼓足了劲拍起双手表示支持！淘气的学员用手吹起来了哨，此起彼伏，好不热闹。

    “好了好了”看把你们开心的，都各自接着去训练



第十二章 遇袭
    时间总在不经意间流失，一晃又到下班时间了，而叶凡也和平时一样准备回家，不经意间又来到了云城最热闹的吃喝玩乐一条街，这是叶凡每天上下班的必经之路，大老远就闻到空气中弥漫着各种各样的香味。那些扑鼻的香味也时刻的吸引着无数人们来到这里。

    “咕噜咕噜”的声音传来，叶凡拍了拍肚子自自言自语道:“今晚就在外面好好大吃一顿吧！抬头望向美食街的四周，商户们的呐喊声此起彼伏，连绵不断。

    这时闻到一股随风飘来的烤羊肉串特有的香气时，叶凡一眼就看见前方有位身材魁梧的中年男子竟然一边跳着妖娆的舞一边叫卖道:“新疆羊肉串，新鲜好吃的新疆羊肉串，5元一串呦5元一串呦”，呦呀呦！呦呀呦！

    “哈哈哈，叶凡控制不住的笑了起来，这大叔真会做生意，走过去发现他的的摊位排满了长长的队伍，男男女女，老老少少。于是叶凡也依次的排队等待着。

    过了一会儿，终于排到了。叶凡对着那位烤串大叔说道:“老板，我要十串烤羊肉”