巨星养成攻略

好吧，没得玩了。顾恋无聊地轻轻咂了下嘴，一心一意地看着辰星做运动，从安详的脸，到挺起的胸；从修长的颈，到挺直的背；从劲瘦的腰，到挺翘的臀；从修长的腿，到细白的踝……又没穿袜子，这么爱光脚穿运动鞋啊。一个男人的身体轮廓好看不仅需要蜿蜒有致的曲线，关键还是要能显现出内在的力量韧性，这两者结合在一起才是完美，不然，光有前者就太娘炮了，光有后者又太强硬少了些柔性和谐。
一个男生长成这样，天生就是要出来抛头露面愉悦大众的吧。顾恋忽然明白了辰星当年在台湾走红时被时尚圈大力追捧不仅仅是因为他那张脸和人气，这种身材拿出去，随随便便也够甩出一众平面模特一大截了。要是辰星知名度再大点，以他的自身硬件想要受到内地时尚圈的垂青也不是难事吧。不，吉大鹏那么挑剔的人也一看到他就很有好感了，或许，要是换个受时尚圈追捧的港范潮男路线，对辰星而言说不定也是条蛮适合混出存在感的路子？
就在顾恋想东想西的当儿，辰星已经做完了三十个回合的深蹲动作了。
“你一大早起来就做这么点运动？”辰星回头看到顾恋慢慢喝着水满脸恍惚地开小差，有种惋惜别人浪费了大好时光的感慨。
“喔，我等佩月月跑完了我再跑啊，谁让你只有一台跑步机的。”顾恋大言不惭反咬一口。
“我还有电动自行车，哑铃。”辰星指了指健身房里的其他简单的室内运动器械，自己走过去坐到一张黄色的仰卧起坐板上，“以及仰卧板。”
顾恋看着那半弧形的仰卧板，估量着难度，面无表情地说，“我是比较习惯做平地仰卧起坐的。”
辰星朝健身房某个角落一努嘴，“那边有海绵毯，你可以做平地仰卧，不过需要人帮你压住脚。”
“那我等月月跑完了再说吧。”顾恋转脸。
“我还要跑步差不多一个小时呢，顾恋，你先让辰星给你压脚好了，仰卧起坐五十个完了再骑会儿单车这运动量也就差不多了。不一定要跑步的。”佩月月一边跑步一边插嘴打破了顾恋的借口。
在这一刻，顾恋挺想掐死这个完全不顾自己死活的好朋友的。
辰星停下了在仰卧板上仰卧起坐的动作，嘴角露出一点笑意，站起来从善如流道，“这样吧。顾恋，我先帮你做平地仰卧起坐，月月说你们最近小肚子长肉比较多，急需瘦腹部，仰卧起坐确实是一个比较有针对性的锻炼。”
“那怎么好意思？你练你的，不用管我的。”顾恋非常善解人意地想要推辞。连小肚子长肉这种事都往外说。佩月月你还有没有身为女孩子的矜持？
“觉得不好意思的话，待会儿帮我压脚吧。你先来。”辰星不管顾恋的表情，从角落里拿出了一张蓝色海绵毯，看着还蛮干净的。铺好海绵毯后，辰星蹲在一边。看着顾恋，*裸的请君入瓮的姿态。
“这个总不要我示范了吧？仰卧起坐应该人人都会的。”辰星又一次激将。
顾恋想了想自己这时干脆地拂袖而去的后果……好像，也不会有什么后果。可是，有必要为这种小事闹得大家都不愉快吗？还有自己到底是不想锻炼还是只是跟辰星纯粹地抬杠呢？自己对锻炼实际上也没有那么排斥吧，怎么到了辰星面前要这么扭捏呢？算了，做人不能那么幼稚。
反思了一下之后，顾恋态度软了下来，默默走到海绵毯上坐下来。辰星调整了下姿势，面对面地对着顾恋，待她坐下后。双手压住了她的双脚，思虑了下，又觉得力量似乎不够，干脆双膝都压上去了，但是应该也是有所保留的，顾恋的脚部并没有觉得有多沉重。
“开始吧。”
随着辰星的提醒。顾恋躺下，双手放在脑后。很快做了一个。
“嗯……动作太随便了啊。”在辰星没开口之前，顾恋从他那不满的表情就知道对方又要来纠正了。
“头太向前了。双手不要用力往前掰，这样对颈椎不好，还有，腰不能弯，背也要直点，双腿并拢，再来一次。”辰星一口气说出了好几处不标准的地方，顾恋都想不到就仰卧起坐这么一个简单的动作他也能找出那么多差错，可是对方说得那么在理，顾恋没法反驳。
“真啰嗦。”顾恋只能不服气地嘟囔一句。
辰星只当没听见。
“很好，这个有进步，下次肩膀再注意点，别缩。”辰星专注地盯着顾恋的姿势，无视了她那憋闷的表情，包括她的视线。
其实顾恋看辰星的姿势也有点别扭，对方压着她的脚又不敢放下全身重量，她很怀疑对方能坚持多久，会不会中途忽然不小心猛一下全身重量压在她脚上，那还不如现在就让她适应这种分量呢。
“喂，你这姿势挺累的吧？”顾恋忍不住开口问。
“还行啊。”辰星看了看自己，表示完全ok。
“我说，你不用那样的，膝盖完全可以压到我脚上，我受得住，那总比做到一半你支撑不住垮下来好。”顾恋实话实说了。
“喔，你说这个啊？没事，我体能比你好得很。你得信任我，小伙伴之间要彼此相信是不是？”辰星一下笑出来，露出一口整齐的大白牙，阳光灿烂的脸太有说服力。
谁跟你是小伙伴啊？以为笑得好看我就不知道你是在笑话我么？顾恋瞪了他一眼，“你说的，要是中间你给我捣乱，我……我也给你捣乱。”
“可以啊。”辰星一副哄孩子的温柔语气，反显得是顾恋不讲理了。
这家伙！顾恋憋着一股劲，无声地做着仰卧起坐，每次起身都能看到辰星心无旁骛认真观察自己姿势是否标准的俊脸，迅速靠近又迅速远离。
顾恋想起某部曾经大热的韩剧里，男女主角也是做仰卧起坐，情态**，每次女主角的脸都几乎碰到男主角，差点贴面吻，双方情潮涌动，情思暗生，成为这部剧的经典画面之一。但是，现实中，顾恋目测了一下，自己再怎么努力去够，跟辰星的脸也无法维持在一个水平线，也就是说，自己的脸大概就到辰星耳朵以下的部位，要亲也顶多只能亲到颈窝的部分。而且辰星也不知是不是故意的，每次自己靠近，对方相应地就会稍稍倾斜着远离，别说贴面吻了，头弯下去想蹭对方的胸都蹭不到。
电视里的浪漫果然都是骗人的。
除了……刚运动完的男生，尤其是像辰星这样刚结束一段长时间的跑步的，好像全身都散发着热气，靠得近了，确实能感受到那种属于男性的气息，极近的视线范围内，带汗的肌肤闪着光，滑动的喉结都越看越性感了起来。
等等，我为什么看这么仔细？自己居然有这么无聊？察觉到自己过分发散的联想，顾恋警觉皱眉，闭上眼睛，眼不见心不烦。但是那样无法忽视的热度和气息，在每一次的仰卧起坐的靠近中都愈发熟悉安心。
“怎么样，我这样的小伙伴值得信任吧？”顾恋好不容易做完了五十个仰卧起坐，，四肢大开躺在海绵毯上暂时完全不想动。辰星倒是先夸起了他自己，不过瞧他在那伸展膝盖双手揉捏给自己放松的样子，显然没有表面说的那么轻松。一直收敛着力量半悬空地似跪非跪地给顾恋压住脚，光看那姿势顾恋都觉得这动作很费劲。
“反正压住你的脚就可以了，我也做得到。”顾恋面上不以为然道。
“我也一直相信你啊，不是互相信任，怎么会成为伙伴？”辰星做了些动作确定膝盖没问题后，向顾恋伸出手，要拉她起来。
顾恋握住了他，猛地一下就被拉了起来，手劲不小。
不是成为伙伴，就会互相信任的，你真天真。顾恋替辰星压脚的时候，看着他带着笑意的认真眼眸，心里默默反驳。
反过来给对方压脚的时候，顾恋感觉，辰星那股气息更加强势地笼罩了她，以对方的身高优势，似乎可以轻而易举地碰到她脸上的任何部位，但是辰星的动作当然是标准而有分寸得无懈可击，没有发生任何意外。运动时的辰星，表情认真而坚毅，使得顾恋再没什么调笑的念头。
然后，比较打击人的是，顾恋觉得自己果然是太弱了，无论是体能，身高，运动，还是，身体曲线方面。
首先……还是从改善自己的曲线做起吧，翘臀运动得天天进行了。(未完待续)





巨星养成攻略 第550章 妖花朵朵（上）
第550章妖花朵朵（上）
有一种人天生就是会讨人喜欢的。
盯着电脑的间隙，陆竞成想放松一下，一抬眸就瞧见了办公室的玻璃隔墙外自己的助手何晨和朱灵谈笑风生的样子。
只是两三个星期，朱灵这个女孩就成功地获得了大多数员工的喜爱。上至一本正经的财务主管，下到天生八卦的清洁阿姨，见到她都是笑眯眯的。本来就是长相讨喜的小圆脸，嘴甜，有活力，对谁都热情洋溢的。不但外表功夫做得好，自身也勤劳踏实，每天第一个到公司，整日里总部上下几个楼层跑得不亦乐乎，哪有需要就去哪，要加班就加班，二话不说，功劳拱手让人都没二话。从里到外，令最苛刻的人都没法挑剔。没见过这样无论做什么都笑嘻嘻的，好像全身的活力都用不完非要沾染给身边每一个人的女孩。
也许，只有陆竞成自己对她的第一次印象不太好。
陆竞成觉得这个女孩很奇怪，又实在查不出她有什么目的。唯一有些特别的地方，大概就是她是许世杰打了招呼弄进来的大学实习生。
实习生而已，也不是什么正式岗位，大学生来这实习几个月到半年的都挺正常。浩达集团每年不知道要招多少个实习生进来。陆竞成总不至于为了她跟许世杰有点瓜葛就针对一个小姑娘，他也实在没那份精力。但是，这小姑娘能不能不要有事没事就盯着自己看，以为他看不出来么？还有，每次被自己发现时那坦然又无辜的眼神是怎么回事？搞得陆竞成自己只好板着脸装没发现。
“陆总。”
正想着。那小姑娘敲了敲门，礼貌的声音传来。
“进来。”
得到了许可后，朱灵先是探进来了个脑袋，张望了一眼，可爱的小虎牙露出来。“陆总，没啥急事吧？”
陆竞成目光瞧着屏幕，眼皮也不抬，“什么事？”
朱灵这才把自己整个身体从门后揪出来，献宝似地端了杯咖啡过来。“陆总，这是刚到一批咖啡豆。是我向后勤那边推荐的代购，这个咖啡豆的产地不如蓝山有名，可是口味却不比蓝山差，他们都觉得好喝。我就想给你也端一杯来尝尝。你不是喜欢黑咖啡吗？这个特别适合不加糖，你一定喜欢。”
朱灵把咖啡放到了陆竞成的电脑旁。
陆竞成不为所动。眉头微微皱了一下。
朱灵立即机灵道，“这个咖啡豆价格跟原来茶水间放的咖啡差不多，可是质量口味要好多了。同事们都是工作做完了去喝的，这算是下午茶，绝对没有耽误工作。陆总你先忙，我马上就走。”
等朱灵出门后，陆竞成才瞥眼看了看门，接着望了望冒着热气的咖啡。闻着味道他就明白这咖啡应该不错。
下意识地瞄了眼办公室外，没什么人注意到他。他自然而然地端起咖啡抿了一口。
切，可真够拽的。
朱灵出了陆竞成办公室的门就暗自腹诽了一句。革命尚未成功。同志仍需努力，起码他今天没直接说把咖啡端出去不是？朱灵随即肯定了自己今天的进步。
手机响了起来。朱灵一看，是开着的聊天群里有人呼叫她。
“快来看看，你最喜欢的棒子明星又出事了。”幸灾乐祸的家伙给她发来了一条新闻链接，点开一看，是韩国某团队明星昨日在国内机场扭打粉丝的事上了头条。
“滚滚滚滚滚滚滚！说了多少次了。我喜欢的都是演韩剧的明星，这些人跟我有p关系。”朱灵没好气发了一连串滚。
“最近韩国不是好些偶像歌手也去演电视了。反正都是棒子，有什么区别？”另外一些人绝对不放过打击朱灵的机会。
“一天到晚瞧不起我喜欢韩国电视剧。还不是你们当初一个个嫌弃这方面我才勉为其难地弄个账号？现在你们哪个微博粉丝有我多？我秀星也推广过好几个，你们又说还不如韩星，都什么玩意儿？再说废话老娘踢你们出群！”朱灵霸气道。
群内一下子没了声音。
“就是这么任性，哼！”朱灵雄赳赳气昂昂地收了手机。
“小朱，市场部那边马上要跟合作的广告公司开个讨论会，缺人手，让你过去帮一下忙。”何晨接了个电话，对朱灵道。
“我知道了，又是要影印一大堆东西是吧。放心，包在我身上，我已经是总部公司的新一代‘影后’了，多快好省就是我。”朱灵比了个ok的手势，风风火火地跑去市场部了。
何晨望着那跳脱飞扬的马尾，嘴角边露出不自觉的笑意。这么漂亮爽利的女孩，看着多舒心啊。
一回头发现上司就在身后作凝眉沉思状，差点没把何晨吓得吐出刚喝下去的咖啡。“陆，陆总！”
“市场部跟广告公司的讨论会也让她去帮忙？”陆竞成以为自己问得稀松平常，却不知道自己沉着脸有点吓人。
“那个，小朱就是传媒专业的，这跟她专业有点关系，她也主动要求去的。而且她算是几个部门的机动人员，哪缺人就去哪，每次去过后别人都很喜欢她做事。挺好的小姑娘，跟一般大学生不一样，特别聪明肯干，真该向人事部门推荐把她留下来……”说起朱灵，何晨不知不觉忘记了面对上司的紧张感，赞不绝口道。
“何晨，”陆竞成有点听不下去，这还是自己那个一向沉默冷静的得力助手么？“人事的事情我们有必要插手？”
“对不起，陆总。”何晨自知失言，立马闭上了嘴。
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陆竞成做完了手头的事下班的时候，办公室外已经没几个人了，天色都有些晚。这会儿早过了正常的下班时间。不过这对陆竞成是家常便饭。
办公大厅里就一个小隔间亮着，不用看，陆竞成也知道那是朱灵所在的位置。
朱灵伸了个懒腰，似乎是自己也做完了工作，一抬头看见陆竞成走出办公室。眼睛一亮，也急急忙忙地收拾了桌上的东西，关了电脑，拿着包就往陆竞成这边跑。
陆竞成已经走到电梯旁了，等着的时间里觉得电梯来得特别慢。
“哎，哎。等我一下，陆总，你今天下班可真早。”朱灵终于赶在电梯来前赶上了，和陆竞成一起踏入电梯，笑呵呵地对陆竞成打招呼。
陆竞成想讽刺一句。可看了看朱灵忙了一天眉目间有些掩饰不住的倦怠，却还是一副浑然不觉的笑模样，只是摁下了电梯楼层扭，没说话。朱灵平常走得是比自己早些，不过也就跟自己比了，和其他员工比起来，她算是走得晚了。要说工作方面，他对她真没什么可以挑剔的地方。即使是复印这种小事，她也能做得那么开心。
“手上这么多材料要带回家？”陆竞成看到朱灵手上一叠东西。
朱灵以为他误会了，急忙又是解释的姿态。“啊，陆总，你别多心，这不是公司的什么秘密材料，就是一些以前的宣传资料，我想带回家看看。试试自己能不能帮着写点新的有意思的宣传语。”
“营销部门的材料也要你来做？”陆竞成皱了皱眉。
“没啊，是我想试试自己的能力嘛。传媒方面的东西，我都有兴趣做的。我本来就是来实习的。什么都做做有好处。”朱灵不以为意道。
“不懂拒绝别人，什么都做，你以为自己是人缘好，不知道别人其实都把你当傻瓜吗？”陆竞成被朱灵没心没肺的样子膈应了，忍不住说。
“没啊，我自己做得开心就好啦。我要自己不愿意，别人也拿我没办法的。至于傻不傻之类的，我自己明白自己不傻就好。”朱灵看了看陆竞成，忽然贼兮兮地特别高兴地问，“陆总，你这是……关心我？”
关心你个头！傻不拉几的。
陆竞成后悔搭理这个女孩了，明知道她没心没肺，不会有什么反省的。
一直等电梯停了到达车库，发现朱灵也没有要出电梯的情况，陆竞成忍住了没问，径直走向自己的车子。
朱灵居然也就这么厚颜无耻地跟在他后面。等陆竞成开了车门要上车，她期期艾艾地问，“陆总，能顺风搭我一程吗？你要是回家的话，跟我顺路的，其实我想搭你的顺风车好久了……”
能不能不要那么一脸“终于给老娘逮到机会了”的兴奋劲做求人的事情，陆竞成更膈应了，很想一口回绝。
朱灵眨巴着眼睛，“陆总，你看，天都这么黑了，你再让我一个人从车库出去，我害怕……”
陆竞成深呼吸了一口，自己没必要欺负人一小姑娘。对方厚脸皮，自己也厚脸皮地拒绝，那也太丢份了。
“陆总要是实在不方便，那就算了，我自己回去吧。”朱灵原本就没抱着一次成功的念头，这次也不过是无数次失败的试探之一，她勇于尝试，也勇于失败。
陆竞成默不作声，自己上了车，坐上了驾驶座，然后砰地关上车门。
朱灵真的都打算回头了。
没想到陆竞成开了车子退出泊车位后，停在她身边，打开了副驾驶座的车门。
陆竞成瞄了她一眼，显然是不耐烦的样子。似乎朱灵再发呆一秒，他即刻就会改变主意，扬长而去。
朱灵欢呼了一声，在陆竞成看不到的地方，手放在背后自己给自己比了个嚣张的“v”字。
“冷面总裁请看我一眼”计划第一阶段作战目标，成功！(未完待续)




巨星养成攻略 第551章 妖花朵朵（中）
第551章妖花朵朵（中）
开车上路的时候，陆竞成以为朱灵还要得寸进尺地提什么要求，哪知上了车后，朱灵就安安静静地掏出了手机一直在刷她的什么聊天群、微博之类的。竟然真的就是只想搭上司的顺风车的样子。
“哎呀，《梦三》的电视预告片终于播放了。”朱灵似乎在微博上看到了什么惊喜的事情，点开了链接，马上开始播放一个视频，喜滋滋自言自语道，“等了这么久终于看到了，好歹是我第一个真的打从内心有点喜欢的国内帅哥的剧，挺期待的。”朱灵马上把这视频也发到了聊天群里，洋洋得意地表示自己也开始欣赏国内帅哥了，都把眼睛睁大点，别再拿自己只喜欢韩国小眼睛帅哥说事了。
朱灵的手机播放视频声音还不小，都有点影响到陆竞成开车了。陆竞成瞄了一眼，即使印象不深，也很快反应过来，刚才那张脸似乎见过，二流明星的话，自己就记得不久前在赛车场跟许世杰那帮废柴用来打赌的一个参赛的艺人了。
“你喜欢他？”陆竞成的口气充满了无意识的鄙夷。
“是啊，辰星，长得很不错喔，一点都不输给我喜欢过的韩国演员。”朱灵顺口夸起自己的新欢，丝毫没顾忌陆竞成的语气表情。
辰星？好像那个帮废柴们作弊的二流艺人就是这个名字，想起来了，呵，那天这丫头也在那呢。是粉丝？陆竞成顿时回忆起了当时对辰星的恶感，连带对身边副驾座上的朱灵刚有些的好感也全都蒸发掉了。
“好好的女孩子，追什么星，还是和自己毫不相干的陌生男人，都要大学毕业了还这么幼稚。”陆竞成完全不理解追星的女孩子。
“哇喔。陆总，你思想比我老爸还保守，我老爸从不这么说我。他说我喜欢做什么就去做，人生苦短，别被太多东西束缚自己。和别人喜欢下象棋，听音乐一样。追星也是一种正当的爱好。任何爱好太过了都会玩物丧志，不是爱好本身有问题。”朱灵不以为然地反驳。
“喜欢人品有问题的明星还觉得没问题？”陆竞成很不喜欢朱灵振振有词的模样，尤其想到她喜欢的居然是辰星那种让自己很没好感的二三流小艺人。
“什么人品问题？你说辰星？你怎么说他人品有问题，你接触过他？”朱灵警觉地望向陆竞成，怀疑之外。更多的是八卦之心开始燃烧。
“没接触过。我对这些艺人都没什么好印象。”陆竞成可没无聊到去跟朱灵解释他跟那些富家子弟打赌的事，随口敷衍了一句。
“没接触还这么武断，没想到我们人称处事严明，决断公平的陆总也有这么无理的偏见。”朱灵鼓起腮帮子，继续低头玩手机。玩了会儿，发现陆竞成不说话，抬头看了看身边司机嘴唇紧抿的样子，又眨巴着眼睛带点讨好意味地凑过来。“你生气了？”
“明星很多也就是干一份不太普通的工作，普通人的优点缺点他们都会有，了解多点就明白他们是不像很多粉丝自我美化说的那么完美无缺。可这没什么好鄙视的。在这行业，要承受比普通人更多的诱惑是真的，所以，这里面也有些能够一直坚持自我底线的艺人是蛮值得人敬佩的。陆总你就不要一棒子打死啦，实际上，还有不少外行也觉得投行出来的都是人精吸血鬼呢。我看陆总你就挺不错的啊。虽然平常有点严肃……”朱灵干脆放下手机，一直盯着陆竞成开始自说自话。
“你到哪里下车？”陆竞成冷冷地问。
朱灵自讨没趣地摸了摸鼻子。随便指了个能下车的地方，“那就这儿吧。”
下车后。朱灵才想起有一句很重要的解释必须说出口，但是陆竞成几乎是她一下车就关上车门，毫不犹豫地离开了。朱灵只能对着车屁股大喊一声，“陆总你别误会，我真的不是脑残追星族！”
希望他能听到吧。
我这还是喜欢的国内的明星呢，要是他知道我喜欢韩国的会不会更加鄙视我？不知道这种商业精英会不会有网上愤青那种深刻的仇韩情节？应该没有吧。可是有些韩粉是太激进了，也不能怪别人误会。唉，我的微博账号是不是该转型了？