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投篮精髓之转腕

时间:2023-05-26  来源:  作者:九月橙弓
投篮精髓之转腕
作者:九月橙弓

库里为什么投篮这么准?转腕!诺天王为什么投篮这么准?转腕!球场上,进攻的目标就是投篮,有了转腕投篮,就有了全新的进攻!高中校园,风云再起,转腕投篮,谁与争锋!想要学习转腕吗?跟着主角一起吧!早上七点和晚上八点各一更!





投篮精髓之转腕 第一章 初来乍到——吴逸辰
时至深秋,十一月的气候在南方不冷不热。傍晚时分的公交车站上,两名少年有说有笑的在交流着。
“吴逸辰,今天老王放学也忒晚了,每次自习课他一出现在我们班我就知道会是这个结果。你看看,这都快六点了,拖了大半个钟头!”个子稍微矮一点,相貌普通,理着一副板寸的少年道。
旁边那个少年就是口中的吴逸辰,吴逸辰叹了口气道“每次放学都那么晚,今天看来是打不了多久的球就天黑了!张帆,307路车来了,我们上去吧。”
吴辰逸相貌平平,算不上多帅,但看的还顺眼,留着一副学生头,个子稍微比张帆高一点,一米七六这个样子。两人上了公交车,投了钱正寻找着座位,张帆火眼金睛一眼瞄到了后座有两张空的,便拉着吴逸辰的手快步走到座位旁,一屁股坐下来。
“诶我说你,你是不是怕别人抢你座位还是咋了的,这么急干什么。”吴逸辰皱眉道。“待会去实验中学打球吧,看这样子还能打上大半个钟头,去
张帆右手拖着下巴喃喃道“整天就想着踢场,你也不看看你什么水平,我们一中可比他们差远了!”
吴逸辰反驳“那只是我们学校差远了!可不代表我比他们差!”
张帆嘿嘿嘲讽道“实验的人水平都和你差不多!我们学校也就你可以和他们打打,现在我们初中部的新生真是一年比一年差!今年咱们初三了,也该想想高中在哪读了,唉。”
车到站了,两人下车,在走进实验中学的校门的时候,发现一个抱着篮球,身高体壮的少年也往校门里走。
张帆号称智能探测仪,便上下打量起这个身高体壮的少年来“身高大概179到181,体重不详,但很壮实啊!他穿着,穿着市一中的校服!市一中的人怎么跑到我们这来打球了!他不会也是来这边踢踢场子的吧!一看这气场,跟你完全不是一个档次啊!”说罢还用肘子捅了捅旁边的吴逸辰。
吴逸辰哼了一声“只不过壮点罢了!”
三人先后走进学校,一中少年在前,吴逸辰和张帆跟在后面,还没走上球场便已听见咚咚咚的拍球声和当当当的打铁声,张帆左顾右盼,感叹道“这边打球的人还真多呀!不像我们那边,球场从开学以后就没有挤满人过!”
一中少年往张帆这边瞥了一眼。
走上球场,吴逸辰和张帆在场地旁边找地方坐了下来,先看看情况。只见一中少年迈步走向比较靠内的一个半场,这个半场是一些初三的在一起打,水平还不错,相比其他几个场可以说是最强的了。
吴逸辰和张帆的目光也
正在那个半场打球的学生中的一个走上前,一副流里流气的样子,以一种俯视姿态道“你要干什么,要打球去旁边的空场打!”
“你们这最厉害的是谁,我来挑场!”
挑场!多么震撼的两个字,就在这一刻吴逸辰的双瞳瞬间收缩了一下,他是来挑场的!
流里流气的少年愣了一下,他在这里也算是比较厉害的一个,个子长的挺高,一米八五左右,身材较瘦,在实验中学也是比较有名气的,但挑场这种事还是第一次遇到,一时间不知怎么应对。
先前一个一直坐在体育器材室旁边的一个平头少年走了上来懒洋洋地道“怎么,来打球的?”
远处张帆看见这个人,吃惊道“他也好高啊,估计快一米九了吧!不会是校队的吧!我们学校可是连校队都没有的!走走走,我们靠近一点看!”张帆拉着吴逸辰就往那个场走去,在旁边又坐了下来,一副看戏的样子。
一中少年道“是的,你是这里最厉害的么?”
平头高个少年似乎精神起来了,正色道“我是实验中学的校队主力小前锋,我叫刘伟东,看你这样子,是市一中的人吧。”
一中少年冷哼道“少废话,我今天是来踢场的,既然你是最厉害的那个,就和我单挑!一局五球,三局两胜!进球继续拥有球权!”
刘伟东恼怒“小子很拽吗!你以为老子和他们一样,什么都不懂?!规则还用你来讲?”
一中少年突然哈哈一笑,走上场去“这样就好,别省的废我口舌讲规则!”说罢,直接把球扔给了刘伟东,走到三分线处等待发球。
刘伟东可以说是把脸都憋红了,还没开打就被藐视,怒道“都给我散开!看我怎么教训他!”说罢,这个半场剩下他们两个人在场上,而刚才发生的事情已经吸引了不少人围观,张帆和吴逸辰旁边也开始挤满了人,一时间,整个球场的人都围在这里,看这一场校队主力和外校的人单挑的比赛。
刘伟东把球扔给在三分线外两步的一中少年“你是客人,你先发!”
一中少年笑了笑“那就不客气了!注意咯!”说着,躬身运球慢慢向刘伟东逼近。
刘伟东防守的步伐很扎实,双手张开,阻挡着一中少年前进的路线。吴逸辰心想好大的防守面积!看来那个一中的有点麻烦了!
一中少年依旧面无表情,就在离刘伟东一步的时候,突然做出一个胯下运球,把球运到右手,再是一个非常快速的rssr,交替到左手快速往左边突入。刘伟东反应不慢,迅速用滑步贴近一中少年的身子,同时右手从他身前伸出,试图掏掉一中少年在左手的球。
只见一中少年一个急停,再把左手的球从背后运回到右手,往反方向的一个后撤步,拉开一个身位的距离,直接以一个非常舒畅的姿势跳投出手。
球直接空心穿入没有篮网的球框中。
一中少年摇摇手指“1比0。”
刘伟东哼了一声,把球扔了过去,没有说话。
张帆这个时候已经按耐不住了,摇着吴逸辰的肩膀“那个后撤步跳投太帅了!简直是行云流水,一气呵成啊!没有一定的功底是做不出这种高命中的后撤步跳投的!”
一中少年继续躬身运球向刘伟东逼近,亦是在一步的距离,开始启动了。




投篮精髓之转腕 第二章 认定对手——时浩轩
一中少年继续躬身运球向刘伟东逼近,亦是在一步的距离,开始启动了。*
此时球在左手,忽然身子往右手边倾斜,左手顺势带球往右边划了一个圆弧,在把身子拉了回来。刘伟东一个没注意,跟着向左边移动了一步注意一下,这里进攻队员的右手边就是防守队员的左手边,一中少年看准时机,快速往左边突破,直接与刘伟东拉开一个身位的距离,篮筐近在眼前,一中少年左脚起跳,试图反手上篮。
“不会让你得逞!”刘伟东竟然在这么短的时间内追了上来,迅速起跳,右手一挥,直奔一中少年手中的球抓去。
可是,就在他认为要得逞的那一刻,一中少年的右手和球一起消失了,再一看,球已经从他的左手抛了出去。
空中换手上篮打板入筐!高难度动作!
张帆已经双手抱头蹲在地上!
现场发出一阵惊呼!
吴逸辰瞪大了双眼,不可思议的喃喃自语“这,,,这,,,左手做出的nn,这个运球的娴熟程度,我的天,这惊人的腰腹力量,逆天拉杆啊!nbb。。”
刘伟东整个人呆立在那,傻傻的看着从篮筐滚落在地的篮球。
无疑,他的信心被打击了,他从出生到现在十六年,这种拉杆只在电视上看到过,而如今,电视上的东西却出现在了眼前,他怎能不感到震惊!这对于他的打击是巨大的,对于旁观者的震撼是剧烈的。
第一局,这位神秘的一中少年50,没错,就是硬生生的剃了刘伟东,实验中学校队主力的刘伟东一个光头!没留一根头发!
吴逸辰的心在颤抖着,我日思夜想的一个对手,一个目标终于出现了,他究竟是谁!
刘伟东现在觉得,输已经不是羞耻了,而是很正常的一件事情了。刘伟东很想知道他究竟是谁,为什么年纪明明和自己差不多,球技却如此胜人不只一筹呢?他想开口问,但他却觉得自己没有那个资格。他只有选择沉默。
一中少年看着呆若木鸡的刘伟东,又看了看即将落山的太阳,道“你已经很强了,但是你却失去了信心,这样打下去也没有什么意思。只是你的球商太低。”
“你什么意思!”刘伟东恼羞,输了还骂人是什么意思?
“你别误会,我的意思是说,你在和我单挑的时候不懂得利用自己身高臂长的优势,这不是太笨了么?嘿嘿!”一中少年嘿嘿的笑了起来,“我们的单挑就到这里吧,再打下去也是我赢,天色不早了,我也得回家了。”
说罢,拾球离去。
张帆还在努力回想一中少年所进的几球,偶像!绝对的偶像啊!
可旁边突然少了一个人,少了吴逸辰。
“站住。”身后传来一阵喝声。
一中少年回头看去,只见吴逸辰坚定的看着自己。两个人就在校门口,四目相对。
“你是谁,有事吗?”一中少年不温不火的问道。
“你叫什么名字!”吴逸辰的眼神越发坚定。
“我为什么要告诉你。”一中少年嘿嘿冷笑。
“我们有一天会再见面的!嘿嘿!”
“哦?为什么你这么确定我们会见面呢?”
“直觉!”
“是中国高中篮球联赛广东赛区韶关市的选拔吧!”
“看来你很清楚!”
“哈哈哈”一中少年突然笑了起来,“我高中可不会呆在这!我已经被邀请进湖南省的长沙明德了!看来你想要见到我,是不可能了!”
“就算广东赛区个个猛如虎,我也会碰见你的,因为直觉!”
一中少年皱起了眉头,突然嘴角上扬“告诉你也无妨我叫时浩轩,15岁,市一中校队队长!你要是有本事,咱们全国大赛见!你可别忽悠我!”说完,扬长而去。
吴逸辰脸上也露出一丝狡猾的笑容。
“喂!吴逸辰!你在做什么啊!”后方传来张帆的声音。张帆气喘喘的跑了上来,“你和他说了些什么啊!”
“我给他下了战书!哈哈。”
一个月后。
自从给时浩轩下了战书以后,这一个月以来,吴逸辰的进步速度飞快,在没有落下学习的同时,球技也在日日夜夜的打磨中飞快而稳健的进步着。比如原本运球不纯属的左手也基本给他练到和右手差不多的程度,以至于在野球场的比赛中经常出现一个怪胎使用左右手跳投,令人防不胜防。
吴逸辰的生日在3月,所以他比同龄人都小一些,现在他也才14岁9个月而已,正在青春大好年华的他这个月又长了一厘米,达到了177的身高。
南方的初冬可以说是“春光明媚”,温暖的太阳光散布大地,星期六的这一天下午两点钟,吴逸辰和张帆在街上走着逛逛。原因是吴辰逸把一个球给打爆了。
一边寻找着体育商店,一边四处张望,
没错,就是抬头一看,一个身高体壮的中年人就这么挡在他们的面前,递上一张传单。
此人身高一米九五开外,可以说是吴逸辰和张帆所在的曲江区第一高人了,着实把他们两个吓了一跳,张帆怵怵的接过传单,边走边念叨了起来。
“冬季篮球训练营,年龄要求,13到20岁,时间,一月二十五日至二月五日,地点,韶关市曲江区,学费300,分为新手营,进阶营和高手营,有意者可以拨打电话134,李先生。请在十二月底前凭有效证件到报名。”张帆念完,“我擦,我们曲江区啥时候有这么古怪的事,篮球训练营都出来了?”
吴逸辰听得很认真,片刻思考后,皱起了眉头,双手摁着张帆的肩膀“张帆,我们是不是兄弟。”
张帆一脸黑线“有要求就直说!”
“好,那我就开门见山了!你能不能借我一百块钱,我自己还有两百的零花钱,我要参加这个篮球训练营!”
“啊?为什么要我借,你家长不同意你去?话说你好像从来没有提到过你家里的事情诶。”
吴逸辰脸色一暗,沉默起来,张帆意识到自己可能说错话了,虽然不明白是怎么回事,马上道“我们当然是兄弟,所以你需要帮助,我当然要帮!别说一百,就是两百我也给你!”
吴逸辰大喜“真的?”




投篮精髓之转腕 第三章 篮球训练营
吴逸辰大喜“真的?”
“当然”,张帆拍拍胸脯,“我们是兄弟嘛!但是你也得说说你家里的事!我们从初一认识到现在快三年了你从来没有和我提起过你家里的事,每次我问你你都是找借口糊弄过去!”
吴逸辰眼神暗淡了下来,两个人足足站在人行道上五分钟,吴逸辰终于是抬起头,与张帆四目相对“张帆,我是把你当兄弟我才决定和你说的,你可别和别人说哦,这是我们两个的小秘密。”
“我擦,你也忒见外了吧,你还把我当外人,我们是兄弟,怎么会泄露你的事情呢!”张帆无语道。
吴逸辰深吸口气,努力平复一下自己激动的心情,这才缓缓道来“说来话长啊,还得从我小时候说起。”
“我出生之前,父母感情很好,可是当我出生以后,父亲在社会上沾染了一些不良朋友,整日喝酒赌博,那个时候我还不住在韶关,在我两岁的时候父亲还染上了毒瘾,整日昏昏沉沉,夜不归宿,我母亲一忍再忍,有一天发现他抱着小三回家,母亲再也忍不住,抱着我离开了家,和父亲离了婚,带着我来到了这座城市。”
“她在这里找了一份工作,一个人一把屎一把尿地养活我这么多年,在我五岁的时候听见父亲因为车祸去世的消息,我恨透他了,为什么不给我一个完整的家庭,为什么要这么对我的母亲!母亲因为时常要照顾年幼的我,没有时间去上班,所以被单位给炒了,后来一直找不到工作,一直靠东拼西借,把我养到小学的时候,让我留在班主任那里住下,这才跑到外省去工作去了。”
“后来我到四年级的时候,不再住到班主任的家里,因为不好意思,所以开始尝试着自己一个人住,开始自己打理生活。母亲每个月会给我600块钱开销,平时省吃俭用交学费,攒下来的钱才够生活,到后来我喜欢上了篮球,因为他可以给我一个发泄的空间,每次打篮球我才能开心起来。当然,我也是一直在攒钱买有关篮球的东西,因为经常打篮球,所以篮球很容易坏。坏了就要换,基本两三个月就要换一个篮球,还有篮球鞋一年也要买两双。所以经济状况一直不太好。”
张帆在认真的听,他没有去取笑吴逸辰,倒是很同情他,拍拍他肩膀“兄弟,我能体会你的痛苦,我也很同情你,你是靠篮球来麻痹自己内心的伤口的,我决定了,以后每天辅助你训练,等你以后打职业了,别忘了分我一点福利啊!”
吴逸辰噗嗤一笑“你倒是会讲条件,我以后能不能进校队打比赛还是个问题呢!”
张帆正色道“无论前方的旅途有多么遥远多么艰难,兄弟我一定会支持你的!加油!”
一月底。
期末考试结束,开始放寒假。
25日。
吴逸辰和张帆走在去篮球训练营的路上,张帆嘿嘿一笑“其实我发现那个负责报名的那个人还蛮不错的,两个人一起报名的话可以打个几折来着,忘了,反正比一个人多不了多少钱!感觉赚了!”
吴逸辰道“笨蛋,这个叫做那什么,对,一种手法,看着像顾客赚了,其实这是他们招人的一些手段!不知道那边的人都是些怎么样的人。我跟你报的都是高手营,会不会有点太勉强。”
“我擦,你不是要追上那个什么时浩轩吗,你要是连这高手营都呆不下去,你还谈什么超越他。”
篮球训练营是一个室内的体育馆,里面有四个半场,新手营分配一个全场,不做投篮的训练,只是打好运球传球以及球性的基础。进阶营也是分配一个全场,进行一些投篮的矫正,运球的强化和比赛中的意识,动作的训练。
而高手营的训练时间是和新手营和进阶营错开的,所以不用担心场地的不足。当吴逸辰和张帆二人来到体育馆的时候,正好是新手营和进阶营训练结束的时候。
“哔哔”两声急促的哨声响起,定睛望去,张帆发现,拿着哨子的这个人,可不就是那天发传单的那个曲江区第一高人呢!
“所有人排成两排,从左往右由高到矮!”那个身高195的壮硕中年人用粗壮有力的声音喊到,一时间的气势没有人胆敢违抗,都乖乖的站成了两排。
“报数!”又是一声大喝,第一排最矮的那个165的平头小个愣了一下,在旁边的人提醒之下才开始报“一。”
总人数是20个人,刚刚好可以分配到两个全场五打五。
“下面报到奇数的上前一步,排成一排!”
因为吴逸辰和张帆是站在一起的,所以吴逸辰出去了,张帆还留在原地。
“奇数一队,偶数一队,五打五全场!先让我看一下你们的水平!”
“教练!你不先自我介绍一下吗?”一个高个青年问道。
“我叫张龙。”
“张龙!”20个人顿时炸开了锅,唯独吴逸辰和张帆两人还不知道发生了什么,怎么一下子就这么吵了呢,不就是报了个名字吗?张帆碰了碰旁边的一位,问道“兄弟,张龙是谁啊,我怎么不认识。”
“切,你是不是没打过球啊!这可是当年广东宏远的主力得分后卫啊!如今却跑到我们这个小地方来,真是不可思议!不可思议啊!”
我擦,广东宏远的,这尼玛,醉了!张帆背后开始冒起了冷汗。
“好了!别废话,大家绕着球场跑五圈热热身!”张龙吹了下哨子,喝道。
于是乎所有人开始围着场跑了五圈。五圈下来,再加上一些拉伸,可以说是做好了热身的准备。
道“待会一共打二十分钟,首发替补各打十分钟。奇数队,念到名字的打首发!”
听到首发,奇数队所有人精神为之一振,个个期待着自己的名字被念到,好在前广东宏远的队员面前表现表现。
“刘涛!”
一个身形壮硕,身高一米八出头的,一脸憨厚模样的人上前一步“到!”
“王磊!”“到!”“蔡伟东!”“到!”“周鹏!”“到!”“颜大龙!”“到!”
没有念到吴逸辰的名字。
而偶数组则是派出吴汉阳,张飞杰,王吉鹏,鲁力,李天彪出战首发,而张帆也没有被选上。
仔细看的话,这些人身材已经成型,基本都是成年体魄,所以看这张龙,还是把成年和未成年分开了的。




投篮精髓之转腕 第四章 全场对战——5v5
当十分钟过去之后,张龙响起了哨声,示意比赛半场结束,奇数队目前以15比17落后两分。{
全场得分最高的是奇数队的大前锋颜大龙,身高191年龄19岁,十分钟之内7投3中拿了六分,外加四个篮板球。而其他人的命中率低的可怜,14投仅3中,其中一个是三分球,还有两分是通过罚球获得。
而偶数队这边则是得分平均,场上五人都有得分进账,最高的是小前锋李天彪,身高187,7投2中,罚球2罚1中拿到五分两个篮板。
因为临时的组队,而普遍都是野球场出身为了提高水平才来到这里,所以命中率都不高,而且两队加起来总共出现了十多次失误。
吴逸辰一边听着张龙讲述着首发队员的不足,一边再活动一下筋骨。当张龙站起身,吹响了一声哨子之后,替补队上场了。
介绍一下名单
奇数队组织后卫吴逸辰,身高177体重66千克。十四岁十个月。
得分后卫朱军,身高176体重68千克。十六岁。
小前锋曾志伟,身高183体重71千克,十七岁。
大前锋李锋,身高184体重84千克,十六岁。是个胖子。
中锋曹涛,身高185体重79千克,十六岁。
偶数队组织后卫张帆,身高172体重63千克,十五岁。
得分后卫刘烨,身高174体重63千克,十四岁。
小前锋秦明华,身高179体重72千克,十六岁。
大前锋王志华,身高183体重79千克,十七岁。
中锋吴飞龙,身高188体重83千克,十八岁。
吴逸辰没有贴上去,让张帆轻松运球过了半场,张帆面对吴逸辰的防守,水平有限,不好轻举妄动,便把球传给了右侧三分线四十五度的得分后卫刘烨。
刘烨一拿球,顶着奇数队朱军直接强行贴身突破,发现朱军防守功底扎实,便一个急停,拉开一点运球空间。
朱军依旧死死贴着刘烨,刘烨做出来一个令人不解的举动,直接拔地而起盯着防守强行跳投。
球自然是弹框而出,被奇数队的胖子李锋抓下了篮板,手递手把球给到吴逸辰,拍了拍他的肩膀道“小兄弟,加油!”
这让吴逸辰心中起了好感,打球最重要的还是互相信任,而对方的那个刘烨就显得太独了一些。
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