基础剑法999级

    “当然，您患有气血不足，可以适当服用一些中成




第六章：基础剑法熟练度+1
    孙河也不等他回答，笑道:“在做剑道训练时，挥起剑来打中别人、或是啪一下被别人当头打中，是现实生活中只有绝少数职业能够体会。

    从最初认为剑道是和国的东西，本能的产生抗拒，到现在我已经修行剑道六年，拥有六段的段位。

    对我来说，剑道绝不仅仅只是一个发泄情绪的出口，也不仅仅是一项强身健体的运动。我从剑道中领悟道理，养成品格，甚至收获了爱情。每个星期不练浑身难受，这已经成为了一种习惯，一种生活方式。

    而剑道在炎黄依然不是一项普及度很高的运动项目，对于绝大多数人来说，甚至敬而远之……”

    方圆抬手，制止了他，“我明白你的意思。这东西存在即合理，我尊重它但也仅此而已。

    我学剑却是另有原因，现在只是遇到点瓶颈，靠自己纠正效率太低，才想找人指点一下看看到底出了什么问题而已。没那么高尚，只教剑就够了，ok”

    孙河笑了笑，道:“那好，方先生能展示一下你的剑术吗我想先了解一下您的水平。”

    “对战吗”

    方圆正有此意。

    手持竹剑开始以孙河为敌对目标，呼吸法转变，眼神陡然变得锐利，使出基础剑法中的第一招“石破惊天”。

    这一剑可谓又快又急，势如破竹，而且角度非常刁钻，直取孙河脑袋。

    让他惊愕的事情发生了，孙河双手持剑，只是用轻轻一挡，之后改变竹剑角度。

    方圆也不是傻子，他想到了应对策略，正想变一招“拨云撩雨”，手上动作却慢了几分。

    剑柄上大力涌来，感觉竹剑不受控制的向一旁偏移，差点脱手。随即脖子一疼，他被击中了。

    攻击如此轻易被化解还被反杀，多少有些不甘。又攻了几招，都是如此情况，直叫人郁闷不已，却也无可奈何，他毕竟才练习不到半天。

    “可以了。”

    孙河说道:“您的气势很足，精神十分专注，看起来有一定的剑道基础。”

    “……”

    方圆眨眨眼，这就有基础啦

    “那我需要怎么做，练习砍竹席”

    “不，您是有基础的，远比大多数人要好。现在社会生活节奏快，极少有人愿意用长时间，去练习劈砍这种简单又辛苦的动作。”

    孙河示意方圆盘膝坐下，道:“如果是一般的学员，我会首先让他锻炼心境。

    这个看上去很虚，其实很实在，你是在和对手拿着竹剑对决，生死就在一瞬之间，犹豫、害怕、恐惧，会让你错失良机，被对手击败。

    其次锻炼身体是必须的，你的身体素质有些差。

    用‘素振棒’可以锻炼挥剑的技巧。剑道基础最为重要，很多人基本不会正确的挥剑，右手抱死向下按，导致剑不能灵活挥动。这一关很苦，没什么捷径，唯有坚持。

    另外，我发现你挥剑目的性太强，专注是够专注，却太紧绷了。记住身体只是剑的组成部分，只是为了让剑更快的到达它想要去的地方，以秒决定生死的剑道比赛中，没有好的身体怎么可能击败对手

    再者，用心去感受你的每一剑。这句话也不是虚的，有人喜欢无脑挥剑，认为达到数量了，我的剑就是正确的。如果你第一剑就是错误的，后面再挥的，无非就是巩固你的错误。

    我说的用心感受，就是用心感受每一次挥剑，有没有什么痛点什么导致了我的剑被阻碍了尝试去改进它。明白吗”

    方圆认真点了点头，废话很多，但的确有点东西。

    接下来他开始修炼自己的【基础剑法】，让孙河从旁指导，也不怕他学了去。

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第七章：退休生活
    （今日停电，刚刚开机。一打开作者后台，发现了签约站短，开森_，感谢维妮大大。）

    ……

    次日，一觉醒来精神饱满。

    方圆再次修炼了一会儿《星锻九式》，观想第一幅星图，吸收星辰原力锻炼肉身。他也渐渐弄清楚了《星锻九式》的修炼冷却时间，一次修炼一个小时是最合适的，之后就至少需要五个小时来缓和。

    而且清晨六点和傍晚八点这两个时间点，貌似修炼效果最佳。

    这两个时间，修炼的感受也截然不同，清晨吸收的是“暖洋洋”的星辰原力，夜晚则是“冰冰凉”的星辰原力。

    不过效果一样明显，每次修炼完都感觉自己似乎有用不完的精力。腰子热乎乎的，源源不断的精力从身体内涌出。昨晚练剑的腰酸背痛，他只睡了五个小时就精力充沛。

    反应在数据面板上的，便是“气血”与“元神”数据进一步增长。

    ……

    气血:99卡+

    元神:93赫+

    法力:0+

    ……

    如果普通人的平均气血、元神标准是100的话，他才几天时间，就已经开始弥补上多年无法止住的亏虚了。胳膊上的开始挂肉，便是明证。

    尤其是元神的增长，让方圆始终精神饱满，比之从前动辄犯困可不要强出太多。

    修炼也不是无根之萍，他发现“财侣法地”的说法放在哪都是适用的。每次锻体之后就会特别饿，好在他有先见之明，大把金钱撒下去，每日饮食也在夏芳雨的照顾下全方位犒赏自己的胃。

    正前往剑馆练剑，胖子发消息叫他去看车展，他拒绝了，“我要去练剑。”

    “练贱你不用练，已经够贱了。”

    “凸凸鄙视。”

    胖子不信，“发个地址，我要过去检查。”

    方圆笑了笑，随手发了个道馆名字过去。

    刚出门，就看见一双大长腿举着自拍杆在马路边上等车，这不是美女主播吗。

    方圆住的地儿是东湖边上的别墅区，他在这里有两套房，一套自住，一套就租给了她。

    这里租金可不低，上个月末这个女人还在哀嚎，“没钱了，都在吃泡面，快住不起房了。”

    现在看她这一身打扮，上身穿着一件白色的古驰背心……还是泳衣下身搭配一条华丽牛仔短裤，脖子上项链，脚下高跟鞋都是奢侈品，啧啧，少说几十万。

    曾经的他还以为那些半夜发来的大尺度cos照片是只给自己一个人的福利，后来才知道，原来她围脖上早上传过了。这些只是人家日常工作的图片罢了，就连直播也是这个style，白白浪费表情。

    所以……果然是想杀价吗

    “作为一个房东，我实在是太南啦！”

    看到方圆的车，胡团团欢快的招手一溜小跑跑过来，“房东大哥，你是要去哪里啊能带我一程吗。”

    “你没叫车”

    “取消了。”

    方圆也没拒载，毕竟韭菜还是要割的。

    蝴蝶门立起，一双白色渔网袜大长腿熟练的坐了进来，“呼呼，热死我了。啦啦啦，给大家介绍一下，这位就是我经常提起的抠门包租公啦。家里几十套房，一天收一家房租都收不过来，还无聊到跑去给人当保安的那种。认识他之后，我才知道，原来网络上的段子都是真的。”

    “又在背后说我什么坏话，小心告你诽谤！”

    “我不是，我没有，别瞎说！嘿嘿，就是给热心的观众们介绍一下帅哥啦，没准有水友瞎了眼看上你了呢，那你不就脱单了吗。”

    “我谢谢你哟”

    方圆掐着下巴上的胡渣，仰头四十五度角斜看苍穹，“我说怎么最近总有人说我帅，原来是你在背后走漏了风声。”

    “噫——房东大哥，你介意出镜吗”

    “把我拍的帅点。”

    “放心啦，美颜、滤镜不开十级，担心水友们会吐出来。”

    “嘶我怎么感觉你在怼我。你知道我是什么座的吗我是狮子座的，最讨厌别人怼我，你再怼一下试试，小心我一捶下去就把你捶成约德尔人。”

    “哈哈哈，你有毒吧。”

    方圆启动油门，平地一声轰鸣声，一个**的车影如离弦之箭般飙射出去。

    半路上，这小娘皮一个劲的朝他脸上看，让方圆浑身不自在。“开着车呢，收敛收敛你贪婪的眼神。……你别说话，说就一定是在觊觎我完美的容颜。”

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第八章：实战初显威
    胡团团脱了那身清凉泳装热裤打扮，换上宽松的剑道服，却丝毫无法遮掩丰满的身材。腰带一系，更显胸口鼓鼓囊囊，让外面其他会员学剑都频频走神。

    唯有方圆，进入状态就没再搭理她。

    认认真真的挥剑，来来回回总是那么几招，刚看还觉得新奇，看得久了就没感觉了。

    胡团团也就是三分热度，过了把瘾，节目效果起来了，直播间里土豪打赏刷刷的往外冒，她也就满足了。没多久就直喊累，坐在空调下面跟水友聊天打屁。

    “房东大哥，你理我一会儿成不”

    方圆脸上大颗汗水往下落，继续挥剑，“基础剑法熟练度+1”。

    终于找回昨夜的感觉了。

    “练了这么久不累吗坐下来歇息一会儿吧，我请你喝东西呀。”

    胡团团伸长大腿卖弄风情，可惜方圆压根就不看她，沉浸在剑法之中。

    “基础剑法熟练度+1”，已经开始渐入佳境。

    “嘿嘿，房东不理咱，正好聊聊月光宝盒的视频吧……”胡团团一个人对着摄像头哔哔歪歪。

    这话方圆可不能当没听见，“你这是在玩火。”

    “切，你不是听不见吗”

    “你完了臭妹妹，竟然敢挑衅，（略略略）……恼火……你爷爷下象棋必被指指点点。”

    “哼，你大妈去跳广场舞，必崴脚。”

    “你妈明天买菜必涨价，超级加倍；你爸斗地主3456没有7；你奶奶跳广场舞必最后一排；你给老公生孩子必定6个儿子还都玩亚索……跟我玩，说呀，再说一个看看。”

    “呜呜呜，”胡团团不敢说了，任谁鼻子尖尖上指着一把木剑，怂是必然的。

    她只能委委屈屈跟她的老公粉们卖惨，“我好没面子啊。老公们，快给我刷个火箭安慰一下受伤的小心心吧。”

    弹幕上也是欢快无限，“这是钢板直男吧”。

    “哎呀，我的刀呢。”

    “包租公好样的。”

    “狐狸也有今天，突然发现竟然有人能治她了，好稀奇。”

    还真有人刷火箭，“咻咻”升空。

    胡团团一秒变笑脸，“谢谢老公的火箭，么么哒。”

    好在这时胖子杀到，一脸的不可置信，“我去，圆儿你真舍得出来锻炼了，太阳打西边出来了！”

    方圆苦笑，拉着他去找胡团团，“给你介绍一下，这位就是视频中的另一位主角。你们是本家，好好聊聊吧，别打扰我练剑。”

    胡六安一瞅见美女，眼睛顿时亮了，“美女，在直播呢。怎么称呼鄙人胡六安，方圆的铁哥们。”

    胡团团正无聊呢，也乐呵呵的招手，“胡大哥你好，叫我团团或者团儿都行。网友们给你们俩起了个诨号，胖瘦二尊者，哈哈，还真形象。”

    “什么个意思”胡六安丈二和尚摸不着头脑。

    “就是胖头陀瘦头陀咯。”

    “”

    他还没搞明白发生了什么。

    胡团团把视频拉出来，半晌，旁边传来一声怪叫，“我去”。

    水友们全乐不可支了。

    论聊天，胖子比方圆强出十倍。

    跟美女聊音乐，发现她半懂不懂。一搜千度，原来是个coser，然后就被她围脖惊艳住。立刻改变话题跟她聊二次元动漫，聊奢侈品的内幕，聊珠宝首饰怎么挣钱，把她唬的一愣一愣。

    “胡哥，你是做什么的呀，怎么知道这么多啊”见她这副崇拜模样，可把男友粉丝们急坏了，“狐狸你涨点薪吧，吹牛皮谁不会。”

    “这猪头是谁快奏凯。”、“还是钢筋直男好，不会抢走我老婆。”、“狐狸肿么不太聪明的亚子。”

    “嗨，我就一无业有名，帮家里卖点珠宝首饰什么的”胡六安摆摆手谦虚道:“团团你下次要买珠宝，可以直接来找我。”

    “我去，原来你家是开珠宝店的。”

    两人聊的火热，还不忘鄙视方圆。

    “就他这体格，我打赌他坚持不了十分钟。”

    胡团团张了张嘴，“可是房东大哥已经连续练剑一个多小时了。”

    “一个小时……你怕不是在逗我。”

    认真修炼时候，时间不自觉过的飞快。

    当最后一剑“一线生机”落下，明明是普通竹剑，竟然划出一道乌光。

    “叮，您的基础剑法等级提升。”

    方圆停了下来，双目微闭，汗流如雨，胸口急剧起伏，脊背挺直如剑。