不可复制的金牌教练
时间:2023-05-21 来源: 作者:贰加壹
跑在第三位的是丁凡,已经被拉开了两三米的距离。
第四位是一位来自钢城的运动员。
在跑道旁的观众台上,吴春燕看到王犇一马当先,眼睛一亮:“这个少年速度好快”
常远却是面带笑容,他可是亲眼看到过,电子计时比试中,王犇的速度的。
“这样一来,晋级决赛已经很稳”
吴春燕一拍手掌,很是兴奋。
多少次了,任城市体工队,参加省内的运动会,在短跑方面,极少能够在预赛中脱颖而出,基本上都止步在预赛,最好的成绩就是半决赛
这次虽然只有两个预赛小组,前四就能晋级。不过这好歹也是决赛,而且进入决赛,就有很大的把握能够拿到前三
当然,这是以小组第一的成绩晋级为前提之下。
“稳了”
常远看着距离终点线越来越近的王犇,提起的心终于回落。
有成绩是一回事,平时训练与正式的大型比赛完全不同。
在真正的比赛环境中,有很多运动员,都会紧张,甚至过度紧张,影响到运动员的成绩。特别是王犇才16周岁,第一次参加这种大型的比赛。
“这个少年,心理素质好强!”
常远看向了张奔。
就是因为这个年轻的教练,才教导出了王犇这个一个天才短跑运动员。
就在常远两人不远处,一位老人,则是微微蹙眉。
“速度还算可以,可惜并没有太出色的运动员”
老人看着赛道上的每一个运动员,最终满脸失望:“能让人眼前一亮的运动员,很多年没有看到了”
在老人身边的中年人,只是看着赛道并不多说话。
“志远,你待会把晋级名额都给我拿来一份”
老人吩咐身边的中年人:“最终要看决赛,是不是有小家伙,故意隐藏实力呢”
相比较这个陌生的老人的失望,张奔则是满脸喜色。
这是王犇自身的实力,已经轻松地晋级决赛了。
王犇第一个冲过终点,张奔下意识的看向计时牌
第29章 800米晋级决赛
“10秒46”
张奔看到这个成绩时,还是有些激动地。
王犇一开始的成绩是11秒21
参加县运会的时候,手计最好成绩是10秒62,进步幅度很大。
进入市体工队,三个半月的训练,如今电计成绩已经是10秒46。这种进步幅度,可以说能让很多人惊掉下巴。
“张凯10秒51”
第二名张凯,与王犇的成绩相差不大。
不过第三名与第四名,与两个人之间的成绩,相差就有些大了。
第三名丁凡,成绩是10秒98
第四名钢城运动员文渊,成绩是11秒03
张奔并没有离开,而是等了一会儿,乙组预赛结束之后,这才离开:“罗家权10秒51,最后有些放水,真实成绩应该在10秒50以内。尹锦滔的成绩是10秒56,也有些放水,乙组第二。刘泰的成绩是10秒61,乙组第三,放水更为明显。第四是周涛,成绩是10秒87”
总体来说,乙组水平相对很高。
“他们应该只是确保晋级,并没有拼尽全力”
张奔摸着下巴:“你们尽不尽全力,与我没有关系,下午给你们来一次刺激的”
接下来是女子100米预赛,任城市没有女子短跑运动员,所以任城市运动员教练员,都离开了体育场。
“下午是800米预赛”
没有直接回宾馆,而是去了学校操场,张奔看了一眼天色:“李亮,你先简单的训练一下,王犇,你也简单的训练,下午就是100米决赛”
简单的训练到了上午,张奔带着两人返回宾馆,吃了午饭开始午休。
到了下午3点半,张奔等人坐车前往体育场。
热身训练之后,广播开始播报800米检录。
“进去了别紧张,会有专门的工作人员引领你,一切的流程,都会有人陪着”
已经经过一次检录的王犇,拿着一瓶水:“先喝些水,别到时候一紧张尿检无法排尿”
有了经验,自然熟悉流程。张奔都不需要开口说话,王犇就帮着李亮进入了检录区。
800米比赛,共有15人参赛,共分为甲乙两个小组。
李亮与王犇一样,都是大型比赛空白,没有任何大型比赛经验的新人。
李亮被分到了第八道次,算是最外围。
800米比赛,其实是不分道项目,不过起跑的时候,还是有道次的。一般在百米之后,会有一个标志牌,过了标志牌,就可以串道。
“各就位”
800米以上的比赛项目,运动员是直立起跑的。
李亮略微紧张,在这方面李亮不如王犇。
王犇之前在学校,经常打篮球,经常被人围观,所以习惯了被别人围观下展现自己。
李亮就参加过县中学生运动会,当时整个比赛场地的人家起来,还没有三百人而且现在又是大型比赛。
“按照自己平时训练的跑法去跑就可以适当的在比赛过程中调整自己的速度,最好是匀速奔行”
比赛前,教练这么告诉自己
“在赛道上,越是害怕,越是紧张,就越难发挥出平时的水准。如果心中有了信念,有了信心,就极有可能超常发挥”
教练的教导,还在耳边回荡。
李亮深吸一口气,缓缓地吐出:“就当做是训练就好”
“你看我,比赛的时候完全不紧张,就当做是训练”
这是王犇教给他的办法,无视身边一切,就当做是训练。
“相信自己,就没有战不胜的心魔!”
李亮本来紧张的神情,逐渐的放松下来。
“啪”
枪声响起很突然,几乎没有任何的停顿。
800米比赛,口令指令,只有各就位,没有预备这个准备动作,直接就开始鸣枪比赛。
李亮在枪声响起的刹那,本能的就冲上了赛道。
“冲的有些猛了”
起跑线处,张奔皱了皱眉。
800米比赛,前三晋级,再在递次排名中,选出最好的两个成绩晋级。共有八名运动员,参加最终决赛。
“这个时候,能够确保晋级就好,不要太过于拼命”
八百米是一个特殊的比赛项目,这类项目非常需要混合速度,力量和耐力。在田径运动中,中距离跑是最富挑战性的运动项目之一,它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。
“不错,开始并道”
李亮的速度很快,冲过标志牌之后,立即选择了并道。
占据最有力的内道,要比外道更省力。
并道成功,李亮开始匀速奔跑,调整自己的呼吸节奏。
平日里的训练,在这个时候很好的显现了出来。
李亮占据了有利的位置之后,很快拉开了与第二名的差距,速度几乎保持了一定速度,很快第一圈结束。
李亮的速度不仅没有滑落,这个时候竟然略微有些提升。
胸口仿佛充满了气,临近爆炸的气球,火辣辣的。李亮抿着嘴,眼睛里只盯着前方。身边身后是不是有人跟上自己的脚步,李亮完全不在意。
“不错”
张奔一直注意着李亮的每一个动作,每一个呼吸:“发挥出了平日训练的水准,甚至略微有些进步”
张奔很是欣慰,李亮本来天赋并不是很高,只是因为年龄小,而且意志坚定,心志远超常人,这是张奔看中李亮最主要的原因。
“还有最后一百米!”
李亮此时遥遥领先第二名足足十几米,最后一个弯道即将跑完。
“李亮加速了!”
主席台上,吴春燕双手握成拳,满脸激动的叫出了声:“他竟然还有余力,他加速了!”
常远只是面带微笑,只是双眼中,同样充满了激动。
这两个小家伙,都没有要让他失望!
“咦”
在原来的位置上,还是那位老人,他眼睛中亮晶晶的,看着赛道上开始最后百米冲刺的李亮:“这个小娃娃不错”
老人立即来了兴趣,双眼紧紧盯着李亮,直到李亮冲过终点,看到计时牌上显示的1分48秒31的成绩时,老人向身边的中年人吩咐道:“查查这个小娃娃的资料,要尽快!”
“呼呼”
李亮冲过终点,沉重的呼吸着。
“继续向前慢走走下赛道,进入体育场内部来”
张奔立即来到李亮身边:“很不错!”
张奔还没有使用技能加持,李亮就跑出了如此成绩,可以说超出张奔的预料:“慢走一会儿,就到体育场中间去,我给你按摩”
“陈老”
在观众台上,中年人打了个电话,随即说道:“我已经打电话给体育局,他们应该很快查出来这个运动员的资料。这里风大,咱们还是回去吧”
老人没有拒绝,站起身来就要走。
这个时候中年人的手机铃声响起,老人伸出了手:“我来问”
“我是陈家全!”
老人单刀直入:“查到了吗”
“李亮,任城体工队十六岁!”
陈老眼中精光一闪:“嗯,把资料打印一份,给我送过来吧”
“才十六岁,1分48秒31的成绩,这是一个天才啊!”
第30章 100米决赛
“好了,起来活动活动”
热身区域,帮着王犇按摩完,张奔拍了拍王犇的背,吩咐道“也快开始检录了,不要激烈运动”
王犇爬起来,咧了咧嘴“知道了教练”
今天下午,李亮没有比赛项目,在常远的陪伴下,在一处学校操场训练。
王犇开始慢慢小跑,活动身体,此时热身区域,即将参加100米决赛的运动员,也都开始慢慢活动,不再剧烈的活动,等待广播传达检录的消息。
张奔饶有兴致的看着距离他最近的一个运动员,这个运动员,张奔认识。100米预赛张奔也看了乙组的预赛。
姓名罗家权
年龄22
力量11
耐力9
柔韧9
反应11
体能90
状态92
爆发力12
运动值94
综合认证优秀(成绩已经定型,不建议培养)
“属性值眼中失衡,倒是一个好苗子,可惜练废了”
张奔摇了摇头,这个罗家权倒是王犇的主要对手之一。不过张奔完全没有把他当成王犇的对手,只是想要了解了解而已。
“现在我为王犇制定的目标,已经是打破国内100米纪录当然,前提是我能够带队参加九运会”
苦笑着摇了摇头,张奔看向另一个运动员。
姓名尹锦滔
年龄23
力量12
耐力10
柔韧9
反应10
体能91
状态93
爆发力11
运动值92
综合认证优秀(成绩已经定型,不建议培养)
“又是一个属性值完全失衡的选手,倒是可惜了”
尹锦滔的各项属性值,还算不错,可惜最终系统给出的综合认证却不是很高。对于系统给出的综合认证,张奔有了一些眉目。
罗家权与尹锦滔,由于年龄的原因,已经达到了运动生涯的巅峰,身体各项指标,已经达到了极限
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