不可复制的金牌教练

    罗家权三人则是神态平静，并没有太紧张。

    王犇在历城选拔赛上，取得了不错的成绩。在几天前，两次测试中，王犇的成绩也不过如此，三人也充满了信心。

    陈老看上去很是平静，双眼中却满是期待。

    王犇则是神色轻松，是几个人中最轻松的一个。

    “预备”

    姚文君举起了指令枪。

    “啪”

    枪声响起，罗家权第一个冲上赛道。

    李泰是第二个，尹金涛第三，王犇则是最后一个，反应并不是很迅捷，落后很是明显。

    王犇第一时间开启了直线冲刺技能，抬头看向显示屏。

    王犇，起跑反应时间0秒

    这个起跑反应时间，并不算太优秀，与之前相比，还略有不如。

    罗家权起跑反应时间0秒

    李泰起跑反应时间0秒

    尹金涛起跑反应时间0秒

    “不愧是国家队运动员，起跑反应都很迅捷”

    张奔感叹一声，这三个人的起跑反应时间，都很是优秀。不仅优秀，而且还很稳定。

    “起跑反应太慢了比以往还要慢”

    张奔身边，陈老轻声叹息一声。

    0秒，接近00秒的起跑反应时间，在国内短跑赛道，的确算不上优秀，甚至都不合格。

    黄种人起跑反应一直都很优秀，虽然总体成绩并不出色，前半程却是黄种人最出色的。

    黄种人偏向于轻盈刑跑法，而欧美选手则是偏重于力量型

    国际赛道上，未来最具有代表性的力量型跑法运动员，就是美国短跑名将贾斯汀加特林、泰森盖伊

    “咦”

    刚刚感慨万的陈老，忽然轻咦一声“中后程速度明显比以往快了不少这就是核心力量训练的结果，力量型跑法吗”

    此时赛程已经过半，王犇已经很明显的超越了其他三人，跑在了最前面。拉开与第二名罗家权足足接近一米半的差距

    陈老看了一眼张奔，之前他的训练方法，就是追寻张奔的训练方法，并没有贸然改动。不过当初王犇的成绩，并不是很理想。

    “或者说”

    陈老眼睛一亮“真的像他说的，状态的问题”

    张奔听着陈老的嘀咕，脸上绽放一丝笑容，心里则是想笑“这都是系统的加持，你之前测试，王犇没有直线冲刺技能，自然成绩是他的真实成绩，现在他被我开挂了”

    这就是张奔存在的意义，张奔的训练方式或许可以复制，但是系统的功能，根本就无法复制

    “我是不可复制的”

    张奔目光落在赛道上，此时赛程已经过了八十米，王犇与第二名罗家权的距离越来越大，已经接近两米

    “按照王犇的速度，这一米多的差距，就是接近0秒左右的成绩差距”

    张奔皱了皱眉“要是王犇反应再迅捷一些，此时与罗家权之间的差距会更加明显，起码要在米左右，双方的成绩差距，会接近0秒！”

    十五米

    十米

    赛程已经到了最后的十米王犇的速度越来越快，这是一种视觉上的错觉，或者是运动员心理上的错觉

    张奔很清楚，运动员最巅峰的速度阶段就是0米到0米之间，而后速度会有一个递减，最后二十米左右，速度会有一个滑落

    而人视觉上的错觉，还有心理暗示，会产生运动员越跑越快的感觉，而这个时候，运动员其实速度已经有了递减

    “冲线了”

    陈老忽然低呼一声“不错！”

    张奔看向终点线，计时牌上显示出一串数字0秒

    “有进步！”

    张奔看向大屏幕，等待了一两秒钟，大屏幕上显示了每一个运动员的成绩。

    王犇起跑反应时间0秒，最终成绩0秒秒；

    罗家权起跑反应时间0秒，最终成绩0秒秒；

    尹锦涛起跑反应时间0秒，最终成绩0秒0秒；

    李泰起跑反应时间0秒，最终成绩0秒0秒

    成绩很稳定，起码罗家权三人的成绩很稳定。

    王犇与之前的测试成绩相比，完全不同，要比历城选拔赛的时候，还略微有些进步

    “不错，有些进步”

    陈老满脸笑容，与之前的测试成绩，有着明显的不同。陈老脸色古怪的看这张奔“看来，谁想要抢走你的弟子，没有那么容易喽”

    陈老不清楚张奔是如何做到的，能够让王犇全状态发挥成绩。

    之前王犇刚刚进入省队，测试之前，陈老可是复制了张奔的训练方法。就是因为怕，改变了训练方式，王犇与李亮的速度会受到影响。

    相同的训练方法，昨天的时候，陈老可是全程跟着的。

    短短三天，王犇不仅状态全复，而且成绩相对比曾经最好的成绩，还有些进步这就是能耐。

    “不过，可惜了再快一些就好了”

    陈老脸色满是沉思“到了这一步，成绩进步就很难了，要是能够在进步一些，还是远远不够的，毕竟，上面那些人，有的时候不仅仅是看成绩的”

    一刹那间，张奔明白了过来“您说的是奥运会参赛资格”

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    。




第43章 800米复测
    “不错”

    陈老有些惋惜，还有些期待“可惜时间不等人啊”

    张奔皱了皱眉，00年之前，奥运会参赛资格，分为a标与b标。其中a标资格成绩是0秒，b标成绩是0秒

    王犇现在的成绩，已经达到了奥运会参赛标准的b标成绩线。

    只是奥运会参加资格，一个国家仅仅允许三个a标报名参赛。至于国内没有a标成绩的运动员，b标仅仅允许一个人报名

    如果国内有一个a标成绩的运动员a标报名之后，b标就不能报名。b标成绩选手报名之后，a标成绩达标的选手，也不能报名。

    而根据上面一些人的做法，就算是现在王犇达到了a标成绩线，他们也极有可能会派一个成绩更稳定，赛道经验更丰富的选手参赛

    这种做法，张奔能够理解，但是有些人或许不明白。

    一个赛道经验更丰富的选手，哪怕成绩差，也能正常发挥正常成绩。而一些新秀，因为经验不足，从而导致在奥运会这种级别的比赛中，发挥失常

    “您老放心”

    头疼归头疼，张奔却不在意“奥运会a标，其实并不是很难。至于上面的人，我想他们也并不糊涂”

    陈老皱了皱眉，张奔年轻，锐气十足，不过陈老却满脸肃然“小张，我知道你有进取心，只是有的时候，一些因素，会影响你的心情，你要做好准备。成绩的进步，哪有那么容易”

    百米运动，一旦成绩达到某一个巅峰，哪怕是00秒的进步，都需要长时间，大量的训练。00米短跑，就是一个不断突破自我的运动。

    需要运动员坚韧的竞技之心，不能有所懈怠。也需要教练员科学的，合理的训练计划每一项运动，运动员的进步，不仅仅是考验运动员的坚持，也是考验一个教练员的能力

    国内并不缺乏短跑天才，也不缺乏优秀的教练。

    只是短跑运动，国内依旧不景气。

    张奔脸色认真起来，陈老的意思，张奔很清楚，这是给自己打预防针呢。作为曾经的国内短跑总教头，陈老可是很清楚上面那些人的想法的。

    除非王犇取得了无可替代的成绩，否则哪怕有0秒的优势，同一个运动会，王犇或许都没有机会。

    在陈老看来，张奔毕竟成为职业教练不过半年时间，许多内幕并不是很清楚。怕他到时候，心里不舒服。

    作为过来人，张奔自然清楚其中内幕。

    他只是笑了笑“您老拭目以待吧，我绝对会给您一个满意的答案”

    “小张”

    陈老想了想，问道“你对于接力项目，有训练经验吧”

    张奔点了点头“曾经在东欢一中，训练过接力项目。我倒是有一些心得”

    “哦”

    对于张奔曾经的经验，陈老并不感冒。

    体育生，与职业运动员的训练，差距还是很大的。

    “接力运动，首先就是运动员之间的默契，要是要我训练接力运动员，我有这种准备。默契速度还有运动员之间的情感。”

    张奔深吸一口气“咱们国内运动员，与国外相比，还算听话，训练起来其实并不难。”

    陈老点了点头“也好，接力训练，一直都是我负责，到时候你来帮我分担分担。”

    果然如此

    陈老问出这句话的时候，张奔就想到了这点。

    这或许就是陈老一开始说的惊喜，张奔也很清楚，这是陈老要栽培他。

    心中感动，张奔感觉自己的命运很对得起他，先是遇到了常远，又遇到了陈老。这两位老人，都是为国内体育默默奉献了一生，而且大公无私

    要是换做一些人，张奔或许还在东欢一中任教呢

    “好运气，总有一天会用光，而且伯乐也不可能都被我遇到”

    张奔心里很清楚“挫折会有一天降临我身上，而我需要抓住每一个机遇。机遇，是自己努力创造的，我现在最需要的就是，训练的运动员，拿到最耀眼的成绩”

    “啪”

    枪声已经响起，00米复测已经开始。

    张奔开始关注这一次00米测试，他明显看到身边的陈老，眼睛有些放光。

    赛道旁，姚文君则是有些皱眉。

    今天参与测试的，三个运动员，都是姚文君刚刚从各个地级市内，发现并且招入省队的。这些运动员，成绩也很优秀。

    但是与李亮比起来，这三个运动员，明显还有些差距。

    很快直线00米已经完成，到了并线标志处，力量已经开始并线，并且开始加速

    李亮一开始虽然并不是最优秀的运动员，但是却是最聪明的运动员。一个加速，很快占据了最有力的位置。

    张奔的训练，没有那种交代弟子跟在前面运动员跟跑的做法，张奔的训练就是，一直领跑然后直接冲线。

    一米

    两米

    李亮逐渐拉开与后面的运动员之间的差距。

    “这小伙子，体力不错”

    相比较王犇，陈老其实更为看好李亮。

    国内短跑一直如此，很难有与世界顶级短跑运动员比肩的选手。而中长跑，长跑还有很大的希望的。

    特别是李亮，已经有过一次打破国内纪录的成绩

    张奔则是皱了皱眉，掏出了笔记本还有笔，开始记录“三百米的时候，速度有些偏慢，明显心急，前面冲的太猛”

    陈老有些好奇，张奔又开始写写画画，歪着脑袋看了一眼，苦笑摇头“要使每一个教练员，都是如此，何愁国内没有优秀的运动员”

    陈老很清楚，大部分教练员，在没有遇到极为出色的弟子之前，最大的想法就是保住工作，拿着稳定的工资

    张奔年轻，锐气十足，很明显有一种带领弟子不断进步的架势

    这一点，正是陈老最为欣赏张奔的地方。

    “叮铃铃”

    最后一圈的提示声，在训练场响起。

    张奔来不及与陈老搭话，双眼一直盯着李亮“四百米之后，明显焦急，速度过于太快，如此耗损体力太快，后面速度会受到影响脚步僵硬，过于紧张。耐力有些不足，体力明显下降，耐力训练迫在眉睫”

    最后三百米

    张奔停下记录，开始盯着李亮前面的赛程。

    “0米中长跑速度加持！”

    开启中长跑技能，李亮明显速度陡然提升

    李亮越跑越快，0秒的技能加持，时间不断消耗。

    0米时间过去，后面还有六七十米的赛程，李亮的速度陡然一降，仿佛体力不支一般。

    陈老眉毛一挑，这一幕似曾相识果然，李亮做了一个调整，速度再次飙升，不复之前的速度，但也不慢

    “爆发力不错”

    陈老感慨间，李亮已经冲线

    “分秒成绩不错，依然比之前的国内纪录要好”

    运动员因为状态原因，很难一直维持巅峰。

    李亮跑出这个成绩，已经很不错了