教练万岁

    于是李戴开口问道：方海泉，方总要让你退队，你愿意么？

    凭什么！我才刚来，凭什么要我退队！我不走！方海泉坚定的说。

    不行，你必须跟我回去！方总立刻针锋相对。

    李戴一看这架势又要吵起来，马上插口问道：方总，能不能告诉我，为什么要让方海泉退队？是对我们的训练不满意么？

    这位教练，你不要误会，我对你们没有任何的不满。我只是希望带我儿子回去。他这个年纪，不应该在这里，不应该在沙池里跳来跳去，而是应该在学校里读书。方总开口说。

    读书？又是一个‘万般皆下品唯有读书高’的家长啊！李戴长叹一口气，对于家长有这种想法，他也能够理解。

    运动员毕竟是吃青春饭的，在家长看来，肯定没有认真学习，然后考个大学，大学毕业后找个稳定的工作来的划算。特别是这些青年运动员，都是初中刚毕业的年纪，接下来考高中上大学，仿佛才是正途。

    但是一个a级天赋的运动员，未来肯定会成为一流的体育明星，这可要比正常找一份工作要强多了。

    于是李戴开口说道：方总，其实做运动员也是很有前途的。我就不说林飞翔那种世界顶级的运动员了，就算是普通的世界冠军，退役后也不用为工作发愁，可以当教练，可以进体制里当官，一辈子铁饭碗。而且有名气的运动员，光是广告代言费就够花一辈子的，这也不比上学差。况且现在就业那么困难，别说是普通的大学生了，就是硕士也不好找工作。

    李戴说着看了看身旁的方海泉，接着说道：我觉得方海泉在跳远项目上很有天赋，只要他肯努力训练的话，我相信一定能够成为一个优秀的运动员，就算是达不到林飞翔的那种水平，也有机会成为全国顶尖的跳远运动员。

    李戴没敢说世界一流，只是说了一个全国顶尖，他也是不想让对方觉得，自己在说大话。

    然而让李戴没想到的是，那位方总却不屑的笑了起来：全国顶尖？就算是我儿子能成为世界一流，成为第二个林飞翔，也我不会让他当运动员的！

    李戴顿时一脸的诧异，林飞翔可是华国的骄傲，特别是他在去年第二次打破了世界纪录，使得他的声望又一次得到了提升，说他是全民偶像也不夸张，而且还是那种传递正能量的全民偶像。

    李戴相信，作为家长来说，如果自己的孩子能够获得林飞翔这样的成就，高兴还来不及呢，又怎么可能会是方总的这种态度。

    此时，方总后面的那个眼镜男上前一步，开口介绍道：我们方总是大陆集团的董事长方大陆。

    大陆集团？方大陆！原来他就是方大陆！李戴终于知道自己面前站着的是个怎样的人物，李戴也终于明白，为什么他会对林飞翔那么的不屑一顾。

    方大陆其实并不是看不起林飞翔，而是因为两者完全不是一个级别的存在。

    如果单纯提起方大陆的名字，李戴或许还会想一想对方是谁，但提起大陆集团，李戴马上知道了对方的身份。

    大陆集团靠地产起家，最近几年也涉及了娱乐电子商务等多个行业。而大陆集团的董事长王大陆更是汉北省的顶级富豪，个人资产超过200亿，虽然比起那几位首富来，还有不少的差距，但是在普通人看来，200亿已经是一个想都不敢想的天文数字了。

    李戴瞬间明白过来，为什么自己提起运动员前途的时候，方大陆会不屑一顾，人家可是一个资产接近200亿的富豪，又岂会在乎广告代言费，有岂会在乎什么铁饭碗，正如方大陆所说，哪怕方海泉真的成为第二个林飞翔，他也不会在意。林飞翔的职业生涯中撑死能够赚五六个亿，而大陆集团只需开发两三个楼盘，赚的就不止这么多。

    这没想到，我竟然遇到了一个身价200亿的大富豪，后面的那个眼镜男应该是他的助理，那个壮汉就是他的保镖了，看起来像个退役军人。不过以方大陆200亿的身家，只带一个保镖也算是够低调的了。

    随后李戴又仔细的打量起了方海泉，他没想到自己的弟子当中，会出现了一个富二代，而且还是一个超级富二代。

    方海泉身高超过了一米八，以十六岁的年纪来说，算是长得比较高的了。他遗传了方大陆的黑皮肤，眉毛很浓，眼睛却不大，颧骨有些突出，显得整张脸都是棱角分明，穿着上面也只是一身普通的运动服，看起来和一般高中生没有什么区别。

    表面看完全不像是个超级富二代啊！李戴心中不由得感慨起来。

    他的印象中，富二代都应该是衣着时髦，开着跑车，特别爱显摆，行事作风很嚣张的那种，和方海泉这种形象格格不入。李戴觉得，就方海泉的这副形象，即便是他告诉别人自己有个200亿资产的老爹，估计也没有人会相信。

    这孩子是怎么想的，好好的富二代不当，非得当运动员，当运动员可是很辛苦的，我要是有个200亿身家的老爹，绝对不来吃这个苦头！

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第一一六章 富二代的梦想（第九更求支持）
    200亿，是李戴想都不敢想的数字，他只能在脑海里一下。然而作为一个教练，他却很希望方海泉可以留下来。他毕竟有着a级的天赋，如果不当运动员的话，实在是太可惜了。

    一个好的厨师，看到顶级的食材，不去亲自做上一道菜，肯定会觉得遗憾；一个优秀的玉雕大师，看到如果遇到一块璞玉，不亲自去雕琢也会手痒难耐。而对于一个教练来说，看到天赋超群好苗子，如果不把他培养成为优秀运动员的话，也会心有不甘。

    方海泉，你不想跟你父亲走，想要留下来，对么？李戴转头问道。

    方海泉点了点头：我要留在这，我喜欢跳远！我喜欢飞翔在空中的感觉。

    你要是想飞，回头我给你包一架飞机！你想怎么飞就怎么飞！方大陆冷哼一声。

    如果是别人说这话，或许会被人当笑话，但是方大陆说这话绝对没有问题，以方大陆的资产，就是说买一架私人飞机，也没有人会当成笑话来听，或许第二天那些卖私人飞机的销售就会找上门来。

    李戴担心父子二人又吵起来，于是转头问方大陆：方总，既然你不希望看到方海泉走上运动员的道路，为什么还要把他送到青年队。我们青年队里都运动员都是未成年人，如果家长不同意的话，可是进不来的。

    李戴说的是事实，无论是青年队还是少年队，只要是涉及到未成年人的，都必须要经过监护人的同意才能入队，入队之前监护人还要签署相关的文件。

    提起这件事情，方大陆一脸的无奈和懊恼：还不都是他妈妈，瞒着我就把他送到这里来，这孩子，都被他妈妈给惯坏了！慈母多败儿

    原来是这样啊！李戴仍旧是一脸的微笑，他开口说：方总，看起来你们夫妇的意见也不是很统一，如果你今天把方海泉带走的话，说不定明天你太太又把方海泉给送回来了，这岂不是在做无用功，我觉得你们还是把意见统一的好。

    她敢！方大陆冷哼一声，可是语气中却没有多少的底气。

    难不成这个方大陆还是个怕老婆的家伙？李戴接着说道：方总，我们队里的训练很辛苦，所以淘汰率也很高，很多年轻运动员撑不了多久，就会自己退出。正常情况下，最终能够坚持下来的，能有两成就不错了。所以我觉得，您也没有必要急于一时，况且胡海泉现在也不愿意走。

    听了这话，方大陆的眉头顿时舒展了很多，他觉得里带是在暗示自己，方海泉未必能够坚持的了多久。然而方大陆却并不知道，这只是李戴的缓兵之计。

    方大陆最终还是离开了，他没有带走方海泉，不过李戴却觉得，方大陆绝对不会就此善罢甘休，或许用不了多久，他还会再回来。

    目送着方大陆离去的背影，方海泉却是一副怒气未消的样子。

    怎么，还在生你爸爸的气？李戴开口问。

    哼！他从来都是这个样子，口口声声都是为了我好，却从来没有考虑过我的想法，他根本就不知道我要什么！方海泉用一个冷哼说明了自己的态度。

    其实你爸爸还是很疼你的。如果他不顾及你的意愿，就不会亲自来这里，你觉得以你爸爸的身份，真想把你带走的话，用得着亲自过来么？或许他只需要一句话，就能够让队里把你给开除了。李戴开口说道。

    方大陆这种超级富豪，自然是人脉广泛，特别是最近几年大陆集团开始多元化发展，涉及其他产业后，连地方政府都开始巴结方大陆，希望可以吸引到大陆集团的投资。所以只要是方大陆愿意，给省体育局施压，肯定可以把方海泉从青年队中开除。

    然而方大陆并没有这么做，他不是没有这个能力，也不是没有这个想法，他只是在顾及自己儿子的感受。说到底，方大陆还是非常疼爱方海泉的，只不过在方法上面有所欠缺。

    方海泉知道李戴说的是事实，他沉默了几秒钟，然后开口说道：我爸想让把我送去英国念高中，然后大学里读一个企业管理类的学问，回来之后好接他的班。

    那不是挺好的么？继承一个几百亿的大集团。李戴有些羡慕的说。

    可我不想！我喜欢的是跳远，我喜欢那种腾空而起那种飞跃在空中的感觉。我喜欢比赛里的那种刺激，不断的超越自己，不断的刷新着距离，特别是跳出一个好成绩的时候，那种满足感是才我最享受的。方大陆眼神中透出了一股憧憬。

    当运动员，每天都要进行高强度的训练，冬练三九夏练三伏。我是真不明白你们这些富二代的想法。李戴接着说道：你可要考虑清楚了，跟着我训练的话，非常的辛苦，你能撑下来么？

    能！方海泉斩钉截铁的说道，眼神中更是透出一股倔强。

    那好，我们从现在开始训练。李戴拍了拍方海泉的肩膀：地狱式的训练，如果撑不下来的话，就趁早滚蛋吧！

    李戴早已经看出来，方海泉是一个很倔强的人，所以请将不如激将。

    而在日常的训练中，李戴对方海泉的要求也格外的严格。方海泉毕竟有着a的天赋，而其他年轻运动员都是d级天赋，比较起来方海泉才是更值得去思培养的运动员。

    跳远的训练同样难不住李戴，跳远算是一项比较基础的运动，其训练也主要包括两部分，一是腿部爆发力的训练，二是技术的训练。

    任何体育运动，锻炼爆发力的方法都差不多，核心都是负重和增加阻力。然而考虑人肌肉的承载能力是有极限的，如果过度的负重和增阻，很有可能导致受伤的情况发生，特别是对于职业运动员来说，他们的训练强度比较高，负重和增阻就更难掌握。负重太大，容易受伤；负重太小，又起不到锻炼爆发力的效果。

    好在李戴拥有放松按摩和康复推拿这两大武器，他不用担心方海泉受伤，所以可以尽量大的给方海泉施加压力，提高他的训练强度，方海泉的训练强度也真的达到了李戴所说的地狱级别。

    而方海泉在这种高强度的训练当中，水平也或的极大的提高，进步可谓是一日千里。

    方大陆也没有再来青年队找方海泉，这让李戴的担心消除了很多。

    然而李戴并不知道的是，方海泉最近几天的训练情况，方大陆都是了如指掌！

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第一一七章 拒绝（十更求月票和订阅）
    大陆集团董事长办公室。

    方总，方海泉的训练强度比起前些天来，又有了一些提升。那位带金丝眼镜的助理开口汇报说。

    又提升了？上次你就跟我说，海泉的训练强度比其他运动员都要更大，训练时间也更多。现在竟然又提升了，海泉还在坚持么？方大陆开口问。

    对，方海泉应该还能坚持下去，没有要退出的迹象。助理开口说。

    方大陆默默的点了点头：这孩子像我，脾气倔啊。你留心一下，别让海泉因为训练而受伤。

    方总放心，我一直都有派人留意青年队那边的情况。方海泉的训练强度虽然提升了不少，但是每天训练结束后，他的教练都会给他做按摩放松肌肉，看起来效果还很不错。助理开口说道。

    那个年轻的教练，好像姓李是不？倒是个聪明人，知道用这种办法让海泉知难而退，而且也不会伤害到还有的自尊心，这件事情上这个教练也算是上心了，回头去把这份人情还上。方大陆吩咐道。

    好的，我让司机给他稍一张大陆广场的购物金卡。助理立刻答应道。

    其实方大陆和助理都误会了李戴，他们都以为李戴是故意增加方海泉的训练量，想要逼走方海泉，以此来讨好方大陆。

    像是方大陆这种巨富，自然有的是人排着队想要讨好，而拍马屁也是一门艺术活，特别是方大陆这种级别的人物，有钱有地位，什么都不缺，讨好起来非常有难度，而方大陆周围，有的是人变着法的想要奉承他，想要讨好他，方大陆已经见怪不怪了。所以他很直观的觉得，李戴是在想法子刻意去讨好自己，也因此他才说李戴是个聪明人。

    但实际上李戴压根就没有讨好方大陆的意思，他给方海泉安排更大的训练量，并不是人为的给方海泉制造困难，而是希望他可以更快的成长起来。

    方海泉真的很喜欢跳远，在此之前，各支训练队来挖人的时候，也有好几个教练看中了方海泉，但方海泉却不愿意离开，他只希望待在跳远组。

    在李戴的训练下，方海泉的发生了翻天覆地的变化，成绩也迅速的提高。

    a级的天赋的确是非比寻常，即便是换成别的教练，也能够让方海泉得到提高，只不过李戴的训练效果要更强，二流教练高级阶段的效果，可比青年队中其他的教练强的太多。

    跳远运动主要包括四个过程，第一个过程是助跑，第二过程是起跳，第三个过程是腾空，第四个过程是落地。

    助跑主要有两种加速方式，一种是积极加速，就像跑百米短跑那样，这种助跑方式步频比较高，适合于速度较快的运动员。但是这种加速方式在起跳的准确性方面要差一些，成绩波动也比较大，所以往往世界优秀的运动员很少采用积极加速的助跑方法。

    另一种助跑方式是逐渐加速，这种方法可以确保起跳的准确性，使得成绩相对稳定，只不过难度方面要比积极加速要大一些。然而到了职业运动员的层次，肯定都会追求起跳的准确性和稳定性，所以职业跳远运动员往往都会选择逐渐加速。

    起跳和腾空，可以看做是一个整体的动作，起跳的时候最主要注意的是，叫不要踩线，否则会被判零分，而起跳之后的腾空过程，才是整个跳远过程的重中之重。

    运动员腾空之后，主要有三种姿势可以选择蹲踞式挺身式和走步式。蹲踞式就是普通学校中学到的那种跳远姿势，也是最传统的一种跳远姿势，这种跳远姿势技术含量比较低，高水平的职业运动员很少有选择蹲踞式的。

    挺身式是身体腾空之后，做出一个挺身的姿势，这一个挺身可以让运动员落地前的收腹曲髋伸小腿变得更有力道，也就延长了起跳点和落地点间的距离，增加的跳远的远度。但是这种姿势的缺点是人体在空中不容易掌握身体平衡。

    走步式是二战之后才出现的跳远姿势，也是绝大多数职业运动员所选择的姿势，走步式是起跳腾空时，配合双臂的摆动，在空中做出一个走三步的动作。走步式的好处是可以保持身体在空中的平衡，便于落地的时候更加稳定。

    三种腾空姿势各有优缺点，而世界顶级的运动员，肯定是同时精通这三种腾空姿势，他们可以在起跳的一霎那间，根据自己起跳时候的状态，选择使用不同的腾空姿势。